爱华网腕管综合征，通俗上称为鼠标手。指的是长期使用电脑鼠标的人群，患上的一种神经疾病。这种疾病多跟长期使用鼠标，而后习惯不良，或者腕部长期悬空。而造成的一种疾病。
患上鼠标手，要注意休息。
首先，针对鼠标手，长期操作电脑者将腕部垫起，避免悬腕操作。工作一个小时左右应做短暂的休息，同时活动一下腕部。使用鼠标时，手臂不要悬空，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。
另外，鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助于力的分散。
其实，休息才是治疗鼠标手最重要的手段，必要时可用石膏或低温热塑夹板将手腕、手掌、手指固定于伸直位或功能位，局部注射药物或用理疗消除炎症、修复损伤等。
注意，如症状较重，千万不能用热疗，而应用冰敷等冷疗方法，否则会加重症状，病情严重者，需要施行手术治疗。如果处理不当或不及时，病情会进一步演变加重，有的还可以变成交感神经营养不良综合征等令人非常棘手的疾病，甚至造成终身的伤残。
休息对于鼠标手的治疗是关键，但对症治疗更是重点，建议患者在休息治疗的时候注意用药，可以使用瑶金堂“金不换按摩膏”，专业治疗鼠标手，使用时只需取适量轻轻按摩于患处，具有清热解毒，化瘀止痛的效果。坚持使用可达到治愈的目的。
鼠标手日常注意事项
1）手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将 手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
2）在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
3）连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。
4）冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
5）对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
6）感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。
