爱华网膀胱经和肾经的关系就像一对东家和掌柜。肾经为东家，掌握着钱财和不动产；而膀胱经像个掌柜，努?招呼，多入进项，使生意越做越好。同在生意圈里，两人相辅相成。
膀胱经又如一道控制水道开泄（储尿和排尿）的阀门，把它疏通了，阀门才能灵活；而疏通肾经，让其得到充足的气血推动，才可更好地肩负起“东家”的使命，储备气血，藏好金银，以备身体急需之用。
只要是脏东西，就别留在体内——打通膀胱经的具体办法
亚健康的人大多膀胱经不通，尤其是后背长期疼痛发紧的，更显阳气不足，进而也无法推动肾经，使肾经渐渐虚弱。
膀胱经多血少气，后背俞穴的名称与体内各个脏腑遥相呼应，为五脏六腑的排毒出口，可?当疏通（有碍则疏，无碍养阳）。尤其是到了春季，通畅后背气血，可排毒，保阳经运行自如。此外，一般经络调理之前，都要先把后背的膀胱经打通，以扶正阳气，抵抗病邪。
1.揉睛明、攒竹，心明眼亮
做眼保健操的睛明穴，正是膀胱经的起点。
小肠经在眼角内侧睛明穴与膀胱经交汇，而后两条线并列上行，经过眉毛内角，进发际。这段有很多做眼保健操常揉的穴位，除了睛明，还有眉毛内尖的攒竹穴。经常点揉，对眼睛好。
2.头中间痛，刮痧可解——头部的膀胱经通畅法
头顶上的膀胱经距身体正中线0.5寸，直下到脖子。此处可用刮痧板（梳子）推压，或用十指的指甲面，从前向后推，或沿线点揉，对治头中间的疼痛有效。寒凉怕风或头皮发热、有汗的，都是头部经络不通所致，要顺手推一推膀胱经的这两条线，让气血流动起来，越头皮而下注脖子。
3.惊蛰时在背俞拔罐，可驱赶一冬的寒凉
从上面的分支下行后，两侧膀胱经分别在体正中线旁开1.5寸和旁开3寸，一边各有两条道，共4条线，直到尾骶。其中靠里边这条线上的穴位，对应着五脏六腑，称为背俞穴，可用刮痧、走罐、拔罐、按摩、刺络等外治法疏通。惊蛰后，在后背整体走罐、拔罐，便可将积聚一?之邪用罐引出，让排毒口通畅无阻。
一般后背有不适的，多为膀胱经气血不通而起。如果是人体的五脏六腑不适，调理前，要优先把后背所对应同名字的俞穴做通，以达到打开风口的目的，给邪有出路。
4.让您的腰部重新灵活起来——大腿到关节段的膀胱经通畅法
腿后正中一线到关节，线上有3个穴位，可逐一揉开（肉厚费力，最好两人互相做）。
关节后面有两个要害之穴，委中（凉血泄热，舒筋活络）和委阳（通三焦，利水道）。因其在膝关节后面，易于瘀堵，所以有空时可用个物件坚持点揉，外加间隔拍痧、刺络，使其保持通畅，让气血顺利下行，通过关节。东家”与“掌柜”要双赢——打通膀胱经和肾经对身体有什么好处（2）
我朋友腰疼N年，我给她按摩腰后，见此二穴鼓满，毛细血管肿胀，遂刺络加拔真空小罐两只，起罐后，腰痛即减轻。
5.将阳气引到脚底，双脚瞬间暖暖的
腿肚子正中一线，任何一穴瘀堵，都易见冰凉小脚。我家喵喵的阿姨慕姐，自己经常揉腿肚子这条线，慢慢地脚就热起来了。对肉厚实、难揉到位的，可借用个器械，比如，用小擀面杖从上向下推压，可使气血通畅。
随后，膀胱经从脚下来，落到踝骨外侧，直达小脚趾外侧的至阴穴。这段脚脖子，也是个关卡。一旦寒凉过来，膀胱经的气血流到此处，就如进了漏斗，河道变窄，造成供血不足。故常揉这一溜儿线（无所谓穴位点，见疼就得揉开），是保阳气通达脚底的好办法之一。
膀胱经打通，气血丰盈，便经过小脚趾进入脚心涌泉穴，毫无保留地把气血给了肾经，而我们的脚也热乎了。
另外拉筋、后背撞墙，其实都是抻拉和激活人体后背这条大筋，方式不同，但殊途同归。只有膀胱经活络起来，机体才可阳气充实，抵御倭寇啊！只要我们善动脑筋，总能找到适合自己开通膀胱经的方法。
健康小提示
1.膀胱经为“津液之腑”，有开合作用，以维持储尿和排尿的协调平衡。如果外感湿热或饮食不节，就容易引发尿频、尿急、排尿灼痛。湿热加重，尿垢煎熬，日久可见沙石呀！
2.《黄帝内经》上说，痔疮也是湿?瘀血留滞所致，故也要从此经上调理。
有多少本钱可以供我们新生——打通肾经的具体办法
肾为先天之本，生命之根，可藏真阴，可
