有许多韩国女演员的美丽秘方中,经常提到一直喝西柚汁。
西柚中含有抑制食欲和分解脂肪的成分,有助于减肥。
含有丰富的维C和柠檬酸,对皮肤美容和缓解疲劳有着超常的疗效。
并且,西柚内含有的抗酸化剂能够预防癌症和血管疾病。不仅是美容,对健康也非常有益哦~
所有女人不得不爱的西柚!给你们介绍下西柚菠萝汁食谱吧。
准备材料
材料>>西柚1个,菠萝 150g
⇒西柚剥皮后,6等分。
⇒菠萝剥皮后,除去中间的茎部分,按适当的大小切好。
Tip>>为了让西柚没有苦味,去除白色的纤维素。
研磨成汁
顺序>>
⇒准备好的西柚和菠萝依次放入惠人研磨。
⇒让西柚和菠萝充分搅合。
⇒研磨一定时间后,打开果汁盖,倒入果汁杯。
Tip>>* 西柚果肉细腻,不用使用推压棒。
*西柚和菠萝所含水分多,渣滓会少,出汁量会很高。
盛入杯子
西柚&菠萝汁制作完成。
为美丽女性朋友们的西柚菠萝汁,喝下它,又能减肥,又能变得美丽。
※ 如与感冒药或镇定剂等一起服下,会妨碍体内的吸收;如与高血压治疗剂一起服下,会降低血压、引来负作用。
所以一定要注意 。
*西柚储存方法 果肉如被挤压,西柚会容易变坏。所以储存时要用报纸包上放入冰箱。 *菠萝储存方法 在除去所有皮的状态下,盛入密封容器放入冰箱,就能长期食用。 |
#.为受紫外线刺激的皮肤制作西柚面膜
炎热的天气,因紫外线皮肤在被受刺激!
西柚面膜对美白非常有效,并且对晒黑的皮肤和长痘痘的皮肤效果也不错。可以试一下。
顺序>>
⇒把西柚放入惠人,研磨出汁。(渣滓也可以使用)
⇒ 与面粉或谷物面儿充分搅合成稍稠一点。
⇒均匀的敷到脸上,10~15分钟后清洗即可。
Tip>>
*直接在敷到脸上皮肤会受刺激,最好使用面膜纸或纱布。
*干性皮肤的人请添加少许的蜂蜜,变得粘稠。