爱华网作者：庞晓东 出版社：华中科技大学出版社
本书简介： 如果你不能识别人心，认清人性，你很有可能在社交中失败，甚至会把生活弄得一团糟，而心理学就是一把直视他人内心、认识他人真实意图的钥匙。心理学已经成为人们如影随形的朋友，有人的地方就有心理学。心理学已...[连载内容]
虚荣是指表面上的荣耀，是不实事求是，不考虑具体条件，追求虚假的声誉，即“打肿脸充胖子”。心理学认为，虚荣心是一种被扭曲了的自尊心，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了获得荣誉和引起普遍关注而表现出来的一种不正常的社会情感。
我们把虚荣心的表现大致分为以下几个方面。
行事购物爱摆阔气。
不懂装懂，谈话海阔天空。
热衷于一鸣惊人的效果。
对名著、影片一知半解，夸夸其谈。
对表扬沾沾自喜，对批评耿耿于怀。
好掩饰自己。
表面热情，内心冷淡，常讨好别人。
喜欢谈论有名气的亲戚朋友或以与名人交往为荣。
热衷于时髦服装，追逐西方的流行货。办婚礼讲排场、摆阔气。爱面子，面子第一。找对象过分追求长相、门第。好表现自己，尤其想在大庭广众下露一手。虚荣心理对我们的危害也是非常明显的。首先，它是道德品质向优良发展的绊脚石，也会衍生出自私、虚伪、欺骗等不良行为。其次，它没有“自知之明”，骄傲自满、盲目任性，在进步和成长中是消极的一面。最后，它也是情感变化的导火索。由于虚荣的人心理负担过于沉重，需求过多、过高，自身条件和现实生活的差距不能让他们得到满足，因此，怨天尤人、愤怒压抑等负面情感随之滋生、积累，最终引起情感的畸变和人格的扭曲、变态。严重的虚荣不仅会影响学习、进步和人际关系，而且对人的心理、生理的正常发育，都会造成极大的危害。
虚荣心理作为一种普遍心理，已成为人性中根深蒂固、难以根除的心理弱点。有什么方法能够趋利避害，将它利用到好的地方上去呢？心理学家的研究表明，对于虚荣心，切不可从如何破坏它入手，而应该考虑如何改善它、诱导它用在有用的地方。例如，对富有而虚荣的人，可以让他拿出一点钱作为慈善基金，或者经营一项事业使他人受益；对才华横溢而虚荣的人，可以让他多为社会作一些贡献。这样虚荣就能为人类造福。
对于个体而言，人们要及时地对自己的虚荣心进行积极的调适。
1. 树立正确的荣辱观，改变认知，对荣誉、地位、得失、面子要持有一种正确的认识和态度。每个人都应珍惜和爱护自己及他人的荣誉与地位，但是这种追求必须与个人的社会角色及才能一致。如果“打肿脸充胖子”，过分追求荣誉，有时不仅不能保住面子，反而会使自己的人格发生扭曲。“失败乃成功之母”，必须从失败中总结经验，从挫折中悟出真理，才能自信、自爱、自立、自强，从而消除虚荣心。要实现自我价值，不仅不能脱离社会现实的需要，还必须把对自身价值的认识建立在社会责任感上，正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。
2. 把握好攀比的尺度。比较是一种普遍心理，但要把握好比较的方向、范围与程度。从方向上讲，要多立足于社会价值而不是个人价值进行比较。例如比较个人在学校和单位的地位、作用与贡献，而不是只看到个人工资收入、待遇的高低；从范围上讲，要立足于健康的而不是病态的比较，要比成绩、比干劲、比投入，而不是贪图虚名、嫉妒他人，表现自己；从程度上讲，学习好的社会榜样，从名人传记、名人名言中，汲取精神营养，向那些脚踏实地、不图虚名、努力进取的模范人物学习，努力完善自身的人格修养，在进步和成长中做一个“实事求是、不自以为是”的人。
3. 听取别人的正确评价。虚荣心与自尊心是相互联系的，自尊心又和周围的舆论密切相关。别人的议论，他人的优越条件，都不应当是影响自己进步的外因。只有这样的自信和自强，才能不被虚荣心所驱使，才能使自己成为一个高尚的人。
法国哲学家柏格森说：“一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”他的话从某种程度上反映了相当一部分人真实的生活。面对虚荣心，让我们用“实事求是、脚踏实地”的核心武器，去打败它吧！
成功秘诀：虚荣心是成功路上的绊脚石
作者:topcgl /分类:成功的秘诀
现实生活中，你是不是常遇见这样的人，好傍名牌，非名牌不穿。这其中许多人经济实力不足以满足他们的做派。那为什么这些人又趋之若鹜呢，究其原因，是虚荣心在作怪。现实的压力和成功的标准让他们迷失了方向，殊不知，虚荣心是成功路上的绊脚石。
我很喜欢英国哲学家培根和德国哲学家叔本华的两句格言：“虚荣的人被智者所轻视，愚者所倾服，阿谀者所崇拜，而为自己的虚荣所奴役。”
“虚荣心使人多嘴多舌；自尊心使人沉默。”这几年我下了不少工夫研究人类的虚荣心，得到一个简单的结论：
虚荣心是本世纪，最顽强也最类似爱滋病的痼疾。我自己也曾被这个顽强的痼疾纠缠了近十二年才算根治，因为要迈向成功，必须远离虚荣；不想成功，就会爱慕虚荣；要事事踏实，便会远离虚荣；想获得不实在的荣誉，就会满足虚荣。唐代诗人柳宗元有诗云：“为农信可乐，居宠真虚荣。”便是最好的对比。
我们的社会似乎不太谴责虚荣，仿佛人人爱慕，无需谴责，事实上，许多悲剧和社会问题皆源于此。 日本人福富太郎在《智慧赚钱法》一书中提到获得财运的第四十八种方法“勿一味追求时尚”：
前人认为吸引女性的要素有下列五项，一、胆量，二、金钱，三、面貌，四、才干，五、幽默感，可是现在的年轻人却本末倒置，觉得能言善道、仪表堂堂最为重要，因此鼻子较塌的人便赶快去整形动手术，如此爱慕虚荣的人，怎么可能节俭致富呢？这类人在公司虽抱怨薪水太低太少，但却不知如何争取合理的薪水，瞻前顾后，亦没魄力脱离公司，独立经营事业，他们能否受到女性欢迎，也是颇令人怀疑的。
若除了外表，其他一无可取的人，大概也不会有财运了。
观察目前社会上，那些口口声声谈装扮、标榜个性风格的年轻人却多半也穿着路边摊上的衣服，每个人都像穿制服似的，并无什么特色可言，就好像打着宣传广告说：“我崇尚流行”，而实际上却没有自我一般，如此的流行，便意味着是盲目，更是种浪费。
毫无疑问的，创造流行，使之蔚为风尚，可引入财源，但是追随流行者，花钱必形同流水，因流行如巨轮不断向前转，追随者必须不断跟进才行，我之所以推断追求流行者不能存钱，道理即在此。
披头发型曾经风靡一时，我认为披头士可能是因没钱上理发厅而蓄长发，本意不在模仿，他们所企盼的是摇滚乐能成为旷世之音，而无心插柳柳成荫，其披肩的长发竟也成为注目的焦点，甚至为英国赚进大量的外汇。使其成为乐坛巨匠，是因为对音乐的狂热和不同流俗的胆量，他们的流行是走在时代前端的，不同于一味地模仿，故能致富。
不久之前，以八十四岁高龄谢世的西班牙画家达利·萨尔巴托有许多特别的举止，据说留着八字胡的他，常带着心爱的狗四处蹓跶，告别时会与人道“午安”，他有一幅画作“钟像”，即是一种从树上垂下来的软体动物，我认为这些都是抢眼之处。
达利的装扮的确不同凡响，但如果他和庞克族一样，则无啥意义，因流行重在能表达个性，盲目跟从他人，未免是东施效颦了，我猜测达利是有心装扮成别人都无法模仿的样子，做强烈的自我宣传，他的策略果真奏效，所以其作品在绘画市场能久居高价位，并被评为本世纪中足以和毕加索媲美的伟大画家。
虚荣心重的人，所欲求的东西，莫过于名不副实的荣誉，所畏惧的东西，莫过于突如其来的羞辱。
虚荣心最大的后遗症之一是促使一个人失去免于恐惧、免于匮乏的自由；因为害怕羞辱，所以不定时地活在恐惧中，经常没有安全感，不满足；而虚荣心强的人，与其说是为了脱颖而出，鹤立鸡群，不如说是自以为出类拔萃，所以不惜玩弄欺骗、诡诈的手段，使虚荣心得到最大的满足。问题是——
虚荣心是一股强烈的欲望，欲望是不会满足的。
虚荣心所引起的后遗症，几乎都是围绕在其周遭的恶行及不当的手段，所以严格说来，每个人的虚荣心应该都是和他的愚蠢等高。
真正的成功，是不会因某些成就而沾沾自喜的；若为所成就的人事物感到骄傲，也应该是心存感恩、健康的骄傲，而非不当得而得的“虚荣”！
我之所以在此诚恳地与你沟通这个主题，乃是因为虚荣心一旦形成（成熟）后，它所结合的诸多不良的心态、习惯和行为，会让你只看得到眼前，离成功却愈来愈远。
“按部就班”、“脚踏实地”是成功的不二法门，我要进一步告诉你，“按部就班”不只是“正确的优先顺序”而已，它还包含“层次分明”——沮丧和快乐、积极和消极、感伤和喜悦，层次分明才能帮助心灵储藏记忆——除非我的意识同意，否则任何事物都无法影响我（安东尼·罗宾）——你的极限，不管是生理上和精神上的，都是根据你和外在世界对你的潜意识心灵设定的程式而决定的。当你负起责任，并且决定那些事物会或不会影响到你时，你就能重新获得力量，开始开发你真实的潜能（马修·史维）。
“脚踏实地”不只是“务实”，它还包含培养正确、健康的人生观，这也是人生最大的资产。
虚荣心：孩子成长绊脚石
时间： 2011-05-19 14:24:53 来源： 中国网滨海高新
内容摘要: 家长应摆正自己的心态，不盲目追求物质享受，教育孩子根据自己的需要买东西，不应盲目地与别人攀比，让孩子学会理性消费，学会理财。有时间的话，带孩子去福利院或者社区的贫困人家走动走动，在帮助别人的同时建立起正确的价值观。
日前，有报道称：一个7岁的女孩，嫌弃前来接她放学的奶奶穿着寒酸，竟扔下一句：“滚！我不想看到你！”事发后，老人伤心地离开儿子家。看到此类报道的家长大多义愤填膺，并感叹道：现在的孩子，虚荣心怎么就这样强？该怎样制止孩子的虚荣心？
有专家表示，孩子有虚荣心，是心理发育过程中的正常现象，引导好了，虚荣心可以转化为进取心，帮助孩子积极进取。如果不加重视，任其发展，虚荣心将成为孩子成长中的绊脚石，孩子长大后很可能喜欢弄虚作假，沽名钓誉。
“我家的房子比你家的漂亮”
苗苗 5岁 幼儿园小朋友
苗苗5岁了，长相漂亮、可爱，尽管家里经济条件一般，但苗苗妈也总是尽自己的力量将她打扮得像小公主似的，邻居阿姨也常常夸赞她很乖巧。可是，最近，苗苗妈遇到一件烦恼的事：上周末，小区里几个同龄孩子在一起玩，随口说着自己都去哪里玩过，苗苗突然夸海口道：“我爸爸带我去日本旅游了，那里有唐老鸭、米老鼠……可好玩了。”苗苗妈吃了一惊，他们从来没去过日本，这孩子小小年纪不仅虚荣，还撒谎。
还有一天，苗苗妈去幼儿园接女儿，发现女儿正在向别的同学介绍自己家有多漂亮，自己家的电视有多大……这一切都是不符合实际的，苗苗妈认识到问题的严重性。
分析：
希望引起同伴注意
从心理角度来说，每个人或多或少都会爱慕虚荣，对于孩子来说也不例外。但是，如果让虚荣心恣意扩大，就会让孩子走上贪图享乐、撒谎欺诈，甚至少年犯罪的道路。
幼儿阶段的孩子，生活经验少，又喜欢做一些自己没有做过的事情；知识面不广，又容易把现实与虚构的混在一起；语言表达能力不强，但想象力又非常丰富。
孩子向别人夸自己家的东西如何如何好，自己又去过哪些好地方，其目的仅仅在于引起同伴的注意，久而久之就会形成不尊重事实的习惯。
支招：
正确认识是非
家长应该在平时多和孩子观察家里的各种用品，让孩子能对其名称、用途等有一个正确的认识，帮助孩子积累更多的知识经验，在孩子与同伴交流时，有真实的内容可说，用广泛的知识和实在的语言去吸引同伴，赢得赞赏。
其次，幼儿阶段的孩子还喜欢“攀比”，认为自己是最好的，别人稍微批评一下就哭鼻子，对于这种情况，我们应该是：当孩子做得好时给予表扬和赞赏，当孩子做得不对时，应坚定地对其说不，让孩子在一次又一次的肯定和否定中了解什么是对的、什么是错的，从而正确地认识自我。
“车过时了，接我放学时离远点”城城
11岁 小学五年级学生
“爸爸，以后你接我放学时将车停远点，我自己走过去就可以了，你那辆车，早都过时了，同学们看见了会笑话的。”听到11岁的儿子对自己说这样的话，王先生气得想抡起手给儿子一个耳光，可他还是忍住了。“真的很心痛，儿子竟然嫌弃我的车不好，觉得丢人。”王先生决定以后不再接送儿子，让他自己坐公交车慢慢体验生活。
记者了解到，小学生“好面子”的现象已不是个别的，有的孩子嫌弃自己家长长得不体面，或者职业不好，开家长会时不愿家长参加，甚至会请“比较体面”的亲戚代替。
分析：
社交范围扩大
这个阶段的孩子，社会交往的范围不断扩大，希望得到大家的认同和喜欢，开始在意自己及家人的外貌和物质条件。此外，“爱面子”是中国人普遍存在的一种心理，这些都会或多或少地影响着孩子成长，在大环境下，孩子自然会有盲目的从众性。
支招：
心灵美更重要
无论家里经济条件好坏，都应该培养孩子艰苦朴素的习惯，不要盲目攀比，有必要的话领孩子去自己工作的地方看看，让孩子也体验到家长的辛苦与不易。
此外，家长可以多在孩子面前展示自己的才能，如烹饪、缝纫、绘画、唱歌、手工艺制作等，注重在实际生活中对孩子进行审美教育，注意自己的外表形象，包括行为美和语言美，但更要注重内在的心灵美，善于在实践中提高自己在孩子心目中的地位，让孩子打心眼里认同自己。
“我就喜欢名牌”
一明 14岁 初中二年级学生
“我的孩子自上初中后，除了学校规定的校服外，他身上穿的几乎全是名牌，买普通的衣服，他根本看不上眼，还说同学之间有比较，太寒酸会被人家笑话。”家住越秀区的陈女士向记者诉苦：她和老公经营着一家小公司，平时管理孩子的时间少，每周都会给他100元零花钱，包括吃饭的在内，可儿子每周都会透支，还要求多给点。她仔细观察，原来儿子很“好客”，常请同学吃东西。
“前段时间，他又看中了一款新手机，想让我买给他，我没答应，他就跟我生闷气。”陈女士常常教育孩子不要过于铺张浪费，儿子不听，总是说：“我就喜欢名牌”，这让她很头疼。
分析：
凡事都想争第一
这个阶段的孩子，在知识经验的不断积累中，世界观、价值观开始建立，对许多事情已经很有自己的见解，在与同龄人交往的过程中，喜欢做第一，喜欢领头，喜欢通过物质来展现自己的实力。
除了社会客观原因外，也有家长本身的原因，有的家长常常会无意识在孩子面前显露虚荣言行，比如，拜金主义，一切用钱摆平；与地位高的人交朋友，看不起普通人等等，这都会潜移默化地影响孩子。
支招：
家长以身作则杜绝虚荣
首先，家长应让孩子知道，一个人拥有名牌并不意味着拥有了较高的地位，只有经过自己的努力劳动而取得的东西，才会受大家的尊重，创造一些家务劳动的机会，让孩子自己挣钱购买所需要的东西。
其次，家长应摆正自己的心态，不盲目追求物质享受，教育孩子根据自己的需要买东西，不应盲目地与别人攀比，让孩子学会理性消费，学会理财。
最后，对于孩子的无理要求，一定要坚决拒绝，不能妥协让步。有时间的话，带孩子去福利院或者社区的贫困人家走动走动，在帮助别人的同时建立起正确的价值观。
