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◆蛤蚧：补肾壮阳、益气安神
蛤蚧是壁虎科中大型动物，整体形状与壁虎相似，入药是它已除去内脏的干燥体。性温，味咸、平，有小毒，人肺、肾经。可补肾助阳、补肺纳气、定喘止嗽，是肺肾双补之要药。用于肺肾亏损、肾不纳气、肾虚精亏等证。常用黄酒浸润焙干研末用，每次2—3克，用开水或淡盐汤送服。
老人肺虚咳喘是很不好治的一种老年性常见病，不过，我有一个简单有效的治疗方法，就是用一对连尾蛤蚧，涂上蜂蜜、酒，放火上烤脆，研成细末，再加上等量的东北红参，一起研匀，最后用蜂蜜炼成像小豆大小的药丸，每次3克，一日两次。等这些药丸都吃完，你就会发现咳喘已经好多了，再坚持服用，就可痊愈了。
另外，还可以用蛤蚧和人参泡酒喝，具体方法：蛤蚧一对连尾，放火上烤熟，人参(或红参)10-20克，一起泡入2000克米酒中，7天后就能喝了，每天不能超过50毫升。这个酒有很好的补肾壮阳、益气安神的作用，最适宜身体虚弱、失眠健忘、阳痿早泄的人服用。
淫羊藿的功效与作用
◆淫羊藿：温肾阳、强筋骨、祛风湿
淫羊藿是一味强阳补肾的中药，这个名字的得来和入药还颇有一番不同寻常的经历呢!
据记载，南北朝时的著名医学家陶弘景是个业精于勤、对中医药具有执著追求的人。一日采药途中，他忽听一位老羊倌对旁人说：有种生长在树林灌木丛中的怪草，叶青，状似杏叶，一根数茎，高达五六十厘米。公羊啃吃以后，阴茎极易勃起，与母羊交配次数也明显增多，而且阳具长时间坚挺不痿。谁知说者无心，听者有意。陶弘景暗自思忖：这很可能就是一味还没被发掘的补肾良药。于是他虚心向羊倌请教，又经过反复验证，果然证实这野草的壮阳作用不同凡响。后将此药载人药典，并由此得名“淫羊藿”。
《本草纲目》记载：“淫羊藿，性温不寒，能益精气，真阳不足者宜之。”可见其补肾阳的功效是非常显著的。
《普济方》中记载：用淫羊藿100克，泡入500克的白酒中，每次饮1小杯，就能治疗肾虚阳痿、腰膝酸软。
把黄芪30克、淫羊藿15克、五味子6克，煎汤饮，对肺肾两虚、喘咳短气的人最有效了。
平时我们常说：“牙疼不算病，疼起来真要命。”不过，有了淫羊藿，牙疼也就真不算病了。用一些淫羊藿煎汤漱口，牙疼病立马就好。
另外，用淫羊藿加矮地茶煎汤服用，可治慢性支气管炎，其祛痰镇咳作用比较明显。
但需要提醒的是，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。
蛇床子的功效与作用
◆蛇床子：温补肾阳、燥湿止痒
此药为伞形科植物蛇床的果实。味辛、苦，性温，有小毒，入肾、脾经，有温补。肾阳、燥湿止痒、杀虫的功效，多用于肾阳虚所致的腰痛、阳痿、白带、阴痒等。煎服6—12克，也可用蛇床子煎水外洗或坐浴。但是，阴虚火旺的人忌用。
《本经逢原》记载：“蛇床子不独助男子壮火，且能散妇人郁抑。”
《本草经疏》则说：“蛇床子，盖以舌能除湿，温能散寒，辛能润肾，甘能益脾，故能除妇人男子一切虚寒湿所生病。”
很多中医方剂中都选用蛇床子作为主药，可见其很受古代医家推崇。近年来又发现蛇床子有不少新用途。
有一个10岁男孩，患感冒咳嗽，经治疗后外感症状消除，但咳嗽一直没好，用抗生素治疗也没有效果。后来改用中药方：玄参l5克，石斛12克，麦冬10克，生地10克，桔梗20克，杏仁10克，蝉蜕10克，薄荷6克(后下)，连翘10克，牛蒡子10克，川贝母3克(冲服)。服3 剂，也没有效果。后来经详细询问，得知患者咽喉部极痒，痒而引起咳嗽。于是在原方基础上加入蛇床子10克，第二天果然显著见效，连续服3剂就好了。
此外，蛇床子对外阴白斑、哮喘、脉管炎、心律失常、小儿脱肛等病都有很好的疗效。
仙茅根的功效与作用
◆仙茅：温肾壮阳、祛风除湿
仙茅性温味辛，入肾、肝经，《本草正义》中说：“仙茅是补阳温肾之专药，亦兼能祛除寒湿，与巴戟天、淫羊藿相类，而猛烈又过之。”可见，此药温肾阳、壮筋骨的效果是非常显著的。
古方中有仙茅丸，能壮筋骨、益精神、明目、黑须发。大致是这样的：用仙茅1000克，放入淘糯米水中浸泡五天，取出刮锉，阴干。另外用苍术1000克，放入淘米水中浸泡五天，取出刮皮，焙干。取这样制过的仙茅、苍术各500克，与枸杞子500克，车前400克，白茯苓(去皮)、茴香(炒)、柏子仁(去壳)各250克，生地黄(焙)、熟地黄(焙)各100 克一起研细，加酒煮糊做成丸子，如梧子大。每次吃50丸，饭前服，用温酒送下，一天服两次。对肾阳不足引起的阳痿、腰膝冷痛、老年遗尿及胃腹冷痛、食欲不振等证最为有效。
此外，还可以用仙茅煎汤、浸酒、做菜。
如用仙茅炖肉：仙茅、金樱子各15克，用纱布包好，与羊肉(250 克)一起炖熟，用姜、盐调味。去纱布，喝汤吃肉。对肾虚阳痿、耳鸣头昏及遗精尿频的患者最为有效。
还有就是用仙茅、淫羊藿、五加皮各30克泡酒(500克)，每次喝1小杯，有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效，患风湿病的人可以尝试饮用，效果一定不会让你失望。
