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初级瑜伽视频教程还是蕙兰瑜伽视频教程比较不错,有一个蕙兰瑜伽视频教程40集,以前在中央电视台一套播过,很不错的,下面是下载网址,速度挺快的,免费下载。
《蕙兰瑜伽视频教程40集全集》
学习网
张蕙兰,在中国,一提到“瑜伽”这个词,蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以,蕙兰老师被大家亲切地称为当代中国“瑜伽之母”。她是东西方瑜伽学院(The East-WestYoga lnstitute)的合作创建人之一。生长于香港,当她只有 17岁时,就开始认真探讨和习练瑜伽。
在了解到电视传媒对瑜伽推广的重要性后,蕙兰便开始着手一项艰巨的工作——制作世界一流的瑜伽电视系列节目。1985年通过中央电视台,张蕙兰和瑜伽走入了千家万户,深入了成万上亿人的心中,瑜伽就此深受人民的喜爱,蕙兰也就成为中国大陆家喻户晓的传奇人物.以前在中国只有寥寥可数的学者听过瑜伽这个词。直到1985年借着中央电视一台和二台几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰每集30分钟的电视系列节目15年来,“蕙兰瑜伽系列”从未问断播放,并成为中国电视史上播放时间最长的节目之一。
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