《青春期撞上更年期》心理情景剧全解读 开幕:李智为、王萍 忧 青春期撞上更年期2部
开幕:(李智为、王萍)忧愁就像一只忠心耿耿的小狗,总会一直跟着你;忧愁就像是你的影子,你到哪,它就会跟到哪儿。
每个人都有烦恼,忧愁,尤其是现在的我们,烦恼更是数不胜数,比如说,作业都非常多,每天都要写到九点多,甚至十点,每天早晨还要早起,睡眠不足,都熬出了两个熊猫眼;还有,每个中小学生几乎每天都要听爸爸妈妈啰啰嗦嗦,爸爸妈妈们管东管西的,搞得我们就像是牢笼里鸟儿,非常渴望自由,还有的人为不能与人友好相处而烦恼,自己总是孤独的一个人……
随着年龄的增长,烦恼自然也会越来越多,唉!!烦死了!!!
第一幕:贾秀英 王丹丹
丹丹,你太让我失望了!我含辛茹苦地把你拉扯大,难道这就是你对我的回报?!”
又来了!又来了!又来了!
又是窃贼一般地推开房门,又是侦查员一般地接近我,又是特工一般地偷看我在手机上给同学发邮件,然后暴徒一般地夺走我的手机。
为什么不敲门就进入我的房间?为什么不尊重我的隐私?仅仅因为我是你的女儿?
她手里晃着缴获来的手机:“敲门?要敲门的话,我能知道你在学习的时候玩手机?你要我尊重你,你也得有让我尊重的理由啊!”
我扑哧一声笑了:“我发我的邮件,这碍着谁了?至于这么小题大做吗?”
妈妈显然把我的笑当作挑衅了,于是气急败坏地说了开头那句话。在这种气氛下,平和的对话已不可能。但我还是决定把我想跟妈妈说的写在这里,冀望有一天妈妈会看到,也冀望让更多的父母看到。我相信,类似的冲突也经常会发生在跟我同龄的90后子女们身上,在我妈妈的身后,站着整整一代70后父母。
学会与父母沟通(施建成、闫婷婷)
小时候,我们对父母依附、崇拜。进入青春期后,我们有了自己的思想,开始独立行事,渴望从家长那里拿到“解放证书”,渴望父母像对待大人那样对待我们,甚至挑战父母的权威。
也许是我们长大了,不再需要父母大多的唠叨,也许是忙得不可开交,忘了和我们谈心,也许是工作、学习、娱乐占据了我们的绝大部分时间,所以对于“沟通”一词,我们已经陌生了。
在家中,父母与我们之间容易产生矛盾和代沟,对此不能否认,不能漠视,但也不能夸大。积极的做法是从中架起沟通的桥梁。沟通是双方的事。我们要走近父母,亲近父母,努力跨越代沟,与父母携手同行。望子成龙,望女成凤。是天下父母共同的心愿。我们与父母的冲突,往往基于父母对我们高期待,严要求。这种在我们看来有些苛求的“严”,反映出父母对于我们的爱。我们要理解,体谅父母的一片苦心。只要你用心与父母沟通,他们一定会信任你。
学会与父母沟通吧!它可以让你快乐,充实!
和父母心平气和沟通(吴阳陈思佳)
我觉得首先,一定要心平静气地和父母沟通,最好是能把父母看成自己的朋友,发生了争执,要先想想自己在这件事情上有没有做的不太好的地方或是不对的地方,如果是自己的问题要反省自己,改正错误。如果是父母的问题,也不要和他们争吵,双方做下来,好好谈谈。这样,我相信也应该会接受你的看法。最重要的是不要烦躁,因为烦躁是无法解决问题的。
其次,你应该做到你希望父母怎么做?同时,找个时间与父母谈心,在说话时,有的长辈会认为你是小孩,对你的话语或建议不屑一顾,这时,千万不要和他们争吵,因为他们是长辈,我们应该尊敬他们,再此之后你可以采取书信的方式告诉,因为在当面揭穿会很尴尬。
最后,再与父母谈心时,你要学会了解父母的想法,同时你也用真实的心去理解他们。只要你们互相坦白,没有什么不能化解你们之间不可逾越的鸿沟。
第二幕 悦纳自己 王迪
人生就像一条行驶在大海上的航船,没有一帆风顺!如同我们生命的长河里,总是此起彼伏!没有潮起潮落,怎能感受大海的浩瀚,没有波涛的翻滚,怎能欣赏浪花的美丽。也许我们无法左右天气,却可以改变自己的心情,即使没有阳光的灿烂,也可以欣赏风雨后的彩虹。
做不了大树,让我们做一颗小草,做不了大鹏,让我们做一个快乐的小鸟,做不了鲜花,让我们做一片绿叶。也许我们渺小,却比所有的参天大树都更加鲜翠;也许我们弱小,却比耀眼的太阳更加生机勃勃;也许我们平凡,却是这茫茫花海中唯一的绿色;也许我们只是夜晚的一盏灯光,虽然微弱,却比所有的星光都更加柔和。同学们让我们做自己且欣赏自己,我们每一个人都是独以无二的!
身高、长得胖、青春痘烦恼(廖胜杰)
有许多同学会因为自己的身高、样貌和外形而烦恼,我认为大可不必。
有人认为自己长的太矮了,从而产生自卑,这样容易形成闭锁心理,我认为,浓缩的都是精华,矮人身体灵活,显得小巧。真正的强大并不在于外表,而是在于内心。只有内心强大了,人才是真正的强大。
有的人认为自己长了青春痘,长得不好看,而产生了自卑,不自信。那么我就想对你说了,人长了青春痘有什么关系啊!长了青春痘这就说明你年轻,难道自己年轻自己也不开心吗?真正获得老师、同学喜爱的人不是靠着外表,而是因为这个人拥有美好的心灵。
而有的人又认为自己长得太胖了,那么,我告诉你,胖又怎么了,胖说明你强壮,你健康,说明你吃得好,睡得香,过得快乐。胖又怎么了,胖就应该低人一等吗?胖一点的人还可爱呢?
如何面对学习压力(操世宇)
光阴似流水,许多事情就如繁花凋谢一样,可唯有一朵花,没有凋谢,那就是烦恼,它给予了我学习的动力,让我更懂得:“学习中,快乐和劳累是并存的”,想要有收获,就得付出,既然有压力,那我们就要找出相应的“排压”的办法,那我们要怎样面对学习的压力呢?一、发泄法:你可以在没有人的地方大叫、唱歌或在操场上跑步、踢球的方式来减轻你的压力,发泄可以让你沉闷的心情得到释放,让你的压力得到有效的缓解。但切记,在发泄时不能着他人大声喊叫,不然会使他人误会。二、倾诉法:你可以把你在学习过程中遇到的烦心事或造成你学习有压力的原因向他人倾诉,这样做可以让你得到他人的安慰和帮助,使你的学习压力变小。但在选择倾诉对象时,最好选择自己的好朋友、老师或者是家长,尽量选择自己身边的人,不要向没有见过面的网友倾诉。同学们,每个人人生的旅途上都会有坎坷,只要你咬咬牙,深呼吸一切都会过去,花儿还会为你绽放,太阳还会为你升起,不要被一点点小挫折给压倒了,相信自己,学习将不会成为你的烦恼,世界将会更会因为你变得更好。
积极乐观面对人生(周梦迪)
每个人都有自己的优点和缺点,但有的人过得开心极了,有的人却过得分不理想。原因只有一个,那就是心态,有的人十分积极乐观,有的人就低沉悲观。这个世界是美好的,但重要得是,你自己怎样看待这个世界,我们每个都应该抱着一种乐观的心态去看待每一个人,每一个物和每一件事。
世界上没有人是完美的,每个人都有自己的缺点和优点,而我们就应该学习别人的长处来弥补自身的短处。每一个人都应该为自己而活,那么就一定要乐观。
给自己一句,I am a kingof the world! (夏红霞陈青青)
滴水穿石,不是因其力量,而是因其锲而不舍,相信自己。许多同学都说自己不够好,怀疑自己的能力,抱着自卑的消极态度去面对生活,从而造就一个畏缩,胆小的自己。要走出“自卑”这个心理牢笼,只有学会客观看待自己,悦纳自己,培养积极乐观的人生态度,树立自尊人格。
著名科学家爱迪生说:“自信是成功的第一秘诀”。是的,拥有自信,不断努力,就能获得成功。拿我自己来说吧!我是一个极其热爱舞台的女孩,第一次登场时,面对台下的众多评委老师,都不敢直视,甚至紧张地说不出话来,让人印象极差,最终与成功失之交臂。后来,学会用自信去面对一切,成功的取得骄人的成绩。现在的我,习惯抬头挺胸面对生活,也给予了周围的人自信的感触。
如果你不能成为大道,那就当一条小路;如果你不能成为太阳,就成为一颗星星;如果你不能决定成败,那便选择做一个更好的自己。给予自己一个微笑,给自己一个“我真棒!”当你感到自卑的时候,便去读一读:我喜欢自己,我相信自己。我是造物者创造的。造物者绝不会创造坏东西。造物者创造的都是杰出的。所以我也很杰出。我的心里也有自然的完全性。我爱人生,爱人类。我有潜能。能把事情做的很好。我是幸福的。我心中充满了感谢。我自尊自生。我相信自己是上帝的儿子。
人生一世,白云悠游,飘走的是多少沧桑与辛酸;岁月苦短,泪水风干沉淀的又是多少往事与回忆。人生真的很难,会遇到许多的坎坷与打击,但是你不如学会自信,给自己一句:I am a king of the world!
董婷婷 新年心愿
大家好!在我的身边,是由我们29中1380名师生共同制作的一面心形墙。一张小小的心愿卡,上面写满了老师和同学们对明天、对未来的一个个心愿。孩子们希望自己将来成大成为法官律师军人,希望成为旅行家、歌手,希望能有自己公司赚很多很多的钱,当然最多的希望是当下自己学习进步成绩提高,希望家人身体健康开心幸福,希望与同学相处和睦,希望老师工作顺心;有的希望父母不要太劳累,爷爷奶奶长命百岁。
对于我来说新年最大的心愿就是我们家小宝健健康康快快乐乐成长,希望我班的孩子们快乐成长,我们学校蒸蒸日上,我的一家人都幸幸福福,美美满满。希望父母和和美美的安详晚年。当然新的一年马年到了我要努力工作发扬龙马精神策马扬鞭、万马奔腾、一马当先。
总结语:真诚、尊重、交流、关爱、合作、梦想(管以东)
一滴水只有融入大海,他才不会干涸,一颗种子只有享受阳光和雨露的滋润,他才能破土而出,抽芽吐绿。从一棵树到一片林,从一个人到一群人,不要问我们从哪里来,我们拥有一个共同的名字——合肥29中人,迎着2014年的曙光,同伴们,亲爱的同学们,你们准备好了吗?王丹丹:让我们真诚相待,贾秀英:让我们彼此尊重,廖胜杰:让我们学会交流,王迪:让我们关爱他人,董婷婷:让我们携手合作,操世宇:让我们拥抱梦想,拥抱梦想!
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