爱华网在经典的咖啡灌肠的葛森疗法著作中，明确列出可以改善和治愈诸如抑郁症，惊恐发作，多动症，成瘾症...虽然不可思议，但是现代的医学和营养学的大量研究却是可以循例循证的。
虽然对于大多数国人来讲，非药物疗法的思路正在被越来越多的人慢慢接受，但是西方营养学在非药物治疗调理各种身心疾病的道路上却已经走了很远了。据称60%的西方医学院都开设了另类疗法的课程，介绍全球范围内的各种非药物疗法。
早已自成体系的生物医学和营养学无数研究的证据表明，躁狂型抑郁症患者发作时细胞内钠浓度增加，单氨类化学物质消耗极大;注射B12和服用大剂量B可以改善症状。肠道内酵素和营养素缺乏可以使其病情恶化。精神分裂症的研究则表明，活跃期患者血液中镁含量低于常人，也与B族缺乏有关，补充大剂量B3后痊愈。焦虑症患者血浆内铁含量低，补充铬，硒和和苯丙氨酸后有效减轻(Allan Olthoff)。
最新的研究又证实，精神分裂症与更高的躯体疾病共病率相关。很多躯体疾病与精神疾患发病风险的升高相关，比如精神科的临床都观察到多年顽固性湿疹都在焦虑，抑郁等等被处理和化解后彻底消失。对抑郁症的临床诊断上，有躯体上表现为几乎各个器官的疾病症状也是标准之一
相关研究涵盖了各种可治性躯体疾病19类，包括感染及寄生虫疾病、肿瘤、血液系统疾病、免疫系统疾病、内分泌/营养/代谢疾病等。研究者还探讨了躯体疾病与精神分裂症诊断的时间间隔，此前曾因躯体疾病于医疗结构就诊者罹患精神分裂症的风险较那些未曾就诊的个体高1倍以上；多种躯体疾病或损伤与精神分裂症风险的升高相关;癫痫与精神分裂症相关；循环系统、消化系统、皮肤及皮下组织、泌尿生殖系统疾病等均同时与精神分裂症相关。(Schizophr Bull)
想象一下，你的身体如同一座拥有数以万计房屋和数以十万计条街道的城市。地下管线输送水，煤气，油料；下水道和垃圾清理系统运送垃圾废物；电线输送电力到每个角落；公路，铁路，通信基站星罗棋布；百货商店和超市农贸市场，幼儿园学校医院…这些星罗棋布的密密麻麻节点决定着城市的繁荣或衰落，通畅和堵塞。
而这所有一切的核心枢纽，就是你的肝胆肠每天的工作！在你睡觉的时候，肝脏都要在合成和分配营养物质，修复受到损伤的细胞，器官和组织。
肝好的人生是彩色的！肝不好的人生是黑白的！
这就是为什么要肝胆肠排毒的原因。
关于咖啡灌肠，它备受关注也饱受争议嘲讽。葛森疗法六大原则三大铁律很核心的部分，就是这个咖啡灌肠。
什么是咖啡灌肠呢？
将有机咖啡豆按照灌肠咖啡所需要的工艺严格加工后，取适量咖啡加适量严格意义上的好水煮沸后晾凉到适宜的温度，倒入灌肠袋中，由屁屁自然滴入直肠中，同时做有针对性的营养支持和调理补充，这整个的过程，叫做贵族养生咖啡灌肠。
咖啡灌肠不是洗肠子，而是清洗血液和肝脏！
早在2000多年前，死海古卷中的《纪律手册》抄本，就有关于灌肠的记录。另外，梵蒂冈秘密档案中三世纪《艾赛尼和平福音》亚蘭语抄本详细描述了灌肠的方式方法：
……别认为只让水的天使拥抱你们的外在表面就够了。我实在告诉你，里面的不洁远比外面更加严重……因此，你们该找一个连着蔓藤的葫芦，茎的长度相当于一个人高，把葫芦刨空，里面装满被阳光温暖过的河水。将葫芦挂在树枝上，在水的天使之前跪倒地上，让让葫芦蔓藤的末端进入你们后面的部分，水会流过你们所有的肠子。接着，你们在水的天使前跪在地上休息，并向永活的神祷告，她会饶恕你们过去所有的罪；也要向水的天使祷告，让你们的身体免于所有不洁和疾病。然后让水就出你们的身体，水会从里面带走撒旦，所有不洁和恶臭的东西。……
小编修习非药物疗法和营养学十数年，过去有过生理解剖基础，还被专业心理学浸泡数载。接触过不知多少形形色色和各种亚健康和疾病中的人们，确实感受到身心灵是三位一体的非常联动的环路。尤其是近年来非常权威的关于超个人心理学也好，灵修也好的论述，无一不是对于围绕着情绪是能量，情绪处理不当会造成能量结晶化之后的气滞，继而形成身心的疾病。小编的朋友还有专门赴印度灵修数月的。
“情绪的念头在本质上乃是一种乱流，这些乱流会在瞬间影响到人体中脉上的七个主要能量中枢──瑜伽系统里的脉轮(chakras)。其中的担忧或焦虑之类的情绪，通常会影响到太阳神经丛(与脾胃有关的能量中枢)，恐惧或不信任的情绪会影响到脐轮(与肾脏、膀胱相关的能量中枢)，刻薄或自我批判的情绪则跟海底轮(掌管直肠、结肠、双腿及免疫系统)攸关，而过度自保利己、害怕孤独、不愿付出等情绪，往往会影响到心轮(与心肺功能有关)，过度注重细节、不愿彻底沟通、隐藏私密感受、无法保持客观态度等等的惯性，则会使喉轮(与甲状腺、肩颈、口腔、喉咙相关)阻塞，如果无法保持静默、不信任直觉或直观智慧，那么眉心轮(与脑下垂体，鼻窦及眼睛相关)就会遭到压制，而敌意、过度的野心与掌控性、自我压抑或傲慢自大的情绪，则通常会阻碍顶轮(与松果腺体或神圣意识相关)的开发。”（胡因梦）
“追根究底地来看，情绪管理首要的条件就是‘觉知’，若是缺乏自我觉知的训练或能力，势必会被情绪、信念及思想的链锁活动牵着鼻子走，而陷落在制造乱流的恶性循环里……结论是大家都彻底感知到正念的确是最根本、最究竟的解脱途径，但也是最难以掌握、最需要以生理健康作基础的自疗手段，因为觉知的清明度与持续性完全取决于五脏六腑的健康，于是这个结论又把我们抛回到养生及保健的议题上，而这便是我之所以会在此专栏的一开始选择以营养学作为主题的理由。”（胡因梦）
除了作为一般的排毒，灌肠在第一次世界大战时发展为用咖啡灌肠。据说被包围的德军缺医少药，无意中将咖啡倒入伤兵的灌肠液中，发现有镇痛作用。（Jerry Walters）。1920年代经由德国哥廷根医学院两位教授Meyer和Heubner研究并经葛森博士改良，成为系统的咖啡灌肠疗法。
现代主流看法，自由基过大于功引起各脏器早衰功能失调甚至癌症。咖啡灌肠时，咖啡里面的有效成分可以迅速在肝脏能够产生多于平时650倍的GST谷胱甘肽酶，这种酶专门对抗自由基和清血毒的，临床实验表明可以让肝脏的解毒能力增加6.5倍以上。
研究表明，
GST会与胆红素及其葡萄糖醛酸酶结合，使其从肝细胞中排除。
GST能够阻断并排除致化学癌物，它催化的功能可以会产生保护效应。
GST可以与几乎所有的自由基形成共价键，包括肝脏毒性细胞抑制剂，将其清除。
据美国自然疗法协会近60年的临床治疗经验，咖啡灌肠特别适用于各类免疫类疾病、代谢类疾病患者的辅助治疗，咖啡灌肠的具体作用如下：1、促进肠道蠕动，排出肠道内宿便毒素2、促进增加胆汁分泌，增强提高肝脏解毒功能3、净化血液循环系统，清除血液垃圾毒素4、促进内脏毒素分解，促进新陈代谢，提高免疫力5、咖啡能够有效的阻止和抑制多种化学致癌物质侵害人体，加快新陈代谢，并能转化代谢致癌物质中的毒素，减少肿瘤细胞，预防肿瘤、癌症！
据公布的有超过50种疾病与疑难杂症都适合咖啡灌肠的辅助治疗，均取得了理想的效果：
偏头痛、哮喘、痤疮、粉刺、化学过敏、慢性疲劳、肥胖症、甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、皮质醇增多症、高血压、中风、心肌梗死、抑郁症、多动症、多发性硬化症、变应性变态反应、糖尿病、低血糖、贫血症、肺气肿、免疫力下降、肠道寄生虫疾病、酒瘾、毒瘾、骨髓炎、强直性脊柱炎、子宫内膜异位、不孕不育、肝癌、肺癌、食道癌、喉管癌、骨髓瘤、白血病、黑素瘤、淋巴癌、骨质疏松症、子宫平滑肌瘤、痛风、关节炎、癫风、静脉炎、肾脏疾病、传染性单核细胞增多症、经前紧张综合症、肌痛、银屑病、眼组织细胞浆病菌、念珠菌病、生殖器疱疹、艾滋病、莱姆病、带状疱疹、红斑狼疮、心肌动脉疾病、视网膜黄斑变性、结核病、便秘、痔疮、溃疡性结肠炎、局限性肠炎等。
其实，中医也好西医也好，与非药物疗法是两种思维方式！非药物调理原理是“坚盾”，提升人自身的功能和免疫调解能力。医学尤其是西医的治疗原理是“利矛”！凭借药物或手术等等各种方法，斩尽杀绝，除恶务尽。用医学的理论和方法解释非药物疗法，永远说不清、道不明。
假如我们用更广阔的视角、更超越的眼光和包容的态度去面对非药物疗法，那将是何种局面？
常规医学对疾病进行干预的中心思想是疾病导向的，对于疾病的治疗致力于寻找一个标准化的公式，有三个特点：患者是被动接受的；疾病是分类诊断的；治疗方式是对抗其症状的。与此不同，世界各地的功能医学对疾病进行干预的中心思想是患者导向的，对于疾病的治疗致力于寻求一切可行之道使一个完整的人达到最佳健康状态，有三个特点：患者是主动全程参与的；让免疫系统提高调整的效能；患者整体生化是和谐的并矫正功能异常的器官。
人们相信科技相信医疗技术，这没有错。但是过分的迷信和依赖却导致了无法回避的种种困局。人们忘记了，其实我们的身体具有强大的自愈能力。
西方医学的奠基人希波克拉底说“并不是医生治愈了疾病，而是人体自身战胜了疾病；一生的天职是尽可能利用，帮助，激发和调动人体的自愈能力，而不是去取而代之”‘’这种自愈力是一种生命的本能。” 从某种程度上来说，医生治病，只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。
中国民众对于灌肠的启蒙来源于宋美龄女士。 陈嘉庚先生也有灌肠习惯。外界不明就里，以为是其便秘才灌肠，细细考究，其实不然。 已故戴安娜王妃和查尔斯王子都亲身实践，据说很多明星也是以此清肠来降低工作压力,保持身材，减缓衰老。
源于欧洲，从古老的圣经中记载开始，历史悠久的贵族养生咖啡灌肠无疑是现代人的首选，简简单单的15分钟的非药物自然疗法，也是很多世界级名人养生偏爱的习惯做法。
肝胆肠排毒几个要点：
1.（非常重要的条件）必须要有一位经验丰富的，而且自身就是受益者的肝胆肠排毒指导教练，而且双方必须是互相信任的。
2.严格的原材料，严格的流程，严格的执行。
爱自己要有知识！
以自己的局限，当成世界的局限，就是偏见！
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