爱华网中国九大长寿之乡-东方博客-水与健康09.01.06 756423047
中国九大长寿之乡-东方博客-水与健康。嘉庆皇帝的父皇乾隆皇帝是中国历史上最长寿的皇帝，高寿89岁，所以嘉庆皇帝不吝称时年142岁的寿星为陆地神仙，羡慕他经历了康熙，雍正，乾隆，嘉庆四个朝代，活过100岁又超30多年，祝福蓝祥活过了2个60年，在巴马这块宝地上长生不老吧（篆是指现在巴马地区，现巴马很多村落名称里含篆---如甲篆乡）清朝同治甲子年（1864年），现巴马所略乡力那村那床屯壮族老人黄宏慕，时年85岁。
神奇的巴马神话, 神圣的长寿村使命-长寿文献-巴马佳讯网09.03.01 积累
巴马的水可以说是人间的一个奇迹，它是小分子团的六环水，是天然碱性离子水，富含大量对人体有益的矿物质和微量元素，其中含钙量就高达57.8mg/L,溶解度高达71%。我们参照广西巴马长寿村的阳光、空气、水、磁场等各项生态指数，集健康医学、养生学、仿生学原理于一体，利用高科技手段在环境日趋污染的条件下创造原生态空间，通过人类居住空间及健康生活品质的整体改善，来促进人类健康、长寿梦想的实现。
饥饿与长寿有什么关系 巴马长寿论坛上“惊人之语”-长寿文献-巴马佳讯网09.03.01 积累
论坛上，与会者不仅从生物遗传、自然和社会环境、生活方式、食物结构等方面对巴马的长寿人群进行了分析，还提出了磁场、负离子等方面的学说。人们很少到大自然中活动，很难直接接受天然磁场的辐射......而巴马地磁未被干扰，巴马人之所以能健康长寿，关键在于正负电荷在人体内能及时"出入"。营养调查结果显示，巴马长寿人群的饮食结构模式特征为：低能量、低脂肪、低盐、低胆固醇，蛋白质供给不足，其他营养素也相对不全面。
巴马的长寿老人爱吃大杂烩(图)-饮食-地方频道-泸州09.02.28 积累
巴马的长寿老人爱吃大杂烩(图)-饮食-地方频道-泸州。在巴马，长期以来朴素自然的饮食文化在历史发展过程中自成一体，与古代记载的饮食、营养与健康长寿的理论相吻合。和渣菜 长寿老人最爱吃。巴马县盛产黄豆、饭豆、竹豆、豌豆、绿豆、地豆、猫豆、黑豆、四季豆等，一年四季均有豆类供应，以黄豆居多，其次是绿豆、饭豆。巴马的长寿老人每人每年会食用豆类25～50公斤。除了火麻油之外，巴马长寿老人还常年食用山茶油。
中国“长寿村”打造养生旅游08.10.31 关隐达
Stan Sesser/The Wall Street Journal请点击上图查看图片报导：中国的“长寿村”巴马计划针对外国游客打造高端酒店，吸引他们来到一个没有昂贵治疗、按摩和健身器械的疗养胜地。在距离长寿村半个小时车程的巴马市办公的罗荣辉表示，巴马的长寿财富属于全世界。不过，还没有任何机构对所谓的长寿村进行过调查或者验证，而且长寿村的名单各不相同。在巴马市，四星级的长寿酒店(Longevity Hotel)里在出售长寿水和蛇酒等多种长寿商品。
发现清心寡欲可长寿 夫妻分床利优生09.02.26 积累
发现清心寡欲可长寿 夫妻分床利优生。在9月21日召开的世界长寿之乡探研会上，专家宣布了巴马长寿独到秘方——"适欲"。来自俄罗斯、加拿大、日本的长寿专家和国内知名学者100多人，齐聚巴马，共同研讨这个世界上长寿链条惟一没有断裂地区的秘诀及产业发展大计。妻子怀孕后期才能到夫家落脚长住，但与丈夫分床而眠，这样有利于优生。
健康的饮食习惯是长寿的关键08.12.25 hyz010
中国长寿之乡江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马的代表们一致认为，健康的饮食习惯与长寿食品是长寿的关键。
多活30年长寿有秘笈!越过73闯过84，100一定健在! 长寿秘笈（上）_零℃柔情的口袋_...09.02.28 香香三月
多活30年长寿有秘笈!越过73闯过84，100一定健在! 长寿秘笈（上）_零℃柔情的口袋_...多活30年长寿有秘笈!越过73闯过84，100一定健在! 长寿秘笈（上）基因和长寿有着什么关系？是否存在"长寿"基因？实际上，江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马均超过了联合国规定的长寿之乡的标准：每10万人中拥有百岁寿星7.5人。尽管三地的长寿之道不尽相同，但专家们认为，良好的自然环境、愉悦的心态、良好的生活习惯、饮食习惯是长寿的普遍原理。
弱碱性水真能使人长寿吗？09.01.01 布达拉公
弱碱性水真能使人长寿吗？经测试后为小分子团弱碱性钙离子水。经过高精尖仪器化验分析，这里的水是世界上罕见的天然的弱碱性小分子水。证实这些长寿村村民都能长寿的唯一奥秘是当地洁净甘甜的弱碱性小分子团结构的水源!东孔村何以会成为长寿村，科学家经过多方面的考察，初步认定与当地的饮水水质有关，饮用的是弱碱性小分子团水。他们饮用的是弱碱性小分子团水。特别是弱碱性好水，是真正的健康长寿水。
寿乡巴马裸浴风情 - 寿乡人#明明的日志 - 网易博客09.02.13 GBT
寿乡巴马裸浴风情 - 寿乡人#明明的日志 - 网易博客在我国桂西北的云贵高原山麓,有一个闻名世界的长寿之乡，就是广西巴马瑶族自治县。裸浴源于壮瑶祖辈的习俗，相传古时，盘阳河两岸的壮瑶同胞，非常爱美，把洁白的人体视为最美的艺术品珍爱欣赏，在河边洗凉的时候，都要脱光衣服，到河中任清沌的河水冲洗，大家一边洗凉，一边互相欣赏白嫩的肤肌，相互赞美。盘阳河畔原始的裸浴风情，是我国现存于世最古朴的传统民族风情。
怎样活到100岁 - 译言翻译 转载08.12.20 万里无云万里天
1.吃利于心脏的食物地中海食物被热为健康长寿和远离疾病的最好选择。研究显示这种食物较其他饮食包括低脂食物减少了患心血管病的风险。百岁老人是稀少的，当时肥胖的百岁老人就像"鸡的牙齿"几乎没有。流行病和公共卫生杂志在2006年的一项研究中发现，在年龄相称的群体中没结过婚的人比结婚的人死得早的概率高出58%。当研究人员比较不同职业人的平均寿命，他们发现牧师是男人中最长寿的，修女是女人中最长寿的。
中科院勾勒出中国五大长寿带 新疆阿克陶、阿克苏、吐鲁番等地入围 - 新疆天山网09.02.28 积累
中科院勾勒出中国五大长寿带 新疆阿克陶、阿克苏、吐鲁番等地入围 - 新疆天山网。中科院勾勒出中国五大长寿带 新疆阿克陶、阿克苏、吐鲁番等地入围。在这张地图上，能看到五个长寿带：广西巴马—都安—东兰长寿带，广东三水—佛山长寿带，四川都江堰—彭山长寿带，云南潞西—勐海—景洪长寿带，新疆阿克陶—阿克苏—吐鲁番长寿带。王五一的中国五大长寿带地图上，新疆阿克陶——阿克苏——吐鲁番长寿带也包含其中。
长寿值得追求吗？[图]08.11.22 长河落日
据研究统计，全世界的长寿理论有300多种，其中不乏相互冲突之处。长寿有特殊地域吗？从山村到海岛，从冰雪大地到阳光炽热，全世界都有“长寿村”的身影。60年前人均寿命不过50出头的日本，如今各县拥有的百岁老人之多、比例之高，已远远超越了联合国的“长寿乡标准”，全国都是“超级长寿乡”。日本的这份答卷，能否解开长寿之谜？
探秘重庆长寿村 一院子走出6位百岁老人09.02.26 积累
探秘重庆长寿村 一院子走出6位百岁老人。至今健在的、百岁老人1名，90岁以上的老人6名，80岁以上的老人50多人。传说很久以前，马面岩有一匹神马，每天深夜跑出来吃庄稼，从毗邻的水花村，沿着岩风脑河沟，一直吃到茨塘村的马颈子岩后。那些炼好的仙丹被烧化，顺着山体向下流淌，从此，茨塘村的村民便喝上了仙丹水，所以长寿。我们品尝发现，茨塘村吴家湾和库楼山，白地溪的水各有特点：吴家湾的水入口清凉甘甜，好一阵口中都回甜；
长寿老人健康路09.02.28 积累
长寿老人健康路。老年人长寿还要归结于社会的安定，否则，心乱人不宁。"名老中医窦紫丰：96岁时还为病人看病，她的长寿之道是六句二十四个字——勤学健脑，遇气不怒，膳食粗淡，烟酒不沾，起居有常，晨练不断。百岁寿星谢肇：她说"我健康长寿的主要原因是，坚持了四个有：坚持锻炼的意志，积极向上的精神状态，坚持吃苦的身子骨，有一颗不老的心"。舒均和116岁：粗茶淡饭人长寿。养身贵在养心，而养心要有健康的生活情趣。
一位永远年轻的百岁老人06.04.11 归航
102岁年轻人身心健康，从她答记者问的敏捷思惟、敏锐反应，从她健康灵活身体，从她天天精力充沛地照料贫病老人，可以看出她比年轻人还要年轻，不愧为“102岁的年轻人”。 这位102年轻人健康长寿的秘诀就是以无私奉献的慈悲精神，以利他工作为乐，保持心地清净，心情愉快，处处以智慧为生活导向。因此，越活越年轻、越做越充满活力。
喝水也可以使人健康长寿 - 健康频道 - 西部网（陕西新闻网）WWW.CNWEST.COM09.02.28 积累
随着科学的发展，长寿将不再是人类无法触及的梦想。而国外的科学家也研究发现，长寿村人饮用的水都是小分子团的弱碱性水。于是得到一个结论是："长寿村的人由于经常饮用的是弱碱性小分子团水，日常生活中就会排泄清洁的粪便，结果就容易获得健康与长寿"。但是，在日常生活中，有几个人能保证每天8杯水啊?即便保证了这8杯水，谁又能保证饮用的是有益身体的弱碱性水呢?因为目前市面上出售的蒸馏水、纯净水、矿物质水大多呈弱酸性。
分类-长寿之道08.07.14 hongtao
既总结了我国传统的养生保健经验，又注入了当代预防医学养生防病抗衰老的新观念、新方法。著名养生学家以其丰富的中医养生知识和自我养生体验，对四季如何养生、不同体质之人如何养生、房事方面如何养生保健、城市亚健康体质之人如何养生保健作了极有启发性的指导，书中充满了古代中医的养生智慧、介绍了众多现当代养生名家的具体养生经验，和现代城市生活的养生保健新知，对提高现代人的生存质量、养生增寿大有教益。
大麻森乡出“特”出“新”搞创建08.12.26 hldtz
自创建文明生态村工作以来，大麻森乡党委、政府始终抓住高标准创建这一思路，以突出各村特色为主线，用科学的发展观统顾全局，在出“特”出“新”上做文章，确保了文明生态村创建的高标准完成。
