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银鱼菜谱大全,银鱼怎么吃共84道菜谱，当前在第1页
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鲍汁银鱼羹 点击：1637
菜系及功效：美味粥汤
工艺：烧
主料：鲍汁500克，银鱼150克，香菇3朵。
江南水乡羹 点击：1539
菜系及功效：美味粥汤
工艺：烧
主料：青豆板150克，银鱼150克，鸡肉50克。
江南太极羹 点击：1079
菜系及功效：美味粥汤
工艺：烧
主料：银鱼150克，笋块25克，草菇25克，虾仁50克，蛋清、荠菜末、发菜各适量。
太极护国羹 点击：818
菜系及功效：美味粥汤
工艺：烧
主料：银鱼150克，荠菜50克，鸡肉50克，蛋清适量。
淮盐银鱼 点击：2832
菜系及功效：家常菜谱
工艺：炸口味：五香味
特色：五香清纯，咸鲜爽口。
主料：鲜银鱼500克。
辅料：珍珠菜叶（或油菜叶）100克。
鞑靼少司银鱼 点击：1021
菜系及功效：家常菜谱
工艺：炸
特色：植脂香纯，咸鲜适口，清爽而酸。
主料：鲜银鱼1000克（面条鱼）。
辅料：土豆500克（以长圆形者佳），生菜叶150克。
银鱼炒海带[图] 点击：6313
菜系及功效：家常菜谱
工艺：炒
主料：海带4两（约160克），银鱼8两（约320克）
银鱼火锅(三) 点击：2284
菜系及功效：补虚养身食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
工艺：火锅口味：咸鲜味
主料：银鱼250克
辅料：白菜200克,猪肋条肉（五花肉）150克,竹笋150克,粉丝100克,香菇（鲜）100克,
银鱼羊肉粥 点击：1818
菜系及功效：精品主食 秋季养生食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：糯米100克,银鱼干50克,羊肉（熟）50克,白萝卜100克
银鱼饺 点击：1982
菜系及功效：精品主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 学生膳食 老人食谱
工艺：煮口味：原本味
特色：银鱼细嫩，韭黄飘香，实实在在的幸福美味！
主料：猪肉(肥瘦)250克,银鱼250克,韭黄100克,小麦面粉250克
银鱼香菇羹 点击：5256
菜系及功效：明目食谱 春季养生食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：香菇（干）15克,胡萝卜100克,银鱼干100克
丁香鱼饺 点击：1618
菜系及功效：精品主食 学生膳食 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
工艺：煮口味：清香味
主料：小麦面粉400克,银鱼干400克
辅料：大葱10克,
苋菜小鱼粥[图] 点击：3212
菜系及功效：精品主食 幼儿菜谱 老人食谱 春季养生食谱 营养不良食谱
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：稻米50克,银鱼100克
辅料：苋菜(紫)25克,
银鱼火锅(二) 点击：1126
菜系及功效：补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
工艺：火锅口味：家常味
主料：银鱼干25克
辅料：粉丝250克,竹笋150克,猪肋条肉（五花肉）100克,小白菜250克,银耳(干)25克,
冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤 点击：795
菜系及功效：清热解毒食谱 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：冬瓜250克,银鱼320克,猪肉(瘦)320克
辅料：蚝豉30克,
西湖银鱼羹[图] 点击：7427
菜系及功效：补虚养身食谱 产后调理食谱 气血双补食谱 贫血食谱 肾调养食谱
工艺：汆口味：咸鲜味
主料：银鱼70克,鸡胸脯肉300克
辅料：鸡蛋清40克,
银鱼笋丝羹 点击：1786
菜系及功效：肺调养食谱 春季养生食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：银鱼干100克,莴笋50克
银鱼烩苡仁 点击：767
菜系及功效：肺调养食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
工艺：烩口味：咸鲜味
主料：银鱼450克
辅料：薏米150克,
瓜姜银鱼 点击：789
菜系及功效：卤酱菜 高脂血症食谱 脾调养食谱 肺调养食谱 营养不良食谱
工艺：拌口味：咸酸味
特色：味鲜香，质爽嫩。
主料：银鱼250克
辅料：酱黄瓜50克,酱姜50克,
银鱼苋菜粥 点击：573
菜系及功效：脾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 肺调养食谱
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：粳米200克,银鱼100克
辅料：苋菜(紫)25克,
银鱼芥菜 点击：881
菜系及功效：微波菜谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
工艺：烧口味：咸鲜味
主料：银鱼100克,芥菜750克
银鱼火锅[图] 点击：1819
菜系及功效：营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 冬季养生食谱
工艺：火锅口味：咸鲜味
主料：银鱼干50克
辅料：猪肋条肉（五花肉）200克,竹笋150克,小白菜150克,菠菜150克,粉丝50克,银耳(干)25克,
小银鱼粥 点击：4945
菜系及功效：精品主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
工艺：煮口味：清香味
主料：银鱼50克,米饭(蒸)200克
辅料：鸡蛋120克,
银鱼芥菜粥[图] 点击：1198
菜系及功效：高脂血症食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：粳米150克,芥菜100克,银鱼50克
香脆银鱼 点击：7757
菜系及功效：家常菜谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 脾调养食谱
工艺：酥炸口味：炸烧味
特色：色泽金黄，外酥里嫩，味道鲜香。
主料：银鱼500克
辅料：面包屑70克,鸡蛋70克,
鸡丝银鱼汤 点击：3729
菜系及功效：家常菜谱 咳喘食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
工艺：烧口味：咸鲜味
主料：银鱼250克
辅料：鸡胸脯肉150克,油菜心30克,
糖醋银鱼 点击：4050
菜系及功效：家常菜谱
工艺：烧口味：糖醋味
主料：银鱼400克
炸烹银鱼 点击：2959
菜系及功效：家常菜谱
工艺：炸烹口味：咸鲜味
主料：银鱼400克
辅料：鸡蛋150克,香菜50克,
银鱼鸡片汤 点击：979
菜系及功效：家常菜谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
工艺：蒸口味：咸鲜味
特色：鱼香鸡鲜，汤味清口。
主料：银鱼750克
辅料：鸡胸脯肉250克,火腿20克,香菇（鲜）15克,鸡蛋清30克,
丁香小鱼 点击：2562
菜系及功效：家常菜谱
工艺：炒口味：香辣
主料：银鱼200克
辅料：花生仁（炸）30克,辣椒(红、尖、干)35克,
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