爱华网艺用人体解剖学是从造型艺术的需要出发，研究人体的骨骼、肌肉、体表形态等 与造型有关的人体结构的一门科学，是美术基础教学中“美术技法理论”科目的必修课程之一。它在美术习作或创作活动中有着重要的作用，是必须学习和掌握的知识结构。
第二章 总论
第一节 人体解剖结构概述
1.人体的骨骼
人体的骨骼是人体的支架，在人体中起着支撑作用。骨骼的形状决定着人体的比例、形体和各个肢体生长的形状。
? 2.人体的关节
? 关节是人体运动的枢纽，人体的各种动作都要由关节来完成。关节的组织结构是在骨与骨的连接之上，由骨端、韧带、软骨和关节囊等构成。人体的主要关节有肩关节、腕关节、颈关节、腰关节、髋关节、膝关节、踝关节等。
? 3.人体的肌肉
? 肌肉是人体机能的重要组成部分，人体的肌肉和骨骼的结合构成人的运动系统，同时也是决定人体形态的重要因素。
? 第二节 人体比例
? 文艺复兴时期，许多艺术家对这些经典比例展开研究，并发起挑战，其中一些人承认身高应为七个半头长这一古希腊准则，而另一些人认为8个头长更为协调，莱奥纳多.达.芬奇则认为10个头长才是正确的比例。到20世纪初，8个头长身高、2个头长身宽已经成为了公认的理想之比.
? 我国男女人体高度一般为7个半头长，人体坐在椅子上的高度约5个半头长，席地坐4个头长。
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第二章 头部（默写头骨）
? 人体的头部在美术各个门类中是经常被描绘的部分，头像素描、头像雕塑及各种肖像创作中，头部的“造型结构”是首要解决的问题，其他要素则处于次要的位置，如光影、明暗、色彩等。
? 头部的结构，包括有骨骼、肌肉和五官等部分，其中骨骼结构是一个重要的方面，它是构成头部外形结构和主要造型特征的关键。肌肉在头部大部分属于表情肌，肌肉较薄，又被表皮覆盖，所以在外形上并不突出。五官结构是决定人的长相、相貌特征的关键，头部的活动变化及表情变化，影响到五官的形体变化。
? 第一节 头部的骨骼
头部的骨骼的整体结构决定了头部外形的形状，也决定了人的头型的特征。
? 第二节 头部的肌肉
? 1.表情肌（包括：额肌、眼轮匝肌、口轮匝肌、皱眉肌、鼻肌、上唇方肌、颧肌、下唇方肌、和笑肌等）
? 一端起于骨骼，另一端止于皮下，收缩时产生面部表情。
? 2.咀嚼肌（包括：颞肌、咬肌）
? 属于运动肌，比较厚和结实，起止都附着于骨骼上，均牵动下颚骨产生咀嚼等口部活动。
? 第三节 头部的五官结构
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? 头部五官是颜面部分的局部结构，它们是：眼、眉、鼻、口和耳。人的五官结构都有基本的造型，是有其规律性的，这是共性。但是具体到每一个人，五官的形状又各不相同，这就形成了各自的长相特征。在描绘五官外形结构的同时，深入了解五官内在的结构，则有助于对五官外形的理解和描绘，从而起到积极的辅助作用。
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? 1.眼睛
眼球分巩膜（眼白）、虹膜（深棕色，黑眼球）和瞳孔（黑色）三部分。这三部分中，眼白大部分深藏在眼眶内部，表面被上眼睑和下眼睑覆盖后，外形上只显露眼白的一小部分、黑眼球的的大部分和瞳孔。上眼睑长于下眼睑，上眼睑遮盖黑眼球约1/3，黑眼球的下缘于下眼睑平齐。眼的形状近乎平行四边形，上眼睑的最高点和下眼睑的最低点的连线呈倾斜状，各自在1/3的尺度上。眼的体面结构，由于眼球是球体状，体现在外形上也是一个球面的弧形，描绘时应表现出具有深度的立体感。
? 2.眉毛
? 眉毛是一条短毛带，在眼睛上方朝上弓起，与骨质眼眶的低垂恰恰相反。沿着眉毛的中线，是一个毛冠，它侧向“流动”，从上面和下面聚集毛发。眉弓的形状有所不同，但都靠近眉脊。
? 3.鼻子
? 鼻的内部构造是鼻骨和鼻软骨组成，鼻骨在上半部，鼻软骨在下半部，包括鼻翼。鼻软骨共五块：鼻梁范围两块，鼻尖部一块，鼻翼两块。两鼻孔中间内部是鼻中隔。鼻的体面结构大体上是一个楔形的体块，立体感很强。
? 4.口
口部的基础结构是由上颌骨和下颌骨及牙齿构成的，由此表现出口的弧形，像是在一个圆柱体的表面上。上唇和下唇的边缘分别犹如伸展成扁形的“M”和“W”形。上唇中间部位是“上唇结节”，向下突出。体面结构上，口部外形看上去虽然比较圆润，但是也可以概括成具有块面的结构，更能体现出立体的结构关系。
? 5.耳
耳的外形是由外耳轮、内耳轮、耳垂、耳屏和耳蜗等部分组成，起伏较多，有凸起的部分，也有凹陷的部分。外耳轮、内耳轮和耳屏都是凸起的部分，外耳轮内端从耳蜗伸出，形成一个弧形的外轮廓。内耳轮上端凸起的部分分成两个枝丫形状，它连同下端像一个弯曲的“Y”形，将耳分为三等分，第二部分是耳蜗的位置，耳的形体可概括成一个略长形的小圆盘。
第三章 躯干部
? 第一节 躯干的骨骼
? 躯干的骨骼分为两部分，一部分是脊柱，一部分是胸腔。
一、 脊柱
脊柱位于躯干的背部，是躯干的一个支柱。它的上端连接头颅骨，下端连接骨盆，中上部胸廓的肋骨。脊柱整体是由7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎、骶骨和尾骨组成的。颈椎、胸椎和腰椎是一节一节上下叠落而成的，椎骨间有弹性的椎间盘，使得躯干的活动灵活自如。腰椎下端连接着骶骨，骶骨下端又连接着尾骨。
脊柱整体是由7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎、骶骨和尾骨组成的。颈椎、胸椎和腰椎是一节一节上下叠落而成的，椎骨间有弹性的椎间盘，使得躯干的活动灵活自如。腰椎下端连接着骶骨，骶骨下端又连接着尾骨。
脊柱的形态：在人体正常直立姿势下，脊柱的形状从前、后面看是垂直状，从侧面看是为4个弯曲形，即颈椎和腰椎向前弯、胸椎和骶骨向后弯。
一、 胸（胸腔）
胸腔由一个胸骨、12对肋骨以及它连接的12个胸椎构成。胸骨的上方与锁骨内端相连接。胸骨由柄、体、剑突三部分组成。
胸腔形状：
? 胸腔的整体形状像一个卵圆形，体积感很强。胸腔前面中下端的两肋软骨形成“八”字形，称为肋弓（胸弓），最下端称为肋下角，这两个部位在外形上较为显露，尤其是当躯干后仰时就更加突出。
? 第二节 躯干的肌肉
? 躯干肌分为：颈肌、胸肌、腹肌和背肌四个部分。
? 一、 颈部肌肉
? 颈部是连接头部和胸部的重要部位。绘画时，头、颈、肩的关系往往是描绘的重点之一。组成颈部形体结构的主要肌肉有：胸锁乳突肌、斜方肌、颈阔肌、胸舌骨肌等。
颈阔肌：胸和肩部的筋膜和皮肤。
胸锁乳突肌：它在外形上较为显著，此肌的名称是根据骨骼名称而来，即肌肉的起止部位均是骨骼名称。胸锁乳突肌下端有两个头，一头起自胸骨柄，一头起自锁骨内侧1/3处，往上斜着延伸，止于头部颞骨的乳突上。
? 二、胸部肌肉
? 胸部肌肉有胸大肌和前锯肌
? 胸大肌的起始点有三个部位，即在锁骨、胸骨和肋骨上，想折扇形状一样逐渐收拢集中止于上比的肱骨上端。
胸大肌的下端另有胸小肌等，均属于深层肌肉。
前锯肌起自第1肋-第8，9肋骨之间，边缘犹如锯齿形状，它也像折扇一样向后集中至肩胛骨内侧边缘，前锯肌在体表显露有四、五个肌肉团块。
? 三、腹部肌肉
? 腹部肌肉有腹直肌和腹外斜肌。
? 腹直肌位于腹部正中线两侧，起自胸骨剑突和第5-第7肋软骨，向下垂直止于耻骨部位。此肌肉由上至下有三条横沟，称为“腱划”，将肌肉分成四等分。腹直肌的作用，是能够屈曲脊柱，使躯干向前弯曲。
腹外斜肌在腹直肌外侧，起自胸廓下方8个肋骨，形成8个肌齿，于前锯肌的肌齿相交错，向内下斜行成腱膜，腱膜下缘止于骨盆的髂嵴处。
? 四、背部肌肉
背部肌肉有斜方肌和背阔肌。
斜方肌起自头部枕骨的底部及颈椎、胸椎的棘突，止于肩胛骨的上边缘。此肌整体上看，犹如斜着的一个方形，故得此名。
? 背阔肌起自第7胸椎和腰椎棘突及盆骨的髂嵴，向外上收拢集中止于上臂的肱骨上端。
? 背部肌肉另外还有骶棘肌，它位于脊柱两侧，属于深层肌肉，但是由于粗壮结实，外形上较为突出，尤其是在腰部，形容它是两条粗壮的绳索。
第四章 上肢部
? 第一节 上肢的骨骼
? 上肢的骨骼有上肢带骨骼，上臂骨骼，前臂骨骼和手部骨骼。
? 一、上肢带骨骼
上肢带是连接躯干的部分，通常在现在肩部周围。
上肢带骨骼包括锁骨和肩胛骨。
? 锁骨位于颈部下端、胸廓上方。锁骨内端连接胸骨，外端连接肩胛骨。当臂部活动时，由于肩胛骨的活动，锁骨也会随之活动。锁骨在前面平视时基本处于平直状态，在侧面和上方看时，它是有弯曲度的。锁骨的整个形状，基本上显露于体表，尤其是稍瘦的人更加明显。
? 二、上臂骨骼
? 上臂骨骼是单一的骨骼，成为肱骨，肱骨上端的一个圆头是肱骨头，它与肩胛骨的关节盂相连接，构成肩关节。中间部分是骨干，有一个稍隆起的部分是“三角肌粗隆（三角肌结节）”，是肩部三角肌的起止部位。
肱骨下端较宽大，有内上髁和外上髁（侧上髁），两髁在体表较突出，内上髁更突出一些。前面有“滑车”和“小头”（亦称头状隆起），后面有鹰嘴窝，它们都与前臂骨骼相连接，构成肘关节的部位。
? 三、前臂骨骼
? 前臂骨有两根骨骼，一是尺骨，一是桡骨。
? 尺骨上端有像半月形的凹陷，它后方是较凸起的“鹰嘴”，当前臂伸展时，鹰嘴嵌入上臂下端的鹰嘴窝。鹰嘴在肘部，外形突出，屈肘时更明显。尺骨上端至下端有尺骨嵴，棱角分明，在体表形成一条骨线。尺骨下端有小头，在手腕部位较突出。
? 桡骨上端有小头，次小头上面是一个关节面，它与肱骨下端的小头相连接。桡骨下端是较宽的部分，外侧突起的是茎突，显露于腕部外形。
四、手部骨骼
手部骨骼分腕骨、掌骨和指骨三部分。
腕骨共有8块小骨，分上下两列，紧密联接在一起，形成一个椭圆形体积。8块小骨各有其名，都是根据各自的形状命名的，上列有舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨；下列有大多角骨、小多角骨、头状骨、钩状骨。
掌骨共5根，每根掌骨分骨体和骨端，上端的关节面较平坦，与腕骨相接。下端的关节面为圆球状，和指骨相接。
指骨共十四块，拇指有两节指骨，其余四指均为3节，分近节、中节和末节。近节较长，中节和末节之和等于近节的长度。指骨两端的关节面都是较平坦的，近节和掌骨相接，形成掌指关节。3节指骨相接，形成指间关节。
? 第二节 上肢的肌肉
? 上肢的肌肉属于运动肌，起止均在骨骼上。其形状多呈长梭形状，每束肌肉分肌腹（中间部分）和肌腱（两端部分）。上肢肌肉分上肢带肌肉、上臂肌肉、前臂肌肉和手部肌肉四个部分
一、上肢带肌肉
上肢带肌肉包括三角肌、冈下肌、小圆肌和大圆肌。
三角肌在肩部位置，形如三角形。起自锁骨外端1/3处、肩峰和肩胛冈三处，止于上臂的肱骨三角肌粗隆。所用是能使上臂上举。三角肌的形状，由于起自三处有明显的三部分，结构界限分明。它的整体形状也决定了肩部外形的轮廓。
? 冈下肌、小圆肌和大圆肌是生长在肩胛骨部位的肌肉，起自肩胛冈下缘及肩胛骨下角，止于上臂的肱骨上端。作用是把上臂拉向后方并可使上臂外旋。这一组肌肉之上，被三角肌、斜方肌、背阔肌覆盖一部分，显露部分形如三角形。
二、上臂肌肉上臂肌肉有肱二头肌、肱三头肌、肱肌等。
三、前臂肌肉
前臂肌肉数量较多，根据上肢屈伸的动作，可分为屈肌群和伸肌群，每个肌群里有数块肌肉。屈肌群包括肱桡肌、旋前圆肌、饶侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌、尺侧腕屈肌等
四、手部肌肉
手部肌肉分为掌侧肌肉和背侧肌肉。掌侧肌肉包括拇短展肌、拇指对掌肌、拇短屈肌、小指展肌、小指屈肌等。
背侧肌肉主要有骨间背侧肌、拇长伸肌腱和指总伸肌腱等，肌腱在掌关节部位和拇指外展时，外形上较为突出。
第五章 下肢部
? 第一节 下肢的骨骼
? 下肢的骨骼有下肢带的骨盆、大腿部的股骨、膝部的髌骨、小腿部的腓骨和胫骨、足部的跗骨、跖骨、趾骨。
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? 一、下肢带骨骼
? 下肢带也称髋带或髋部，这一部分的骨骼统称为骨盆。骨盆由髂骨、耻骨和坐骨三部分结合而成，左右各半，中间由脊椎的骶骨连接。髂骨上部有一弧形边缘为髂嵴，沿髂嵴向前凸起的部位是髂前上棘（髂骨后面还有髂后上棘）。
? 耻骨在骨盆的中下部，两耻骨间形成耻骨弓。耻骨外侧有一较深的窝，称为髋臼，它是连接大腿部股骨的部位，形成髋关节。
? 骨盆的结构男女相同，但是在宽度、高度及倾斜度等方面有所不同，女性骨盆要比男性骨盆宽而浅。骶骨也较宽，后面它与两侧的髂后上棘形成一个三角形，此三角形显示出女性比男性宽。耻骨弓的角度，女性较男性大一些。侧面看骨盆，男性的髂前上棘至耻骨联合的连线，男性呈垂直状，女性呈倾斜状，耻骨联合稍靠后一些。
? 二、大腿骨骼
? 大腿骨骼是单一的股骨，称为股骨。它是人体骨骼中最长的，也是较粗大的骨骼。股骨顶端是半球状的股骨头，它与骨盆的髂臼结合构成髋关节。它的下面是股骨颈，再向外侧延伸有一凸起的部位是大转子，在体表较显露。股骨中间是较长的骨体，向前稍弯。下端较宽，两侧有大的凸起，内侧为内上髁，外侧为外上髁，体表也较突出，两髁之间有凹窝，膝盖部的髌骨在其上面，形成一个关节面。髌骨是一小圆片形的骨骼，在膝部形成圆形的结构。
内上髁和外上髁之间有凹窝，膝盖部的髌骨在其上面，形成一个关节面。髌骨是一小圆片形的骨骼，在膝部形成圆形的结构。
? 三、小腿骨骼
? 小腿有两根骨骼，靠近内侧的是胫骨，外侧的是腓骨，胫骨较粗，腓骨较细。
? 腓骨在胫骨外侧，较细，并低于胫骨。上端凸起部位是小头，体表较突出。中间部位肌肉所覆盖，体表不明显。下端较突出，称为外踝。内踝和外踝相比，内踝高于外踝。胫骨和腓骨的下端与足部的跗骨相接构成踝关节。
? 四、足部骨骼
? 足部骨骼分为跗骨、跖骨和趾骨三部分。
? 一、下肢带肌肉
? 下肢带肌肉包括阔筋膜张肌、臀中肌和臀大肌。
? 阔筋膜张肌位于下腹外侧、大腿最上端。起自骨盆的髂前上棘，向下行形成筋膜，止于小腿的胫骨外侧髁。次肌肉收缩时能屈曲大腿。臀中肌位于髋部侧面，起自髂骨的髂嵴，止于大腿部的股骨大转子。此肌肉收缩时，使大腿外展、内旋和外旋。臀大肌起自髂骨的髂嵴、髂后上棘及骶骨后面，止于大腿部外侧的阔筋膜和股骨上端的后面。作用是使大腿后伸及外展。
? 二、大腿肌肉
? 大腿肌肉分前侧、内侧和后侧肌肉。
? 前侧有缝匠肌、股四头肌（股直肌、股內肌、股外肌、股间肌）。缝匠肌是一条细长的肌肉，起自髂前上棘，止于小腿的胫骨上端内侧，作用是屈曲大腿和内旋小腿。股四头肌共4条肌肉，股直肌、股內肌、股外肌这3条肌肉在体表比较明显，股间肌属于深层肌肉。
? 股直肌起自髂前下棘，股內肌、股外肌和骨间肌均起自股骨上半部，它们在下部合成总肌腱，经髌骨向下止于胫骨粗隆，作用是伸展小腿。
? 大腿内侧的肌肉主要有耻骨肌、长收肌、大收肌和股薄肌。这些肌肉均起自耻骨及坐骨结节，止于股骨内侧和后侧。作用是使大腿内收和外旋。这部分肌肉的形状在体表不太显露。
? 大腿后侧肌肉主要有股二头肌、半腱肌和半膜肌。股二头肌分长头和短头。长头起自坐骨结节，短头起自股骨中段，长头大部分覆盖于短头上。两头均止于小腿的腓骨小头上。半腱肌在半膜肌之上，两肌均起自坐骨结节，止于胫骨内侧髁附近。此三肌肉的作用是屈曲小腿。
? 第六章动态
? 第一节 人体动态与结构变化
? 人体的动态与人体结构紧密相关，人体的结构主要是指骨骼和肌肉这两个方面，这两个方面的结构在人体静态时是一种状况，在动态时又是一种状况，一些结构形状会发生一些变化。这些变化都是以人体的生理结构为前提的，即人体的动态的是有活动范围的和有一定局限性的。
? 一、头、颈部的动态与结构变化
? 一般的动态有左右扭动和侧屈、上下的活动。可以依据三条辅助线来确定动态
? 颈部的结构变化，在头部左右扭转时，主要是胸锁乳突肌的变化。
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? 头部上下活动时，颈部的骨骼在体表显露，仰头时，颈前舌骨、甲状软骨较突出。
? 低头时，颈椎的第7颈椎棘突较突出。
? 二、躯干的动态与结构变化
? 躯干的动态主要是由脊柱的活动而产生的，尤其是腰椎的活动。
? 前屈时，脊柱的胸椎棘突在背部中央显现突出，后伸时，胸廓的肋弓和肋下角较为突出。
前屈时，脊柱的胸椎棘突在背部中央显现突出，后伸时，胸廓的肋弓和肋下角较为突出。
? 第二节 人体动态分析
? 一、人体动态基础
? 人体的结构包括头、躯干、上肢和下肢四个部分。人体动态的产生首先是由头部、胸廓和骨盆这三个部分为基础的，它们由脊柱连接起来产生各种活动。四肢则依附于胸廓和骨盆而产生活动。
默写动态图用立方体概括
