血蚶可以怎么吃? 凉拌血蚶
什么是血蚶?
见过太多海鲜贝类,有一种叫做“血蚶”的却十分特别,第一次见到它的人基本都会大吃一惊,并觉毛骨悚然,它肉柱紫赤色且多血。多血?没错!一盘血淋淋的蚶呈现眼前,第一眼看还真的有点怪怪的。但烹制恰好的血蚶入口,你就会感受到鲜美爽滑,肉嫩汁多的独特口感。当寒冷渐渐袭来,也快进入到血蚶盛产的季节。刚从市场买来的血蚶带有满满的泥,需要彻底洗净才可入菜。烫血蚶很重要,不能烫太过,不然蚶血就会流失,里面的肉就会缩起来;烫不够火候,就会肉不熟有腥味。
烫血蚶小贴士:
1、血蚶入空锅。
2、另一锅中把水烧沸。
3、将沸水倒入盛有蚶子的锅中烫熟即可。
血蚶的食用价值
血蚶具有补益气血、健脾益胃、散结消痰之功效;蚶肉含有丰富的蛋白质和人体必需的矿物质及微量元素,在当令的季节里食用有益于身体健康。
血蚶的几种美味菜品推荐
血蚶可以用多种烹饪方式呈现,比如凉拌、生腌、白灼、炒、蒸、做汤羹等等。只要保证焯时不生不老即可。
凉拌血蚶
1、将蚶子刷洗干净
2、香菜洗净切成小段、蒜拍碎待用
3、将麻油、辣椒油、醋一起调配成酱料待用
4、锅内入凉水开锅后放入蚶子
5、在沸水中烫10秒钟捞起放入冰水中捞起放入之前调的酱汁中拌匀去壳即可。
生腌血蚶
1、香菜、辣椒、大蒜清理干净待用。
2、洗净血蚶待用。
3、1汤匙香油,2汤匙白醋,2汤匙鱼露,2汤匙头抽,6汤匙凉开水倒入,搅拌均匀。
4、蒜切碎,泡椒切粒,香菜切成小段,放入调味酱料,制成腌汁。
5、在沸水中焯一下,10秒钟即可捞出待用。
6、拨开血蚶壳,去除一边外壳后摆盘,淋上之前调好的腌汁即可。
血蚶羹
1、血蚶鲜烫后取肉待用。
2、豆腐、木耳、笋切细丝。
3、鸡汤为底做羹,加胡椒粉、黑醋、芫荽调味。
4、出锅前加入血蚶肉即可。
花椒豉油淋血蚶
1、血蚶快速过水后将一半壳去除。
2、将鲜花椒下锅加少许油爆香,倒入上等酱油烧开加少许冰糖。
3、花椒豉油汁淋血蚶上,撒上少许姜丝、葱丝、辣椒丝即可。
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