发布时间：2018年04月10日 21:29:41分享人:夕阳影来源:互联网3
男人健康保健的N个小贴士告诉你
季节，万物复苏的时节，也是皮肤接受正式考验的时候，情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康，要想保持青春和延年益寿其实并不难，今天就为你推荐男人健康保健的十八个宝典。
1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。
2.少吃点，多记点。德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。
3.身体胖，老10年。2007年具有里程碑意义的一项研究发现，男人身体质量指数(BMI)每增加5个点(相当于体重增加13.5公斤左右)，其睾丸激素水平就会下降到“衰老10年”的水平。
4.经常锻炼，年轻10岁。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。
5.口腔卫生，脑子更灵。英国一项涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/25101012/137588.html
更多阅读
世上98.7%的人都不知道的120个小秘密来自：知识-----力量1、眼睛里进沙子后咳嗽一下或者吐痰就好2、人们在吃香蕉的时候最容易招蚊子3、下雨的时候，跑步会比走路淋的雨多4、上厕所时看书，记得特别牢！5、女装的扣子在左边，男装的在
良多男性老是再问怎样进步性耐久力这类的问题，却并不留意性生涯的细节。假如从性喜欢开端到完毕我们注重每一个细节，那么其实男性加时很简略。今日引见几个一学就会的小细节，但愿对人人有所协助。男性延时的六个小技巧：
鱼塘钓鱼的九个小技巧——简介很多新手总是说钓鱼不就是那么回事，其实不然，钓鱼有很多的学问在里面，同一个鱼塘，为什么别人偏偏一直上鱼，而你的却什么也没有，这就是区别。今天我跟大家分享一下鱼塘钓鱼的九个小技巧。鱼塘钓鱼的九个小技
原文地址：治疗失眠最有效的37个小方法作者： 治疗失眠最有效的37个小方法
如何去痘印的12个小妙招——简介爱美之心，人皆有之，在一张白白净净的脸上留下难看的痘印，这肯定是不能被女性朋友所允许的。本次小编就和大家分享关于如何去痘印的12个小妙招，希望可以帮到你！如何去痘印的12个小妙招——方法/步骤如何去
爱华网