听人说女人一定要多吃莲藕，因为莲藕清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、补益气血，增强人体免疫力作用，对MM们非常有益，大家一定要常吃。偶喜欢在莲藕汤里加些花生和眉豆，花生花生醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，加上眉豆健脾化湿，和莲藕的味道非常吻合。如果想要让汤的味道更好，一定要加一小块陈皮，陈皮是广东三宝，健脾帮助消化，加在莲藕汤里，味道有画龙点睛的作用。这排骨汤材料简单，喝了开胃健脾很舒服，建议大家一定要试试。
材料：煲汤排骨1斤，莲藕1大段，花生小半碗，眉豆大半碗，陈皮1小块，盐半勺。
做法：1.眉豆和花生用清水浸泡2小时，这样花生和眉豆容易煮得出味。
2.排骨放在锅子里加水大火烧开，拿出排骨备用。
3.陈皮放在热水里泡软，用勺子刮去里面白色的部分，莲藕去皮切大块。
4.汤锅里放3分之2的水烧开，放进所有材料烧开后，中火烧20分钟，然后转小火。
5.汤用小火煮3小时左右，最后关火加盐就可以了。
这广东老火汤开胃健脾，非常适合脾胃虚的人，是偶的最爱。
上回说到我们要跟魔王决一死战，魔王要跟我单挑，我同意了，魔王这时叫道：“嘿！胆小鬼！你用啥武器？”我拿出斩魔之剑，他拿出恶魔宝刀，战斗开始了！我们来了一场巅峰对决，我先摆好阵势，他却立刻冲过来，我一剑刺去，他连忙接招，我不断进攻，他不急不慢，招招应
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原文地址：日本40路50路60路气质型熟母，母子系列我的最爱作者：蒙么蒙
国籍当然选了中国，想想还是选了个其他国籍，选个爱尔兰吧，还会英语。我钟情国米，但我想我不会一直在国米待下去，于是就选了刚冲上英冠的Millwall，以前在英国留学期间就住在那里，对那里还是很亲切的。发现新一代有出席发布会的百分比，于是为了
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