爱华网元气是生命之本。人体元气足，则脾胃功能也会得到恢复;也会使血虚、肾虚、心虚等其它虚弱状况，均得到明显改善。
元气是指人体维持组织.器官生理功能的基本物质与活动能力
【释义】1.指天地未分前的混沌之气。2.泛指宇宙自然之气。3.指人的精神，精气。4.指国家或社会团体得以生存发展的物质力量和精神力量。 5.中医学名词。人体的正气，与“邪气”相对。6、中国哲学术语。构成万物的原始物质。
【出处】始见于汉代哲学著作。如《鹖冠子·泰录》：“天地成于元气，万物成于天地”;《论衡》：“元气未分，浑沌为一” ，“万物之生，皆禀元气”;《白虎通义·天地》：“天地者，元气之所生，万物之祖也”。唐代柳宗元提出“庞昧革化，惟元气存”;明代王廷相称“天地未判，元气混沌，清虚无间，造化六元机也”，均为对汉代元气说的继承与发展。
【示例】1、当代·殷谦《天廷秘传》：“约一百八十一亿光年前，有星云自成。因阴阳二气未分，宇宙玄封，阴阳逆转无止境，故元气混糅。宇宙已有宙室，状如心房，上有空腔，左右各一，形如云峰。腔顶有口如斗，似岚霏之袅绕，一黑一白，疑为阴阳二气，成无名大道，滋息不绝。”(殷谦·《天廷秘传》)
【延伸】元气是由元精(父母之精)所化生，由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气(精、血、津、淑)与阳气(卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气)， “气聚则生，气壮则康、气衰则弱，气散则亡”。阴气主物质，阳气主功能，阴阳二气相互转化，《辞海》：“元气，亦称‘原气’，指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”，现代医学所称人本新陈代谢。
元气具体到现代医学的概念，可细化为思维反应正常，睡眠好，能吃能喝消化好，能跑能跳心不慌，不咳不喘气顺畅，气色良好声音亮。
免疫力依赖于人体的原动力——元气。中医认为，元气是生命之本，是生命之源，元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。元气决定着生命的全部，也就是说，元气充足免疫力就强，从而战胜疾病。如果人体元气不足或虚弱，就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病，因此造成死亡。
元气乃生命之本
元气决定着生命的全部，现在大多数中老年人特别是女性都元气不足甚至后天造成了元气大伤。人的元气不充足，就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病，最后元气耗尽便会死亡。因此，补充元气是极为重要的。
■五观元气不足
观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄;阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
观精神：阴虚者，燥热不安，易发火;阳虚者，气短，懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热;阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
观病痛：阴虚者，腰酸;阳虚者，腰痛。
观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色;阳虚者，面色青白无光。
■后天造成元气大伤
1、因外伤或手术失血过多，做过人工流产手术等
2、月经经血量大，甚至过多
3、过度的情绪波动，大悲、大怒等
4、精神压力过大
5、过度劳累，经常加班、熬夜等
6、久病未愈
■元气不足的隐患
1、手脚容易冰冷，尤其是在冬季
2、子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤
3、易脱发
4、尿急尿频，进入40岁以后，严重的会有小便失禁
5、易得静脉曲张、腿肿、脚肿，或风湿、腰痛、骨质增生、耳鸣耳聋等
6、出现精神恐惧、睡眠不安，凌晨腹泻等
7、过早进入更年期
神奇的元气：人体中无形的力量
某一天，你突然感冒了，浑身无力，身体打颤，鼻涕不断，可是你怕打针吃药。于是，你来了一碗红糖姜汤，或者蒙着被子呼呼大睡一觉。第二天揭开被窝，一条活蹦乱跳的好汉又屹立于世了。
这是因为你身上的元气通过一个晚上的调整又恢复如初了，于是感冒就好了。不只是感冒，任何疾病的康复都是这个道理，元气是任何疾病得以根除的根本。对付疾病的真正勇士，不是医生，不是药物，不是现代化的医疗设备，而是你自身既有的元气！
《辞海》上说：“元气，亦称‘原气’，指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力。”《庄子》认为“人之生死，全赖乎气。气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则亡。”
元气来自于先天，受之于父母，是由“元精”化生，所以名之为“元气”。元气是人生命的原动力，它通过经络运行于人体全身，五脏六腑得到元气的推动激发，发挥各自的功能，维持人体的正常活动。五脏六腑之气的产生，都源于元气。因此，元气充足，脏腑功能就强健，身体就健康。如果先天不足，或者久病而损伤元气，则身体衰弱，也容易患染其他疾病。如果元气损耗殆尽，人的一切脏腑器官的生化活动也就终止，人的生命随之结束。所以，医家以培养元气为治病之本。
元气，人体最核心的“保护神”
决定人生死的不是患病的轻重，而是人自身元气的存亡。元气足，病重也能康复；元气弱，小病也能要人的性命。可见，唯有元气才是人体最核心的“保护神”。只要这个“保护神”能够始终正常发挥作用 ，你就能百病不生、万毒不侵！中医中素有“正气存内，邪不可干”的古训，说的也是这个道理。
元气对于中老年人而言，有着更加重要的意义。元气亏虚，正是中老年慢性病的根本原因。所以，中老年慢性病的治疗养生一定要重视调补元气。元气亏虚引发中老年慢性病。人到中老年，元气有着生理上的正常衰减，出现元气亏虚的状态，就会引发老慢病。所以，治疗老慢病，一定要调补元气。“培元固本”是中医治疗的根本思想。治疗老慢病，我们用的许多手段是治“标”，所谓的降糖、降压、降脂、补钙、镇痛……都是治“标”，忽视了“元气”，这些疾病不会从根本上得到解决。如果在真正意义上调补了元气，病情就一定会得到稳定，明显好转。对于中老年慢性病，调补元气是根本出路。
中医养生之核心“一气周流”理论与元气
清代乾隆御医黄元御倾心毕生心心血 开创中医核心“一起周流”理论。
清朝乾隆年间，有一个注明的医学大师叫黄元御。30岁那年，不幸罹患眼疾，因被庸生误治，左目失明，身体差点垮掉，因此满怀愤怒，以毕生心血精研《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》等古圣经典，集中华经典医学之大成，开创“天人合一，一气周流”理论。
“一气周流”认为，人体内有一股无形的气在不停的周
流运转着。先天之气—元气带动脾胃之气旋转。脾气和胃气通过升降斡旋，带动肝、心、肺、肾之气左升右降，形成一个完整的如环无端的“一气周流”循环。
人体周流的这一气，升不上去会生病，降不下来也会生病。人体各个器官发生疾病，其实都是人体这团气郁结于该处，致使一气周流运转不畅而产生的。所以，中华医学讲究治病治本，就是保住元气，使一气周流在身体各器官畅通，解决人体各个器官的健康问题。
黄元御把他这一套“一气周流、升降回环、如环无端”的理论，系统的总结，著书于世，就是我们今天看到的《四圣心源》。中医理论古今如一，并无二致。而自从张仲景既有，却只有黄元御一个人悟透了这个道理。利用“一气周流”理论指导中医临床，用很普通的药物，作很简单的组合，来调节人体之气得升降，就可以达到举重若轻，覆杯而愈的效果。
“一气”即“元气”，“一起周流”就是元气在人体的运转方式
“一气周流”理论重要的价值在于，它揭示了元气在人体内的运行方式，发现了元气充足、衰弱与人体各种疾病具体关系。
人体是一个精密而复杂的系统，这个系统正是元气按照“一气周流”的形式运转着。“一气周流”不仅是元气的运转形式，而且元气还是整个“一气周流”的原动力。元气是人体“一气周流”系统运转的发动机。
正是由于“一气周流”理论的出现，元气才于人体发生的各个疾病紧密的联系在一起，使得临症辨象，辩证施治，有了可靠的理论依据，并使得中医一贯倡导的“固本培元”、“治病治本”、“治未病”的理论有了坚实的理论基础。黄元御在临床上的实际疗效，证明了“一气周流”理论的正确性。从此，黄元御的医术日进千里，很快就闻名遐迩。他医治疑难杂症无数，连乾隆皇帝久病不愈，也是药到病除，因此被乾隆皇帝亲笔赐题“妙悟岐黄”。
“一气周流”是天地万物的共有规律
“一气周流”并不仅仅是人体的自身的一种规律，它是天地万物共同的运动规律。《黄帝内经》云：“夫阴阳者，数之可十，推之可百，数之可千，推之可万。天地阴阳，不以数推，以象之谓也。”
“一气周流”的运行规律，无处不在，对五行之内的所有事物有相同的影响。任何一个层面，一气的任何一段淤滞，出现变化，这个系统都受到影响。这也恰恰是中老年人发病的特点。
“一气周流”这个体系，就跟密密麻麻网一样，把万事万物都给网在里面，所以我们生活在这个世界上，很多事情都是身不由己。
所以《黄帝内经》教导我们“和之阴阳，调于四时”，就是要顺从一气周流的变化规律。我们养生治病，就不能违背“一气周流”这个规律。
“红墙一号保元丹”独特功能
“红墙一号保元丹”组方合理、缜密，以冬虫夏草补肺益肾、止咳化痰为主，辅以西洋参益气养阴、清虚火、生津止渴；黄芪补气健脾，升阳固表；三七滋补强壮，性似人参，同为臣药，佐以α-亚麻酸等其他配料秘制而成。
赵冠英教授认为：人体衰老的关键在于脾肾衰弱，元气亏虚，疾病的主要病机也是在此基础上引起脏腑衰弱、气血失调、阴阳失衡、痰湿内生等病症。因此对于患者，除了辩证施治以外，适当而持久地应用补益脾肾、增补元气的补品，是促进康复及保持健康的根本措施。
“红墙一号保元丹”就是根据这一思想选用冬虫夏草、西洋参、黄芪、三七、α-亚麻酸等若干名贵中草药制成的。根据传统中药理论和实践经验，该方具有益气健脾、补肾固本、培元扶正的作用，可明显改善虚弱患者的脏腑功能，预防发病和保持健康的作用，提升精气神，提高生活品质，确属有较高使用价格的保元养生珍品。
“红墙一号保元丹”是由解放军总医院科技发展中心于2003年3月18日正式报请国家卫生部批准[卫食健字（2003）第0254号]，具有延缓衰老和免疫调节作用的功能性保健食品。产品配方和配方依据：
配方，每100g胶囊内容物中各种原料分别为：
蝙蝠蛾拟青霉（冬虫夏草）30g
西洋参30g（煎提） 三七15g（煎提）
黄芪15g（煎提） α-亚麻酸60.82g
[功效成分及含量]每100g含：总皂甙（以人参皂甙Re计）0.20g、腺苷 7.79mg、甘露醇4.93g
[保健功能]延缓衰老、免疫调节
[适宜人群]中老年人、免疫力低下者
[不适宜人群]少年儿童、孕妇
[服用方法及用量]每日2次，每次2粒，空腹温开水送服
[规 格]0.5g/粒x120粒/瓶 [保质期]24个月
[执行标准]Q/SJHQS002-2007
[贮存方法]置阴凉干燥通风处
[研制]中国人民解放军总医院（301医院）
[出品]北京红墙生物工程有限公司
[地址]北京市朝阳区延静里中街3号新建科研楼713室
保健功能及适应症
(1) 提高免疫力与抗癌
(2) 延缓衰老、抗缺氧、抗氧化
(3) 预防和辅助治疗心脑血管疾病
(4) 辅助降血脂、降血压、调节血糖
(5) 补肾阴、壮肾阳、调节阴阳平衡不上火
(6) 增智、美容及保护视力
(7) 保健养生、保元养元、益寿延年
适应症——什么症状需要保元
精神倦怠、不思饮食、积劳内伤、体虚自汗
心悸健忘、口干欲饮、小便频繁、神疲乏力
嗜睡阳痿、头晕目眩、视力模糊、耳鸣手麻
精神萎靡、举而不坚、腰膝酸软、精神恍惚
失眠多梦、胸闷隐痛、心律不齐、气短乏力
喘咳无力、痰多清稀、动则气短、易汗怕冷
年老体弱、久病体虚、囊肿增生、脱发腿肿
