8月7日：今天早餐吃吐司虾仁手卷，玉米糊，水果是女儿要吃的石榴。（吐司虾仁手卷做法：吐司用微波炉微微加热变柔软，去边擀面杖擀一下变薄，卷入绰过水的胡萝卜条，虾仁，和黄瓜条蛋皮挤入色拉酱用保鲜膜卷起就好了）

8月8日：海葵来袭，一大早打开新闻也没有盼到台风放假通知，还是收拾收拾冒着风雨上班。早餐吃葡萄奶酥面包，牛奶麦片放了好多果干，水果是西瓜。

8月10日：今天小丫头要参加乐理考试，起了个大早，终于可以跟小人一起吃早餐了，今天吃小八宝饭，以前都是用大碗做这次用了马芬模具，小小的刚好一人一个，黑米糊，白煮蛋，水果是提子。

8月15日：早餐记录停了几天，这些天全部重心都在美练琴上，周六就要考级了这几天再努努力拼一下争取通关。今天早餐吃香煎馒头片，炒了手撕包菜，饮料是苹果奶昔。

8月16日：餐吃鸡蛋煎饺，香瓜，豆浆，鸡蛋煎饺是周日包好冻在冰箱里的，煎的方法跟锅贴一样，只是最后煎饺煎熟再将打匀的蛋液倒进去，待蛋饼成型就好了，这样煎饺吃的时候还有蛋香。

梅花寿司作为早餐不仅外形美观、营养丰富而且味道鲜美。这个梅花寿司（梅花海苔卷），其实做起来不复杂，不过，描述起来好像怪费劲的，所以拍了一大堆过程图。下面就为大家介绍梅花寿司的制作方法。简单韩国寿司--梅花寿司的做法精——工具/

坐月子鸽子汤的做法——简介产妇期间都是要大补身体的，喝什么最好呢?小虾今日介绍坐月子鸽子汤的做法。有需呀的朋友，要赶快学习哦。坐月子鸽子汤的做法——食材鸽肉 1红枣 1枸杞子 1姜 1植物油 1料酒 1盐 1坐月子鸽子汤的做法——方

鸡蛋薄饼的做法——简介很简单的早餐食品，营养丰富。适合大部分家庭制作。吃起来口感很好，老少皆宜很容易消化；鸡蛋薄饼的做法——方法/步骤鸡蛋薄饼的做法 1、面粉；鸡蛋薄饼的做法 2、鸡蛋打入面粉中加入盐、酵母粉、切好的葱沫、适

　　有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查”数据显示，在经济发达地区，快节奏的生活、繁忙的工作让都市女性更容易忽视

黄辣丁的做法——简介黄辣丁非常好吃想学的朋友们可以再这个经验里面学习一下，自己亲自下厨做一下吧黄辣丁的做法——食材黄辣丁 10条鹃城牌香辣酱一袋泡辣椒适量葱适量姜适量蒜适量小白菜适量花椒适量盐适量料酒适量白糖