第一次做哈~大家参考参考,一回生二回熟嘛。哈哈
【材料】:鲈鱼一条 大葱 姜片大蒜 香菜豆瓣酱盐 孜然粉 花椒粉一小勺黑胡椒粉一小勺 香油一大勺香醋一小勺色拉油一大勺芹菜土豆 老干妈风味鸡油辣酱
【 第一步】:鲈鱼用刀在鱼身上划几刀(间隔2.5--3厘米),将姜片、蒜片,香葱段、统统塞进鱼腹中。
我放的葱姜蒜好多呀,这2个是塞不进去剩下的,就意思意思给大家看看。
【 第二步】将盐,香油,豆瓣酱,黑胡椒粉,孜然粉,香油等均匀的抹在鱼身上,放半个小时入味,半个小时是我在自己在网上查的,我自己好像放了有2个小时才做。(结果烤好鱼好像也没腌透的)
【 第三步】:将锡纸铺在烤盘上,将香葱、姜、蒜摆放好,我后来还加入了洋葱,没有拍进去,喜欢洋葱的亲们可以放点。t
【第四步】:把腌制好的鲫鱼两面刷上色拉油,放在烤盘上~摆上葱段、姜蒜片。淋上点色拉油~放入烤箱。哈哈。流着口水呀。。
【第五步】:进烤箱啦~馋死啦~用180度,上下火,先烤15分钟~15分钟到了以后将鱼翻个面~再摆上葱段、姜蒜,在烤10分钟~10分钟到了在拿出来,因为我又放了4根王中王火腿肠,火腿肠也放一点色拉油,在放入烤箱烤5-8分钟左右。
(在这里说下哈,用180°火先烤15分钟是我在网上查的,但是最后出锅我个人觉得可以用大点火,鱼还没有烤的外焦里嫩的感觉,不过第一次做嘛,怎么样都好吃啦)
【第六步】:做配菜土豆切成小块芹菜切成小段 香菜切成小段洋葱,红辣椒、青辣椒切丝切块都可以,最必不可少的就是老干妈风味鸡油辣椒。先把油倒好,放入土豆块炒熟,放一点点老干妈油,土豆炒的面面的为止,再加入红辣椒青辣椒芹菜进行翻炒,这个时候在放一点老干妈,多少根据自己能吃辣的程度定,最后出锅前放入香菜。
我没有拍到鱼从烤箱出来的样子,因为大家已经迫不及待的要吃了,菜炒好直接倒在鱼上面拉。看着好香哈,这一张好不容易拍的。。哈哈。没破相的时候。。我真佩服自己啊。哇哈哈。成就感倍儿足。
关于配菜的原材料这里大家可以尽情的放自己喜欢吃的菜,比如藕片啊,笋啊,青菜啊,西兰花啊,等等好多可以放的哈。。
今天就到这里啦。。下次准备准备在做点别的。