爱华网黑豆在彰武县栽培面积逐年增大，到目前彰武地区栽培面积已达6700hm^2。特别是四堡子乡生产的黑豆于2005年获得绿色食品认证，并注册商标“绿到家”牌，目前已畅销于省...
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彰武黑豆
黑豆种植在彰武有着悠久的历史，彰武黑豆籽粒饱满、口感好、无药物残留、生产环境无污染，是天然的无公害食品，因此一直深受消费者欢迎。尤其是近几年来，由于黑豆的产量和市场价格均高过普通黄豆，农民种植积极性高涨，种植面积增长很快。
我家黑豆赚美元
www.lnnews.net作者：王红光 来源：辽宁日报 发布时间：2009年06月10日 17:06
阜新市彰武县哈尔套镇农民王宝在当地是出了名的“黑豆大王”，他从前年开始种黑豆，由于每个环节都有农业技术人员现场指导，他家的黑豆不但产量高，而且质量好。 “如今我种黑豆可尝到了甜头，亩产能达到六七百斤，而且卖到了国外，咱老百姓也能挣美元了！ ”说起自己种黑豆的事，王宝满脸幸福。
昔日看上去并不起眼的黑豆，如今正逐渐成为彰武县的一个特色农产品。去年，该县黑豆种植面积8万亩，年产黑豆2.4万吨，其中40%销往国外。作为一项富民产业，彰武县正积极采取措施打造 “黑豆大县”的品牌。
黑豆种植在彰武有着悠久的历史，彰武黑豆籽粒饱满、口感好、无药物残留、生产环境无污染，是天然的无公害食品，因此一直深受消费者欢迎。尤其是近几年，由于黑豆的产量和市场价格均高过普通黄豆，农民种植积极性高涨，种植面积增长很快。
彰武县抓住契机，下大力气做好黑豆文章。他们依据绿色食品国家行业标准、省地方标准，制订出符合本地区生产实际的技术标准及操作规程，开办培训班，让每个农户都了解和掌握种植常识，以保证农产品质量。与此同时，工商、农业部门联合进行农药市场检查，对生产、销售违禁投入品的行为进行严厉查处，农业技术人员深入田间地头进行现场指导，运用各种农艺措施将病虫害发生率降到最低，并采用综合防治方法防治病虫害，减少化学投入品的使用。
此外，该县积极培育黑豆生产加工企业及经纪人队伍。目前，全县有黑豆生产加工企业4家、经纪人80个。同时，依托种植基础条件好的优势，加强与大专院校、科研院所的合作，深入研究和选育黑豆品种。
为不断推进黑豆产业的快速发展，该县专门开辟农产品认证绿色通道，建设生产基地，培植市场竞争力强的农产品品牌。“绿到家”、“满华”等黑豆品牌在国内外杂粮市场颇有名气。
今年，该县在集中重点乡镇、扩大种植基地以及提质增效方面深做文章，黑豆种植面积增加到10万亩，预计总产量可达3万吨以上，经济效益可超过1.5亿元。
彰武县着力打造黑豆种植大县
金农网 2007-4-23agri.com.cn
阜新市彰武县抓住国家大力扶持发展农产品基地建设的契机，下大力气做好黑豆文章，着力打造黑豆种植大县。
把握基础优势，促进提质增效。彰武的黑豆口感好，籽粒饱满，无药物残留，生产环境无污染，是天然的无公害产品，深受消费者欢迎。目前，彰武县黑豆年均种植面积10万亩，年产黑豆3万吨，经济效益好，现有40%产品销往日本、韩国、台湾等地。另外，全县有黑豆生产加工企业3家，经纪人30个，其中绿色食品企业1家，黑豆发展潜力大。全县将依托种植基础条件好的优势，继续加强与大专院校、科研院所的合作，深入研究和选育黑豆品种，推广先进的栽培技术，重点实施绿色食品黑豆标准化种植技术操作规程，突出品质，提高产量，扩大种植规模。
突出重点乡镇，建设种植基地。全县突出四堡子、哈尔套等重点乡镇，积极扶持黑豆基地建设，在原有种植面积基础上，计划扩大种植5万亩，完成种植面积15万亩，预计黑豆产量可以达到4.6万吨，每吨市场收购价格3500元，可创造经济效益1.61亿元，着力打造黑豆种植大县。
抓好域外宣传，打造绿色品牌。通过新闻媒体和广告等各种形式，加大宣传力度，提高彰武黑豆的知名度；加大招商引资的力度，依托现有收购客源，拓展新的目标客源市场；以“白鹅节”、“经贸洽谈会”等节庆活动为载体做好域外宣传活动；利用网络的时效性、广泛性、灵活性和便捷性，加强网上推介促销，扩大彰武黑豆在域外影响力。
彰武黑豆四成出国赚钱
金农网 2009-4-9agri.com.cn
昔日看上去并不起眼的黑豆，如今却成为彰武县的一个特色农产品。去年，彰武县黑豆种植面积8万亩，年产黑豆2.4万吨，其中40%销往国外。作为一项产业，彰武县正采取措施积极打造“黑豆大县”的品牌。
据悉，黑豆种植在彰武有着悠久的历史，彰武黑豆籽粒饱满、口感好、无药物残留、生产环境无污染，是天然的无公害食品，因此一直深受消费者欢迎。尤其是近几年来，由于黑豆的产量和市场价格均高过普通黄豆，农民种植积极性高涨，种植面积增长很快。
随着黑豆产业的壮大，目前彰武县拥有黑豆生产加工企业4家，农民经纪人80多名，各家企业积极申请绿色食品标志，“绿到家”、“满华”等黑豆品牌更是在国内外杂粮市场上颇有名气。今年，该县将在集中重点乡镇、扩大种植基地以及提质增效方面深做文章，计划在原有基础上，把黑豆种植面积增加到10万亩，预计总产量可达3万吨以上，经济效益可超过1.5亿元。
日本黑大豆
日本黑大豆（丹波豆）：日本黑大豆是从日本引进的优良品种，经本公司基地栽培，它外呈黑色，颗粒大，一般直径9mm以上，具有健脾利水，调中下气、滋阴补肾、补血明目、活血美肤；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。是日本人们最喜爱的豆制品,也是高档食品和节日用餐必备的原料。
食用方法：可煮，可炖汤，可磨成豆浆。
彰武谷香农产品有限责任公司
发布时间： 2009-11-3 来源：
彰武谷香农产品有限责任公司成立于2001年，是具有生产加工销售出口农产品的企业，年加工能力2.5万吨，主要以杂粮生产加工为主，经营的品种有：黑大豆、绿豆、红小豆、荞麦米、荞麦面、高粮等几十个品种。
公司现总资产1500万元，职工75人，公司的产品经中国绿色食品中心批准，使用绿色食品标识，是辽宁省名牌农产品。2004年经批准获农产品自营出口权，产品销往台湾、韩国、越南等国家地区，深受国内外客商好评。是彰武县产业化龙头企业。阜新市出口创汇企业。公司年销售收入和出口创汇逐年递增，2008年销售收入已达4200万元，出口创汇达250万元，上缴税金120万元，净利润270万元，安置下岗职工70人就业。公司采取公司＋基地，基地联农户的种产销，农工贸一条龙的运行机制，引进科技含量高的杂粮品种，优化种植结构，建立杂粮种植基地，种植杂粮面积已达12万亩。与农户签订种植合同，高价回收产品，总共有2万农户从事绿色杂粮种植业，覆盖彰武10个乡镇，加快了农民脱贫致富的步伐，增加了县城经济实力，实现了农业出口创汇。
公司2006年被辽宁省认定为扶贫龙头企业，2007年认定为阜新市先进企业，2008年认定为阜新市产业化龙头企业，2008年11月认定为辽宁省名牌产品。
联系电话：0418-7780999
法人代表：鞠红利
公司地址：辽宁省阜新市彰武县四堡子乡本街
邮 编：123223
（编辑：王寿海）
彰武县全力推进航天育种基地项目
www.54owner.com2007年7月20日11:24:20物业联盟网资料中心我要提供物业资料
彰武县遵循“搞搭载、重示范、扩基地、建龙头”的原则，全力推进航天农业育种项目，加速产业建设，推进农村经济发展。
一是做好航天搭载，扩大种植规模。以杂粮、杂豆类为主，搭载航天作物品种5个，同时，加强已搭载小米、大葱、红小豆、花生、大白脐黄仁黑豆及特青仁黑豆的选育工作，以航育大豆6号为主，推广种植面积达到5万亩。
二是加强繁育引进，推进园区建设。以县农业局科技示范园区及航天农业高科技基地、哈尔套镇科技示范园区、县科技局示范园三个示范园区为载体，努力建设彰武镇、两家子乡、冯家镇、哈尔套镇和四堡子乡五处示范基地，搞好现有航天育种作物品种的扩繁。一方面，对2006年生产出的蔬菜、花卉和中草药等航天品种进行扩种，经过复种，对航天品种的适应性和稳定性进行选育，并按《农业技术推广法》的有关要求，对适宜品种进行推广。同时，在蔬菜生产重点乡镇落实航天育种的蔬菜种植示范点，对新搭载的航天品种继续进行试验，并进一步选育出适合当地种植的品种。另一方面，继续引进航天新品种，进行科研试验，努力把三个园区建成航天农业的展示区、示范区和辐射区。
三是做强龙头企业，促进产业发展。为促进航天农业高科技项目形成产业，下一步，将重点做强龙头企业建设，计划将县粮油加工厂进行扩建，建成年加工花生、大豆4.5万吨的深加工项目。项目建成后，年销售收入可达2.02亿元，年实现税金664万元，对全县农村经济发展将起到重要的推进作用。
名称:彰武县种子公司
联系:唐向伟
地址:辽宁省阜新市彰武县城南环路
行业:暂未添加
邮编:123200
电话:0418-7713
黑豆网http://huiyuannongmao.com/about.asp
Mon Mar 07 2011 15:52:14 GMT+0800 (China Standard Time) 星期一
粮食咨询
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黑豆价格已经开始下滑[2011-1-24]
因干旱，黑豆产区出现减产致市场供应紧张[2011-1-24]
游资炒作或是黑豆高售价重要推手[2011-1-24]
黑豆的养生功效越来越被人们认可[2011-1-24]
黑豆等6大食物让你提高免疫力[2011-1-24]
2011年我国粮食生产有望"八连增"[2011-1-24]
努力做好"十二五"开局之年粮食流通工作[2011-1-24]
平抑食用油价格粮食局“定向”援助[2011-1-24]
气候变化将造成全球粮食歉收[2011-1-24]
北方大旱持续蔓延 粮食增产面临考验[2011-1-24]
中国2010年粮食进口量猛增[2011-1-24]
新闻信息
黑豆价格已经开始下滑
所属分类:黑豆资讯 加入时间：2011-1-24 点击数：82次
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自从黑豆畅销后，批发商们竞相从外地进货，充足的货源导致市场日益饱和，就在两周前，黑豆的批发价首次出现下跌———从高峰时的9元/斤降到了7元/斤，并维持至今。就在昨天，整个五块石的黑豆存量还有三四百吨左右。黄女士说，由于价格出现下跌，现在批发商们也逐渐改变了战略，从以前的大宗进货变成现在的卖多少进多少，免得亏本。
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黑豆价格(批发价格)行情 各地市场黑豆报价
最近一周黑豆报价：
2011-03-07|2011-03-06|2011-03-05|2011-03-04|2011-03-03|2011-03-02|2011-03-01|
单位：元/千克(公斤)
报价日期：2011-03-07
产品 市场 规格 最高价 最低价 平均价 价格走势
黑豆芽价格 山东济南匡山农产品综合批发市场 1.60 1.60 1.60
黑豆价格 湖北武汉白沙洲农副产品大市场 50公斤/件 0.00 0.00 8.20
黑豆价格 辽宁沈阳粮食批发市场 沈阳 0.00 0.00 13.00
黑豆价格 北京朝阳区大洋路综合市场 16.00 10.00 14.00
黑豆价格 北京顺鑫石门农副产品批发市场 18.00 14.00 16.00
散装黑豆价格 江苏无锡天惠超市股份有限公司 0.00 0.00 22.00
“张悟本概念”让商家很纠结 担心黑豆价飞涨是过热(图)
浙江在线05月21日讯据《青年时报》报道因为养生专家说有利补肾、长黑发，原先少有人光顾的黑豆，突然成了年轻人和老年人必备的零嘴儿，身价也一夜暴增，上演了一出全城豆恋。
短短一个月内，自家卖的黑豆，价格居然超过了对面摊位上的猪肉。这让古荡农贸市场经营粮油生意的沈老板，怎么也想不通。一打听，前来购买的顾客，有很大一部分是因为看了某卫视的一档养生节目，里面有个养生专家张悟本说，常吃醋泡黑豆可以补肾，长黑头发。
真想不到养生节目的威力这么大。听多了，沈老板自己现在也往家搬黑豆，天天吃一撮醋泡黑豆。黑豆价格一年翻了几番
不起眼的黑豆突然成了养生佳品，身价也自然一飞冲天。在杭州各大农贸市场，黑豆零售均价已从一个月前的一斤13元，涨到了现在的18元左右，涨幅近四成。去年此时，黑豆的零售价不过3.5元左右，今年初也才卖六七元一斤。短短两个月，价格就涨了两倍。
不只农贸市场，超市最近的黑豆销售同样非常火爆。华润万家超市相关负责人透露，今年四月份黑豆销售量比三月份翻了一番，五月份又比四月份翻了一番。
因黑豆涨价太快，市场上甚至已出现不良商家，将其他豆类焗油变身黑豆牟利。在某美食论坛上，网友斐斐发布了自己拍摄的一辑照片，内容是泡水后，黑豆变黄豆的全过程。商家吃不准行情
黑豆价格高涨，并没有影响销量，商家表示这两天销量仍在继续上升。但是，对此后的行情却吃不准，这让农贸市场的摊主，及超市的采购人员都陷入了十分尴尬的境地。
世纪联华庆春店黑豆几乎处于断货状态。食品处祝处长介绍，由于黑豆进价暴涨，销售价没及时调整，现在卖黑豆几乎已没多少利润。事实上，超市方也不太愿多采购，因为担心高价进货后，说不定哪天黑豆热就退烧了。
沈老板也对黑豆未来行情充满疑虑，她很担心涨价只是一时的市场过热。宁可少赚点，也要卖完一批再进一批。毕竟梅雨季节即将来临，高价进的货，卖不出去烂在仓库里，那可亏大了。-相关
黑豆不是谁吃都好
真如养生专家所言，任何人吃黑豆都能补肾吗？有知名中医对吃黑豆疗法提出质疑，认为养生之道因人而异，黑豆不是吃越多越好，也不是所有人吃都好。
电视节目和养生专家出于某些原因，在不同程度上扩大了黑豆的养生功效。杭州胡庆余堂名医馆的副主任中医师朱斌指出，黑豆补肾并不是绝对的。朱斌说，补肾也要分性别，男性肾虚宜补气，女性肾虚宜补血。对于胃吸收功能不好和患有某些妇科疾病的人，反而要少吃包括黑豆在内的豆类，甚至最好不吃。
卢航郑茜茜(来源：浙江在线)(本文来源：浙江在线 )
黑豆疯涨到36元/公斤 与黑豆补肾说有关？(图)
http://cq.QQ.com 2010年05月20日08:23 重庆晨报 顾晓娟 评论17条
黑豆疯涨到36元/公斤与黑豆补肾说有关？中医专家称，黑色食品对人体有益，但不适合所有的人 昨日，南坪一农贸市场内，黑豆标价18元/500克。记者 陈浮 摄
晨报讯 （记者 顾晓娟）“刚吃上黑豆，这价怎么就涨了呢？”46岁的张先生最近很关注养生，自己在家磨豆浆喝。可最近一个多月，黑豆价格飞涨，农贸市场卖到了36元/公斤，同时涨价的还有绿豆、红豆……比起“疯狂的大蒜”，黑豆涨势有过之而无不及。
黑豆怎么这么贵？你舍得买么？
调查：黑豆价比肩猪肉
记者昨日走访了市内3家大型超市和农贸市场，4家卖场内，最便宜的黑豆31.6元/公斤，最贵的农贸市场36元/公斤。
下午3点，在南坪西路家乐福旗舰店，卖绿豆的柜台摆在超市出口旁，巨幅红色价签打着促销的字样，19.4元/公斤。记者正要购买，旁边的大妈赶紧阻止，“莫忙，绿豆降价了！”记者一看，工作人员正在准备新标签，19.4元/公斤直降15.8元/公斤。
而一旁的黑豆价格依然坚挺，31.6元/公斤，蓝色的标签。一位大姐走过来看看，本来想打豆浆的时候加点黑豆，一看价格，犹豫了半天，没买。“这价钱都要买1公斤猪肉了，吃黑豆？我舍不得。”
记者在新世纪江南商都生活馆看到，黑豆标价33.6元/公斤；绿豆20元/公斤。
传言：养生节目推动行情
超市如此，农贸市场情况又是怎样的呢？
“就这一个多月，黑豆价格突然涨了两倍，都涨疯了！”吴大姐在南坪正扬农贸市场，卖了十几年的干货副食，最近一个多月，黑豆疯起涨，但来买黑豆的顾客没见少，而且很多来买黑豆的还打听醋泡黑豆。“听说蒸、听说炒的，没听说醋泡的呀？”吴大姐说，有一次，一位男士一下就买了好几公斤黑豆。她一打听，才知道湖南卫视有一档养生节目叫《百科全说》，最近，当红养生专家张悟本在节目中介绍了他的私藏补肾秘方———醋泡黑豆。
“黑豆补肾，大家都在传！”经营户兰女士说，买黑豆的顾客，有老人也有年轻人，有的带着手抄的方子，有的带着养生的书。
涨价：经营户说批发价涨
记者在市场内看到，除了黑豆36元/公斤，其他豆子也不同程度上涨了。红豆由8元涨到了18元/公斤；绿豆由9元涨到20元/公斤；黑米由9元涨到20元/公斤……几乎是和黑豆同时涨上来的。不过经营户们说，豆子涨价都是因为批发价涨了，他们赚的差价几乎没变。
而盘溪批发市场一名黑豆经营户告诉记者，重庆的黑豆主要产自东北，最近黑豆涨价，原因之一是原来黑豆便宜，农民赚不到钱就种得少，现在供不应求了，批发价就涨了，原40公斤一袋的，现将近700元。而绿豆涨价，和云南等地旱情有关。
提醒：黑豆分食用和药用
记者发现，因为黑豆卖得贵，现在市场上各种各样的黑豆都出现了。记者向中医师打听得知，黑豆分药用和食用两种，药用黑豆是绿心，食用黑豆是黄心。记者发现，市场内同时还出现了一种白心的黑豆，豆皮是黑色的。经营户兰女士告诉记者，这种黑豆称作“本地黑豆”，也是黑豆的一种，并不是染色或者假冒的，但它的价格和绿心的黑豆，相差甚远，市民购买时一定要谨防商家以次充好。
专家：不是每个人都适合
记者在网上搜索发现，如今醋泡黑豆十分风行，醋泡黑豆的相关链接有22万多条，网上甚至还有“醋泡黑豆吧”，解答各种与此相关的问题。一些专家也在网上进行药理解读，称传统蒸、炒的加工过程，会破坏黑豆的许多营养成分，而醋泡生黑豆则完全保留了大豆的营养成分。
对此，著名中医、中医副研究员蒋长远先生认为，中医讲五色、五味，“黑”入肾，“酸”入肝，黑豆对人的肾是有好处的。同时，从营养的角度，豆类富含植物蛋白，营养丰富。多吃豆类或者黑色食品对人体都有好处。
但这类食物并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃；胃肠功能低下者，特别是胃不好的人，吃了会胀气不消化，而很多中老年人肠胃都不好，吃了反而就有害了。对“醋”而言，痛风患者和酸性疾病有关的患者就不能食用。
蒋长远认为，人体出现病症是由于复杂的原因引起的，因人、因时不同，一旦患病，还是要及时就医。
狂瘦20斤！黑豆瘦身法人气沸腾ING(组图)
优讯-中国网 china.com.cn/info 时间： 2010-10-06 责任编辑: 叶子
黑豆瘦身法
黑豆瘦身之人气理由：
1、肌肤粗糙也有效！
黑豆中的成分不仅能减少长痘痘留下的红色斑点，还能预防色斑。另外，其促进胶原蛋白合成、恢复肌肤弹性的美肌效果也不容小觑哦！
2、短时间效果看得见！
仅用了4个月就成功减了51kg，可见短时间就能收获效果！由于各人体质差别，平均2周就可以产生效果，3个月下来就能实现不容易反弹的变瘦体质。
3、只需改变早餐
仅在第一天尝试时需要改变三餐，第二天起则只需在早餐时进行。所以，外出就餐的人以及懒人也有望坚持下去哦！当然能一并在午餐&晚餐时进行也可以。
4、毫无负担
想吃多少就可以吃多少，心理压力为0！而且黑豆中的植物性脂肪会产生饱腹感，使身体在减肥过程中不易感到饥饿，这是黑豆的优点之一。
5、无需高额花费
昂贵的运动器械、特殊的食材等等都不需要。买些“黑豆”，花点小钱就可以了?可以预先做好，繁忙的早晨也不会占用太多时间！
6、缓解便秘
含有丰富食物纤维的黑豆+大量水分的摄取，可以帮助排便通畅。除了肥胖人群中常见的“宿便（长时间停留在肠道中的排泄物）之外，还能促使老化物质等毒素一并排出”
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狂瘦20斤！黑豆瘦身法人气沸腾ING(组图)
优讯-中国网 china.com.cn/info 时间： 2010-10-06 责任编辑: 叶子
常见制作方法
常见的黑豆制作方法：
①将1kg的黑豆放在一倍以上的水里浸泡一晚。
②把①放在蒸炉中蒸煮15～20分钟。不同的豆蒸煮时间不一样，必须试吃查看硬度。然后再关火焖几分钟。
③冷却后分成几份放在密封容器中，置冰箱冷藏。一般可保存4～5天。
可以倒放碗之类的器皿，当热水沸腾时放在盛着黑豆的容器上。另外也可以使用压力锅（同样要浸泡一晚上）。注意每1kg的黑豆需要加入9～10调羹的水一起蒸煮。
要买的不是药用黑豆，而是食用的“黑大豆”。不要买煮豆、水煮豆或是甜纳豆，无味&干燥型的黑豆是最佳选择。
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狂瘦20斤！黑豆瘦身法人气沸腾ING(组图)
优讯-中国网 china.com.cn/info 时间： 2010-10-06 责任编辑: 叶子
黑豆配豆腐
HOW TO黑豆瘦身？早餐是黑豆+豆腐
只需按自己的饭量吃蒸过的黑豆&豆腐就可以了！然而，为了让长期受到加工食品和调味料影响而变得麻痹的味觉可以恢复，食用时尽量不要加调料，另外要注意多喝水。
早睡+早起
熬夜后，积蓄在皮下脂肪的荷尔蒙分泌过剩，容易形成肥胖。所以无论多忙也要养成0点前就寝的习惯。早睡的话，就要在早上6～7点起床！
一直好奇黑豆为什么有效？
有了优质蛋白质与脂肪，NO空腹！早餐中的黑豆和豆腐使身体更有效地吸收蛋白质和脂肪，长时间保持较高血糖值=长时间饱腹感！因此，午餐和晚餐的量也就得以控制了。
每100g黑豆所含营养
皂角苷：促进消化的同时，还具有抑制肠道吸收的葡萄糖变成脂肪的作用！
食物纤维：所含食物纤维是苹果的2倍，消除便秘的效果出众！同时能控制血糖值上升。
异黄酮：除了调整女性荷尔蒙分泌平衡、打造美肌的功效以外，还能净血排毒。
花青素：属于多酚的一种，能帮助抗氧化。令血液净化，使体内脂肪不易生成。
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母亲节快乐——凉拌黑豆（开花了）
发表日期：2008-02-09 点击数：733投票数：0
特别的日子，一定要纪念一下！今天是母亲节！祝所有的母亲节日快乐！
早上开手机，手机上的纪念日提示一下子让我睡不着了！今天是母亲节！第一件事就是想听到妈妈的声音……
送上我微薄的母亲节礼物……
黑豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，有活血、利水、祛风、解毒，滋阴补肾等等功效！我不是专家，只能记住书上说的那么一点点，反正就是好东西，在中医上本来就是药材！黑豆熟食最好，能起到良好的药用疗效，当然了，咱健康人吃了会更加强壮！
凉拌黑豆：
1）黑豆洗净，用沸水（一定要是沸水）泡一下，一直等到沸水变凉，然后继续泡4小时
2）锅内放水，加盐，八角，干辣椒，花椒，肉桂，陈皮等调料（家里有啥加啥，呵呵）煮开，放入泡好的黑豆，中火焖煮35分钟
3）煮好的黑豆放在锅里4-5小时然后捞出，芹菜，红椒切丁，过烧开的盐水焯一下，捞出和黑豆拌匀，加少许盐，十三香，香油拌匀即可！
做的多了，可以把拌好的菜，放保鲜盒里，存在冰箱几天不成问题！记得，吃的时候再点香油！
今天看到养的吊兰开花了，这可是我自己养的花儿第一次开，一定要纪念一下！
一朵小白花呀！
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作者：yaya
《母亲节快乐——凉拌黑豆（开花了）》http://blog1.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-1312791-userid-42500110-pri--n-0.xhtml
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