爱华网梦是无意识最重要的一个窗口。人类的各种神经症症状和各种神经性反应，均来源于个体处于压抑状态的无意识的心理冲突或矛盾，而对于这些潜藏在意识之外的心理冲突，来访者自己并不知道。
编者按：梦的解析，是心理学浓墨重彩的一笔，弗洛伊德老先生，用自己的案例及他自己的语言描述了那个穿过记忆的迷雾，回溯真实的自我，理解当下的痛苦，启示未来的生活的梦，很晦涩难懂，我们不妨读一读说明书，找到那把解开梦的解析的钥匙，成为一个解梦大师。
解读一 很多形状和男性生殖器相似的东西也能作为“雄性器官”的象征，例如手杖、伞、竹竿、树干、蛇和蘑菇等，或者具有穿刺性和伤害性的东西，例如各种尖利的武器，小刀、匕首、矛、军刀、大炮、手枪等。这就不难理解为什么当女孩子受到性侵犯，感到焦虑和不安时，往往会梦到被手持尖刀或者手拿火器的男子追逐了。
弗洛伊德的《梦的解析》与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称为导致人类三大思想革命的经典之作!
那么在这里我打算为大家讲一讲“梦的解析”，作为本书最后送给大家的礼物。当然，我要讲的不是《梦的解析》整本书，因为单凭我一己之力想要讲完，甚至仅是触碰一下如此伟大的一本著作，都显得那么不自量力!但是《梦的解析》对我而言又如此充满魅力，欲罢不能。
那讲的是什么呢?就是为了解决很多看过《梦的解析》的非专业人士甚至是专业人士都会有的一个困惑：看不懂!所以我所讲的内容更像是一份《梦的解析》的“说明书”。而且，看过这份“说明书”的人，自己是在一定程度上也是可以具备解析梦的能力的。
既然是“梦的解析”，那我们就先来说一说什么是梦。
在这里我要先提出一个假设：梦是心理现象。如若不然，把梦当成是躯体现象的话，那和我们梦的解析就没有关系了。
假设完毕，下面来看两个儿童的梦例：
为什么要用儿童的梦举例?是因为它们相比成人的梦更简短，清楚明白，内容一致，容易理解，并且伪装少。
例 1：让一个 1岁的小男孩将一篮樱桃作为生日礼物送给另一个孩子，但是他显然不愿意这样做，尽管大人许诺他也可以得到一些樱桃。第二天早晨，这个小男孩说：“我梦见我已经吃光了樱桃。”
例 2：一个 3岁的小女孩第一次被带到湖里划船，返回时她号啕大哭，不想离开小船上岸，显然，对她来说，划船的时间太短了。第二天早晨，她说：“昨晚我又去游湖了。”可以揣测她在梦中一定游了好一会儿。
在这两个梦例中，儿童将先前的经历(送樱桃、游湖)以梦的方式反映出来，这种经历对他们来说是一种遗憾，同时也表现出了他们的渴望和愿望。于是，他们便借助梦直接地和不伪装地满足了这种愿望(梦里吃光了樱桃、尽兴地游湖)。
因此我们得出梦的第一个特点：梦是对愿望的满足。
这个特点放在成人身上也同样适用，尤其是那些忍饥挨饿的囚犯、粮绝的旅游者和探险者。
我们会发现在这些状况之下，梦的内容正是他们需要的满足。
来看一个南极考察者在他的日记中描述自己和探险队过冬的生活：
“我们的思想意图通过我们的梦很清楚地表达了出来，以前，我们从来就没有那么多、那么栩栩如生的梦。甚至那些以前很少做梦的人，当我们早晨互相讲述梦境的时候，梦中的故事也是那么长。可以想到的是，我们的梦最经常涉及的是吃与喝。我们中间的一位朋友，他往往在晚上梦到他被邀请参加宴会，另外一位朋友则梦到漫山遍野的烟叶，还有一位朋友则梦到船只扬帆而来，穿越广阔的水域。还有一个梦值得一提：邮递员送来了我们的信件，并且还向我们反复解释为何信件会迟迟不到。这也许表达了我们很多人内心的一个共同想法：渴望与外界交流和归家。”
生理刺激会影响睡眠，心理刺激同样影响。生理因素的干扰可以通过对环境的调节来去除，而心理因素干扰的去除依靠的则是梦。
解读二 我们都知道，要想保障我们的睡眠顺利进行是需要一定条件的，比如适宜的温度、适当的噪音等等，因为这些因素都会通过对我们的生理产生刺激，对睡眠进行干扰。除了生理刺激会影响睡眠以外，还有另一样因素也会干扰睡眠，那就是心理刺激。生理因素的干扰可以通过对环境的调节来去除，而心理因素干扰的去除依靠的则是梦。
无论是谁，如果晚餐吃得过咸，并且在夜间感到口渴，这种情况都极有可能梦到自己在饮水。但是做梦不能真的解决饥渴问题，从梦里醒来时，人们依然感到干渴难耐，需要真正地喝水。尽管梦并没有真正消除身体饥渴的强烈需要，但是它却起到了一个重要的作用，就是保护人的睡眠不受干渴的干扰，不让刺激惊醒睡中人，暂时满足了睡着的人想要喝水的愿望，以维持一个圆满的睡眠。
因此我们得出梦的第二个特点：梦是睡眠的保护者。
现在回到前面的小男孩和小女孩的梦。首先来看小男孩，“我想吃这篮樱桃”，而梦的内容是“我已经吃光了樱桃”;小女孩“我还想继续游湖”，而梦的内容则是“我正在游湖”。
现在可以得出梦的第三个特点：梦是表达愿望的方式，是一种幻觉体验。
到此我们就知道为什么说经常做白日梦有助于心理健康了，因为白日梦实际上就是在满足一个人的愿望、野心、情欲等等。并且在白日梦中，尽管没有梦境中的景象那么真实，但也是非常生动的。
这里涉及第二个假设：梦者很可能知道他的梦的意义，只是他们不知道自己知道它，并且正是由于这个原因，他们认为自己确实不知道它。
这一点能够从催眠得到印证：安排某些人进入催眠状态，让他们有某种幻觉经验，然后叫醒他们。被实验者们起初表示，他们对催眠时所发生的事一无所知。实验者却要求他们说出在催眠状态下所经历过的一切，他们坚持说他们不记得什么了。但是实验者再三肯定，坚持说他们知道那些经历，并且肯定能够记起来。那些人变得游移起来，开始回忆，开始模糊地记起催眠者所暗示的某件事，接着又记起另外一件事，再随后他们的记忆从这里可以看出，既然他们后来记起发生什么事情，并且是从自己的亲身经验得到的，那么我们可以得出结论，他们其实早就知道了这一切，只是他们自己没有意识到而已，他们不知道自己知道它，并且还认定自己不知道它。这就证明了我们上面的第二个假设。
那么为什么可以用催眠来印证呢?因为催眠被称为人工促成的睡眠，我们让被催眠者进入催眠状态，在此期间所做出的催眠暗示与自然睡眠的梦有异曲同工之妙。并且这两种状态下的心理情绪也十分相似。
说完了第二个假设，我们也就知道了梦的解析的意义。梦的解析作为一种精神分析技术，就是尽可能地让那些被分析者很自然地自己得出问题的答案。也就是说，能告诉我们梦的意义的正是做梦者自己，而不是别人。
做梦者产生的联想并不是任意的，也不是不确定的，更不会是与解析无关的东西。这种联想其实是受到内在心理态度严格限制的
解读三 现在问题就来了，做梦者是靠什么来得到他们梦的答案的呢?这个问题其实不难回答，来看上边案例中被催眠者的表现就知道了：“那些人变得游移起来，开始回忆，开始模糊，然后越来越清晰完整，最终不再有任何遗漏。”这种解析梦的技术便是：自由联想!
对梦到的事物进行由浅及深的自由联想!
许多人看到这儿会觉得这种技术有些不靠谱，因为那岂不是想怎么想就怎么想，天马行空，没有依据，又何来真正地解开梦的秘密呢?其实真实的情况是，做梦者产生的联想并不是任意的，也不是不确定的，更不会是与解析无关的东西。这种联想其实是受到内在心理态度严格限制的，而这些内在的心理态度在发生作用时并不为我们所知。要不怎么做梦者通过一个梦境偏偏联想到某件事物，而不是其他呢?
一位心理学家找来一位花心年轻人，年轻人有过很多女朋友，已婚的妇女和未婚的姑娘，并保持着各种不同程度的关系。所以这位心理学家让他随意记起一个女人的名字，这样他便可以有很多名字可自由选择。年轻人的表现让人吃惊，他并没有列举出大量女人的名字，沉默着回想了很长时间后，他告诉心理学家只记起了一个名字：“白。”并且说除此之外根本记不起任何其他名字。
“真是奇了个怪，这是一妞的名字吗?你能记起几个‘白’?”心理学家颇感奇怪地问他。年轻人回答道，他其实并不认识名字叫“白”的女人，并且他也没有对这个名字做进一步的解释。
大家会认为心理学家的分析没有成功，但事实并非如此：他已经完成了分析，并且再做进一步的联想也不需要。情况是这样的，这个年轻人的皮肤特别白皙，就是我们俗称的“小白脸”。那时这位心理学家正在研究他性格中的女性成分，因此“白”就是他自己，他自己就是他感兴趣的那个女人。因此说很多人爱上某个人不是因为自己有多爱对方，而是因为对方有多爱自己。
与此类似的，常在我们生活中出现的，当我们处于某种心境状态下，或是忧伤或是喜悦，我们总会不经意地哼到某个曲调。这里就存在一系列自由联想：心情→意念→歌词或者故事→曲调。
正是我们具备了这种梦的解析技术——自由联想，才能顺藤摸瓜地发掘梦真正想表达的含义.
梦的显意对应的是意识，而梦的隐意则对应的是潜意识。
解读四接下来就开始为大家揭开释梦的层层迷雾。
什么是梦的显意和隐意?
梦的显意很简单，就是梦表面上为我们呈现的东西。比如梦到掉牙、杀人，或者在天空中翱翔等等。而在梦的显意背后所隐藏着的，只有通过做梦者的自由联想才能得到的东西，便是梦的隐意了。
在这里我可以举一个例子来清楚地说明梦的显意和隐意之间的关系，那就是意识和潜意识的关系。梦的显意对应的是意识，而梦的隐意则对应的是潜意识。这样两者的关系就一下子明了了：梦的隐意要通过梦的显意来表达，而且梦的显意相对梦的隐意来说，只能是其一个很小的片段，或者说是梦的一个细节，一种暗喻，就像是一种单词的缩写。更形象一点说，梦的隐意更像是一部长篇小说，而梦的显意则是根据这部小说节选改编而成的电影。电影能把文字的东西转化成视觉形象，但是它能表现出的小说所要表达的思想情感内容是有限的，梦的显意对梦的隐意来说也是如此。所以假若我选择一个梦，然后清楚记下联想中所出现的所有观念(隐梦)，这些可能比梦的内容(显梦)长好几倍。
释梦所要做的，就是通过梦的显意探寻梦的隐意，来表现梦真正想要呈现给我们的东西。
来看下面两个梦中的显意和隐意的关系：
梦境1：
一位女士说，她小时候经常梦见上帝的头上戴着一顶纸质的三角帽子。如果在没有做梦者提供帮助的情况下，你会如何解析这个梦呢?
这个梦听起来有点荒谬。但是我们从该女士那里听说，她小时候常常在吃饭时头上戴着相同的帽子，因为她总禁不住想要偷看兄弟姐妹盘子之内的食物是否比她要多一些。这样，帽子实际起到一个遮掩她偷瞄的作用。因为有了这位女士的进一步联想提供了帮助，解析整个梦就变得容易多了。她还说：“因为我听说上帝是无所不知无所不晓的。”
所以接下来这个梦的意思就是：帽子——遮掩的作用，上帝——无所不知，戴帽子的上帝——别人试图隐瞒上帝，但上帝什么都知道，是隐瞒不了的(即别人试图隐瞒我，但我还是知道了一切)。
梦境2：
一位男士做了一个长时间的梦，这个梦的部分片段是这样的：他家里的好几个成员围在一个海星状的桌子周围坐着……
这个桌子使他联想到他曾在拜访一个特殊的家庭时看见过的同样一件家具。接着他继续联想：在那个特殊的家庭中，父亲和儿子之间有一种特殊的关系。然后他又联想到，自己和父亲之间的关系也是这样的。这样看来，梦中出现的这种桌子，是用来指代这种类似的父子关系。
“梦的工作”的问题：梦的隐意→经过梦的工作→梦的显意。而梦的工作包括：凝缩、移植、象征。
解读五 那么梦的隐意是经过怎样的加工而表现为梦的显意的?
这里出现了一个“梦的工作”的问题：梦的隐意→经过梦的工作→梦的显意。而梦的工作包括：凝缩、移植、象征。
首先来看“梦的凝缩”。
我们都知道，和隐梦相比显梦的内容更少，因为显梦是隐梦的一种微缩形式。上边也提到过了，两者是类似于一种意识和潜意识的关系。并不是说在所有的梦中都有凝缩的存在，但是通常情况下是少不了它的，并且一般凝缩的程度很大。
下面就以我做过的一个梦为例子，为大家说一说什么是“梦的凝缩”：“我的梦是这样的，其实它很短暂，只是几个片段的闪回，其中一个片段是：在高中的教室中央，放着几排大学寝室中的床。这些床的四周摆放的是教室内的桌椅。我和高中同学、大学同学围坐在一起谈天说地。”这个梦中就有一定程度上的“凝缩”存在。我大概是因为怀念学生时代，想念过去的同学，所以会梦到高中的教室和大学的寝室。而梦的凝缩作用让我的这两个怀念对象融合在了一起，顿时，整个显梦就有点怪诞起来。
再接着说“梦的移植”。
上面提到的梦境 1和梦境 2中出现的便是“梦的移植”。“梦的移植”就是指梦不是直接表述自己的隐意，而是由其他无关的类似暗示的事物来代替。梦例 1中，梦的隐意想表达的是：虽然别人想隐瞒我，但我还是能知道和看到一切。经过梦的移植后，它所表现的显意则为“戴着一顶纸质的三角帽子的上帝”。梦例 2中，梦的隐意是表达一种父子关系，而经过梦的移植后，梦的显意中则表现为一种海星状的桌子。
最后，是我想花大篇幅来说的内容——“梦的象征”。一来是它非常有趣，二来是“梦的象征”是继“自由联想”之后，梦的解析的第二种技术。
我们知道很多梦可以通过“自由联想”技术来达到解析的目的。但是，仍然有一些梦，做梦者在梦后却不能引发任何联想，甚至即使引发了联想，却不是我们解析梦时所需要的东西。遇到这种情况怎么办?我们可以对其采用一种固定的翻译，就像《解梦大全》之类的书，在这些书里，对各种事物都有固定的翻译方法。这些固定翻译的种类很多，在此不可能面面俱到，因此我就挑选出象征意义最为丰富的一个领域，让大家一睹它的奇妙与有趣之处，那就是性的象征——生殖器、性过程。我们先来说男性生殖器在梦中的象征方式。“3”这个数字可以作为整个男性生殖器的象征。原因很简单，男性外生殖器拢共由 3部分组成，你们懂的。还有很多形状和男性生殖器相似的东西也能作为“雄性器官”的象征，例如手杖、伞、竹竿、树干、蛇和蘑菇等，或者具有穿刺性和伤害性的东西，例如各种尖利的武器，小刀、匕首、矛、军刀、大炮、手枪等。这就不难理解为什么当女孩子受到性侵犯，感到焦虑和不安时，往往会梦到被手持尖刀或者手拿火器的男子追逐了。
有时，男性生殖器官还可能由能流出水的事物替代，如水龙头、水壶和泉水等等。至于为什么可以这样象征，你们还是懂的。有时它们还能以可以拉长的东西为象征，如可自由伸缩的吊灯和铅笔等等。因为男性生殖器官在勃起的时候是违反了引力定律的，无论是躺着或者站着的时候都是，所以它还可以用气球、飞机等事物来象征。除此之外，梦还能够以另外一种更为有力的方式作为勃起的象征，那就是梦可以将整个人当做性器官，并使他(她)飞起来。梦里飞行是大家所熟悉并且连我本人也经常梦到的，它带来的感觉毫无疑问是愉快的，而现在我却把它解释为一种性兴奋或者勃起，乍一听会不会让大家吃惊?然而深入地回味一下，还就是这么回事。
有人看到这里也许会提出质疑：你是一女人，为什么也会在梦中梦到飞翔?要知道，那是男性性兴奋和勃起的象征。我想说，大家不要忘了一件事，那就是梦是愿望的满足。不仅我，所有女人，都会时常在自己的意识或者潜意识里有一种欲望，试图使自己成为男子。
说完了男性生殖器的象征，接着说女性的。女性生殖器通常由具有容纳性的东西来象征：例如坑、洞穴、罐子和瓶子，以及各种大箱和小盒、柜子、保险箱、口袋等等。如果梦到房屋或者房间，其中门和窗户可象征阴户。这是因为解剖学中，身体的出入口常常被称为“门”或者“户”。因此房屋的窗户、大门、屋门等都可以用来代表身体的“开口部分”。如果用动物来象征，蜗牛和蚌肯定是女性的象征，因为它们的形状实在是……花朵通常也是女性生殖器的象征，特别是指代处女的生殖器。这一点非常好解释，大家不要忘记了，花朵实质上就是植物的生殖器官。乳房也可归类于性器官，这些女性身体的半球状部分，其象征以苹果、桃子以及一般水果来表示。
此外，梦中两性的阴毛则多以森林和竹丛象征。说完了两性的生殖器，我们继续来说一下性过程。自慰可以由多种行为来象征，例如弹钢琴。可以由滑动、溜动以及折枝来暗指。折枝作为自慰的象征，是因为它不仅仅与自慰的动作非常相似，还因为在西方的神话故事里，两者的意义也十分相似。
除此之外，掉牙和拔牙也可以象征着自慰。这恐怕会让很多人大跌眼镜，认为两者是八竿子打不着的事。然而它们之间确实是有这样一层含义的，自慰在很多文化中和观念里是一种不合适的行为，甚至应该受到惩罚。掉牙和拔牙就意味着以一种“宫刑”的手段来对自慰进行惩罚。扫烟囱和上梯子可象征着性交，因为事实表明：有许多动物在性交时，雄性必须爬上雌性的背部。
说完了性的象征，我们再来简单看一下“生死”的象征：在梦中，出生的象征通常与水有某种联系：有人入水或者出水，也就意味着有人分娩或者有人出生。这是因为不仅所有陆地生物，包括人类的祖先在内，都是从水里演化而来的，而且每一个哺乳动物，每一个人的第一阶段都是在水中度过的——胚胎时生活在母亲子宫的羊水之内，分娩时由水中而出。在梦中，死亡的象征是离别。这是因为，当我们被一个孩子问起，他死去的亲人去哪儿了的时候，我们不会告诉小孩子他(她)的亲人已死去，而是会说他们出远门了，或者去旅行了。很多剧作家、小说家也用到了这种象征，把死亡说成是“一去不返”。即使是在日常交流中，也常常把死亡比喻成“最后的旅行”。
弗洛伊德假设，在每个人的内心有两种心理力量对梦的运作构成决定性影响，第一个力量是“愿望表达”的梦的内容，即梦思或梦的隐意。第二个力量则是扮演“检查者角色”的梦的稽查。
解读六 梦境1：
这是一位年轻的女士一个晚上做的三个相互交织的梦。
A.“她正走过自家大厅，头部撞到了挂得很低的灯架上，以致血流出来。”
这件事在她过去和现在的生活中从来没有发生过，但是这位女士为这个梦提供了这样一个信息：“我的头发掉得很厉害。昨天我母亲对我说：‘孩子，如果长此以往，你的头就快秃得像屁股啦。’”注意其中的“你的头就快秃得像屁股啦”，梦中的头其实代表的是身体的下部。而“挂得很低的灯架”，这个刚刚在性器官的象征中介绍过，因此无需解释，我们就能理解灯架的象征：所有能够被拉长的物体都是男性生殖器的象征。
所以梦的隐意现在已经推导出来，就是指代身体下部因和阳具接触而流血。但是这样的解释仍然不是很确定的，我们需要做梦者做进一步的联想。这位女士解释道，她还是个处女，并未与任何男人发生过性关系。因此对这个梦的最终推导我们可理解为，它涉及月经来潮以及想与男子产生性交的想法与冲动，这是少女常有的怀春之心。
B.“她在葡萄园中看到一个深洞，她知道这个洞是由于树木被拔去而留下来的。”
这位女士还补充说“树不见了”，其意思是说她在梦中没有看到树。但是同样的一句话却有另外一种意味，那就是她认为女孩起初和男孩有同样的生殖器，自己成了现在的样子是被阉割的结果(树被拔出来)。这个梦意指了该女士的一种幼稚的性知识。
C.“她正站在写字台的抽屉前，抽屉是她所熟悉的，如果有人触摸它，她会马上察觉。”
写字台的抽屉——像所有的抽屉、箱子、盒子一样指代的是女性的生殖器。“如果有人触摸它，她会马上察觉”，是说她知道性交后能在生殖器上留下痕迹，这也是她所担心和提防的。
以上三个梦中，它们的重心在于“性知识”的观念，是这位女士对性探索的过程的体现。
梦境2：
一位妇女讲述了她晚上做的梦：
“一位头戴红帽的军官在街道上追赶她。她力图摆脱他，跑上楼梯时，他还紧随其后。她气喘吁吁地跑进自己的房里，关上门并且上了锁。他则在外面，她从锁孔中向外窥见他正坐在门外的凳子上流泪。”
在解析这个梦之前，我们先来交待这个梦的背景。这位妇女当晚与一位先生共度了一夜，在欢爱时，被这位先生称赞其身上具有母性的特点，因此让这位妇女有了要生小孩的愿望。但是他们这种偷情关系是需要设法避孕的，事后这位妇女就做了这个梦……
下面开始这个梦的解析：
不用多说，大家都知道，红帽军官的追逐(帽子象征着男人的阳具)和那位女人上楼梯时的喘息等象征着性行为。然而做梦者，也就是这位妇女却将追逐者关在门外，这是梦中常有的倒装作用，是做梦者把自己与对方在梦中互换了位置。这位妇女在梦中将追逐者关在门外，其实相当于现实中对方将她关在门外，也就是对方的一种拒绝。这种拒绝是男性在性交之后不应期的表现，表现得不想再做爱。除此之外，她还梦到对方坐在门外的凳子上流泪。这其实是她将自己悲痛的情绪转移到男人身上，实际上是她自己为这段不能见光和不为世俗认可的关系感到悲伤和沮丧。同时，梦中的流泪其实是现实中射精的象征。
梦的三个工作(凝缩、移植、象征)就全部介绍完了。
引自：《重口味心理学》
