马畅陈式56式太极拳教学视频 马畅56式太极拳教学
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转载 陈式太极拳新架二路教学与演示 陈式太极拳24式教学
原文地址:陈式太极拳新架二路教学与演示作者:马权友陈式太极拳新架二路拳谱(71式)一、预备式二、金刚捣碓三、揽扎衣四、六封四闭五、单鞭六、搬拦捶七、护心捶八、斜行拗步九、煞腰压肘十、井揽直入
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这本书是今年5月份刚刚上市的,这本书是马虹老师的徒弟牛俊杰编写的,内容是根据陈发科公之女陈豫侠1983年、1984年两次在石家庄传授六十三式传统陈式太极剑时马虹老师的原始记录整理而成,由吕林红做视频教学示范。这本书序言是马虹老
陈正雷陈式春秋大刀教学视频 陈式春秋大刀
春秋大刀,又称青龙偃月刀,在陈式太极中春秋大刀是器械套路中长兵器的一种,也是太极拳师祖陈王廷最擅长的兵器之一。因陈王廷公老年长须飘髯,又惯用大刀,故有“赛关公”之称。陈氏春秋大刀套路布局合理,上下呼应,左右逢源。它的劈、砍、撩、
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陈氏56式太极拳基本动作
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陈式太极拳大架一路招式绣像谱陈式太极拳大架一路以柔为主,柔中有刚,动作舒展,连绵贯穿,沉着稳健,一动而无有不动,一静则百骸相随。以腰为主宰,处处运用缠丝,以形引引气,以气催形,呼吸自然,含胸塌腰,蓄发相变,快慢相间。陈式太极拳大架一路招式绣