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我爱罗篇
个人档案
年龄 第一部中12-13岁 第二部中15岁
父亲：四代风影
母亲：加流罗
舅舅：夜叉丸
武器：砂(沙)
哥哥：勘九郎
姐姐：手鞠
关于身世
我爱罗是第四代风影之子，也是手鞠和勘九郎的弟弟。当他出世时，因为砂隐忍者村资金短缺，在他的父亲的指示下，一尾守鹤被封印在我爱罗的体内，目的是为了让他成为保护村庄的强大武器。由于这样做需要作出牺牲，我爱罗的母亲因此成了牺牲品。我爱罗的母亲在临终前诅咒砂隐忍者村，希望我爱罗能够为她报仇。
之后我爱罗由他的舅父夜叉丸养大，并由他的父亲传授忍术。由于我爱罗具备守鹤的可怕力量，村子的人憎恨和惧怕他。夜叉丸是唯一关照他的人，也只有夜叉丸了解我爱罗的心里其实并不想伤害任何人。可是他的父亲第四代风影并不这么想，他一直视我爱罗为村庄的一个巨大威胁。
于是第四代风影不断地派杀手刺杀我爱罗，可是没有一次成功。最后第四代风影只好叫夜叉丸下手。夜叉丸执行命令时死在我爱罗的手上。当我爱罗发现来杀他的杀手竟然是夜叉丸时感到异常震惊和悲伤。夜叉丸死前将真相告诉我爱罗，其实他从来就没有喜欢过我爱罗。他这样做只是希望能够为他的姐姐（我爱罗的母亲）报仇。夜叉丸把许多炸药绑在身上，希望和我爱罗同归于尽。由于砂子的保护，我爱罗活了下来。意识到没有人喜欢他，我爱罗逐渐地转变成一个没有感情的人，发誓只为自己而活，从杀人中寻找乐趣，并用沙子在额头上刻了“爱”字。由于惧怕他体内的怪兽会占据他的心灵，我爱罗从小患了失眠症，这是为什么他的眼圈是黑的缘故。平时背上背负著一个巨大的葫芦，当危机出现时，葫芦中的砂子会自动保护我爱罗。
我爱罗的命运和漩涡鸣人相似，他们都过着孤独的童年，被人遗弃和嘲笑。但是相比之下鸣人努力地改变别人对自己的看法，而我爱罗却树立了以自我为中心的存在主义。
与守鹤的关系
一尾·砂锅守鹤是一只形状如狸猫的巨大怪兽。自从守鹤被封印在我爱罗体内之后，我爱罗便拥有了自由操纵砂子的能力。但是守鹤的存在使我爱罗长期遭受失眠的痛苦(因被守鹤付身之人，只要一睡，守鹤就会侵入心智，最后就会失去自我)。
中忍选拔试
中忍选拔试验第二场考试中以最短时间(仅用97分钟,破了过往4小时的纪录)突破死亡森林，而且毫发无损。在死亡森林途中他瞬间杀死来自雨忍者村的忍者。在第三场考试预考中与李洛克对决，即使面对李洛克强而极速的体术，仍然以极强的砂防御抵挡了其攻击;最后在李洛克体力耗尽之际，使用沙漠送葬之术把李的左手及左脚弄断，更企图把李杀死。由于阿凯老师的阻止，才挽救了李的性命.
在中忍选拔试第三场正式考试中，对手是宇智波佐助，宇智波佐助利用新练成的忍术千鸟破坏了我爱罗的绝对防御，使其受伤;后就在大蛇丸突袭木之叶村之行动开始时，手鞠及勘九郎护送受伤的我爱罗离开。途中又再遇上鸣人，佐助及小樱三人，而他体内的一尾亦在此时失去控制，并变成完全体的一尾。我爱罗击败了佐助，及把小樱作为人质;而鸣人为救同伴，成功召唤出大蛤蟆文太，并重创化身一尾的的我爱罗。当躺在地上不能起身的我爱罗，质疑为什么鸣人这么强的时候，鸣人指出为救同伴而不惜一切，就算是要把我爱罗杀死，也要保障他们安全的话语，使我爱罗开始质疑自己从前的想法。后期的我爱罗被鸣人这番话打动，开始改变从前以杀戮为一切的想法，而是希望能像鸣人一样，得到别人的认同，及可以保护自己身边最珍惜的人。
佐助营救篇
后来在追寻宇智波佐助的行动中，相助木叶隐忍者。他赶及到大草原上，拯救从木叶隐偷走出来行动的李洛克（当时李在中忍考试被我爱罗捏碎的骨裂还未康复，故五代目纲手不允许他离开木叶忍村）；并与五音忍之一，具有血继限界的竹取君麻吕（竹取一族，具有尸骨脤血统，能随意取出体内的骨骼作武器，请见血继限界)决战，后以沙瀑大葬重创君麻吕。但受重伤的君麻吕却把大地变成尖锐的骨骼，并企图尽最后力量把李洛克和我爱罗杀死。最后因为君麻吕本身患有重疾，行动至一半时已暴毙。君麻吕虽然是敌人，但却尽心为至亲的大蛇丸而战，并释放出这种无比的力量和意志；这令我爱罗再次思考到，为了保护身边至亲的人而战，就是力量的真正泉源。
此后我爱罗在火影第一部动画少有出现，直至终结时方出现。他得到木叶十员（除了天天没来）全体协助，与姐手鞠及兄勘九郎击败了来犯的强敌。动画原创中他还有一名女徒儿，名叫小祭，是位十分崇拜我爱罗的少女。
我爱罗营救篇
在四代风影被大蛇丸一众暗杀后，我爱罗接替其父亲担任第五代风影。后被前来砂忍村寻找人柱力的地达罗打败，及被"晓"夺走一尾。本因被强行从体内取出一尾而死的我爱罗，得赤砂蝎的祖母---砂忍村的千代婆婆利用转生之术使其复活。但千代婆婆却因使用这种禁术而赔上了性命。我爱罗复活后，继续担任风影。
使用术
狱砂埋葬（：将对手埋入地下20米深处。 对君麻吕时使用的忍术。
最硬绝对防御?守鹤之盾（最硬绝対防御?守鹤の盾）：号称最强的盾。可以抵消一切攻击。用地下最强的矿物质加查克拉做成的盾。
最硬绝对攻撃?守鹤之矛（最硬绝対攻撃?守鹤の矛）（动画原创）：号称最强的矛。曾用此招将[匠忍者村]的始祖击毙。
砂缚柩：用沙子包围敌人的身体。一般配合沙爆送葬使用。
砂瀑送葬：沙子的压力可以把敌人瞬间掐得粉碎。
流砂瀑流：改变整个地区的环境。瞬间将一个地区变成沙漠。敌人将承受沙子的压力被埋入200米的地底里。
砂瀑大葬：配合流砂暴流用使用的招式。被沙漠覆盖地区里的所有生物会被掐个粉碎。是我爱罗的必杀技。
砂漠浮游：利用沙将自己及李洛克升到空中，以避过君麻吕恐怖之术--早蕨之舞（把大地化为尸骨）。
砂缚牢：利用查克拉控制砂子将对方埋入大量的砂子内，迪达拉利用巨鸟逃离。
砂雷针:（剧场版原创）将沙子固定成避雷针，吸收掉电击，此招只出现过一次。
砂时雨：先把砂子传送到空中，待用砂把敌人的脚缚著后，便从天上不断降下砂雨以掩盖对手。
砂阵雨：将砂子集中于敌人头部，降下砂雨的同时，用地上的砂对敌人的脚进行束缚。
砂手里剑：沙子里藏着手里剑攻击敌人。 是在变成守鹤过程时使用的忍术。
砂分身：利用查克拉控制砂进而制造分身的忍术，对此分身的攻击都会被砂化解，但是砂分身只能物理攻击无法结印。
砂盾（砂の盾）：自动启动的砂防御。
砂铠（砂の铠）：用沙子覆盖全身。一般配合砂盾使用。
第三目（第三の目）(又名第三只眼)：我爱罗制造出第三目，以在自身不能进行观察时，仍能透过此眼对四周进行侦察。
变成守鹤后的术（动画76~77话）
风遁?无限砂尘大突破（风遁?无限砂尘大突破）：风遁混杂着沙子，攻击大范围内的敌人。
狸寝入之术假寐之术（狸寝入りの术）：化身成一尾后所使用的忍术。使用者进入睡眠状态后，使尾兽完全苏
醒，及力量大大提升。进入睡眠状态时间越长，尾兽发挥的力量越大
风遁?练空弹（风遁?练空弾）。用大量查克拉压缩做成的空气波攻击敌人。
