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巴文化区:
广元、巴中、达州、南充和广安(注意;完整的巴文化区还包括直辖市重庆,重庆简称渝,故重庆称巴渝，以及湖北省恩施州。)
蜀文化区:
绵阳、自贡、遂宁、德阳、成都、雅安、眉山、资阳、乐山、宜宾、泸州和内江十二市(秦政府建立中国的第一个统一的政府之前，巴国和蜀国是中国西南仅有的两个文明国家)
攀西文化区:
攀枝花和凉山彝族自治州(凉山州首府西昌,所以常常统称为攀西)
川西高原:
阿坝藏族羌族自治州
划分依据:
巴文化区
西周时、巴、蜀、苴、氐先民在嘉陵江、白龙江合台地上，建立奴隶制式国家“昔阝”春秋为古巴国故地。
巴中近年越来越多的巴人遗迹被发现证明了该地是巴文化区,巴中的"巴"更是证明了与巴的密不可分。
南充下属的县级市阆中市曾经短暂的做过巴国的首都,后来因为与广元地区的蜀国诸侯国"苴''相接,出于安全考虑巴国很快把首都迁移出去。
广元一直是巴国和蜀国的争夺地，虽然蜀国在广元地区建立了侯国"苴"，但"苴"国的构成主要是巴民族，故为巴文化区。
巴中近年来修建的巴人广场,便是依靠浓郁的本地巴文化得来。达州市宣汉罗家坝的巴国遗迹,证明了达州是巴文化的重要发源地之一。
广安被南充和重庆相包围,自然是巴文化区。
蜀文化区
<<华阳国志>>记载,当时巴蜀两国依嘉陵江天然屏障为两国边界。成都,蜀国的都城。
蜀国开明王朝并在今广元分封王室成员在那里建立"苴"这个侯国,以便于沟通和华夏文明之间的联系。蜀国开明王朝十二世在绵阳通往广元的方向修建了"石牛古道"打通了通往华夏文明的道路。著名的"五丁开山"的故事讲述的就是修建石牛道的故事,李白在<<蜀道难>>中提到。广元一直是巴国和蜀国的争夺地，虽然蜀国在广元地区建立了侯国"苴"，但"苴"国的构成主要是巴民族，故为巴文化区。
雅安和乐山一带的青衣羌国是蜀文明的一支,后来被蜀国合并。
自贡一带是蜀国的盐产地,盐使自贡、宜宾、内江和泸州一带成为蜀国的"私家重地"和沃野。德阳"三星堆"是蜀国的重要文明区域。
攀西文化区
凉山彝族自治州和攀枝花是彝族文化区,攀枝花虽现在汉族人口占多数,但该地区一直是彝族文化的重要区域。
川西高原区
阿坝藏族羌族自治州以丰富的藏文化为主和部分羌文化为主。
