团体心理活动游戏 心理团体活动游戏心得
时间:2~5分钟
人数:不限
道具:一段直径12毫米的绳子。
概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备:
步骤:1.把绳子拉直后放在地上。
2.让队员们在距绳子30厘米处站立。
3.让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。
4.他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作,将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不能放松。
5.所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。总之,大家重在参与,乐在其中。
讨论问题示例:1、这个动作有可能完成吗?
2、游戏的目的是什么?
3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?
二、生死与共
规则
1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次
3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰
4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰
5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手
6.主持人宣布获胜者。
三、穿越生死线
规则
1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子
2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一
3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子
5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)
7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行
8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一
9、主持人请领导颁奖
四、绘画高手大赛
规则
1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则:选手蒙上眼睛,在白板上画自己的脸谱,限时两分钟;本区观众可以提示,其他区观众可以扰乱
3、助手给选手眼睛蒙上布条,领到白板前;主持人下达开始的口令,并计时。时间一到,停止绘画,解除布条
4、主持人请观众评议“最佳脸谱”
5、主持人宣布获胜者,请课长颁奖。
6、注意事项:预先备好干净的布条
五、即席联诗
规则
1.主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。
2.主持人讲解游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接着,各区按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜
3.主持人宣布获胜的区,请区主任上台领奖。
4.注意事项:两句诗词限唐诗宋词
5.(此游戏诗词可换为歌词
六、指鹿为马
规则
1.主持人挑选8名擅长表演的选手上台(最好是4男4女)
2.主持人讲解游戏规则:先由助手表演一套动作(有特定寓意,比如背老人过小河)给第一位选手看;第一位选手根据自己的理解,把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看,……最后是第七位选手表演给第八位选手看。
3.主持人先问第八位选手:你看到的动作寓意什么?再问第七位、第六位、……第一位
4.主持人讲解此游戏的寓意,接着指出在日常交往中,沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以,要加强沟通技能的学习
5.注意事项:在助手表演动作给第一位选手看时,其他选手须面墙站立;第一位表演给第二位看时,其他选手仍须面墙站立;直到最后一位。另外,动作每人只准表演一次
七、心灵相通
规则
1.主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手,就准备几张)。
2.主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的成语,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个成语即为获胜。强调:男士只准做动作,不准出声;女士最多猜两个成语,两个都不对,遭淘汰
3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看
主持人请男士向女士表演他所看到的成语,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……,依序进行。
4.主持人宣布获胜者,并请领导颁发纪念品
5.备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃
八、谁是最可爱的美女
规则
1.主持人请1名选手上台,请其面墙站立。
2.主持人讲解游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题,选出今天职场上最可爱的美女
3.主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不符合条件的坐下
4.主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米?”
5.主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发?”
6.主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”
7.主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服?”
8.当只剩下最后一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自己选出来的最可爱美女。
9.主持人请美女上台,与选手并肩面对观众而立,给予祝福,颁发纪念品
10.注意事项:主持人结合现场具体情况,不断提问,直至剩下一位女士为止
九、婚宴上的宾客
一个人面对变化的时候往往是他们最能发挥出其潜在创造性的时刻,你的亲朋好友的婚礼 也许正是这样一个场合。
培训游戏规则和程序:
1.将预先准备好的婚礼请柬发给大家,确保每个角色都有一个人扮演,给大家一点时间让 他们对自己的角色进行熟悉。
2.给每个人一张卡片,让他们写上自己的姓名和他们将要送给新郎、新娘的礼物,可以是最 古 怪的或者最俗气的,但一定要符合他所扮演的人的身份。他们可以选择在婚礼的任何时候将 礼物交给培训师扮演的新郎、新娘,以最能表现他们的情绪为佳(如果在现实生活中,他 确实送过这样礼物,给他加分)。
3.培训师现在宣布婚礼开始,大家可以随意走动,聊天,其间他们要想方设法按照卡片给 他的角色表达情感,他们必须不断的相互交流,直到双方都明白了对方的意思为止。
4.10分钟以后,结束游戏,让大家描述一下他所扮演的角色和他所送的礼物,以及他所 用的表达情感的方式,选出最具创意的演员。
相关讨论
1.处于不同的情感支配下的人是否会有不同的表现?
2.在日常生活中我们是怎样对待我们不同的情感的,掩饰还是释放出来?哪一种更为容易 一些?如果你选择释放出来,应该怎样表达?
总结
1.善于应对的人总是会在变化来临的时候应对自如,即便有些有价值的东西需要被放弃, 或者他们要认同一些他们并不以为然的事物,他们也能很快地适应。
2.赠送给新郎、新娘千奇百怪的礼物反映了一个人的幽默感,幽默同时也是一种创造,只有 思 维活跃、富有创造性的人才能明白怎样将自己的感情适当地通过一件东西表达出来,并不失 其幽默性。
参与人数:集体参与
时间:20分钟
场地:室内
道具:事先准备好的婚礼请柬
应用:(1)有助于创造性思维的提出
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