老人严重便秘怎么办 老人便秘严重怎么办

很多老年人都有便秘的困扰,但老年人便秘跟年轻人不同。年轻人便秘多半是火大等原因引起的,而老年人的便秘往往没有实火。这是因为人上了年纪后,气血就比较虚了,所以肠道蠕动就慢,排便没有力气。再一个,老年人便秘的原因就是肠道不够润滑,人老了往往会血虚、阴虚,体内的水液不足,所以肠道就会比较干燥。

上年纪的人脾胃比较虚弱,不能随便用强力通便的药,所以应尽量通过饮食调理。
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调理老年朋友的便秘,我们家一直采用一种传统的小方法。它相当安全,不伤身体正气,无论多大年纪的人都可以使用。那就是喝蜂蜜香油水。

文章来自: 养生堂 详文参考:http://www.80982.org/laorenyangsheng/9.html

  

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