扇贝的各种吃法做法附图 * 扇贝的吃法
蒜蓉粉丝蒸扇贝
主料:扇贝,粉丝
辅料:大蒜,盐,花雕酒,蒸鱼豉油,葱丝少许,红椒末少许
蒜蓉粉丝蒸扇贝的制作方法:
1、 将扇贝表面的泥沙用小刷子刷干净,去除扇贝的黑色内脏并用水冲洗干净
2、粉丝用温水泡软备用
3、大蒜剁成蓉,葱丝泡水中,红椒切末
4、 将大蒜末用油炒出香味加少许的盐出锅
5、 炒好的蒜末倒入少许的蒸鱼豉油,再倒入一点水制成汁备用
6、扇贝用少许的花雕酒腌制片刻
7、在扇贝中先放入泡软的粉丝,扇贝肉放在其上,浇上蒜蓉汁
8、所有的扇贝都整理好码放在盘中,蒸锅滚水后将扇贝放入锅中大火蒸5分钟即可
出锅后在扇贝上撒上葱丝,红椒末点缀一下,趁热就可以吃了 。
香烤扇贝
主料:扇贝4只,小番茄
辅料:面包渣
调料:橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙,少许的盐和胡椒粉
香烤扇贝的制作方法:
1.首先把扇贝的外表用刷子刷干净。
2.用刀具将扇贝合缝处劈开。
3.劈开后再充分洗一洗,,确保没有沙子。
4.将扇贝的消化系统去除,就是通常我们要揪掉的那串不能吃的部分。
5.把扇贝肉放到碗中,用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟。
6.拿个小碗,取橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀。
7.把扇贝肉放回壳中,淋上橄榄油柠檬汁混合液,加上切碎的小番茄,撒上面包渣。
8.放在铁丝网上,中火,烤7分钟左右,看到有小泡出现的时候就可以吃啦
香煎扇贝
材料:扇贝6个、蒜蓉一小碟、辣酱一小碟
做法:
1、先将扇贝放入沥水篮子里不停的冲洗;
2、将一大锅水烧开,倒入扇贝汆水,迅速浸入冷水里冲凉,剥出贝肉放入淡盐水里用牙刷轻轻刷洗干净,裙边无须去除,再将贝肉横着一剖为二;
3、准备蒜蓉和辣酱,蚝油;
4、坐锅烧少许油,将贝肉小心煎至两边微黄夹出摆盘;
5、将蒜蓉小火煎香,调辣酱一起熬成蒜辣汁,淋蚝油拌匀,淋到贝肉上就OK了
豉油蒸扇贝
1:扇贝清洗干净备用。
2:准备适量的从姜蒜末和红椒末增色。
1:红椒末蒜末等用油煎出香味待用。
2:将少量蒸鱼豉油倒在清洗好的扇贝上。
1:将煎好的蒜末等用小勺舀在扇贝上。
2:旺火蒸6-8分钟即可,这个时间是开锅了之后计算的。
焖扇贝
【原料】:
扇贝2斤
【辅料】:
洋葱半个(我只放了半个啊,没敢多放)
【调料】:
生抽一勺 醋一勺 老干妈豆豉半勺 大蒜半头 香油一点
【做法】:
1,将买回来的扇贝放到流动的水下边用钢丝球刷洗干净备用,洋葱切成丁备用
2,锅里什么都不加,开火将锅烧热,放入扇贝,撒上半个洋葱丁
3,盖上锅盖,加热的过程中不时的将锅晃动一下,让扇贝受热均匀
4,看锅内的扇贝全部开口即可关火
5,拿一个小碗,放入生抽,醋和老干妈豆豉搅匀,将大蒜去皮压成蒜泥也放到三合油中搅匀,最后加一点香油兑成三合油
6,吃的时候一定要将扇贝上的沙包去掉然后再吃,可以直接吃,也可以沾三合油吃
蒜蓉粉丝扇贝
蒜蓉粉丝扇贝的原料:
扇贝5只 黄酒5ml 橄榄油5ml 盐2g 蒜粒3个 小米椒1个 姜5g 葱15g 蒸鱼豉油少许 粉丝少许
蒜蓉粉丝扇贝的做法:
1、扇贝要买活的,最好是有黄的这种
2、回来后,先把肉肉剔出来,然后仔细清洗,把黑色的东西全部弄掉
3、将扇贝肉切几个口子,方便入味,然后用黄酒、橄榄油和盐抓匀,腌制15-20分钟
4、这个时间里,准备其他辅料:粉丝用温水浸泡一下
其他辅料切碎
5、将粉丝分别放在贝壳里,上面再放腌好的肉肉,姜末、蒜末、葱末、辣椒末撒在肉肉上
蒸锅上汽后放入扇贝,蒸5分钟,再虚蒸3分钟
6、出锅后的扇贝,浇上蒸鱼豉油即可
鲜香扇贝
【材料】
扇贝 西红柿 甜玉米粒 洋葱 大蒜
【调料】
生抽
【做法】
1.扇贝洗净,去除里面的脏物,冲净沥干;外壳也用刷子刷洗干净;
2.西红柿用热水烫一下后去皮,切成小丁;洋葱洗净切丁;蒜切碎;
3.锅入油,五成热时放入蒜碎和洋葱丁爆香,随后倒入西红柿丁和玉米粒,快速炒匀即可,不要久炒;
4.炒好的蔬菜碎均匀倒在扇贝上;
5.将扇贝入蒸锅,上气后蒸6分钟;
6.蒸好的扇贝取出摆盘,调入生抽即可食用。
蒜茸粉丝蒸扇贝
材料:
新鲜扇贝、大蒜、粉丝、黄油、色拉油、盐适量、鸡精少量、料酒、香葱适量、红椒粒适量
做法:
1.新鲜的活扇贝(必须是活的),用牙刷清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲掉
2.用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,把扇贝撬开,扔掉无肉的那半扇贝壳
3.去除扇贝黑乎乎的内脏和围边,只留下中间那团圆形的肉和黄。
4.用料酒和少许盐将收拾好的扇贝腌制5分钟。
5.粉丝用温水泡软,葱切葱丝或者葱花待用
6.大蒜捣成蒜泥,炒锅中放入块黄油,烧至微热时将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。
7.将粉丝围在每一个扇贝中,再将调好的油蒜茸均匀地抹在粉丝上。
8.蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上。
9.炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上。
黑胡椒扇贝焗香菇
1:原料:大蒜苗三根,是大蒜的苗子,没有就用大蒜瓣代替,加些香葱即可。香菇洗净备用,扇贝.。
2:大蒜叶子切细末,香菇切块备用。
3:平底锅烧热,加入适量的黄油,无盐有盐皆可,放入大蒜末爆香。
1:将香菇下入锅中,小火慢慢翻动,不必加水。怕蒜味不浓可加入大蒜碎增味。
2:待香菇熟了,放入洗净的扇贝,加入红酒10克,去腥增香。加入少许盐调味,喜欢颜色深的可以加入少许的酱汁调色。
3:整个过程不用加一滴水的,蘑菇和扇贝会出很多水分。收干汤汁,出锅前用将黑胡椒洒在菜上拌匀即可。
奶香焗扇贝
制作原料:
扇贝4只(贝壳直径13-15cm)
配料:洋葱碎50克,橄榄油一小勺,白葡萄酒一大勺,白胡椒,盐适量,淡奶油100克,胡萝卜丁50克,黄汁粉一大勺,香茅草一根,黄油20克,低粉15克,马苏里拉奶酪50克,巴西利碎(香芹片)适量
烘焙火力:220度上下火中层15-20分钟左右
制作过程:
(图1)扇贝买来后将外壳刷洗干净。
(图2)用刀撬开扇贝划断一侧贝肌去掉上盖儿。
(图3)将贝肉前的黑色囊状物去除。
(图4)将贝肉四周的腮状物去除后洗净贝肉。
(图5)用刀在中央贝肉上划上几刀。
(图6)将白葡萄酒,白胡椒少许,盐少许混合均匀制成腌制汁。
(图7)将腌制汁抹在扇贝上并对贝肉进行一下按摩
(图8)将洋葱,巴西利碎和橄榄油拌匀。
(图9)散在扇贝上腌制15分钟左右。
(图10)香茅草加少量水煮开至水变色后捞出香茅草。
(图11)下入黄汁粉融解后将汤汁盛出备用。
(图12)锅内下入黄油,油热后下入低粉炒香。
(图13)低粉炒香后下入胡萝卜丁翻炒。
(图14)倒入淡奶油搅拌均匀。
(图15)倒入刚才做好的汤汁混合均匀。
(图16)将汤汁烧开至黏稠糊状后离火稍微晾一下。
(图17)将奶油面糊倒在腌好的扇贝上。
(图18)上面撒上马苏里拉奶酪入烤箱烘烤完成。
清烤扇贝
材料:
扇贝12个 蒜头适量 辣椒一条 葱一小根 水少许 盐适量 还有少许油
清烤扇贝的做法:
准备工作:蒜头取个大的6~7个(可以根据个人口味增减)先用刀面拍碎,去皮后剁成细末(尽量切得比较细一点)取少许辣椒,葱同样切末。扇贝清洗好备用 ,少许盐溶解在清水中(咸度根据自家口味定)。
制作:
1.烤箱用下火220度预热10分钟。
2.将扇贝摆入烤网中,刷上盐水后放如蒜头、辣椒、还有葱末最后在刷上少量的油(这里用的是橄榄油)。
3.烤箱烤15分钟即可。
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