当你完全沉浸于当下时,你的头脑十分寂静。你处于纯净意识的状态中,就像那宽广无垠、晴朗清澈的蓝天,看不到一片云。而当一个想法升起时,它就像一小片云朵,穿越过无垠的蓝天。
你认为那一小片云能遮蔽蓝天吗?当然不能!
不过如果你认同它、相信它、甚至试着去赶走它,与那片云扯上关系而牵扯不清的话,你将发现自己会被那片云吸进去,而看不见或是失去那片无垠的蓝天。
另一方面,如果你只是单纯地看着想法升起,即不赞同也不反抗它,那你就会保持敞开,一直与无垠的蓝天同在。
如果你继续不断地思考,那么突然间,千千万万朵小云彩就会出现,把无垠的蓝天完全遮住。
无垠蓝天不会消失不见,它永远在这里;但是你的觉知会被不断升起的思想遮住,你和他失去了联系,你把自己和自然本质的天性分隔开来。你那本质纯净的、无限的、寂静的永恒意识,就是那片广阔无垠的蓝天。
感恩摘自《回到当下的旅程》
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