简易的卵巢保养方法 女人卵巢保养的方法

卵巢是女性的骄傲,健康的卵巢让一个女人婀娜多姿,魅力四射,相反的,不健康的卵巢会让女性脸色晦暗长斑肥胖臃肿,卵巢是制造荷尔蒙的地方,如果卵巢自己都病蔫蔫的它又怎么会生出健康的孩子?健康的卵巢才会平衡雄性的雌性的激素、黄体酮孕激素动情激素等统称荷尔蒙的东西,只有体内荷尔蒙平衡了,才会拥有紧致的肌肤靓丽的容颜,女同胞们,为了那个美丽的自己,一起来护理我们的根吧,只有把我们的根护理好了,我们的花儿才会开得绚丽多彩。(下面是自己可以在家护理卵巢保养的方法)


简易的卵巢保养方法 女人卵巢保养的方法

1:脾经这里有一个——血海穴——这是一个养阴血的穴位,可是很遗憾,很多女性这个穴位比较容易堵,也许是坐的太多了,又或许是穿袜子时压迫了下面的三阴交,因为很多袜子口都是刚好到这里,这种情况下我们可以把袜子挪下点,每天按揉血海5分钟,如果找不到穴位,那么就在附近随便按,那个最酸胀的地方就是穴位了。

2:三阴交——三阴交就是三条阴经脾、肾、肝的一个交点,三条阴经都要往这里通过,所以叫三阴交,三条阴经都经过妇科,所以这个穴位很重要,穴位本身就是一个小洞穴,每条经络都要经过很多的小洞穴,如果这个洞穴堵了,这条要往此经络的经络自然就受到压迫而堵了,所以我们想要经络通就必须穴位先通,每天按揉5分钟。


任脉是一条阴脉,也是女性的命脉,其中的关元穴,是妇科的一个大穴位,也是养阴气的地方,如果子宫有炎症可以在此拔火罐,但在拔罐的同时也会让你阴气流失,如果要拔罐的情况下可以艾灸补回阴气,此穴位在脐下大概5、6个手指的地方,可以拿象擀面杖的物体揉压,每天5分钟。


胆经有一个很重要的穴位——带脉——带脉是一条性脉,是唯一一条横着的脉,后背经过命门,通过胆经在下到我们的阴部,男性常拍此穴会解决很多前列腺的问题,女性每天轻拍200到300下可以激活卵巢细胞,找此穴位时把手自然垂下,然后把手掌放在肚脐上,那胳膊肘尖尖那地方就是带脉穴了,如果别的穴位你没心机做,那么这个是一定要做的。


肾经有一个——涌泉穴——肾经属水,肾经就是从涌泉开始的,所以说此穴位是生命之源,肾主骨骼生长,主生育,还有就是肾气足胸自然丰满,长期的坐着就压迫膀胱经,而肾经是靠膀胱经供给的,膀胱都收到压迫了自然供给就不足,就容易长肌瘤囊肿了,肾经经过妇科,常揉涌泉不让那些肌瘤啊囊肿啊有机可乘,可以起到保护妇科,给保养卵巢起到很好的作用。看懂了吗?自己在家也可以很好的轻轻松松是做卵巢保养了,祝愿女同胞们越来越美丽。

  

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