爱华网通常来说，狙击手分为两种：一种是受过完整正规狙击训练的具有正规编制的狙击手，另一种是在战时临时挑选的枪法准确的射手。对于一名狙击手来说，强健的身体和钢铁般的意志是必备的前提条件，而好枪法只是基本的素质而已。对于狙击手的训练，除了要求其贯彻狙击概念和熟练掌握武器系统外，还包括如何计算风差影响和测距，要学会潜伏行进，选择战术机动路线，构筑射击阵地，隐蔽地进入和撤出阵地，观测和发现隐藏的目标等。狙击手还要善于观察战区，确定可疑声音的方位，善于使用人工和天然材料进行伪装，能够迅速机动，具备忍受长时间潜伏的能力等。此外，狙击手还需要准确判读地图和战场航拍照片的能力，这往往能够帮助狙击手迅速、安全地进入和撤离阵地和战场。
对于在野外“狩猎”的狙击手们来说，通常会选择两个以上的撤出路线，而安全撤退计划早在进入阵地前就已制定好了。
战争中的巨大作用
狙击手的目标不仅仅只是杀伤对方的人员，实际上他们往往可以起到普通步兵无法达到的战术作用。例如狙击手可以通过对坦克成员、油箱、潜望镜和通讯设备的射击使其丧失战斗力；可以通过毁伤关键设备来迟滞敌方基地的作战行动等。另外，类似于弹药库、油料库、指挥部等薄弱环节也非常容易成为狙击手的高价值战术目标。
作为德国国防军在二战中狙击手射杀记录第一名的马蒂亚斯·海岑诺尔，他的记录为345次猎杀。他曾经表示，衡量一个狙击手的成功之处不在于他射杀了多少人，而在于他能对敌人造成如何的影响。狙击手如果能击毙敌军军官，往往能够挫败敌人的进攻。二战中，苏军充分认识到狙击手的战术价值并加以推广。在斯大林格勒战役中，苏军狙击手使德军部队产生了很大的恐惧心理，对于打击德军的士气起到了重要的作用。据统计，二战时平均每杀死一名士兵需要2.5万发子弹。越战时平均每杀死一名士兵需20万发子弹，然而同时期的一名狙击手却平均只需1.3发。
狙击手并不仅仅只能影响某一场战争的发展，有时还可能改变历史的进程。在北美独立战争中，英国军队中的帕特里克·弗格森上校倡议建立和发展的狙击手们被大陆军称为英国殖民军中最危险的部队。弗格森本人也是一位著名的狙击手，然而使他扬名的却是他那著名的“未开的一枪”：在宾夕法尼亚州的日耳曼城附近，当时弗格森在125码距离上瞄准了一名美军军官，由于这名军官转身离去，弗格森可能是因为绅士风度而没有向他后背开枪。他本来可以改变整个历史，因为被他瞄准的这个人正是领导美国独立的乔治·华盛顿。具有讽刺意味的是，弗格森本人却在1780年10月被大陆军的肯塔基步枪手在450码距离上打死，他的部队投降后，英军将领康华利将军被迫放弃了对北卡罗来纳州的进攻。与此相反的是，1777年10月7日，北美大陆军肯塔基步枪队中的一名狙击手墨菲在萨拉托加战役中击毙了率队侦察的英军将领西蒙·弗雷瑟将军。弗雷瑟的死直接影响了战局，导致英军将领约翰·伯格因的突围计划破产，萨拉托加战役由此成为北美独立战争的转折点。从某种意义上来说，狙击手墨菲射出了也许是人类历史上最有分量的一颗子弹。
狙击经验需要不断地训练和积累
自从第二次世界大战以来，对狙击手的训练几乎没有什么变化：一名狙击手的基本训练时间为6个星期。这个时间的约定俗成可以上溯到第二次世界大战，当时狙击教官一般来自前线部队，他们在狙击学校呆满6周后往往要回到前线。相比之下，狙击枪械和装备的变化却日新月异，尤其是在观瞄设备上，从光学瞄准器材一路发展到红外和微光观瞄设备。
现代的狙击任务一般以小组的形式完成，通常包括一名狙击手和一名观测员，后者有时候也是第二狙击手。一般来说，除了必备的狙击步枪外，狙击手的装备还可以包括手枪、伪装服、伪装油彩、望远镜、无线电通讯设备、红外或微光夜视仪、地图、指南针和食物等。为了保持长时间潜伏的隐蔽性，大部分的狙击手们都使用水袋和吸管，甚至采用流质高热量食品。二战中德军狙击手中拥有最高猎杀记录的马蒂亚斯·海岑诺尔表示，一名狙击手一定要始终专一，不能去担任除了狙击之外的任务。二战德军狙击手猎杀记录第二名的阿伦伯格则认为，冷静、自信和勇气是一名优秀狙击手的必备素质。如何测量和修正枪支的弹道，如何掌握射击的时机都需要不断地训练和积累经验。
反狙击的两种有效战法
据报道，在1994年的第一次车臣战争中，车臣非法武装的狙击手对进入格罗兹尼市的俄军造成了重大杀伤。光是俄军131旅在3天中就损失了近800人和20辆坦克、102辆装甲车。据统计，在第二次车臣战争中，俄军80%的人员伤亡仍然是由车臣非法武装的狙击手造成的。对于受到狙击的部队来说，通常采用对可疑方位的火力压制来干扰狙击手的射击，同时迅速接近敌人，以寻找狙击手。寻找敌方狙击手的方法包括通过枪声、动植物的动态、子弹的射入角，甚至是猜测敌方可能采用的有利地形来判断。
当然，对付敌军狙击手的最好办法是派出己方的狙击手对其猎杀。为了反制德军的狙击手，英国人在第一次世界大战期间开办了第一所军事狙击手学校。1955—1956年间，美国步兵训练学校成立了美国陆军射手训练营，这就是美军狙击手学校的前身。该校的训条主要包括：对付敌方狙击手的最佳方法是指派另一名训练有素的狙击手。对于狙击手的战术来说，发现目标是很重要的一环。猎杀对方的狙击手，有一种被称为SLLS的追踪方式，即停止(stop)，观察(look)，听(listen)，闻(smell)，其目的是时刻意识到可能会有人在监视你，而决不要贸然暴露自己。
历史上最著名的狙击手之战是二战时发生在苏军军士长柴切夫和德军上校、同时也是德国狙击手学校校长的汉斯·托瓦德之间。最后是柴切夫赢得了这场对决。高手也无法永远保持不败，这正是狙击的法则。被称为“白色死神”的芬兰狙击之王西蒙·海耶虽然在苏芬战争中猎杀了505名苏军，最后还是在1940年3月6日被另一名苏军狙击手的达姆弹(注)击中面部而退出战斗。从这一点来说，狙击战的确是最强射手之间的对决。
(注：达姆弹是一种弹头尖端去掉被甲，裸露铅心的7．7毫米枪弹。达姆弹的名称源于印度加尔各答附近的达姆这个地名，达姆弹就由当时在此地的一家英国兵工厂生产。这种弹由于弹头铅心外露，射入人体后铅心从被甲内突出，被压扁成磨菇状，发生扩张或破裂，迅速释放能量，扩大创伤出口，具有类似爆炸弹头的致伤效果，会造成严重伤害。因此，在1899年第一次海牙大会宣言上，禁止各签署国在战争中使用此类枪弹。
狙击战训练
★跪姿
如果在没有人掩护你的情况下与敌人突然遭遇，并且你也没有随身携带任何其他自卫火器而必须使用狙击步枪射击以自保，我的首选姿势是跪姿。这样做暴露目标不会比立姿大，并且要再转为运动并穿过敌人火力也不会感到太困难。
从运动中转为跪姿确实很快，并且会本能地这样做。因为在敌人火力下你要做的首要事情是采取低姿势。但对于特种分队狙击手来说，跪姿是不稳定的。其稳定性之差几乎和立姿一样。大多数人还会因为疲劳而跪不多久。靠在树上或倚在建筑物的墙角能使你跪得久一些。在采用跪姿时，把肘部抵在膝盖上稳定性会好一些。
虽然有几种方法放置右腿，但许多专业狙击手认为，似乎将右膝着地，臀部坐于右脚上能获得最大的稳定性。关于这一点，你可以自己实验一下。
★坐姿
虽然坐姿有许多变化形式，但我们只用图解表示了常用的四种。
差别在于你怎样放置你的脚。最稳固并且或许最低的方法是伸出双脚平放在地上，脚尖内合保持同等张力以便双膝抵住双肘。另一种方法是将双腿在大约胫骨的中部交叉起来，或者是在脚踝部交叉起来。但要确保你的肘部应抵住贴在双膝的内侧，以便获得肌肉贴肌肉的良好接触。
还有一些其它方法。我建议你各种方法都试一下，找出一种最适合你的身体条件并且稳定性最好的方法。从本质上来说，不存在所谓的标准方法。因为每个人的身高、胖瘦、臂长、力量大小、甚至腰腿的柔韧程度都不一样，因此唯一的标准是你自己的舒适感和稳定感。
MSG 90
坐姿的稳定性仅次于卧姿。但比起卧姿来，它较高的据枪平面能使你获得更宽的射程和视场。
所有使用过85式狙击步枪的狙击手都体验过53式重机枪弹发射时肩头的疼痛，而这种疼痛对射击效果是有影响的。在许多发达国家里，狙击手装备的现代化狙击步枪往往采用了各种减震缓冲措施，例如在枪口装设制退器，枪托底部增加橡胶垫，适当增加枪身的重量，在枪托里安装水银后坐减缓装置，等等。不幸的是，85式狙击步枪在设计制造时似乎对这一点考虑不多，因此本书的狙击手读者必须依靠正确的抵肩动作来减缓后坐撞击造成的疼痛。
减轻后坐疼痛的最好方法，是学会正确地将步枪托在肩窝处抵肩以便上身躯干吸收撞击冲量。许多人的抵肩动作是不正确的，尤其是一些较胖的人，因为甚至连他自己也弄不明白自己的肩窝到底在哪里。
如何形成正确的抵肩姿势呢？我们可以采用这种方法：首先，举枪指向前上方并将枪口转向侧方，这个将枪口转向侧上方的动作拉开了你的肩膀，使你很容易找到肩窝。然后，将枪托在肩窝处抵实，将枪口转向正前方并下落，这时你的抵肩动作就完成了。尽管竞技步枪射手每次射击时都使用这种抵肩技术，但对于特种执法战斗中的警察狙击手来说这些动作就太费时了。因此，你应当只在平时训练时，为养成正确抵肩习惯才使用它。
除此之外，你还可以使用缓冲垫肩。但是我提醒你，在训练中使用这些措施是为了让你在作战中使用。如果你在训练中使用了缓冲垫肩，那么你在实战中也必须使用它。假如你不这样做，你将发现眼睛接镜间隙和贴腮都将发生变化，从而无法保持射击动作的一致性。同时，注意不要在你的肩头堆满各种带子。特种分队狙击手的肩部应该是“平整”的，那些杂乱的东西除了会使你感到更加疼痛之外，还会使你的一致性受到极大的干扰。
另外，为了确保抵肩动作的一致性并且使枪托在肩窝不打滑，国外一些老资格的狙击手采用了将细小的硅树脂圆点粘在作战服肩部的办法。他们从普通商店里买来硅树脂黏合剂，在作战服的整个肩窝区域里按每平方英寸大约20个点的密度进行“布点”。然后，一旦他们将枪托抵住肩窝时，枪托就会稳定地停在那里，因为每一个硅树脂点都象一个柔软的锚一样。对这种方法，你也可以试一下。
SIG SG550
Sniper 狙击步枪归零
所谓“归零”，就是仔细地将狙击步枪光学瞄准镜的零位诸元调整得与实际零位相符，使步枪能在预定的距离之上准确地命中目标。你应当非常熟悉你的瞄准镜及其调整。这样，归零调校应该是一项普通的、容易完成的工作。有些新手错误地将他们步枪上的零点视为永久性的、只需要调整一次就不需要再改变的因素。这是十分可笑的想法。我并不认为你的零点要象飞机的高度计一样每次使用前都需要重新调校，但是它确实需要经常地，有规则地进行确认或调整。具体要求如下所示。
★零点确认
在下述情况下，一个特种分队狙击手必须校验他的武器的零点。以下情况是按重要程度排列的，但不能保证所有的情况都已经列出。
☆有迹象说明瞄准镜被碰撞过，旋钮被旋转过；
☆经历了货运，刚开包；
☆贴腮板的高度、枪托的长度发生了改变（有的人会在枪托底部增装减震橡胶垫）；
☆换用另外批次的弹药；
☆温度变化超过±20度；
☆海拔高度变化1500米或更多；
☆在每一次有计划的行动之前；
☆在一次重大的事件之中。
★归零距离
一般来说，军事狙击手、武警狙击手、警察狙击手的归零距离应该是不同的。在西方发达国家里，几乎所有的警察狙击手都在100码距离上进行归零。据美国FBI的资料分析，美国执法机构的狙击手们在进行执法作战时平均射击距离是71码。当然，如果一个美国海关特种分队的狙击手正准备到一个海湾机场的边上伏击毒贩的飞机，并且他的射程很可能远达500码时，他就会认真考虑在中间距离（约300码）上将步枪归零。不过事后，他仍然会回到100码归零上。对于典型的反恐怖环境来说，100码/米归零也是非常实用的。因为在此距离上，特种分队狙击手必须以很高的精确度向离人质和旁观者很近的目标开火。
M-25的某个版本
在这里需要特别指出的是，归零距离并不见得必须是100的整倍数，设置归零距离的主要标准应是适应实际的战斗环境。在发达国家里，如果需要十分精确的射击同时时间充足并且条件允许，反恐怖特种分队狙击手甚至会在进入现场之前按他将要射击的实际距离（例如86米，92码等等）对武器进行归零调校。
毛瑟2000
军事狙击手的归零参数也是根据具体的作战环境和战术要求而决定的。例如：美国陆军狙击手的归零距离是300码或300米。这是一个适应许多环境，许多地形的良好归零点。使用在这个距离上进行归零的狙击步枪，他可以射击远达500码的目标而仅仅需要将瞄准点抬高37英寸，或抬高九又四分之一分的仰角；他还可以将目视瞄准点放低4.5英寸而射击100码的目标，或者将距离旋钮回调八个棘齿，以此类推。但是，如果该陆军狙击手被布置到丛林地区，他将减少归零距离；如果他被派到非洲沙漠执行任务，他又会在比300码/米更远的距离上归零。
为了进一步说明300码归零的问题，我可以讲述得更详细一些。在下面的表里，归纳比较了美国.308比赛级弹药在100、300、600码归零的弹道（我实在是找不到85式狙击步枪使用53式步机弹射击的详细资料）。这样，你可以看到在每一种归零情况下，弹道上升和下降的情况。
SVDS 狙击步枪
联邦.308比赛级168格令BTHP弹道
英寸/高低
归零距离 100码 300码 500码 600码 1000码
100（警察） 0 －15.9 －64.6 －105 －422.4 300
（陆军） ＋5.3 0 －38.1 －73.2 －369.4 600
（海军陆战队） ＋17.5 ＋36.6 ＋22.9 0 －247.4
就象你看到的那样，他的归零距离越近，当弹头超过这个距离后下落的高度就越大。适用于短距离射击的100码归零可能比较容易操作，但你会发现射程超过300码之后他的补偿修整量将会非常之大。而另外一方面，在远距离归零，比如陆战队600码归零，在最后的射程上不会下落得那么多，但是要求在所有其它距离上都进行相当数量的补偿，甚至在短距离上也是这样。这样，300码归零是一个折中的办法。
在美国海军陆战队狙击学校里，讲授的是在600码/米归零。这样做的理由有很多，但其主要原因是这个距离与美国海军强调的最大可能射击距离是一致的。但如果一个海军陆战队狙击手需要执行营救人质任务的话，他会将自己的狙击步枪在100码重新归零。
归零距离的标准是双重的，就象前面说的那样，你所决定的归零距离应该是你在大多数情况下射击的距离。另外，你又需要一种弹道上升及下降变化量最小的平直弹道。这样可以提高反应速度和减少出错的机会，并可以尽可能象常用距离上射击那样在整个射程中射击。
★归零射击
我建议归零射击的第一枪应该在仅仅25米的距离上射击，非常近的距离可以使你几乎完全不会脱靶并看见子弹打在哪里。这是一种提高效率的方法，尤其当你还是一个新手的时候。曾经有一个特种部队的教官为了“节省”时间而让学员们一上来就在300米距离上进行归零射击。这样做，有大约三分之一的子弹没有打在靶上，到了末了，他们为这种“捷径”花费了两倍的时间。
在25米开始归零的另一个重要原因是校准风偏补偿。你可以非常准确地找到中心位置，因为所谓风偏补偿的零点，是指在无风情况的中点。而25米的距离是如此之近，以至任何横侧风都不会对弹道造成明显地影响。你应当这样想：在25米归零风偏，在实际的、较远的距离上归零高低（也有些特种分队狙击手宁愿在100米上归零风偏，因为他们认为在比100米更远的距离上横侧风的影响才值得重视）。
不论归零距离是100、200或300米，如果你使用了变倍率的望远式光学瞄准镜，你都应该将该瞄准镜的倍率调到最大，并且一直这样直到归零校正完成。这是因为你在实际作战时往往使用最大放大倍率，并且在其它倍率下零点可能有微小的移动。关于这一点的更多内容，我迟一点再谈到。
以卧姿射击，这是最稳定的姿势，并用两脚架或沙袋架好枪。
SSG3000 战术步枪
★冷枪管和热枪管 从某种意义上来说，一致性就等于精确性，反之亦然，这是大家都公认的。一个特种分队狙击手要坚持不懈地寻找提高射击一致性的方法，以及对出现的问题追根寻源。 步枪枪管温度的变化会导致弹头落点的变化。因为一根发烫或者哪怕是温暖的枪管都会发生至少是轻微的弯曲。它会弯曲多少，弯曲得有多快，对不同的弹药有什么不同的影响——这些不定数又导致了更多的不一致因素。
确立一致性的最容易的方法，是根据冷枪管射击的射效进行归零。这种方法称为“冷枪管归零”。作为一个普通的规则，你应该射击得足够慢以确保枪管不会发热，具体方法是这样：以最多3发子弹为一个周期，以不超过每两分钟一发的速度射击，然后暂停5分钟，重新开始一个周期。你应该运用一些常识，根据周围环境的温度调整射击速度，尤其在室外非常寒冷的情况下，每一发子弹都潜在地提高了枪管温度。使用这种间歇、缓慢地射击方法不会使枪管的温度上升。如此，你可以建立一种极高标准的一致性，而这样的一致性必然导致极高的精确性。
在发达国家里，军事反恐怖狙击手和执法特种分队狙击手都运用冷枪管归零的技术，因为从理论上来说他们在每个环境里只需要发射一发子弹，并且每次射击要求具有类似机械般的精密度，甚至可能被要求在100米距离上将弹头射入对手的脑干使他立即失能，同时还不会误伤围绕在他周围的人质。在这种场合，所谓平均弹着点的概念已经不再适用。
此外，发达国家的现代军事狙击手一般都装备了精密的直动式专业狙击步枪，并且用定制的枪管及比赛级弹药进行归零。在与敌方交战的时候，他不会轻率地连续开枪而导致枪管发热，因为他明白这种连续射击并不会使他更准确。他会努力按这样的程序行事：第一枪应该是完美的，然后，有一个间歇来进行射效观察、转移阵地并准备进行下一次射击。再然后，他进行另一次冷枪管射击。一个令人生畏的狙击手会力求自己的所有射击都是冷枪管射击。
与此不同的是，常规步兵在练习时打了那么多子弹，以至他们是在不知不觉中对突击步枪进行了热枪管归零，并且视冷枪管归零为一种非标准的、可以忽视的辅助手段。如果你在每一次作战中都发射数百发子弹，那么这种做法也不错。但狙击手所有动作的中心就是这头一发子弹能否击中目标。在距离较远时，这一枪最好使别人看来就象一颗偶然飞来的流弹，但对狙击手来说，这就是所谓的“一枪毙命”。
Steyr Scout
根据资料分析，对一根新的、精密的、枪管管壁较厚的专业枪管来说，冷枪管射击和热枪管射击之间的最大差别大约是0.75分（在100米上大约是7~8mm），在300米距离上足以引起重视，但不足以造成对人体目标的射失。不过，对于一根长期使用、枪管管壁较薄并且不是太精密的枪管来说（我国使用85式狙击步枪的警察特种分队狙击手大概都面临这种情况），这种差别就无法估算了。因此，对于你个人专用的狙击步枪，其热/冷枪管射击之间的任何差异你都必须加以记录，因为这种差异会对同一支步枪造成不同程度的影响。在一些很少见的事件中，你必须很快地向一大群对手射击。在这种情况下，你就可以运用你已经掌握了的冷/热枪管归零变化规律，有把握地预见自己的子弹将会命中什么地方。一个特种分队狙击手必须完全了解、掌握他的狙击步枪。
当你得到一个满意的冷枪管归零结果时，距离和风偏旋钮可能并不在正确的标定位置上而需要进行调整。这一点可参看你的瞄准镜的使用指南。
SR-25 USA奈特军械公司
归零时每一组应该发射多少子弹？传统的三发一组是非常合适的。真正有经验、有才干的狙击手能够根据单发子弹的落点调整仰角。我曾训练过一些特警狙击手，他们只用一组10发的射击就完成了归零，并且效果也极好。这里不存在所谓“正确”的答案，只有一点，那就是必须放慢射击速度以避免枪管温度大幅升高。
当你达到并记录了一个可接受的归零效果时，你的工作还没有结束。现在，你必须检检验你的瞄准镜。看看它在改变放大倍率或距离、风偏诸元时零点是否发生变化。 因为你归零一个变倍率瞄准镜时是在它的最高放大倍率下。现在，你应当在较低放大倍率下对它进行检验。对于3~9倍瞄准镜来说，你应当在6倍和3倍下射击并小心地将弹着点与9倍时的进行比较。如果有变化，记下它。如果这种差异大于2个密位或更多，则应更换瞄准镜。
下一步，采用改变旋钮刻度的方法按100米间隔进行检测弹道补偿的射击。一般来说，在标定距离上的实际射效与预期射效之间至少会有一点差异。举例来说，当你在100米距离上将步枪正确归零之后，再将距离旋钮转动至“2”并对200米处的目标射击时，你可能发现并没有命中靶心而是略微偏高。这一阶段是归零过程中最耗时的部分。但是掌握了这种精确的技术，将使你对远距离射击的信心大为提高。记录下这些微小的变化吧。
最后的检测称为“重复性检测”，这是为了考察仰角和风偏被改变之后，还能否回到原设置状态。这种检测的最简单方法，是在100米射击3发子弹后，转过预定的棘齿射击另外3发子弹（不见得要射靶，随意3枪便行）。然后，向回头的方向转过相同的棘齿，考察射击的3发子弹落点是否与第一组相符合。注意不要打太快，这样会使你的枪管反常地被加热。
M82A1，M82A2，M95
对风偏做同样地事，看看是否有偏离。达到2个密位的偏移就足以引起重视，因为你正在测试的是瞄准镜内部结构的一致性。这样的偏移量意味着在更远的距离上，你会面临非常严重的问题。尽管有一种“同向到达”的方法可以减少这种偏移的影响（即每次转动旋钮时都按同一方向，例如顺时针，到达某个设定值），但这样只对一枪有效。在你射击每一枪之前，你都必须重新将旋钮回旋，然后再按原方向将旋钮转到刚才那个位置。因为上述的偏移意味着瞄准镜内部存在某种松动或间隙，而射击时的巨大震动必然导致棘齿位置的不确定。显然，这种“同向到达”的方法是应付瞄准镜内部结构不一致的一种“穷对付”的方法，但这种方法不能应付那些需要连续射击的情况。一个使用频繁的瞄准镜，尤其是使用相对柔软的黄铜材料作传动齿轮，最终会因为过度磨损而无法完成一致性很高的设置调整。人们基本上都没有认识到，瞄准镜最后的磨损报废原因一般是由于其内部齿轮间隙过大，而不是因为镜头刮花或者镜身撞坏。
你应该反复进行测试，体验重复性问题。不要因为有“同向到达”的方法就认为对瞄准镜内部结构存在的松动可以将就。如果存在类似上述偏移量过大的问题，则需要更换这个瞄准镜。
