瘦身精油真的能瘦身吗 椰色果瘦身精油有用吗
瘦身精油真的能瘦身吗?
瘦身精油的作用
瘦身精油具有小分子特性,通过涂抹和按摩之后,可以更好地被人体吸收,精油通过皮肤会渗透进入血液循环,能有效的调理身体,达到舒缓、净化等作用。相对于其他的减肥产品来说,精油是纯植物提炼,无毒无副作用。但是要想通过精油达到瘦身的目的,效果微乎其微。必须通过专业的按摩手法,以及选对适合自己的精油配方才可以达到促代谢,消水肿的作用。可以说,精油只是辅助性的减肥,精油按摩减肥的效果有限,不能实现真正的消脂瘦身。
虽然精油的减肥效果不是很好,但却可以用它来排解人体的心理压力。通过精油的方法可以很好地缓解人的焦虑,事实证明,人在焦虑的情况下,因为不太在意吃的东西,很容易无形中吃进去太多食物,施以适当的精油按摩后,焦虑可以得到更好的释放,情绪好起来食欲也能得到控制,久而久之就能自然而然的瘦下来了。由此可见,精油减的不是人的体重,而是生活中的压力。
不同精油的治疗功效
玫瑰花精油
头脑:集中注意力和意志力,增强自信心。
身体:减缓痛症,对女性生理周期的疾病也有一定疗效,可以更好地滋补细胞。
皮肤:抗衰老,抚平皱纹,对湿疹和粉刺有治疗功效,可以调理各种皮肤问题。
薰衣草精油
头脑:安抚情绪,消除沮丧,平抚心灵创伤。
身体:催眠,消除忧虑,舒缓肌肉疲劳。
皮肤:促进细胞重生,让伤口更快愈合,镇定油性及暗疮皮肤,调理保养皮肤。
檀香精油
头脑:抗老化,纾解忧郁,安抚情绪,有助冥想。
身体:消炎杀菌,放松肌肉,预防静脉曲张,促进淋巴循环。
皮肤:抚平皱纹,抗敏感,镇定红肿,抗皮肤发炎,调理干性皮肤,抗衰老。
柠檬精油
头脑:增加自信,鼓舞人心,抗沮丧。
身体:可以治疗喉部及呼吸系统的不适,还能治疗胆结石,流感,关节炎,咳嗽,增强人体免疫力。
皮肤:油性皮肤适合使用,具有紧肤抗菌,改善暗沉肤色,治疗斑疹、痣,可以改善微血管曲张,小血管破裂。
Tips:精油是从天然植物中提炼出的精华,它的浓度很高,一般按说明1~2滴、3~5滴即可,切忌不要以为量越多,效果越好。精油渗透进人体的速度很快,进入血液循环后,有可能会产生一些不良反应。如果皮肤处于敏感期,用玫瑰精油可能使皮肤出现红点;柠檬精油虽有美白作用,但精油中的成分与阳光接触后会产生“光毒反应”,在体内产生毒性从而令皮肤过敏。
所以,千万不要再将所有的减肥希望寄托在精油上了,精油不是具有减肥功效的产品,如果你是因为心理因素导致的肥胖,使用精油来瘦身倒是很不错的一个方法呢,既能让你缓解压力,还能让你更好地控制食欲,让你轻松实现瘦身。对于上班族来说,生活和工作的压力很大,倒也不妨用这个方法来帮助自己缓解压力,进而达到减肥的目的。
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