得了偏头痛怎么办? 偏头痛怎么办
研究结果显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风。偏头痛发作的次数越多,大脑损伤区域的面积就愈大。
现在很多人都知道情绪不好回引发身体的健康问题,我是做身心灵培训的,在我的课程当中经常会有人问我头痛的心理原因,以及如何解决他。
我的老师在心理变化与身体气血变化的关系方面研究了20多年,我根据老师的研究成果把它运用到人们的身心灵提升上来。
头痛的心理原因有多种,我今天在这里先解释一种。为了方便理解,我举一个案例来说明。
有一位学员有偏头痛的问题,自述已有20多年的头痛史,几乎没有一天不痛的。我问他20年前为什么事情很愤怒。他回忆说他小时候因为长得与众不同,所以经常会有人骚扰他,所以等到他长大一些的时候他就开始反抗了,有时甚至几个回合就把欺负他的人打得趴在地上,这个学员在说到精彩处引得其他同学哈哈大笑。我请他把那时的心理详细叙述了一遍,并且问他现在对当年那些欺负他的人的看法,当然,现在他对那些人的心态已经不是当年的看法了。他聊完了之后,我问他现在感觉头的变化,他体会了一下说,他说好像没有那么痛了,我让他再感觉一下,过了一会他说明显不像之前那么痛了。其他的学员都为他鼓掌庆贺。
为什么20多年的头痛这么快就缓解了呢?
正所谓:心结不解身病难医;一盏明灯照破千年暗室。
这个学员头痛的心理原因是愤怒里有压抑的情绪,《黄帝内经》有言:怒伤肝;肝主疏泄。所以我用疏泄的方法引导他缓解了他的多年头痛。注意,这里我只是用了疏泄而没有用宣泄,因为宣泄还会引发情绪,导致新的问题产生。
当然,偏头痛的原因还有很多,这里我就不做一一论述,也欢迎大家有这样的案例提供给我。我的邮箱976127801@qq.com
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