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牛尔的嫩白书 序
这本书里所介绍的材料，大多是大家非常熟悉的成分，甚至是家里经常会吃剩、用剩的材料。我主要是想通过本书阐述一种爱物惜物的节俭精神，教大家如何让这些材料物尽其用。
《牛尔的嫩白书》目录
序：给自己一张美丽的脸
卸妆清洁用品
这一款洁面乳可选择使用全脂或脱脂奶粉来制作。若肌肤偏干，较适合用全脂奶粉；一般肌肤则使用脱脂奶粉即可。奶粉所含的天然乳蛋白能滋润肌肤，让肌肤不至于过度干燥。
魔术卸妆洁颜油
牛奶嫩白洁面乳
去角质用品
橘子皮是一种很好的美容及清洁用品。橘子皮富含天然的橘子精油，有很好的去油收敛及净化效果。
橘皮酸奶去角质乳
橄榄子柳橙磨砂凝胶
调理肌肤用品
对肌肤来说，玫瑰花富含单宁酸、类黄酮以及少量玫瑰精油，具有消炎、止痒、舒缓、杀菌、收敛、促进血液循环的效果。
玫瑰甘油保湿化妆水
茶树精油消炎化妆水
美白淡斑面膜
这个面膜是很久以前报纸上曾报道过的一位明星的美白秘方，据说是法国一位王妃（18世纪的玛丽·安托瓦内特，路易十六之妻）所发明的面膜。
法国王妃面膜
薏仁甘草美白面膜
白芷鲜奶美白面膜
茯苓黄芩抗敏美白面膜
豆腐酵母美白面膜
蜂王浆珍珠粉华贵嫩白面膜
抗痘消炎面膜
夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。
绿豆蛋清排毒面膜
没药牛蒡消炎洁净面膜
云南白药暗疮消炎膏
保湿滋润面膜
这个面膜配方除了蜂蜜之外，还加上了一点温和的去角质及抗过敏成分—燕麦。燕麦含有丰富的蛋白质与矿物质，能强化肌肤防御功能，并具有温和的洁净作用。
蜂蜜燕麦滋润面膜
胡萝卜蛋黄酱保湿面膜
苹果泥蛋黄亮颜面膜
红酒抗氧保湿面膜
天然泥膜
许多人觉得死海泥能让人恢复青春，但是死海泥其实与火山泥差不多，只是具有很好的洁净功效，因此很适合油性肌肤使用。
火山矿泥面膜
死海黑泥面膜
芳香抗压面膜
长青春痘及面疱时，直接将薰衣草精油在痘痘上涂一点，很快痘痘就会消失了。晚上睡不着觉时，试着在棉花上滴一两滴薰衣草或甘菊精油放在枕边，也许会有意想不到的效果。
薰衣草甘菊抗压安眠面膜
玫瑰橙花忘忧抗老面膜
柠檬甘菊美白放松面膜
