爱华网刻意追求金钱，会让自己贪得无厌，并且可能引来杀身之祸；刻意追求权力，会让自己俗媚百生，并且越活越没自我；刻意追求美貌，会让自己痛不欲生，时光会把青春无情驱逐。还是踏实追求知识、品行和健康吧。
拥有一颗平常心，知足就能常乐。 ★ 小聪明会处处碰壁
事事马马虎虎，必定时时松松垮垮；处处投机取巧，必定回回弄巧成拙。从小工于心计，就会处处算计别人，就会走上歪门邪道。不靠自己踏实努力，只凭小聪明处出，恐怕自己很难生存。
智能人生最为重要，诚实+踏实。
★ 力戒浮躁心理
饭要一口一口吃，否则会噎住。一步一个脚印最为重要。年轻人要力戒浮躁心理，任何企图一步登天的想法，都是幼稚可笑并且有害的。现在不踏实努力学习，自己却去幻想挣大钱，或者干出惊天动地的伟业，恐怕是痴人的春梦？！成功来自于天天不懈的努力。
没有今天的努力，何来明天的成就，先学好本领。
★ 懒惰和骄傲是失败的根源
世界上有二种人必定惨败，第一种是懒惰成性的人，另一种是骄傲自大的人。前者什么事都想以后再做，结果一事无成，被人取笑；后者瞧不起天下人士，自认为老子天下最聪明，结果招来他人的不满和怨恨，于是人人诋毁、咒骂他，自己最后在别人的痛骂声中消亡。
不做“懒惰”和“骄傲”之人，勤奋、谦虚。
★ 人生“三宝”不可忘
“健康、知识和财富”，是一个人的三大宝贝。自己没有健康的身体，其它一切无从谈起， 所以从小要珍惜健康。自己没有知识的武装，人会变得愚昧无知，就像住在阴暗潮湿的房子里。自己没有财富的保证，贫困的魔影始终难以摆脱。
有健康和知识，就会有财富，健康最为宝贵。
★ 要有自己的实力
自强则兴旺，依赖则衰败。没有自信就不可能自强，没有自强就不会有自立，没有自立就得不到自尊。自己有无能耐不看“口号”的响亮，二要看自己自信、自强的行动能力。一个时时被别人牵制的人，谈不上有什么能耐，倒是一个“应声虫。”
自强的人，别人也不敢轻易欺侮，自强程度决定一个人的能耐大小。
★ 要不断地“充电”
知识更新刻不容缓。信息社会，知识爆炸，不“充电”就要落伍。一个不爱学习的人，是永远不会进步的。从“被动求知”到“主动求知”乃是自己人生的重大突破。“充电”使人充实和进步。知识就是力量，学无止境。人要活到老、学到老。
充实自己最为重要，人不学不成才。
★ 及时更新自己
一个人随着岁月的流逝，会逐渐被别人所淡忘。尽管自己曾经能力很强，而且拥有很高的名声，但由于时间的缘故，以及人们更喜欢新面孔等因素，淡忘的结果是迟早的事。葛拉西安的智慧告诉我们：“要么将自身的光芒收敛，要么使光芒不时放出异彩。”
若想不被人们淡忘，要有更新意识
★ 有变化才有契机
切莫抱怨人生的变异，自己抓住机遇才是真理。变换时会产生新的希望，而希望会产生新的活力，活力则会创造幸福的人生。平平淡淡，有平平淡淡的乐趣，变幻莫测，有变幻莫测的快乐。平淡常常会产生生活的乏味，乏味会产生“围城”的心理，“围城”心理会影响快乐的人生。
人生在于创造，有变化才有意思。
★ 保持激情 增添乐趣
无论是对生活保持激情，还是对工作保持热情，都对健康大有裨益。无论是激情还是热情，都来自于兴趣的驱动，而兴趣的维持要靠时时创新。保持人生的乐趣是创新的归宿，否则任何创新都会索然无味。自己不仅要大胆想象，而且还要去大胆行动。
创造力激活崭新的人生，寻找创造力。
★ 创新是快乐的源泉
自我封闭，墨守陈规，毫无新意，缺乏创意，令人乏味，叫人腻烦。守旧，意味着保守，保守可能就意味着落后。创新，意味着开放，开放往往能更好地前进。自我创造，推陈出新，生活鲜活，新颖明快，令人愉快，喜悦！
创新是人类前进的动力，勤于创新。
★ 及早明白人生“五福”
多寻找人生“五福”：自己不求是贵，自己少病是寿，自己够用是富，自己无欲是福，自己感激是喜。知道智慧地生活，就是最智慧的人生。能够感悟人生的真谛， 就能够真正地享受人生。
了解人生“五福”格言，自悟也是福。
★ 牢记人生“三原则”
“自己应当尊重别人”，什么时候都别有不礼貌之举，尊重别人等于尊重自己。“自己应当尊重自己”，有时候要静静的，倾听自己内心的声音。“自己应当愉快地生活”，人生在世几万天，哪有多余的时间去烦恼？掌握这三条人生原则。
做人要有做人的原则，好的原则要遵循。
★ 得不到的东西就不要痛惜
不是自己的东西，也无谓失去与不失去，自己更不要去空悲伤。天下好东西多着呢，哪能件件据为己有？一个人若有这般愚蠢的念头，自己就会满心烦恼。善待不是自己的东西，不贪不是自己的东西，远距离地欣赏不是自己的东西。
贪欲是“痛惜”的祸根，不贪占。
★ 无知妄为会毁灭一个人
世上再多的智慧格言，也无法阻止一些人干蠢事。古往今来流传了多少哲人名言，可是在我们的生活中，却总是有人天天在干蠢事。究其原因，关键在于这些人：一不学习，无知导致“无畏”；二不自省，盲目自高自大；三不谨慎，胆大妄为；四存侥幸心理，以为无人知晓。
忠言不在言多，句句是我师，聆听格言和名言。
★ 很少有人笑话自己的愚蠢
我们会笑话“掩耳盗铃”式的人，我们会讥讽“自欺欺人”式的人，而对于自己的愚蠢却往往视而不见。我们会指责别人的许多不是，可对自己的不是却忽略不计；我们会不断羡慕别人的风光，却对别人背后的努力毫不了解；我们会沮丧地哀叹生活的不如意，却很少真心实意地检讨自己，为什么我们会沦落到如此地步？
能意识到自己愚蠢，人也进步了，说别人总是很容易。
★ 不要因为恶而看不到善
不要因为少数人的腐败行为，而看不见多数人的廉洁奉公；不要因为某个人的一点污点，而看不到他身上的闪光优点；不要因为生活的暂时困难，而产生对整个人生的绝望；不要因为夫妻偶尔的吵架，而全然感受不到恩爱的时刻；不要因为自己一时的心痛，而失去对生命的全部热情。
不要片面看问题，冷静思考。
★ 不做被同情者
一个人不可缺少同情心， 但若自己时时被别人同情， 那么生活也会万分痛苦。一个人经常被别人同情，只能说明自己的无能。不仅遭到别人的白眼，而且生活也不会因此有起色。被人同情毫无自尊可言，有时会产生“乞丐”心理。自立自强比什么都重要。
不要片面看问题，冷静思考。
★ 随时享受生活
自己可以手捧一杯清茶，悠然自得地遐想，只要有一颗恬静的心。可以流连忘返在青山绿水中，尽情地欣赏大自然的杰作，只要有一颗不老的童心。自己可以尽情地享受，一支令人难忘的美妙歌曲，一首充满浪漫情调的诗歌，只要有一颗纯洁的心。
内心悠闲比身体悠闲更重要，心静。
★ 要勤换脑子
落后首先落后在观念上，要想成功，首先要更新观念。只有意识到的事情，才有可能见于行动。自己的贫穷并不可怕，怕的是思想僵化，老不开窍。想要好生活，先要换一个脑子，善于接受新事物，善于思考与创造。没有观念更新将一事无成。
思想问题不解决什么都无从谈起，观念更新最重要。
★ 逐渐展示自己的技能
“有所保留”是引起重视的法宝。点点滴滴地展示自己的造诣，以激发别人对自己的重视，这是赢得别人重视的秘诀。不要将绝技全部抖搂出来。一个人如果总能显得优越，总是能让人有所期待的。这是许多成功人士的经验之谈。江郎才尽的人容易被抛弃。
一步一步展示自己的光彩，期望越快，失望也越快。
★ 常在盛时思衰时
花开花落，是自然规律，潮起潮落，是引力运动，春夏秋冬，四季更替，物种起源，新陈代谢，鲜花怒放，意味着离凋谢不远；潮水退尽，意味着将要涨起。盛时思其危，危时思其幸。 得势别太张狂，失意别太自卑。世上没有一成不变的东西，眼光不要太短浅。
不妨逆向思维，花无百日红。
★ 改变自己的处境
“如果一个人对自己的处境不满，它可以用两种方法来改变；改善自己的生活条件；或者改善自己灵魂的状况。前者不是随时都能做到的，后者则永远随他自己掌握，处境的恶化多是心境引起的，假如马上改变自己的心态，并予以换位思考，那么这是活得快乐的简洁方法。
心境愉快，环境也好，心态好。
★ 用自己的智慧开拓前程
自己的路只能自己走，有智慧明灯照耀，人生就不会走弯路；若是愚蠢始终陪伴，就不仅仅是多走弯路的问题，而且会不时痛苦万分，甚至可能丧失生命。有智慧的人生，前程就会无比美好；无智慧的人生暗淡难熬。
用智慧武装自己的头脑，智慧人生。
★ 要善于把握好时机
机不可失，时不再来。创造机会，抓住机遇，永远是强者的行动指南。不要整天叹息，埋怨命运，其实机遇就在自己的身边，关键就看自己如何识别和利用。机遇永远青睐有准备之人，没有准备只能眼看机遇擦身而过。积蓄自己的实力，视危机为机会，那么天下难有不成功的事情。
机遇随时都会出现，时刻准备着。
★ 必须要与时俱进
吐故纳新，推陈出新。善呼吸者善生存，善接纳者成大器。有人总是拒绝“新鲜空气”，因为害怕自己会“感冒”。有人总是惧怕“新鲜空气”，因为感觉自己“不能适应”。有人总是讨厌“新鲜空气”，因为生怕“自己没有市场”。善于呼吸“新鲜空气”是活力的象征。
要善于呼吸“新鲜空气”，时时更新。
★ 眼光要放长远些
俗话说，捡了芝麻丢了西瓜。光顾眼前利益， 痛失长远利益。凡事都是有利有弊的，关键是要善于权衡得失。目光盯在小处，是鼠目寸光，眼睛不会朝前看，则必有远虑。“小”与“大”肯定是相对的，在某种条件会互相转化。善于识别大与小的关系，舍小保大才是明智的人。
切不可因小失大，有舍才有得。
★ 先要把自己塑造好
我们在奢谈国家前途、时代使命的同时，是否深刻地反省？自己能否跟上时代的脚步，为国家和人们奉献些什么？我们在抱怨别人不道德的言行，以及社会风气不好的同时，是否检查自己的一言一行，存不存在任何不良的行为？切记：一切从我自己做起。
光痛骂别人是卑鄙的，关键要从“我”着手。
★ 不能临时抱佛脚
未雨绸缪，善养天机，那么留待日后必有用处。自己空闲寂寞的时候，不去用功读书，充实学问，而只会叹息自己时运不济，等到机遇真正来到，自己有没有能力抓住，这才是人生最大的悲哀。读书什么时候都不会多余，自己必须明白这个道理。
早作准备，早有资本，充实自己。
★ 每天像太阳一样升起
每天的太阳从不知疲倦，永远鲜亮地从东方升起；每天的太阳从不会沮丧，总是灿烂地微笑着；每天的太阳从不烦恼，始终唱着欢快的歌；每天的太阳从无怨言，时时用爱心去温暖大地；每天的太阳从容执着，总能拨开乌云散发万丈光芒。
每天都是崭新生活的开始，活出自我来。
★ 人生的意义在于奋斗
天下没有白吃的午饭，天上不会凭空掉下来一个馅饼，世界的一切都要靠自己去奋斗。任何鲜花和掌声的背后，都包藏着艰辛的汗水和苦涩的泪！羡慕成功而不懂的付出是可悲的，害怕辛苦而盲求机遇是幼稚的。奋斗过程也充满了欢乐，奋斗可以催发人的不断向上，奋斗可以使人勇攀高峰。
幸福源自奋斗的过程，人生就是奋斗。
★ 一定要把好人生之舵
人的一生中会有太多的诱惑，有时一失足就会酿成千古恨。当人生之舟处于风平浪静之中，要随时准备抵御风暴的袭击；当人生之舟处于惊涛骇浪之中，更要镇定沉着地把好人生之舵。若是听见“海妖”迷人的歌声，看见长满鲜花和果实的“岛屿”，也不能因此偏离人生的航向。丧失警惕最易迷失人生的方向。
抵制人生路上的各种诱惑，别偏离人生航向。
★ 努力做好本职工作
干不好自己的份内事，哪有资格去高谈阔论！份内事不干，是失职；份内事干不好，是无能。顾炎武说，天下兴亡，匹夫有责。匹夫尚需负责，更何况伟人！强国不在于空谈，重在实干。各尽本分，莫生闲气；各负其责，莫生邪念。凡事须求实效而不可贪虚名。
尽心尽职做好自己的事情，干好份内事也是立身之本。
★ 别轻易放弃自己的优势
拥有自己的优势是很重要的。自己的优势是立足世界的资本，也是自己获得人生成功的基础。自己轻易放弃已有的优势，这是相当不明智的做法。自己的优势一旦失去，要想再恢复就很困难了。别人越是不认可自己的优势，自己越要自信自强，越要冷静思考，仔细分析。
不能丧失自己的优势，光有劣势，何以生存。
★ 牢记智慧“三果”
人生的智慧有三大果实：一是自己考虑问题非常周到，二是自己运用语言很得当，三是自己的行为公正恰当。事前考虑周全，就无事后懊悔；没有三思而行，自己往往痛苦不堪。说话谨慎小心，不会烦恼缠身；有口无心，自己的信誉会丧失。自己行为得体，就无不慎恶果；盲目行动，无疑是自取其辱。
力争做一个智慧人士，多思索、慎言行。
★ 安然度过灰色生活期
尼采说，人生就是一场苦难。佛祖几千年前就写下“人生是苦”。每个人都有可能跌入人生的低谷。譬如疾病缠绕、下岗失业，生活无着、至亲死别，感情破裂、婚姻解体……自己是从此灰心丧气，还是重新振作精神起来，昂首走出灰色的生活期？这是积极人生与消极人生的分界线。
人生有高潮，也有低潮，苦中也作乐。
★ 不怕无知识 就怕不学习
没有知识并不可怕，通过刻苦努力学习，可以变成学识渊博之人。学习什么时候都不晚，“从今天开始学习”， 应是每个人的行动口号。学习能添智能，更能安慰寂寞的心灵。 学习使人睿智，更让人变得容光焕发。
学习、学习、再学习，活到老，学到老。 ★ 最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
★ 自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
抱怨没有好处，乐观才最重要。
★ 好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人,自己做生活的主人。
★ 用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。
特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
★ 别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？！
经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
★ 不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
★ 极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
★ 不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”；自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”；自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”；自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
★ 恶念越多痛苦越深
为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
★ 注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
★ 每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
过好自己的生活最重要，不攀不比。
★ 不做欲望的奴隶
人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由！必须时刻警惕不良欲望。
善去不良欲望,不可放纵自己。
★ 要活得轻松和快乐
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
★ 喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。
若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧。
★ 多用善眼看世界
水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
圣人都要“一日三省”，要相互宽容。
★ 不必一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。
★ 木已成舟便要顺其自然
生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕。泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。
悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。
★ 物质虽贫乏 心理不潦倒
物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关。心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体；自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。
人穷志不短，自强不息。
★ 福中有祸 祸中有福
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。
莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
★ 重要的是活得充实
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
★ 人生应当欢乐有度
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火。…”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。
★ 换一种活法也许更快乐
当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态。
别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。
★ 不妨暂时丢开烦心事
人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去防享受一下阳光…
让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。
★ 愉悦的根基在自己身上
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。
为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
★ 感觉幸福就是幸福
许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
★ “想得开”才有快乐的心情
“以出世的精神，做入世的事业”，融儒、道、释三家精华的名言，叫人多一点开朗、开通与超然。“想不开”总与“疯”字有染，其主要症结还在于钻牛角尖。“想得开”总与“智”字相关，其主要原因还在退一步海阔天空。道家的“以退为进”，老子的“道常无为而无不为”，实是人生的大智慧！
有什么想不开的，有退有进，能屈能伸。
★ 烦恼是跟自己过不去
人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。
烦恼中光阴也虚度了，笑对人生。
★ 自己的伤痛自己来疗
不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心病。受挫、失误、不幸、磨难…是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。
治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。
★ 千万不能绝望
天有不测风云，人有旦夕祸福，自己一辈子不生病是奇迹，那么平常的病痛，则极为正常。自己偶患疾病，又遇到庸医，就疑为绝症，痛不欲生，病魔并没有把自己的性命夺走，恐吓却把自己弄个半死。对于疾病既要乐观，又要谨慎对待，切不可听风就是雨。
人吃五谷杂粮，哪有不生病之理。不能自己吓自己，千万别对号入座。
★ 人生总有可惜事
清人史震林在《西清散记》中说：“一生有可惜事：幼无名师，长无良友，壮无善事，老无令名。”“贫贱人可惜者二：面承唾为求列，膝生胝为求荣。”“富贵人可惜者二：临大义沮于吝，荷重任败于贪。”“聪明人可惜者三：妄讥议谓之薄，自炫奖谓之骄，怀愤激谓之躁”“豪侠人可惜者三：助凶人得暴名，挥泛财得败名，纳庸客得滥名。”
能否检查一下自己的可惜事，遗憾总是难免的。
★ “放下”就有好心情
心灵的负荷太重，就有太多的烦恼。见什么爱什么，看什么要什么，能不烦恼吗？及时清扫心灵，别让心灵的尘埃积得太厚。要知道人生苦短，不是什么东西都可以求的。遗憾的是：并非所有的人都明白。
烦恼的东西必须放弃，轻装上路。
★ 多理性行事 少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！
不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
★ 沉默能省去许多烦恼
越是当自己滔滔不绝的时候，自己的愚蠢越会暴露无遗。越是当自己洗耳恭听的时候，自己的智慧越会快乐生长。聆听是取人之长、补己之短的良方；聆听是沟通双方、尊重对方的桥梁；聆听是抛弃错误、远离懊悔的法宝。切莫以为善言能辩是自己的本事，也许一不留神会刺伤别人的自尊，或许无意之中会埋下不幸的种子。
学会倾听是最大的智慧，不要总是滔滔不绝。
★ 只有信赖的人才可放心交往
不能与无赖打交道，否则，会天天无宁日。不能与口是心非的人打交道，否则，时刻要提防被人出卖的危险。不能与没有信用的人打交道，否则随时会有烦恼惹上身。不能与刻薄凶狠的人打交道，否则他可能会攫取自己的性命。不能与声名狼藉的人打交道，否则会时时玷污自己的声誉。
不是什么人都可以交往的，慎交朋友。
★ 不爱学习愚蠢多
聪明人总是谦逊好学，不耻下问，多多益善；愚蠢人总是骄傲示世，以嘴代心，时时训人。聪明人在学习中成长，在智慧中享受生活，又在生活中学习生活；愚蠢人在不学无术中衰弱，在笨拙中烦恼生活，从不会主动吸取经验教训。
聪明的人好学习，多听多学长学问。
★ 少琢磨人，多琢磨事
自己成天去琢磨人，有多累！留点时间多琢磨一些问题，有多好！大自然有多少问题需要我们去探索，而人生几十年又是如此短暂。成功的人总是把眼光盯在事业上，让智慧的火花在工作中大放光彩；失败的人总是消耗在无聊的“人事”上，始终陷于“恩恩怨怨”的泥潭。别把时光耗用在人事纠纷上，既费尽心机，又没有任何产出。
人事纠纷上，要大事化小， 把心思用在正道上。
★ 诚实为本 信任为重
诚实是做人之本，立事之根。有人说，君子养心莫于诚。有人说，巧伪不如拙诚。也有人说，以诚感人者，人亦以诚而立。诚实是自信、大度和力量的结晶，心底无私的人自然也是坦荡磊落。诚实是人格的起码标准，对诚实的人可以信任，可以委以重任。欺骗是诚实的最大的敌人，要警惕各种虚伪的“诚实”。
虚伪的东西不长久，做人还是诚实为好。
★ 宽以待人 严于律已
人格的魅力多来自严于律已。自律性格的人能够赢得良好的社会声誉。成功的人总是宽容别人，严格要求自己；失败的人总严格要求别人，宽容自己。放任自己，苛求别人，往往招致别人怨恨，从而成为孤家寡人。要求别人做到，首先自己要做到。闭门常思己之过，才能不断进步。多宽容别人，必能换来真诚和友谊。
对自己严格要求，放松自己是害自己。
★ 遵循人际交往十则
不要常常不请自来，且没完没了；不要总是不分时间用铃声打扰；不要总是给别人增添麻烦；除非偶尔有急，绝不可提金钱之事；对别人不要有任何要求；不要用挑剔的目光去审视对方；善于宽容别人，不可要求太高；有点距离，距离产生美；自己不要随便依赖别人。
对别人既要相知，又要宽容，君子之交淡如水。
★ 学会与人平等地相处
既不要格外地蔑视任何人，也不要无故地敬重任何人。因为自己蔑视对方，对方在自己的眼里，会被贬得一文不值，自己就会冒犯或侮辱别人。因为自己敬重对方，就会忘却对方的缺陷，并产生对其过分依赖的思想，自己的智慧就会丢失。
非理性地低看和高看别人是愚蠢的，平等和睦相处。
★ 得意不忘形 失意不失态
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。
笑看人生潮起潮落，守住自己的心。
★ 别人的恩泽要牢记
目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。
切忌过河拆桥过河拆桥，会断了自己的后路。
★ 别说过头话
说话必须留有余地，不要把话说“死”。凡事把话说绝了，就没有了回旋余地。一旦陷入语言的“绝境”，其被动、尴尬之情可想而知。说话的艺术在于让人进退有余。人在气头上切莫说过头话，愤怒的话语实际上是一派胡言，平息心火之后会产生许多懊悔。
想一想再说，别说绝情话。
★ 要善于消除误会
轻信是误会的媒介，疑心是误会的土壤。疙瘩总在心中，何时才有轻松快乐的心情？一旦有误会形成，就要正确予以剖析，切莫狭隘偏见，主观武断。以坦诚之心求得理解，以友好之情相互沟通。最好的还是面对面的交流。
别让误会越来越深，善于化解。
★ 不可忽视别人
孤独往往是忽视的产物。忽视别人，也易被别人忽视。切莫有骄傲心态，目空一切，为所欲为，必将令人厌恶。性格孤傲的人同样易被别人抛弃。不要故意回避别人，也不要刻意接近别人，一切顺其自然。
注意别人，欣赏别人别太孤傲。
★ 尊重别人
尊重别人，等于尊重自己。每个人都有让人尊重之处。善于发现别人的长处，就会尊重别人。学会尊重别人，首先要学会角色置换。尊重别人，也是一种人际关系的润滑剂。不尊重别人，等于孤立自己。尊重别人，必须要真心实意。尊重别人，体现在语言和行动上，后者比前者更重要；相互尊重，使生活充满欢笑。
尊重赢得好名声，尊重是金。
★ 该取就取 该舍就舍
什么东西都想得到，往往什么东西都得不到。人的生命有限，精力有限，人的环境不同，能力不一，这一切决定了取舍的标准。该取，毫不犹豫，勇往直前；该舍，毫无隐痛，绝不可惜。任何患得患失的行为,只能加重心理的负担，无形之中自行增加绊脚石。
学会放弃就能更好地拥有，轻装上阵。 ★ 常怀同情心
渴望同情是人的天性，尤其对于弱者来说。乐于同情是一种美德，尤其对于强者来讲。同情一个身陷困境的人，伸出友爱的热情之手，给予其无私的帮助，又讲究同情的技巧和方法，不损害对方的尊严，促使其摆脱窘困，重新振作。
善良的人常怀同情心，行善得善。
★ 经常反省自己
人非圣人，孰能无过，当一日而三省。常思己之过，有利于长足的进步。经常反省，善于总结，有利于扬长补短。反省益于自律，反省促使成熟。反省与自责是两码事，反省不是责难自己，而是为了改过自新。
多反省自己，少贬损别人，多反省，少自责。
★ 别提太多的要求
提一个要求，尽力而为； 提二个要求，勉强答应；提三个要求，心中不快；提四个要求，勃然变脸； 提五个要求，恶语相加；提六个要求，身心伤害。 提太多要求，只能让人生厌。少提不合理的要求。 请扪心自问：要求别人多多，自己又为对方干了些什么呢？
多提要求让人心烦，不如以建议代替要求。
★ 能改变人生颜色的只有自己
心境不同，人生的颜色也会不同。无论处于何种生活的境地，假如自己乐观开朗，积极上进，诚心祝福，努力学习，那么，人生会变得五彩缤纷、绚丽多彩。 假如自己悲观抑郁，消极落后，虚情假意，无所事事，那么，人生会变得漆黑一片，苦不堪言。心境是种变数，运随心转，人生的幸福调色板就掌握在自己手中。
若心如死灰，何来生活的心情，心态好，人生也好。
★ 别变成只知赚钱的烦恼虫
能赚到钱也心烦，赚不到钱更烦心，人生就失去了真正的欢乐。现实生活中总有不少这样的人，今日股市上涨也心烦，总希望“牛”气冲天更猛烈；明日股市下跌也烦心，愁眉苦脸总心疼“割肉”。自己把日子变成黄连一般苦，能怨天下哪一个呢？
赚钱不是人生唯一目标，平静看得失。
★ 挣钱需要好心态
好的心态决定好的“钱途”，坏的心态导致悲哀的结果。谨慎、理智、果断，平和、乐观、坦然，是赚钱必须具备的心理要素。赚钱不张狂，继续努力；亏损不失态，总结经验，才是经营挣钱的高手。稍会赚钱就不知姓什么，稍赔点钱就痛不欲生者最浅薄。
荣辱不惊 得失不慌，平和。
★ 健康比挣钱更为重要
赚钱的最终目的是为什么？是为了让自己和别人生活得更好！要是只顾赚钱不顾健康，一味以牺牲健康来换取金钱，则这种愚蠢的做法又有何意义？！有了宝贵的健康的身体，你害怕赚不到钱吗？！没有健康身体的支撑，别说赚钱，就连生活也难以维持。切记：千万别成为金钱的奴隶。
没有健康，金钱是无源之水，健康很宝贵。
★ 大智若愚 难得糊涂
与人交易若显得太过精明，容易聪明反被聪明误。生意场上谁都不愿意吃亏，谁会心甘情愿做傻冒？！你可能占小便宜精明一次，不可能精明无数次，因为别人会提防你，或者渐渐地疏远你。人都愿意与单纯的人打交道，因为不用费心去提防。
太过精明者赚不了大钱，有智慧不外露。
★ 财富积累有个过程
有人总做一夜暴富的美梦，希望片刻就能改变贫困命运。许多智慧人士一再告诫，“赚钱不是一挥而就的事，要耐得住，顶得住，撑得往，熬得往，耗得住，挺得住…”今天能挣一分钱，明天就能挣一元钱，积少成多，汇流成河。
不会挣小钱也赚不了大钱，克服浮躁心理。
★ 来得容易，去得迅速
金钱要是来得太容易，就不会珍惜和看重。赚钱要是变得太“轻松”，就不会注意与之伴随的风险。人们往往珍惜来之不易的东西，来得容易，就会轻易挥霍，就不会把钱财当一回事，于是就会慢慢养成一种恶习，恶习一旦缠身，想摆脱很难。
常在有时思无时，不赚太“好赚”的钱。
★ 树立正确的金钱观。
金钱本身并不罪恶，使其罪恶的是人的邪恶之心。不要对金钱顶礼膜拜，更不要对金钱趋之若骛；不要因为贫困就感觉低人一等；不做吝啬者和守财奴；不要成为金钱的奴仆；不要背负沉重的债务生活；千万别挣不合法的钱财；金钱永远不是万能的…
别为金钱而活，人是活的，钱是死的。
★ 避免进入个人理财误区
别轻信所谓理财专家的金口玉言，凡投资项目均要自己仔细分析；别见钱眼开，见利忘法，凡非法借贷、集资等均是违法的；别盲目跟风，随波逐流，凡抢购等行为都是不理智的；别贪心不足终究丧失赚钱机会；别造成家庭资产呆滞，理财有风险，凡个人理财应呈现多元化格局。
智慧赚钱，理智理财，谨慎、全面。
★ 先富脑袋后满口袋
趁年轻多学点知识，赚钱的机会什么时候都有。求知时期忙赚钱，可能两头都耽误。没有广博的智商支撑，财商就会失去依托。每个阶段有每个阶段的任务，学习阶段还是以学业为重。过早沉浸于金钱之中，未必是件幸运事。
学好本事再赚钱不为迟，先拥有知识。
★ 学会“游泳”再下海
许多人再不甘心于清贫，纷纷投入波涛汹涌的商海中。一些人因为不识“水性”，被无情的商海吞没了；另一些人苦苦挣扎，勉强维持现状；只有极少数会畅游的人，才成为了商海的幸运者。不要认为下海就能发财，各种风险还得好好掂量！
下海之前先要冷静问自己，人必须要有理性。
★ 不是每个人都能当老板
胸有大志固然不错，但须量力而行。老板需要老板的材料，不是随便想当就当。当员工不用操心的事项，当老板都得操心。公司陷入资不抵债困境时，员工的可以拍屁股走人，当老板的可没有这般轻松，得偿还债务、应付法律诉讼等。
找准自己的位置，好自为之。
★ 别有了钱就败了家
当代社会流行两句时髦语：“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱。”传统的“贫贱不移，威武不屈，富贵不淫”，早已被少数人抛到九霄云外。俗话说：“饱暖思淫欲。”有人一旦成为腰缠万贯的富人，就会到处寻花问柳或吸毒赌博，最后落得家破人亡的可悲下场。
别有点钱就烧得慌 ，把钱用在正道上。
★ 善待钱财
人是有生命的，钱财是无生命的。钱财生不带来死不带去，何必看得比生命还重。为钱财失去健康，为钱财失去亲情，为钱财失去友情，为钱财失去爱情，为钱财失去人生的真正价值…是世界最愚蠢的人。
要做金钱的主人，健康很宝贵。
★ 见利忘义 心凶命苦
人必自毁，方能他人毁。世界真是这般的滑稽：一心想钱钱不来，总想赚钱钱无影。别以为想赚钱，就可以赚到钱，一心钻到钱眼里，没有尊严，没有道德…还能赚到什么钱？！
损人利己，得到了也会失去，该取就取，该舍就舍。
★ 乐观者处处有机会
魏特利在《工作之乐》书中说：“悲观者只看见机会后面的问题；乐观者却看见问题后面的机会。”前者片面忧虑问题的严重性，后者能够发现困境中的希望。前者只会自怨自艾：“我是个失败者，永远都做不成一宗买卖。”后者永远充满希望和信心：“只要努力去做总能找到机会”。
哀莫过于心死，乐观。
★ 不断拥有好运
不贪婪就会好运不断，不损人利己就会好运不断，不孤僻狂妄就会好运不断，心平气和就会好运不断，真诚待人就会好运不断，谦和生财就会好运不断，相互合作就会好运不断，随时帮助他人就会好运不断，不胡乱搬弄是非就会好运不断，宽以待人严于律己就会好运不断…
有好运就能更好地生活，好运不断。
★ 要有自己的幸运草
只要随时保持喜悦的心情，心中就会长出幸福的花朵，宛若幸运草般清灵和纯朴。只要学会寻找真正的爱和快乐，心中就会充满愉快的绿洲，像连绵不断的森林一样茂盛。只要永远不失去信心和希望，心中就会荡漾欢乐的激情，犹如永不断流的清清山泉水。心有幸运草快乐会不请自来。
有幸运的愿望本身就是快乐，心快乐人快乐。
★ 以平常之心看一切
人生最大的敬佩是拿得起，人生最大的幸福是放得下。能够拿得起是勇气，能够放得下是肚量。拿得起来固然是可贵，但是放得下更是超脱。鲜花、掌声能等闲视之挫折、灾难能坦然承受。尽管自己跌得鼻青脸肿，但仍有好心情喝杯清茶。
没有胆量和肚量何能成功，笑面人生。
★ 常有惜福的心理
幸福总是来之不易， 快乐总是由痛苦转化。学会如何珍惜幸福与快乐，就不会天天哭泣。善于把握稍纵即逝的机会，欣然享受片刻宁静的时光。一个不会惜福的人，也根本不懂什么叫快乐！一个只会埋怨的人，也根本不会享受快乐！
一丁点儿的福分也要珍惜，来之不易。
★ 不做金钱的奴隶
金钱不是万能的，虽然商品经济不可缺少金钱。鸟儿系上金钱飞不上蓝天；金钱一旦变成绳索，会勒死一个人。张口金钱，闭口金钱，不能穷得只剩下金钱，人的一生不能为挣钱而挣钱，否则会变成可怕的数字游戏。金钱要为人们更好的服务。
钱是好东西，又是害人的毒丸，淡泊。
★ 爱自己的职业
干一行，就要爱一行，这样才能享受人生的快乐。倘若干一行厌一行，这山望着那山高，生活就会索然无味，干什么都提不起精神，人生就会痛苦无比。只有爱业才会敬业，敬业才能事业有成，才能品味成功的快感。
别把职业单纯看作谋生手段，乐在其中。
★ 牢记人生幸福三诀
有人精辟地总结了人生幸福三诀，若能时时牢记，则烦恼顿消：“不要拿自己的错误惩罚自己”，意思是不要自己与自己过不去；“不要拿自己的错误惩罚别人”，这需要“胸藏万江”的大气量；“不要拿别人的错误惩罚自己”，做到真心不动、邪念不入真不易！有人认为，有了这幸福三诀，人生就很从容、很平和且很快乐！
人生的累，多是自己心累，个人修养很重要。
★ 顺其自然幸福不断
自己总以追索之心，无视事物发展规律，以实现不切实际的幻想，怎么会没有愁云密布呢？自己总以宽容之心，顺应事物发展的规律，踏踏实实，勤勤恳恳，那么何处不是欢歌笑语呢？人生应坦然对待自己的得失，切不可做“心凶命苦”之人
先把眼前工作做好，一步一个脚印。
★ 心存祝福使生命美好
无论什么事，假如自己诚心地祝福，那么自己所干的每一件事，都会因祝福而变得美好和快活。无论处于何种境地，假如自己心死如灰，那么自己所度过的每一刻时光，都会因悲哀而变得乏味和痛苦。生命是种定数，而心境是种变数，因心境不同，生命的颜色也不同。
空虚的心灵是没有祝福的祝福。
★ 幸福的感觉首先是快乐
能从平凡的生活中得到快乐，这是人生最大的幸福。要是厌烦日常的平淡，何有人生的幸福可言？自己没有任何快乐，幸福仅是徒有虚名，正如无源之水一样，若让快乐结伴自己的人生，何愁幸福之神不降临呢？快乐是福！多有快乐！
愉悦之情让人幸福不已，快乐之福。
★ 有事做是一种福分
自己总是无所事事，那么就会闷闷不乐，最后憋也会憋出病来。一个人的人生快乐，不在于是多么的清闲，而在于忙碌得有意义。清闲会产生无聊，无聊会滋生坏心情；忙碌使人充实，充实会使人心情愉悦。
有事干是福分忙中有乐。
★ 不挑剔就有幸福
不要总用挑剔的眼光看生活，喜悦来自真诚接纳。避免用尖刻的语言，目空一切去对待周围的环境。哲人说：“智慧是听而得， 悔恨是由说而生。”挑剔总是烦恼不断，接纳总是快乐无比。坦然容纳一切，和谐之乐能不随缘而来？！
挑剔常会带来烦恼，多接纳。
★ 用心感受每天的幸福
人生的幸福在于，及时找到快乐的奥妙。生活中处处有快乐，关键在于怎样去寻觅把握。把生活比作一个神奇的洞穴，那么里面既有珍宝又有妖魔。幸福人生的秘密在于：既驱赶妖魔又得到珍宝；烦恼人生的悲剧在于：既失去珍宝又被妖魔纠缠。
幸福有时像被人忽视的小草，不要刻意去寻找幸福。
★ 有福之人快乐多
福是什么？禅家以竹示福。俗世以钱多为福！权大为福！哲人说“有福是看山”、“心闲方是福”、“行善就是福”、“人生常有小不如意，便是福”“清净读书就是福”“不执拗者有福”等来告示后人。福是一种甜蜜的感觉。科学的看，影响的因素有：健康、目标、自尊、控制、乐观、豁达、益友、休闲…
福是综合指数，做个有福之人。
★ 不要错过到手的幸福
自己为了不切实际的虚荣，非要进名牌重点大学，结果却错过了成为大学生的机会；自己为了赌一口气，非要娶一个梦中的仙女，结果却错过了真挚的爱情；自己为了争一口气，非要进一个堂皇的单位，结果却错过了就业的良机；二鸟在林，不如一鸟在手。
理想不等于现实，实际些。
★ 不盲目攀比就有幸福
自己就是唯一的自己，不要与别人乱攀比，否则越比越会一文不值。总拿短处与别人的长处比，就会使自己陷入痛苦的深渊。“总疑春色在人家”，冲淡快乐的心境。若长久拥有这种忧郁的情结，无疑自己给自己吃砒霜！不攀不比，乃是快乐的真谛！
俗话说，人比人气死人，不自寻烦恼。
★ 与人和平相处是幸福
和和睦睦是福，惹事生非是祸。行善能够积德，谦虚能够修身，充实能够舒心。和睦之情让人终生快乐，多事多非使人烦恼缠身。多积德少积怨，凡事和为贵，快乐之鸟常飞临。
与周围的人都要和睦相处，但不要过于谦卑。
★ 心中充满温馨感觉
一切都取决于自己的态度，自己可以是烦恼缠身，也可以是快乐满天。自己可能会下岗，可能会被人们所遗忘，也有可能遭受病魔袭击，是从此消沉、无聊地打发日子，还是振作起来充实自己？拥有快乐的生活态度，就能拥有生命中最美妙的时光。
对待生活的态度是命运的分水岭，乐观的态度。
★ 心灵的满足是真正的幸福
幸福若来自于对物欲的满足，是短暂而不幸的。因为物欲是没有止境的，那么人生就会永无宁日。为了无休止的私欲，注定得与四周环境为敌。只有来自于心灵的快乐，才会有永久的幸福，才有宁静、恬淡与平和之感，才有欣赏良辰美景的内在之眼。
沉浸于物欲是可悲的，有动于衷。
★ 多些自给自足的幸福
人生一世很难凡事不求人，但是若万事求人，一味依赖，则人生的悲哀已经降临。依赖性太强就要受制与人，就要承受看别人脸色的痛苦。过分的保护会滋长依赖性，长于依赖的人也无心上进，外面的世界也会逐渐疏远。缺乏独立性的人是可悲的，必将挣扎于自卑而痛苦的泥潭。
幸福源于自信，自信源于自立 。依赖性太强是烦恼的祸根。
★ 量入为出幸福就来
假如自己总是量出为入，那么肯定烦恼不断。假如自己常闹经济危机，那么何来宁静快乐？自己总与人比阔气、比时髦，就会越比越不气顺；自己总与人讲排场、摆派头，就会越活越没意思；自己总与人赛奢华、求富贵，就会越过越窝心。
超前消费要有未来的支付手段，学一学理财之道。
★ 幸福是人生不落的太阳
幸福不在于自己拥有多少东西，而在于怎样看待自己的拥有。幸福之心可改善自己的生存空间，幸福之心可把逆境改造为新天地，幸福之心可把沉重的生活变为轻松，幸福之心可把平凡的日子变得有趣，幸福之心可把繁琐的事项变成简单，幸福之心可驱赶懊丧的心情，幸福之心可让自己清澈、富有活力，幸福之心可使自己潇洒地接受幸福…
有幸福感是一种生活态度，多想幸福时刻。
★ 有缺陷不影响幸福感
其实不完整也是一种完整。天边一轮残缺的月亮，能不让人感到美丽？没有一个生命是完美的，他有他的缺点，你有你的不足，我有我的弱点，何必相互苛求呢？读一读康德的有限论，学一学叔本华的无奈调。
知足就会体会快乐，有缺陷才有对完美的追求。
★ 快乐是健康之源
自己沉浸于快乐之中，身心就会健康愉悦。快乐是一种感觉，快乐是积极向上的人生观，快乐是乐观、豁达的表现，快乐是平凡而真实的象征，快乐是智者的养生秘方。不与人攀比就会快乐，不刻意追求完美就会快乐，不无所事事就会快乐…摘自短信大全网
快乐要去主动寻找，乐在其中。
★ 过度忧虑身心易老
孟子说：“生于忧患，死于安乐。”人的忧患意识是上进的原动力，自己耽于安逸容易进入衰败的境地。但是任何事物均有正反两个方面，若是一味浸于忧患，整日担惊受怕，那么自己生活的兴味会索然的。已经活得够累，还要加上心灵的重压，有这种心境，人生路上能行得多远？“居安思危”固然很重要，但知足安乐之心常有也不是不可取。
以积极进取心来代替忧患之心，莫愁。
★ 心情沮丧有损健康
假如自己不战自垮，不推先倒，不思即困，那么自己这样的生活，能有什么好心境呢？自己不要情绪低落，心情抑郁，烦躁不安，寂寞苦闷，干什么都提不起精神。自己不要悲观失望，消极颓唐，焦虑紧张，恐惧痛苦，吃什么都觉得无味。
换一种思维思考问题，落寞心情不可有。
★ 微笑是健康的良药
即使自己并不感到快乐，也要笑盈盈的面对生活。整天哭丧着脸，晦气冲天，好像所有悲哀都集于一身，这种人谁不讨厌？整天阴沉着脸，恐怖可怕，好像所有人都是债务人，这种人谁不躲避？以微笑面对人生，人生路上永远铺满阳光和鲜花。
常有快乐的笑脸，笑脸相迎。
★ 合理膳食是健康的关键
俗话说，民以食为天。合理的膳食能确保自己的健康。不仅能使自己身材优美，而且使自己胆固醇适中，自己的血脂也不会升高。每天喝一杯牛奶能补钙，饭前喝汤，胖的能变瘦的，饭后喝汤，瘦的也能变胖的，食物有粗有细，七八分饱，科学的日常膳食胜于任何药补。
不要愚蠢地吃喝，科学饮食。
★ 随意自适的健康
顺其自然是健康的基石，随意自得是健康的前提。许多悲剧在于刻意的封闭，许多疾病在于过分的抑郁，许多灾难在于紧张的精神，许多不幸在于莫名的烦恼…愚蠢者总是扭曲天性，强求统一，聪明者总是保留天性，力求和谐。强移本性，物极必反，随意自适，延年益寿。
别刻意改变自己，怡然自得。
★ 适当的运动是健康的保证
“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”走路是世界上最好的运动，步行不仅能使自己体型健美，而且能够有效地预防糖尿病，能够改善自己的神经系统，并且能够预防动脉硬化、降低自己的血压和胆固醇，同时使情绪经常保持愉快的状态。步行应当有恒、有序和有度。
不要以车代步，走得越少，病得越早。
★ 心宽和体勤是长寿之道
假如自己注意了心理平衡，那么就掌握了健康的金钥匙。长寿的人总是“心胸开阔，性格随和，心地善良”。短寿的人总是“心胸狭窄，脾气暴躁，小鸡肚肠。”俗话说，没有一个高寿者是懒汉。勤快不仅是一种良好的运动方式，而且使自己免受各种疾病的侵扰。一个人爱劳动也是健康的因素。摘自短信大全网
心宽才能体健，体勤才有好身体。
★ 不要总为死亡而恐惧
死亡是自然规律，人们却总不愿意相信自己会死。有的人刻意回避“死亡”两字，但死亡不会以人们意志为转移。懂得了怎样面对死亡，也懂得了怎样生活。意识到自己将来会死，就会用正确的态度去对待死亡。平静地对待死亡，才能真正领悟生活的真谛。
死亡是不可抗拒的，活好每一天。
★ 好心情能增加免疫力
为什么乐天派多健康长寿？为什么忧虑虫多衰弱早亡？每个人都应明白一个道理，人的一生遭遇与快乐无多大关系。有的人一生颇为顺利，却活得十分痛苦；有的人一生中吃过许多苦头，却能活得有滋有味。凡事往好处想，则快乐无比。想不想过开心日子全在于自己。
多往好的地方想，每天都有一个好心情。
★ 常劳动使人健康长寿
有人比喻手为“第二心脏”，有人说“儿童的智慧在指尖上”，手脑协调一致才能促进智力发展，这充分说明动手的重要性。劳动能使人的思维更加活跃，尤其对于脑力劳动者来说，体力劳动者无疑是“营养快餐”。劳动不仅培养人的坚强意志，而且能够感受生活的美好，提高想象力和创造力。
劳动创造一切，热爱劳动。
第166个安慰 有氧运动有益健康
健康在于自己科学地运动，强度低、有节奏、不中断和持续时间长，是有氧运动的主要特点。自己进行有氧运动，关键是运动的质量，核心是持之有恒。医学资料证明快步行走，是有氧运动的最佳方式，正在慢慢地替代跑步的地位。
每天都要快步走一会，天天锻炼。
第167个安慰 肥胖是祸不是福
俗话说，腰带越长，寿命越短。不要认为肥胖就意味着富足，而要对肥胖产生足够的警惕。肥胖是现代社会的文明病，往往会导致“死亡五重奏”：可怕的高血压会伴随肥胖而来血脂异常症也是肥胖惹的祸，糖尿病更是肥胖导致的罪孽，冠心病会随着肥胖而产生，脑卒中是肥胖最可怕的产品。
要注意控制体重，让自己更苗条。
第168个安慰 美满婚姻使人长寿
婚姻是一把双刃剑，既可损害健康又可有益健康，全看婚姻的质量如何。衡量成功的标准有很多，但以下几条可谓必不可少。夫妻双方相互尊重则美不可言；夫妻双方适当妥协则风和日丽；夫妻双方彼此开诚布公，婚姻之舟常处于风平浪静的佳境，夫妻都看重婚姻才会白头偕老。
人生的一半时间在家庭中度过，追求高质量的婚姻。
第169个安慰 养生先养德
为人处世先讲德行，防病治病先疗心病。从来百病均自乱心起，杂念不断，烦恼接踵。德心不养，疾病自侵，心胸宽广，忧虑全无。淡泊明志，宁静致远。不为酒色财气伤身，不为宠辱得失累心，不为时光流逝烦恼。
善去杂念，百病皆去。养心为御病之本。
第170个安慰 节制使人健康常在
人无节制，病灾不断，贪心不足，烦恼常伴，思虑过度，神经衰弱，饮食过饱，伤身折寿，喋喋不休，易生是非，心窄命穷，绝非戏言。节制有利身心并养，节制有助理智生活，节制营造幸福人生，节制造就事业发展。
凡事要有“度”，节制为健康之良药。
第171个安慰 避免不良的生活方式
一要避免心胸狭窄，多乐观豁达；二要避免酗酒嗜烟，少酒戒酒；三要避免忧郁情绪，多欢乐开怀；四要避免惰性少动，多体育锻炼；五要避免乱发脾气，多随和宽容；六要避免盲目吃药，多吃药有害；七要避免生活无规律，起居有度；八要避免过度性生活，节制有度；九要避免孤独自闭，多沟通交流；十要避免不讲卫生，注意生活卫生。
养生之道在日常注意，保持良好的生活方式。
第172个安慰 千万别把药当饭吃
凡药总有副作用，岂能自己当饭吃？一生总抱药罐子，自己健康何时有？千万别把要当饭吃，强身锻炼最重要。自己无病吃补药，自己有病吃贵重药，口服真是不“浅”，只是未必有益健康。
摔掉病罐子，强身为本。
第173个安慰 盲目进补无异于吃毒药
轻信广告盲目进补的人不少，今天人参，明天鹿茸……岂不知进补不当反成毒药。清朝名医罗国刚说得好，“补者，补其虚也”。补什么？还是让我们记住《补药歌》：“吃饭细嚼，穿衣少着，睡要睡着，烟酒谢却，性弗焦灼，跑去跳跃，虽非补药，胜过补药。”
人体所需营养均在饭菜中，食补。
第174个安慰 不要指望用金钱换健康
用金钱砌垒的健康是不堪一击的，企图用金钱换取健康是徒劳的。虽然金钱能暂时减轻病痛，但衰败的病体只能增加心理负担。金钱是否万能？不一定！就如金钱买不到友情一样，同样金钱也不能买到健康。世上最可悲的是先用健康换金钱，而后又用金钱来换取健康，在痛苦的挣扎中黯然度过一生。
别作本末倒置的蠢事，钱不是万能的。
第175个安慰 健康首先是无病
现代社会人们对健康有进一步认识，其定义在内涵和外延上得到了扩充。然而，无论怎么对健康下定义，健康的实质首先是自己没有疾病。要想无病就要重视预防的作用，预防疾病的最好办法是强身锻炼。掌握健康金钥匙不是在别人，恰恰在每个人的自己身上。拥有一个健康的生活方式，那么何愁没有健康的身体呢？
无病无灾就是幸福，强身防病。
第176个安慰 预防比治疗更重要
无病自己要早防，有病自己要早治。科学锻炼强壮身体，胜于吃药的被动行为。增强机体抵御疾病的能力，比寻找长生不老药更为重要。提高自己的心理承受能力，养成良好的生活习惯，饭后必漱口，早晚勤刷牙，会使自己终生受益。
多漱口，勤刷牙，病从口入。
第177个安慰 睡眠是健康的保证
睡眠比饮食还要重要，它能对大脑和整个神经系统进行调节。沙翁把睡眠比为生命筵席上的滋补品。主动剥夺睡眠的权利是残杀健康，被动剥夺睡眠的权利是无言的痛苦。自己睡眠不足后患无穷，会严重影响身心的健康。养生不觅仙方觅睡方，春夏宜晚卧早起，秋冬宜早卧晚起，先睡心，后睡眼，头北脚南睡的香。
睡眠好则身心爽快，一觉熟眠百病消。
第178个安慰 不要死于无知
世界上有许许多多的人，他们不是自然地死于衰老，而是死于无知导致的各种疾病。不良饮食，终日酗酒和抽烟，以及不爱运动等坏习惯，这些都是健康的大敌。科学家认为人类的寿命，起码可以活到125岁，可是相当一部分人，连75岁的平均年龄也活不到。
一定要有科学的生活方式，生命是宝贵的。
第179个安慰 坦然对待衰老
小时候，盼过年，盼的心切；成年后，怕过年，怕的添愁。宇宙万物谁都无法逃避新陈代谢，衰老是一种正常的生理现象，谁都得面对过一年少一年的现实，一个人千万不要不服老。前有古人，后有来者，走过了应该走的人生之路，衰老是再自然不过的过程。坦然对待，恬然颐养。
颐养天年，最可怕的是心理上先衰老。
第180个安慰 别整日为病痛忧心忡忡
病有真假之分，当用心辨别，对真病不能掉以轻心，及早治疗，对假病则不能整日忧心忡忡。乐易者常长寿，忧险者常夭折。人的思想达观与否直接影响健康，胡思乱想、多忧苦虑的人，没病也要折腾出疾病来；乐观通达、积极向上的人，纵然是疾病缠身也能走向健康，善解心头疙瘩，常卸思想包袱。
偶尔不适是正常的，乐观。
第181个安慰 谨记保健八谏
多听别人劝告不会错，每日自省多检查。运动—生命的马达；欢乐—长寿的妙药；卫生—健康的卫士；节制—健美的灵丹；食欲—最好的香料；悲愁—衰老的快车；懒惰—病魔的温床；纵欲—强身的凶手。
每日自省有于利于健康，忠言逆耳利于行。
第182个安慰 心理健康最重要
心理不健康，机体也难保健康。身安不如心安，心不安身无宁。“太上养神，其次养形。”“心有千载忧，身无一日闲。”衣食足则形乐而外实，思虑多则志苦而内虚。春秋伍子胥一夜愁白头发，《红楼梦》里林黛玉抑郁早亡，保健养身更在于身心并养。
心理健康比肌体健康更重要，修身养性。
第183个安慰 时常知足是快乐之本
只有知足才能经常快乐，不知足的只会永无宁日。快乐来自于“适可而止”，而过多追求却是不快乐的根源。自己总是想入非非，不切实际的盲目攀比，无休止的得陇望蜀，嫉妒、憎恨于恶念…常常会使人的心情格外沉重，往往让人坠入痛苦的深渊。
把眼前的日子先过好，知足是福。
第184个安慰 自心是佛则快乐无比
烦恼多数都是自己寻找的，宁静则是自己修身养心的结果。佛祖说：“迷时师度，悟时自度。”世上种种烦恼均由自心所生，百般羡慕，千般妒忌，万般悔恨，怨天尤人，心里阴暗，狭窄不容人，看世间万物均不顺眼，自己整日只会愁眉苦脸，何时才有快乐的清泉流过心田？
别自寻烦恼，达观。
第185个安慰 适当自信使人快乐常在
自信的人很少有妒忌心，能够从容化解许多矛盾。自信的人很少有烦恼，能够从容应付各种挑战。自信的人很少有愤怒，能够从容处理人际关系。一个自信自立的人，必定是生活中的强者，也无暇顾及乏味的烦恼，而专心于自己的事业之中。
缺乏自信就没有快乐的气氛，自强才能自信。
第186个安慰 快乐就在身边
自己被人敬重，就富有成就感，这是一种快乐！自己无官一身轻，无牵无挂，轻轻松松，不受约束，悠然自得这也是一种快乐！自己学会忙里偷闲，那么就会闲中生乐，从而乐在其中！
有时连做个好梦也是快乐的，心头要始终荡漾快乐的春意。
第187个安慰 常有乐观之心情
尽管没有多少金钱，但有的是闲暇和闲情；尽管没有多少声望，但有的是激情和精力；尽管没有多少自由，但有的是幻想和创造；尽管没有多少财产，但有的是健康的温馨；尽管没有多少时光，但有的是历史和回忆…
凡事住往好处想，不愁不忧。
第188个安慰 每天求得一个好心情
经常保持积极愉悦的心情，是享受快乐人生的真谛。假如碰到一件不顺心的事。自己千万不要闷在心头，要找个适当的机会及时释放出来。自己的精神要乐观，自己的生活要热爱，自己的毅力要坚强，自己的磨难要承受……那么快乐肯定会时时光顾。
拥有向上、豁达的精神风貌，乐观人生。
第189个安慰 常怀感恩之心
真诚地感谢生命的奥秘，深情地感谢人生的奇特，诚挚地感谢生活的多彩，唯有感恩之心才能驱散烦恼。多想戈壁滩上红柳之坚韧，多想天际降临的甘露之美妙，多叹香喷喷的稻米来之不易，则世间的忧愁不会有！好好活着已是人生至乐，还去苛求贪欲无涯的东西干什么！
感谢一切应该感谢的，多谢少索。
第190个安慰 宽容之心使人快乐
心平气和处世，宽宏大量待人，不仅是人生的哲学，也是保持心理平衡，促进身体健康的良方。宽宏大量是一种美德，宽宏大量的人快乐多,自己的烦恼也少。假如自己长存报复心理，那么冤怨的烦恼将没有尽头。
退一步海阔天空，大度大量。
第191个安慰 快乐与否是自己的事
快乐是一种感觉，只有自己亲身体验，才能享受着美妙的瞬间。心境是自己的，感受也是自己的。快乐的开关总是自己掌握。只有自己主宰自己，快乐之神才能时时降临。假如快乐的根基在自己身上，那么何愁没有快乐呢？
快乐是感受，快乐是心境。自找乐趣。
第192个安慰 大度处世乐融融
斤斤计较易伤神，难得“糊涂”多达观。事事“清楚”无快乐，处世大度天地广。进一步冤家路窄，退一步海阔天空。时时记挂小便宜，生无宁日苦无涯。每每忆念大“糊涂”，人生成功到顶峰。
凡事不可斤斤计较，“难得糊涂”。
第193个安慰 多有快乐的笑脸
笑口常开，人见人爱，愁眉苦脸，人见人烦。微笑，既是魅力又是自信，苦脸，既是无奈又是沮丧。人有一时的微笑很容易，难的是保持一辈子的微笑，尤其在不快乐的时候还露笑脸，那是智慧的表现、乐观的感悟。常以微笑面对复杂的人生，那么人生路上将会充满快乐。
微笑是快乐的象征，笑面人生。
第194个安慰 快乐在于忘记烦恼
快乐是因为有一个好的心情，而好心情不是靠等待得到的。它需要人们积极地去创造。有时人的心情多受环境的影响，有时人的情绪会上下起伏不定。悲观的情绪会使人烦躁不安，乐观的情绪能使人怡然宁静。一味悲观失望是徒劳的，而人生的快乐秘诀是：多想事物的好处，乐而忘忧。
心情抑郁易悲伤，忘忧。
第195个安慰 随时放松就能得到快乐
世界上的事总是做不完，若是自己一味的忙碌，不给自己一点空闲，不懂放飞自己的心情，那么忙碌的烦躁，就会深深地侵入快乐的灵魂，让自己片刻得不到安静，每天挤出一点时间，去独享宁静时光，片刻也能带来幽兰般的清香。
不会放松，也就不会工作。忙里偷闲。
第196个安慰 学会欣赏有快乐
“桃花流水沓然去，别有天地非人间。”“明月未出群山高，瑞光千丈生白毫。”因为欣赏就有了愉悦之情。不但要学会欣赏自然风光，更要学会欣赏人情世故，愉悦产生于适当距离的欣赏。任何超前或滞后的欣赏，只会破坏欣赏的好心境。
许多快乐来源于欣赏，多有纯真的欣赏。
第197个安慰 太多的评价无欢乐
评价总是有标准的—— 若以自己的好恶来评价，那仅是自己的标准；若以别人的好恶来评价，那仅是别人的标准。为什么总要去“衡量”呢？大千世界，本来标准就不同，而且随着时空的变化，其评价标准也会不断更新。说三道四的评价烦恼太多！
远离庸人自扰式的评价，客观中肯评价自己和别人。
第198个安慰 记住快乐公式
快乐＝物质消费÷欲望”。经济学家萨谬尔逊的快乐公式。当物质消费相同的条件下，假如人们的欲望越大，那么得到的快乐越少。假如人们的欲望越少，那么得到的快乐越多。这从经济学的角度，又一次证明了快乐的实质，就是取决于人们对生活的态度。
不良欲念让人痛苦不堪，寡欲、淡泊。
第199个安慰 天天都过快乐日子
拥有良好的性格，培养乐天愉快的性格，将会一生受用不尽。珍惜眼前大好时光，不把焦虑写在未来的期待中。幽默风趣，欢乐轻松，和颜悦色，保持兴趣，随时而乐，精神饱满，乐观向上，心平气和，顺其自然，随缘是福。
不留空暇想烦恼，乐一乐。
第200个安慰 真诚呼唤四季必获快乐
如果自己能像孩子们一样，灿烂的欢笑，迎接四季的到来，那么，自己的心肯定十分年轻，而且能随时感觉到快乐的存在。春意盎然，百花烂漫，春之乐；夏绿茂盛，碧波荡漾，夏之乐；秋高气爽，硕果累累，秋之乐；冬阳残雪，腊梅怒放，冬之乐…不为早春忧伤，不为仲夏烦躁，不为秋月愁闷，不为寒冬寂寞…
感悟四季，人生常乐，随时而欢。
第201个安慰 快乐是一个人的本事
快乐对于一个人至关重要，难怪我们在所有的祝福中，终不忘一句美好的“祝你快乐”。正因为让人快乐的东西太少，所以企求快乐的欲望就越多。其实寻找快乐也不难，首先要找到自己最情愿做的事，以及最容易做的事，那么定会快乐无比。不要把快乐的指数定的太高。
钱虽不多，可有闲暇，乐而忘忧。
第202个安慰 拥有一份浪漫的心情
外面是现实，里面是浪漫，自己该是多么快乐！浪漫，是诗情画意般的美境，浪漫，是柔情如水般的幽谷，浪漫，如雾里看花般的神秘，浪漫，如畅舒自由般的明快，浪漫，是祥和宁静的一次陶醉，浪漫，是无际无涯的永恒幻想，浪漫，是奇异激情的片刻沉湎，浪漫，是纯正青春的活力源泉…
不会浪漫的人，快乐就少，浪漫是温馨的。
第203个安慰 避免极乐生悲
欢乐与痛苦总是相依的，一味追求狂欢乐趣，可能物极必反。“大凡快意处，既是受痛处。棋可消闲，易动心火。琴能养性，嫌磨指甲。”尽兴有度，一张一弛，乃是理智、积极的人生之道。对酒当歌，虽乐也无味，这种欢乐是暂时的。
为欢乐而欢乐也是乏味的，欢乐有度。
第204个安慰 快乐源自内心真诚的喜悦
播下一种心态，收获一种思想，自己的心态决定自己的命运，真正的快乐是一种积极的心态，是成熟人生幸福的结晶，是无怨无悔的超拔。曾经有人动情的说过：因为我快乐，阴沉的天气也无所谓；假如我不快乐，即便有灿烂的阳光，我的心依旧是灰暗的。
快乐是一种心理的感应，积极心态。
第205个安慰 不要因丑恶而看不见美好
不要因为大海会有惊涛骇浪，就不敢出海远航！不要因为人生会有挫折痛苦，就不敢纯真生活！不要因为社会会有邪恶丑陋，就不敢涉世红尘！大海也有静谧的安详，人生也有甘美的愉悦，社会也有和睦的轻松，全在于个人的信心与态度。
丑与美总是相伴而行的，一分为二。
第206个安慰 别把苦恼看得过分沉重
假如把胆汁注入水，那么味就会变淡，人生又何尝不是如此呢？假如我们能善用快乐之水，不断地去冲淡痛苦的味道，何至于整天流泪和叹息呢？人生的许多烦恼，大半是放大和夸张痛苦，而忽视自己身边的快乐，致使乏力清瘦，与快乐无缘！
冷静地看待痛苦，微笑人生。
★ 认可现实有快乐
如果自己彻底地否定现实，那么就会处处碰壁失败，并且自己也将会痛不欲生。如果自己能够认可现实，那么就会时时心平气和，并且也将会快乐幸福。没有条件刻意去改造环境，只能逐渐地去适应环境。现实是永远无法回避的，能回避的仅是主观的幻觉。
不能以第三者身份来看待现实，与现实和睦相处。
★ 忙别人所闲无快乐
应酬多了也烦人，几杯热酒几箸菜，一片笑声打哈哈，看似充实实质累。自己忙碌要有意义，要有清新之感。总是奔波别人之闲，难免自己受累烦恼。学会管理自己的时间，分配好精力也是人生的快乐。
要闲人家所忙，自乐有趣。
★ 总寄托于明天没有快乐
“明日复明日，明日何其多……”明天是由今天堆积而成的，未来永远从现在开始。没有现在的努力，哪有明天的幸福和快乐？一味“我明天再做”，总有“我昨天早该做了”的懊悔。寄托于现在的人，那么快乐是享受不完的。
等待不是积极的人生观，乐在今天。
★ 不要太在意被忽视的尴尬
人人都可能感受过被忽视的尴尬，即便是功成名就的大亨或权贵，也极有可能在某种社交场合，处于不被重视的地位，甚至处于“一文不值”的位置。假如一个人非常在乎被人重视，而不能忍受被人冷落，并且对此一直耿耿于怀，那么自己的心灵会永远背负烦恼，而人微言轻式的痛楚却是难去。
别自寻烦恼,否则会很不开心，低调处世。
★ 总在意流言没有快乐
一个人要做到问心无愧较容易，而要让流言涂鸦的恶名消除，却是难上加难，因为众口难封。凡流言总有一定目的，总是别有用心的。流言总起于阴暗的角落，随阴风而飘荡，特别爱在唾沫中滋生。流言总带憎恨、嫉妒之箭，还要加上中伤的毒液。
流言是“你越在意,它越起劲”，相信自己。
★ 铭记获得快乐的秘诀
心理学家经研究提出获得快乐的忠告：爱是心理健康之源，学会爱别人；总计较小事的人无快乐，不生闲气；朋友是自己的心理医生，学会倾诉；和睦家庭让人快乐常在，夫妻恩爱；融洽的儿女关系可以消除紧张的隐患；不断更新自己的知识，掌握职业技巧；别把人生期望值定得太高，随时修正；心胸豁达，开朗乐观，自己的修养好；兴趣广泛，热爱生活，感觉生命美好。
快乐可以通过学习得到，修养。
★ 人生需要除烦的智慧
我们为什么会活得很累？我们为什么会活得不耐烦？我们为什么忧心忡忡？我们为什么会萎靡颓唐？我们为什么会茫然不知所措？我们为什么会浮躁或郁闷？我们为什么会狂妄或自卑？我们为什么会沮丧与无聊？究其深层次的原因，关键是我们缺乏除烦的智慧。
智慧地走出烦躁的“沼泽地”，活出快乐的自我来。
★ 别逃避今天的烦恼
许多人太看重今天的烦恼，于是一味采取逃避的态度。许多人太期待明天的快乐，于是一味进入梦呓般的幻想。逃避烦恼会使烦恼加重，期待快乐会适得其反。在今天的诸多烦恼中，学会寻找今天的快乐，这是智慧的人生哲学。能在烦海中畅游的人是强者。
是烦躲不掉。活好每一天。
★ 景本无异 异的是心情
满园春色，桃红梨白，可在黛玉的眼里，竟变成了一曲断肠的“葬花”。满江寒风，枯枝败叶，可在恋人的眼里，竟变成了一幅冷峻的“国画”。不变的是自然景色，变化的是每个人的心境。有的人触景生情，往往悲从心起。
心情好，景色也好，主观感受很重要。
★ 人人都有不同程度的烦恼
除了圣人、白痴和精神病以外，这世界恐怕再找不出没有烦恼的人。有钱人有有钱人的烦恼，无钱人有无钱人的愤怒。位居高位有其解不脱的烦恼，寻常百姓有其诉不完的烦恼。只不过每个人的烦恼，在程度上有大小而异。烦恼本是生活的常理，不烦才显得十分奇怪。
从来没有不烦的“桃花源”，学会在烦中生活。
★ 烦躁是一种心灵上的痉挛
烦躁，精神上的疲倦，是一种不愉快的情绪反应，往往表现为“烦恼、苦闷、痛苦和悲伤”等形式。越是烦越会疯，心灵痉挛的程度就越深。烦躁会使自己脾气不好，而脾气不好会使自己疯狂，而疯狂则会导致自我灭亡，所以，除烦是十分重要的。
烦恼的危害性极大，烦会使人心理阴暗。
第218个安慰 内心充实 烦恼也少
对于内心空虚的人，烦恼往往不请自来；对于内心充实的人，快乐往往始终伴随。精神没有寄托的人，饱食终日，没有追求，人生能没有痛苦吗？！精神有寄托的人，既有理想又有追求，会沉浸于奋斗的欢乐之中。
快乐与否但看内心充实，有事干是快乐的。
第219个安慰 烦恼是一种主观感受
烦闷苦恼，心情不畅，烦躁不安，六神无主…这些都是心烦意乱的标志。个人的主观感受，决定了烦恼程度的大小。以乐观心情来考虑，大烦恼可能变成小烦恼；以悲观心情来考虑，小烦恼可能变成大烦恼。切忌：越烦心痛楚越大。
别主观加大客观的烦心事，越烦越琢磨，越琢磨越烦。
★ 生存环境恶劣常会心烦不已
工作没着落，收入不理想，福利无保障，居住有困难……这样的生活环境，能不天天心烦吗？做弱势人肯定烦无宁日，做强势人肯定快乐有余。必须从小树立生存意识，长大才能不为生存所犯愁。
努力改善生存环境，别沦为弱势人。
★ 找到自己的烦恼源
烦有烦根，恼有恼源，人总不能平白无故烦恼。光烦恼是愚蠢的做法，心平气和找到烦恼源，适时解决烦心事，这才是智能人士的明智之举。对症下药，治病治根，烦与不烦既是一对矛盾，又可以相互转化，关键在于清凉心与化解力。
从源头上抓起，不想烦心事。
★ 越诉苦越会越烦恼
昨天向人倾诉：“我的工作丢失了！”今天向人倾诉：“我的理想破灭了！”明天向人倾诉：“我的爱情夭折了！”越是这般生活，烦恼越会把你吞没。别人最多同情一时，不会永远怜悯你。
眼泪越淌越不值钱，自尊自强。
★ 烦恼不来时千万别去找
“别自找烦恼！”这是许多人的忠告。聪明人会建立风险机制，及早预防各种烦恼；愚蠢人会到处惹事生非，火烧眉毛还不知道火从何来？多事、好事的人，烦恼自然也多。唯有谨慎的人，才会小心翼翼行动。
总去惹麻烦的人烦恼自然多，三思而后行。
★ 越怨恨越会烦恼
最恨的人往往是曾最爱的人，最烦的人往往是曾最喜欢的人。“早知今日何必当初？”多少人在烦恼之余，都以生活的智慧告诉我们：当我们准备接受爱的时候，就要明智地提醒自己，自己能否承受这种爱？切记：盲目的爱更多是恨。亲人若反目为仇更烦痛。
明智清醒，怨恨是烦恼的根源之一。
★ 有病整天烦
无病一身轻，有病日夜闹。无病无灾是幸福，一生平安最快乐！病魔缠身心难静，精神肉体双折磨。有病方知无病福，争名争利争出病，事业无成先不说，生命难保谁会笑？！
防病等于去烦，别没病找病。
★ 自己的烦恼自己消
时机不成熟的时候，再犯愁也不顶用。等待也是一种美丽，要在等待中充实，而不要在等待中叹息。人生中有许多个“等待”，等待就像雨后的彩虹，会架起人生最壮丽的彩带。拒绝“等待”的人，只会在烦恼中挣扎。
要有耐心去等待，在等待中准备自己。
★ 别预支烦恼
现在的烦恼现在消，未来的烦恼别预支。透支生命会夭折，预支烦恼也会郁闷致病。许多事情总是这样：“人算不如天算”。现在烦忧的东西，也许明天就不成问题。多想快乐的事，要比空想烦心事强百倍。
船到桥头自会直，不烦。
★ 越自卑越烦恼
越自认为“处处不如别人”，越会离群孤僻、丧失自信心，从而忧郁、内向、悲观、自惭形秽和多愁善感。于是在生活中会事事回避，时时退缩，每每紧张，总害怕当众出丑。这种消极的自我暗示，极大地影响生活的态度，从而产生悲观的倾向。
挣脱自卑的牢笼，树立自信心。
★ 不能什么好事都是自己的
世上好事都被自己占尽，也会演变成头等坏事。一切都是顺利可得，就会不加珍惜和爱护，认为什么都是应该的。越是太顺当，越会自命不凡，越有可能吹捧上天，最后摔得粉身碎骨。切记：人生应清醒一些。
贪占越多，烦恼越大，顺其自然。
★ 抱怨越甚 烦恼越多
抱怨永远使自己声名狼藉。抱怨不仅不能消除不满，相反更会激起自己的怨恨。抱怨不仅不能获得同情，相反更会激起别人的轻视。抱怨不仅不能安抚心灵，相反更会激起精神的崩溃。总是怨天尤人的人，最被他人所厌烦。倾诉是必要的，常抱怨就不好。
越埋怨越活得不像人样，坚强。
★ 每天都要开心一点点
有不少人天天埋怨：“这世界多么烦，烦得一点意思都没有！”要以烦心对待生活，人就会压抑不开心；要以欢乐对待生活，人就会快乐逐渐开朗。多看一眼美丽的自然景色，多读一遍美妙的诗文…你的心会燃烧愉悦的火焰。
开心其实很简单：天天微笑。
★ 不要取悦所有的人
讨好所有的人是愚蠢的，更是十分烦恼的。每一个人都有不同的口味，每一个人都不同的评价，所谓“众口难调”。你不可能满足所有的人，凭自己的良心和规则等行事，而不要以别人好恶来行事。天天观察别人的“脸色”，还不把自己给“累”死？！
活得轻松，活得自在 没有必要取悦所有人。
★ 别总说“我烦死了”
不烦是相对而言，生活本身由许多烦和乐组成。越抱怨越烦恼，越烦恼越发现不了快乐。狂躁不安会加大烦恼的程度，心平气和会缩小烦恼的程度。天天大事小事皆烦恼，人生的苦日子就会没有尽头。学会让烦躁不安的心儿静下来，静静地谛听生命的脚步。
心平和气少烦恼，辩证地看待烦恼。
★ 想开些 看淡些
想一想人生不过百年，实在是太为短暂，何必每日为烦恼所困呢？看一看中外风云人物，也不过逐渐被遗忘，古往今来能数起来的，还剩下多少豪杰？人生苦短哪有心思忧烦？！过一天就少一天，仔细想想什么都想得开。
一切都想得开,对得起这一生。
★ 不为“看不惯”烦心
老的看不惯少的轻狂，于是对此烦心不断；少的看不惯老的迂腐，同样对此烦心不尽。男的看不惯女的“男性化”举止，于是对此烦心不断；女的看不惯男的“娘娘腔”言语，同样对此烦心不尽。相互宽容包涵最重要，互换角色，换位思考。
世界上有各种各样的人,各有生存的空间。
★ 做智者能去烦
愚痴的到处寻快乐，智能的随时得愉悦；浮躁的到处有烦恼，宁静的随时得欢笑；贪婪的到处有麻烦，淡泊的随时得幸福；残酷的到处有反抗，慈爱的随时得尊敬；邪恶的到处有阻挡，善良的随时受欢迎。
恶有恶报，善有善报；智者得乐，愚者得烦。
★ 盲目消费总是烦
为了时尚消费，为了面子消费，为了攀比消费，为了赌气消费…终是愚蠢的，终是烦心的。消费时凭一时冲动，消费后懊悔不迭。大众消费心理，量入为出消费原则。
不要花钱是英雄，结账变狗熊，理智消费。
★ 不要产生厌倦情绪
尼采认为：“面对厌倦，恐怕连上帝也没有办法”。有人把厌倦形容得更为可怕，厌倦是一种“恐怖的慢性自杀。”厌倦生活会对生活绝望，厌倦婚姻会导致家庭解体，厌倦工作会下岗失业，厌倦人生会悲观失望…身体的疲倦可以通过适当的休息，而心灵的疲倦则要进行心灵修补。
厌烦是一种病痛，厌倦会绝望。
★ 控制自己的情绪
情绪失控不仅是烦恼的一大根源，而且易导致各种人生悲剧的产生。冷静、冷静、再冷静，是控制自己情绪的最好良药。有人明智地认为：“当矛盾冲突时，最好的办法是暂时躲开它，当彼此冷静时，解决问题的办法也有了”。“理智做人”是哲人的忠告。
发疯的时候过去,便是最烦恼的时候理智。
★ 心理减压能使烦恼减少
面对压力，逃避不是办法。如果觉得自己心理压力大，而处处感觉愁闷、烦躁，则要正确面对心理压力。压力研究专家提醒：“不要故意给自己加压，人人都有自己的快乐活法，盲目追逐名利得不偿失，适当宣泄心理压力”减压使自己放松。
压力大了会使自己喘不过气来,放松自己。
★ 总有雨过天晴时
在人生烦苦的旅途中，一个再倒霉的人，也有一丝快乐。一个再走运的人，也有一点苦恼。在烦恼无比的日子里，应充满希望和信心，振作精神，刚毅忍耐，相信不远的将来，定有情趣无穷的快乐。
明天会更美好，苦境不烦。
★ 去烦“十不要”
不要自寻烦恼；不要贬损自己；不要活得不耐烦；不要与麻烦人为伴；不要想入非非；不要不切实际；不要随心所欲；不要事事依赖；不要惹人厌烦；不要经常抱怨。
不能让烦恼顺其自然，理智地与烦恼抗争。
第243个安慰 生活就是烦中取乐
在这个物欲横流的世界，每天都会有烦恼和痛苦。房子、位子、票子、儿子…哪一样都不使人省心。在这平常而短暂的人生，从烦苦组成的琐碎日子里，总会看到快乐的精灵，总能听到愉悦的歌声，总有泪涌感动的地方，总存难忘欢乐的记忆…
尽管烦多于乐，但总会找到快乐，乐哈哈地生活。
★ 了解成功的秘诀
《百万富翁的智能》一书, 对美国一千三百名百万富翁，进行消息的调查分析后发现：这些事业的成功者都认为，“成功并非来自于自己的才华，而是在于自己的诚实，并且有自我约束的能力，还要善于与别人友好相处，以及自己勤奋和有个贤内助。”难道这些不令我们反思吗？
别以才华自傲天下，做实在的人。
★ 勤奋是成功必做的功课
成功有路勤为径，学海无涯苦作舟。有人认为“成功依靠天分。”人认为“成功依靠机遇。”自己的天分固然重要，但后天的努力是决不可以少的；成功的机遇当然重要，但机遇只垂青于勤奋努力的人。没有自己的勤奋作为基础，任何东西都会成为泡影。
天天都要努力，勤奋为上。
★ 心动不如自己的行动
成功源自自己的心动，但心动不如自己的行动。仅有漂亮言语的心动，永远是徒劳的纸上画饼；唯有自己坚决的行动，才有真正的成功希望。只会羡慕别人的“闪光处”，是十分愚蠢可笑的。只有自己坚韧不拔的努力，才有人生成功的可能。
空话一千句什么用都没有，踏踏实实地行动。
★ 成功的主体是自己
自救者连老天也会助他。内因是成功的主要因素，而外因只能通过内因，才能起到一定的作用。假如自己一点都不努力，别人再焦急也是无用的。自我的力量是成功关键，切不可本末倒置。寄托别人的成功希望，往往是水中捞月。
不要过多指望别人的帮助,自强则立。
★ 一分耕耘 一份收获
没有坐穿板凳的铁功夫， 哪有扬名天下的真学问？！梅香源自寒苦来，一分辛苦，一份成绩，唯有“埋头”，才能“出头”。“台上十分钟，台下十年功。”“十年磨一剑，才能成正果”。知晓这些简明的成功道理，我们还有什么理由去浮躁？！我们还有什么理由不努力？！
埋头苦干终有出头之时,不努力何来成就。
★ 每天都要努力
我们不必仰望远方的高山，只须注意眼前的小丘即可。假如自己的目标太巨大，就会把一个人吓住了。若把目标分成若干个小目标，自己实现起来就容易得多。一天要有一点小努力，每天就有一个小进步。这样日积月累，一年下来，就有十分可喜的成果。
不可“三天打鱼，两天晒网”,天天都要努力。
★ 插上成功的智能“翅膀”
理想、思考和执着，是获得成功的三种智能。一个人假如没有理想,就没有成功的目标;一个人假如不会思考,就会迷失前进的方向;遇到困难就会畏缩不前,这种人只能叫懦夫!朝着目标坚定不移地努力,总有一天到达辉煌的终点。
志向、智能和毅力缺一不可,牢记成功“三慧”。
★ 学人之长 补己之短
“一滴水可以引发千万人的思考,一本好书可以改变无数人的命运。”每个成功者都有自己独特的风范，犹如一本引人入胜的好书，让我们细细地学习和品味。有的成功者的风范是迷人的，几乎让我们崇拜得五体投地；有的成功者的风范是个性突出，在某个方面让我们称赞不已。学习是为了更好的成功。
学习成功者的风范,学习并非步人后尘。
★ 随时调整自己的心态
人生总有顺境和逆境。人在顺境时多会得意，人在逆境时多会失意。得意忘形，乐极生悲；失意有志，苦中生乐。取得小成功而不骄傲，还得不断努力，继续向前；遇到小挫折而不气馁，及时调整心态，丢弃抱怨。得意不忘形，失意不失态。
心态好，命运也好,保持好心态。
★ 磨难是成功的陪伴物
坎坷与荆棘是常见的风景，平坦大道只是庸人的痴想。期望没有坎坷与荆棘的成功之路，实际上是不可能存在的。有人认为“一个人磨难越多，所取得的成就也越大。”没有与坎坷和荆棘打过交道的人，是无法领略成功的巨大喜悦。坎坷也好，荆棘也好，都是攀登成功之峰的陪伴物。
人生充实，风景独好，越苦越能体会人生。
★ 百忍能够成伟业
能忍别人所不能忍的,必能成别人所不能成的！一点委屈都不能忍受，一点磨难都不能承受，一点困难都不能克服，一点恶言都不能接受…这种人怎么能够成大业？！鹰击长空必与风雨搏斗，唯有温室里的花朵，才会可怜地龟缩在暖房！
挫折磨难是成功者的最好营养，百炼成钢。
★ 拥有成功者的品行
勤者不懒，懒者不勤；志者不虚，虚者不志；专者不滥，滥者不专；信者不美，美者不信；善者不辨，辨者不善；知者不博，博者不知；实者不言，言者不实；成者不吹，吹者不成；干者不闲，闲者不干；智者不慌，慌者不智。
不做“空心萝卜”,成功有道。
★ 认真做事 大度处世
事情必须做的圆满，得失必须放得宽平。自己圆满做得事情，才有成功的可能；宽平看待自己的得失，才能心无杂念。自己凡是粗糙应付，必是失败的根源；自己凡是斤斤计较，必是自绝后路的祸患。
一时一事当认真，做得圆满，放得宽平。
★ 不思则惘 不行则废
在这红尘滚滚的世界里，我们可能并不缺少金钱，缺乏的却是创新的思考,在这人声喧哗的世界里，我们可能并不缺少言语。缺乏的却是不懈的行动。只有自己智能的思考，以及直接有效的行动，才是成功的两宝。让我们思考和行动吧！
勤于思，敏于行,思考并行动着。
★ 不断开发自己的潜能
许多人为什么一生平庸，原因是没有发掘出潜能。有些人为什么一鸣惊人，关键是开发了自己的潜能。心理学家奥托曾指出：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的百分之四”。就是大名鼎鼎的爱因斯坦，据说其潜能的发挥，也不到全部的十分之一。
不能懵懵懂懂地活着,潜能开发。
★ 不断创新的人生之魂
出类拔萃源自创造，学习仅仅是简单的重复，而模仿也是重复的重复，唯有独特的创新才是创造。千篇一律，没有新意，你抄我抄，大众雷同。重复的总归趋于平庸。只有自己推陈出新，想别人所没有想的，才能创造，才有奇迹。
不做平庸之人,创造新的东西。
★ 不为闲言扰乱进取心
果实累累的大树,才会被人扔石头。人世间也是一样，当自己稍有成就时，就会被人无端地诋毁。“枪打出头鸟”，“路人不踢死狗”，“出头的椽子先烂”。当我们明白这些道理，在追求成功的路上还会生气么？
有信心就会成功，别在意别人“扔石头”。
★ 有信心就会成功
一个人连自己都不相信，还能去做什么事情？！可是生活中常会发现，有些人相信自己总是很难的。自己没有足够的自信，那么只好自卑和自贱。自卑经常导致自己的沮丧，而沮丧会让心田一片狼藉；自贱经常导致自暴和自弃，自暴自弃会让人格一文不值。
自信不是无知的傲慢，经常要与自卑做斗争。
★ 轻易不言放弃
失败并不是可怕的，可怕的是自己绝望的心。假如失败九十九次，只要第一百次成功了，那也是自己真正的成功！仅凭一次的失败，或者几次的失败，就武断地下失败的定义，是否有点太草率了。有勇气再试就有赢的希望。
失败了，总结以后再做，再试一次。
★ 正视自己的长处与短处
我们只能成为某个领域的专家，而不可能成为“万事通”。人生苦短，转眼就是百年，自己要学会做的事情很多，如果长短不分，主次不辨，恐怕也是碌碌无为的一生。若想取得人生辉煌的成功，必须以自己的专精之长，去执着地追求卓越的东西。切记：充分发挥自己的优势。
发挥自己擅长的本事，扬长避短。
★ 注重今天的努力
智者视每天为新生，愚者视每天为地狱。成功者的目光在今天，失败者的目光却在明天。其实我们何必担心明天，要知道今天努力最重要。总寄望于虚无的未来，就会产生悲观的情绪，尤其是总看不到希望。切记：今天才是实实在在的。
昨天已过去，明天还未到，未来由无数个“今天”组成。
★ 不图表面的东西
别人虚伪的赞许，不是我们期待的目标。为别人表面的好恶，那是十分痛苦的。我们不管去做什么，首先得真心实意地去做，并且首先要让自己满意。要是整天去期待这些，恐怕会活得没有人样，并且要这种“成功”何用？
浮云总归是浮云，为自己而努力。
★ 分阶段正确评估自己
自己要隔一段时间，譬如一周、一月或一季，心平气和地总结一下：距离目标远近如何？采取的方法如何？心灵的满足程度如何？自己得到了什么？又失去了什么东西？目标是否需要修正？自己的能力能否承担？
一周小结，一月总结，不断改进自己。
★ 自己要坚信是对的
“自己认为是对的，那么世界就是对的；自己认为是错的，那么世界就是错的。”自己的主意应当自己拿。不可轻易动摇自己的信念，哪怕别人是多么的鄙视，或者是多么强烈的反对。坚持与固执是两码事，决不能混为一谈。
自己都没把握，怎么去做，信心百倍去做事。
★ 抓住关键性的机遇
以己之长，审慎抉择。自己事事都出色，不仅没有这个必要，而且也决无可能。不必刻意追求所有机会，留心抓住关键性的机遇，这对于成功者来说，就已经是足够了。不要花费许多的时间，放在无关紧要的东西上。
事事抓，等于事事抓不住 ，一件事卓越就是成功。
★ 别认为自己是最倒霉之人
美国历史上最伟大的总统林肯，其失败的次数是创纪录的：22岁做生意惨遭失败，23岁竞选州议员失败，26岁情人不幸去世，29岁竞选州议长失败，34岁竞选国会议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总理失败，49岁竞选参议员再次失败…
不屈服于失败的命运，摔倒了再爬起来。
★ 成功贵在不断坚持
人多有一时的心血来潮，却少有持之有恒的行动。努力一天、一月或一年，许多人还可以勉强做到；而坚持努力一辈子不松劲，却很少有人能够做到。“三天打鱼，两天晒网”，肯定看不到成功的美景。“努力是每天必做的功课”，这是成功者所奉行的信条。
干一点歇一会，就会半途而废，持之有恒。
★ 别让成功离得太遥远
日本马拉松选手山田本一，个子很矮却屡屡夺魁，他成功的奥秘是：凭智能去战胜对手。他在每次比赛之前，都要乘车观看路线，把沿途较为醒目的标志画下；在正式比赛开始之后，总是奋力冲向第一个目标，尔后依法炮制，最后顺利夺冠。
把大目标切割成许多小目标 ，一步一步逼近实施。
★ 简单生活有助成功
厌烦了喧嚣与繁杂，更看重简单与本真。复杂问题简单化，是一种智能和本事；简单问题复杂化，是一种愚蠢和无能。与人攀比，一争高低，整天算计，穷于应付，看似求上进，充实无比，实质上心灵已落满尘埃。
越“简单”的人越智能，不要太复杂。
★ 检查自己的成功资本
没有任何的成功资本，怎能与自己的成功有约？没有健康的身心，怎么去攀登成功的山峰？没有丰富的知识，怎么去处理复杂的事项？没有良好的信用，怎么寻求别人的合作？年轻时应当学好本领，那么就不怕将来无财富。
该学不学，该练不练，到时欲哭无泪。
★ 婚姻不可草率
婚姻不仅需要爱情，更需要双方的冷静和理智，杯水主义的婚姻注定失败，为结婚而结婚也是悲剧。为了金钱、权势而出卖爱情，是人生之耻辱。谁对婚姻采取短期行为，得到的必定是痛苦的回报，灵与肉的结合、天长地久的心理准备才会有幸福美满的婚姻。
想好了再走向神圣的婚姻殿堂，婚姻大事岂能儿戏。
★ 夫妻也应保持适当距离
两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。婚前情人眼里出西施，容易被爱情冲昏头脑；婚后才识庐山真面目，烦恼和不满纷至沓来。夫妻形同陌路，会导致婚姻破裂。夫妻保持适当的距离，则会增强相互的吸引力。
距离产生美，夫妻间相互留点余地更好。
★ 有矛盾时要重温美好时光
当夫妻矛盾激化之时，当双方陷入痛苦之际，当婚姻之舟行将搁浅，“围城”心理弥漫…不妨重温过去的美好时光，难忘的千里姻缘一线牵，难忘的刻骨铭心相思浓，难忘的风风雨雨患难行。真诚唤起爱的记忆，努力建造婚姻的“方舟”。
不妨翻一翻旧相片，夫妻都应经常重温旧梦。
★ 轻易别说“离婚算了”
夫妻间最忌伤对方心，一次伤心意味着失望，数次伤心意味着绝望。绝情话一遍寒周身，数遍冰爱巢。虽然脱口而出，无心无意，或许也能求得一时谅解，但心中隐痛总是难以消去。夫妻冲突很正常，断不可以离婚作要挟！
一日夫妻百日恩，“离婚”一词不能随口说。
★ 营造良好的家庭气氛
家庭是温馨的避风港，家庭是永久的加油站，家庭是人生不可或缺的修整地，家庭是温情与轻松的集合。任何人都不要忽视家的重要性，努力营造良好的家庭氛围。热爱家庭，这是一种责任，热爱家庭，也是一种义务！让我们用温馨和睦的家庭氛围，来松弛自己绷紧的神经吧。
家是人生的驿站，家和万事兴。
★ 多对配偶说“你看呢”
夫妻也需要相互尊重，相互尊重才有相互信任和关爱。一回家中就要及时地“角色置换”，摆正位置，忘却自己的社会角色。说一句“你看呢”，有助于夫妻双方的沟通，凡事都有个商量，有助于双方感情的融洽。“你看呢”可以消除家庭不和的隐患，让你我发自内心地对配偶说“你看呢”？
营造和谐的家庭氛围，从心底里给予尊重。
★ 千万别做爱的游戏
总是喋喋不休的问对方，“到底爱不爱我？”这种口头保证又能说明什么！总是无所顾忌地盘问对方，“在我之前你爱过谁？”这样的核实又能说明什么！打着爱的旗号，百般控制对方，这样的爱能够维持多久？缺乏信任的爱是昙花一现。
信任是爱的基石，用心去爱。
★ 婚姻不是儿戏
婚姻破裂多源于对婚姻的无知。因为缺乏真诚的沟通，因为夫妻生活不和谐，因为对经济条件的要求不一，因为喜新厌旧思想的作怪，因为常常盲目攀比，因为爱情不能得到时时更新…导致婚姻之舟触礁的悲剧不胜枚举。避免草率结婚，多读一本《婚姻指南》！
为结婚而结婚是可悲的，婚姻对人生很重要。
★ 夫妻双方要平等地生活
双方忠贞，但不要愚忠；双方奉献，但不要失去自我；双方争辩，但不要爆发战争；双方谦让，但不要虚情假意；双方无私，但不要做作；双方互敬，但不要只给别人看；双方信任，但不要自欺欺人；双方尽责，但不要有责无权；双方互爱，但不要完全占有；双方互助，但不要习惯于依赖…
婚姻的法则为稳定的爱情，夫妻要互敬互爱。
★ 人在痴情时总是很傻
人在痴情时可能智商为零，要不为什么昏头昏脑的，全没有神志清醒的样子。“痴”字总与“呆”字相连，更与“傻”字攀亲。明明是温柔的陷阱，却认为是迷人的梦乡；明明是骗人的摆设，却认为是迎亲的彩车…要是在痴情时能清醒该多好！
别在情网中碰得头破血流再猛醒，留点清醒。
★ 常有回家的念头
家庭是社会的“细胞”，家庭是温馨的“避风港”。若是你厌倦乏味的家庭生活，而渴望冲破家的“牢笼”，要明白没有人肯永久收留你。有家的人是幸福的，因为可以在家自由自在地生活。无家可归的人最悲伤，因为象孤魂似的在外面游荡。回家，真好。
回家的感觉总是好的，常回家看看。
★ 牵挂是福
总有爱的思念，总有情的缠绕。总有千万嘱托，总有无限的惦记。在梦中，在心头，默默的祈祷，轻轻的祝福。最是心中的一声“珍重”，那珍重里是最甜蜜的忧愁。想也罢，思也罢，排解不了满腔的牵挂之情。
被人牵挂是福，牵挂别人也是福，知福惜福。
★ 守住家庭
轻易别说：“离婚算了！”一次说“离婚”令人伤心，二次说“离婚”让人寒心，三次说“离婚”使人绝情。组成一个家庭不容易，哪能说散就散了，又不是购物，说退就退。经营一个家庭不易，总得讲究投入与产出。切记，不可草率闹离婚。
过好家庭生活，还是有家好。
★ 了解导致婚姻失败的十大原因
一是梦幻型婚姻，始终生活在空中;二是母爱式婚姻，一方永远长不大；三是事业型婚姻，根本没有家庭生活；四是依赖式婚姻，多是依仗父母生活；五是完美型婚姻，十足的理想主义；六是浪漫式婚姻，太罗曼蒂克了；七是吝啬型婚姻，剥夺了生活乐趣；八是多愁型婚姻，生活毫无生气；九是多疑症婚姻，双方缺乏信任；十是批评型婚姻，总是指责对方。
实实在在过日子，完善婚姻生活。
★ 避免一地鸡毛的生活
读过《一地鸡毛》小说的人，总会对日常家庭生活感慨万分。每个家庭都免不了一些小事，譬如处理家庭事务，管理家庭经济开支，教育子女、赡养老人，正确处理人际关系等，如果长期忽视这些小事，那么微小伤害的积累，终会摧毁婚姻的大厦。
妥善处理好家庭内外事务，小事不烦。
★ 警示婚姻的十大信号
没有随意的亲昵举动；各忙各的，夫妻关系可有可无；对方突然充满激情但不是因为你；双方过分冷淡与保持距离；抱怨不断，常有婚姻后悔言语；不信任，恐惧两人世界的未来；晚归、出差等理由明显增多；莫名其妙友好起来，让人费解；对伴侣的喜怒哀乐漠不关心；情感变化大，爱打扮…
熟知婚姻危机的危险信号，多沟通，及时予以化解。
★ 当心家庭生活中的“冷暴力”
家庭暴力不仅指肉体的伤害，一方的冷淡、轻视、放任和疏远，对另一方心灵的伤害程度更甚。冷暴力的出现预示婚姻危机，无休止的冷战让家如冰窖般寒冷。面对冷淡，你千万要平静，面对轻视，你千万不要以牙还牙，面对放任，你千万要通情达理，面对疏远，你千万不要大吵大闹。切记不要随便用离婚来解决问题。
冷静分析，妥善解决，好说好散。
★ 避免争吵的秘诀
不吵不闹不算夫妻，但争吵成了习惯，则对家庭生活危害极大。当双方有争执时，不妨试一试：一是回避，等气消了再说；二是转移，不火上加油；三是缄默，以沉默表示休战；四是幽默，防止矛盾激化；五是认错，迅速道歉…
一个巴掌拍不响，冷静对待争执。
★ 小别如新婚
夫妻间长期厮守，即使情感再好，有时也会产生乏味、无聊，甚至单调、厌倦的感觉。尝试偶尔的“小别”就会体验到新婚时的愉悦之情，从而更加珍惜家庭生活。短暂的分离，会是一种极好的刺激，有利于双方更好的交流。
总有新鲜感，距离产生美。
★ 别用尖刻的语言指责对方
俗话说：“一句话十样说法。”注意说话方式会影响家庭生活。夫妻双方切忌用下列语言：“我真后悔结婚！”我怎么会看上你这个倒霉蛋！”“这样的日子没法过了！”“任何一个人都比你强！”……这些语言最容易伤感情，千万不要头脑发热，只图一时口舌之快。
夫妻也要注意说话方式，多赞美，少指责。
★ 糟糠之妻不下堂
人说男人四十一枝花，若是据此沾沾自喜，为此喜新厌旧，则是人生悲剧的的开始。没错，你变得很有成就，很有魅力，很有成熟美。但是，你不要忘了，你的成功背后是谁替你支撑？是谁帮你抚平心中的创伤？是谁曾把过去的你接纳在家？
不能忘乎所以 ，患难夫妻最为珍贵。
★ 对待婚姻要有一颗平常心
婚姻的失败多是因为不安分的心，总盯着配偶的短，再去与别人的长处相比较，越比越不开心，越比越不顺眼。如果对待婚姻没有一颗平常心，则使婚姻生活越来越无聊接着必然是爱情的死亡。多想对方的好处和长处，多思双方的责任，这样的婚姻生活会越过越甜。
对婚姻不满意之心不可太甚，平常是真。
★ 婚姻更多是一种责任
歌德说：“责任就是对自己，要求去做的事情有一种爱。”要是没有责任的牵引，婚姻就会变成一匹脱缰的野马。一旦夫妻双方都注重家庭责任，任何家庭生活的奇迹均能创造。结婚就意味着要尽夫妻责任，否则会玷污神圣的婚姻关系。履行责任会使双方感到幸福，放弃责任会使双方更加不幸。
人在任何时候都要负责任，婚姻是责任。
★ 婚姻的果树要不断的浇灌
婚姻不可时时更新，爱情却需要时时更新，不要认为婚姻是爱情的坟墓，没有爱的婚姻肯定长不了。我们既不能做爱的游戏，也不能放弃对爱的追求。常有婚姻的新鲜感，总有温情脉脉的一刻。别让日常生活打磨掉爱情的颜色，适当有点浪漫气氛是锦上添花。
婚姻需要双方不断努力，常有惊喜的感觉。
★ 创造良好的家庭氛围
多有开怀的笑声；多有温暖的呵护；多有豁达的宽容；多有不屈的意志；多有调节的气氛；多有温馨的浪漫；多有教育的硕果；多有理财的快乐；多有牵挂的美丽；多有两情的相悦…
让家庭生活放出亮丽的光彩，努力营造。
★ 多谈对方关心的事情
夫妻关系，虽然亲密无间，但也要注意说话的方式，假如随口乱说，就会伤害另一方的感情。说话和气，避免居高临下，相敬如宾，避免粗鲁无礼，说话不带刺，多用“请”字，尤其是“顺心语”更为重要。以己为题的话过多是唠叨与冷漠，以人为题的话多则是关心与爱护。
多说顺心语，话要投机。
★ 多些体贴之情
体贴是爱情的催化剂，体贴是婚姻的凝固液。没有爱心，何来体贴，没有体贴，何来温馨。体贴别人，等于体贴自己。一个对人漠不关心的人，肯定是极度孤独而寂寞的。体贴多在细微之处，体贴多出于一颗细腻之心，婚姻因为体贴变得格外美好。
关心他人要比关心自己重，多体贴。
★ 家庭破裂伤害最大的是孩子
婚姻的失败，会给双方带来莫大的痛苦，而对心地纯洁的孩子，其打击更是巨大。失去家庭欢乐的孩子，可能会从此变得消沉，可能会从此变得孤僻、冷漠，可能会从此变得怀疑一切，可能会从此变得放纵自己，可能会从此变得捉摸不定…
孩子是无辜的，别吵。
★ 一哭二骂三上吊解决不了问题
夫妻双方整天生活在一起，不可能没有一点磕磕碰碰。若是夫妻发生矛盾，不是积极地去寻求解决的办法，而是消极的采取对抗的措施，则是大错特错了。哭让人心烦，更使人厌恶，骂让人憎恨，更使人愤怒，死让人恐惧，更使人避让。千万别使用这些笨法子！
别越弄越僵，有话好好说。
★ 培养双方的志趣
为了达到双方的默契，为了实现双方的和谐，为了获得双方的愉悦…夫妻间必须培养共同的志趣。培养柴米油盐以外的兴趣， 使家庭生活增添许多活力。一个兴趣广泛的家庭，必定充满快乐的笑声，必定能战胜生活中的许多不幸，必定能使婚姻生活升华。
互敬互爱，互帮互学，志同道合才是好夫妻。
★ 教育子女是夫妻双方的事情
“养不教，父之过。” 教育子女是夫妻双方共同的责任，尤其现在都是独生子女，父母更要相互默契配合。既要重言教，更要重身教。否则一方忙于教育，另一方却又独开放纵之门，何来教育的效果呢？夫妻双方不妨好好商量一下。
父母共教，效果更佳，家庭教育很重要。
★ 有志者事竟成
人的短暂一生当中，再没有比青少年时代的立志，更为基本，更为重要。从小立志，并且立下大志，可以给人生以明确的目标，可以让人生有前进的动力，可以给人生自强不息的力量。陶行知早就忠告年轻人：“向上的意志会引导你，转向正确的大道前进”。
理想使人生更瑰丽，理想别成一句口号。
★ 人小霸道长大会害死自己
因为自己贵为“独生子女”，不明智的祖辈父辈就会溺爱，于是就养成自己蛮不讲理、胡作非为的霸道恶习。要是自己不意识到其危害，走上社会不仅吃大亏，而且可能会引来杀身之祸。力戒自己可悲的显示欲和占有欲，要知道社会不容横行霸道的行为，无理性、不得人心没有好下场。
“小霸王”会演变成“大霸王”，“霸”总与“恶”相连。
★ 滴水可以满缸
古人早就忠告：勿以恶小而为之。不能有小错不改，大错不犯的思想，一旦这种思想侵蚀自己的心灵，对小错就会习以为常、满不在乎，于是会一步步滑向犯罪的地狱。青少年正是长身体、求知识的时候，也容易受各种不良思想的影响，假如自己不提高警惕加以预防，很容易误入人生的歧途，到后来便会悔之晚矣。
不能以年纪小来迁就自己，警惕小恶。
★ 珍惜宝贵的时间
时间就是生命，时间就是效益，时间就是金钱。本杰明·富兰克林说：“你珍惜生命吗？别浪费时间，因为它是构成生命的材料。”节约时间，可以把生命延长；浪费时间，就会把生命缩短。学会合理安排时间，可以帮助自己更加成功。
浪费时间是对生命不负责任，惜时。
★ 百善孝为大
孝道不只限于长大以后，赡养父母，使其安度晚年；孝道还在于自己从小开始，注重品行修养以及努力学习。小时能让父母省心，大了能让父母放心，做一个对国家有用的栋梁之才，这样的儿女让父母欣慰。让父母最开心的事，就是做儿女的很有出息。
别做不孝之人，有孝也有忠。
★ 从小培养“三种精神”
“人，总是要有一点精神的。”有精神的人就有积极的心态，就会朝气蓬勃、乐观向上；无精神的人，就有消极心态，就会萎靡不振、烦躁不安。爱国精神、敬业精神和创新精神，这是让自己一生快乐幸福的法宝。热爱祖国，让自己灵魂更坚强；精于学业，让自己未来更好发展；锐意创新，让自己奋发图强。
精神面貌好，学习生活也好，无精打采的人干什么都没劲。
★ 善待父母的“唠叨”
世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。父母出于对儿女的期望，才会百般地叮嘱和唠叨。别辜负父母望子成龙的苦心，自己要冷静地想一想，除了自己的父母亲，还有谁会这般唠叨呢？！有时父母会“恨铁不成钢”，还是好好检查一下自己吧！
父母的“唠叨”源于伟大的爱，可怜天下父母心。
★ 专心致志十分重要
钉子之所以能进入墙内，得益于它的专心精神。许多年轻人不一心学习，却偏要寻求成功的快捷方式，这种急功近利的浮躁心理，会伤害人生一辈子。年轻人喜欢自作聪明，常常一心多用或心不在焉。要是胡子眉毛一把抓，结果什么都没有得到。
不要期望“一石双鸟”，一心钻研。
★ 不要人小脾气大
大才有本事没脾气，中才有本事有脾气，末才没本事脾气却不小。在家被父母宠惯了，把父母当作自己的“出气筒”，在外也会随便发脾气。假如自己既没有学历，又没有任何谋生的本领，可是脾气却长进很多，这时人生的失败已经来临。
乱发脾气是种恶习，有涵养。
★ 只问耕耘不问收获
我们不能控制预期的结果，却可以左右现在努力的心境。“一分耕耘，一份收获”。只要自己付出努力和艰辛，就一定会有丰厚的回报。自己现在不努力学习，却要幻想将来干什么，这只是痴人的一场春梦。要是自己像成功者一样努力，将来也会像成功者那样受人尊敬。
别把精力放在期待中，努力也是一种快乐。
★ 从小培养自力更生的意识
靠天吃饭要看天色，靠地吃饭要看地气。若是人生幸福建立在自己身上，将来的生活会越来越甘美。若是人生幸福建立在别人身上，将来的生活会越来越苦涩。自己的一生真正靠得住的，是自己的智能和勤奋。自己的知识、努力和志气，别人是永远无法夺取的。
靠天靠地不如靠自己，独立。
★ 不可滥交朋友
现实生活中不乏这样的例子，因为慎交一名好友而成功，因为滥交一名坏友而受累。“好朋友并不完美，但却十分诚实。”只有真朋友才会无私地帮助自己，而坏朋友总是投人所好唯利是图。真正的朋友必须珍惜，有些人终身可以信赖。只有金钱交往成不了好朋友。
人生得一知己足矣，吃喝关系非朋友。
★ 特长是一副美丽的翅膀
在社会上生存要有一技之长。所学的基础知识好比是鸟的身体，自己的特长就是鸟的美丽翅膀。一个人若拥有了谋生的实用特长，就有了扎实的立足社会的基础。在求职应聘中，自己会被及早录用，在单位裁减人员时，自己也不用担心被列入名单，有一技之长容易有一份稳定的工作。
经营自己的长处，扬长避短。
★ 学习之道唯刻苦最为重要
别叹息自己学习条件不如别人，重要的是有一颗好学之心。出身富贵之门的子弟，虽然生来锦衣玉食且有家教辅导，但大多安乐成性，无心思读书，混日子和寻欢作乐的常见。而出身贫寒家庭的子弟，当其意识到求学可有好出路时，纵使身处饥寒交迫之中，也会日夜苦读，上进成大才。
别羡慕他人外表的华丽，用刻苦来丰富自己的内心。
★ 不向贫穷的命运低头
学习无贵贱之分，关键在自己“勤奋”两字。一个出身低贱的普通人，因为专心致志勤而好学，能够成就大的事业，从而摆脱贫困的魔掌。出身卑下不能成为自卑的包袱，更不能为贫穷所累终生。自己瞧不起自己的，是世界上最可悲之人。
勤奋学习能改变自己的命运 勤学使白丁变专家。
★ 滥用享受 形同吸毒
享乐欲是毁灭多数青少年的礁石。很多人一旦被享乐哲学所迷惑，就会变得醉生梦死、萎靡不振。贪图安逸只是精神上的鸦片，随之而来的痛苦是必然的副产品。青少年正是充满旺盛求知欲的时代，没有任何理由用享乐来耗费青春。青少年时期的享乐越多，其老年的忏悔也会越多。这是被许多人证明的真理。
没有青少年时期的努力学习，哪有未来的美好生活。
★ 信用为做人之本
孔子说“无信不立”。说的是一个人若无信用，社会上就没有人肯相信他。一个不被别人相信的人，就不能在社会上立足，更谈不上干什么大事。孔子又说：“人而无信，不知其可也。大车无輗，小车无軏，其何以行之哉？”
不做无信无义之人，信用是金。
★ 不能总是依赖父母
“脱开了母亲的扶助，孩子才真正学会了走路。”一个人到该独立时不能独立，则是极端的怯懦和无能。要是父母此时还百般的呵护，这种呵护是真正的溺爱。溺爱下生长的孩子是个畸形儿，属于永远长大不的“幼童”。依赖一旦成为习惯，则让自己变成了断不了奶的孩子。
时时依赖也是一种不孝之道，培养独立精神。
★ 苦难是一生最好的营养
“一个人若没有苦难，说明此人活与不活已经一样”。真正激起人振奋的只有苦难，苦难是一种人生的考验。有人特别能善待苦难，于是能够忍受苦难和超越苦难，最终成为人人羡慕的成功者。有人被苦难折磨得不成人样，于是沦落为苦难的奴隶，最终成为人人讥笑的对象。
不要惧怕苦难，逆境出人才。
★ 有挫折是十分正常的
人生不可能一帆风顺，要随时准备接受挫折的考验。对付挫折必须有坚韧不拔的斗志，能忍受挫折所带来的折磨和痛苦。遥想古代刘邦屡战屡败，却能最后战胜项羽获得胜利，关键在于他有坚韧不拔的意志。苏东坡评价：观夫高祖之所胜，项羽之所以败者，在能忍与不能忍之间而已矣。
虽有挫折但不气馁，百折不挠。
★ 常问“将来以何来生存”
以自己的青春美貌来生存，青春总有一天无声消逝，没有美貌依靠什么谋生存？依靠自己的好爹妈来生存，爹妈不可能管自己一辈子，没有父母庇护靠什么生活？常在有时思无时，一个人就会慢慢地成熟，就会在年轻时刻苦学习，努力去掌握谋生的本领。
不要总是长不大 ，别有“婴儿情绪”。
★ 有决心才能赢 有努力才能成
只要有恒心，铁棒磨成针。世上只有想不到的事，没有做不到的事。恒心搭起通天路，意志铺就成功道。气不可泄，志不可没，勤不可少，那么任何事都可以做好。
世上没有做不到的事，努力去做。
★ 通晓成功的“三则”
卡耐基先生成功的座右铭为“第一是对人要忠诚；第二是学习和工作要勤奋；第三是必须专心致志做事。”因为忠诚待人容易得人心，勤奋出天才，使自己出人头地，专心工作能很快改善生存环境。这些成功的道理并不深奥，可就是有不少自以为聪明的人，视而不见，闻而不听。
成功自有成功的道，走上成功之路。
★ 牢记做人“十要”
要心存感激，才不会麻木不仁；要富有同情，才不会欺凌弱者；要宽恕饶人，才不会阻塞自己的生路；要多加赞美，才不会随便说别人坏话；要虚心请教，才不会时时为人之师；要谨慎行事，才不会常常懊恼不已；要勤奋进取，才不会虚度光阴；要积极乐观，才不会怨气冲天；要适可而止，才不会贪得无厌；要坚强勇敢，才不会懦弱无助。
十年树木，百年树人，从小做起。
★距离也是一种美
君子之交淡如水。心灵需要一定的距离，人与人的交往有个分寸。碰撞太剧烈，易发生裂缝，感情太浓烈，头脑易发热。近距离可能会失去朋友，远距离却有一种朦胧的感觉。距离美不会灼热彼此的心灵，距离美能增加双方的情谊，距离美是一种长久的美。
适当保持距离，过亲反而致疏。
★重要的是随遇而安
到什么山上唱什么歌，到什么地方做什么事，到什么环境过什么生活，一切都要顺其自然。个人总是渺小的，适应环境最为重要。随遇而安，心态则平。自己少有失落感觉，自己少有抱怨心理，面对现实、不断努力才是最高境界。
抱怨只会招致痛苦，适者生存。
★善于说“不”
生活中有太多的事要说“不”，善于说“不”，也是一种人生哲学。不会说“不”，会给生活带来累赘，严重的会带来人生的灾难。事前说“不”，只是一时不快，必要时，应该理直气壮地说“不”。说“不”字也有方式和技巧，断然拒绝与委婉相拒，效果不一。生活中的“不”字使人轻装上阵。说“不”有时也是真诚的体现。
应承太多，人生自扰，不可能实现的事不做。
★一味忍让不可取
一味忍让，意味着丧失原则；一味忍让，意味着没有人格；一味忍让，意味着软弱可欺；一味忍让，意味着面临步步进逼的危险；一味忍让，意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋力反抗效果更好，得寸进尺是愚人常采用的计策，一再忍让反而助长其嚣张气焰。该出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之！
对得寸进尺者该迎头痛击，忍让不一定是好事。
★必须牢记的“三句话”
“世上谁最智慧？是那以人人为师的人。世上谁最富有？是对自己所拥有的感到满足的人。世上谁最强大？是那善于克制自己的人。” 拜人为师，知足常乐，克制自己的欲望，就会使自己终身受益。每天都要提醒自己做到没有？
学习人生的智慧，愚蠢来自于不学习。
★遗憾也是一种美
有遗憾是正常的。 没有遗憾的人生是糊涂的人生。没有遗憾就无所谓人生的欢乐，没有遗憾也就感觉不到人生的幸福。人的欲望越大，遗憾就越多，人的欲望越小，遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。对遗憾也要作客观的分析，因贪欲过大而遗憾是可悲的，为一点点小事而抱憾终日是不取的。
笑对人生的憾事，人生有遗憾极为正常。
★就怕没有一技之长
“做一天和尚，撞一天钟”，这样混日子最终只会害自己。不思进取、自我感觉良好要不得。 没有职业技能的人会四处碰壁，没有职业技能的人迟早会一贫如洗，没有高超职业技能的人不能成大业。市场经济的核心是竞争的机制，实力大小就看自己有无高超的技能。不断更新知识，提高技能，才能使自己成为人生的强者。
尽可能拥有高超的职业技能，无技能的人才恐慌。
★吃亏未必不是福
吃亏的事情经常会发生，但要坚信人生总是相对公平的。假如自己处处精明，时时准备去算计别人，总爱占别人的便宜，其实吃亏最大的还是自己。何必分秒计算盈亏，多一点给予，少一点索取。吃亏能够给自己带来美名，而爱占便宜会败坏自己的名誉。
处处爱占便宜，结果却是自己吃亏，败坏自己名誉的人多失败。
★无为人轻 有为人诽
假如自己没有任何才能，那么别人会根本瞧不起；而一旦自己有点才华，并且又有所作为，那么别人又会诽谤、诋毁。若是自己了解这个人生道理，还会苦苦挣扎在烦恼之中吗？于是自己一心发奋努力，在进取和取得成绩的同时，再不会因别人的谗言而痛苦。
无为变有为，有为更有作为一心奋斗。
★不贬人 多自律
自己若想得到快乐，就要宽容，自己若想寻求烦恼，只要损人。人生烦恼，多因恕己而不恕人。一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。经常责己，何处不是舜日尧天，宽以待人，无时不是和风霁月。人生的进步与成功，源于深深的自省；人生的退步与失败，源于恶意的贬损。“长于自检，短于责人”是人生秘诀。
用损人的毒刺去伤人，也会伤自己，以善良的眼睛看世界。
★经常适当地称赞别人
自己一个善意的称赞，能够给人以温暖的阳光。自己一个不经意的赞许，能够给人以难忘的印象。自己一个真诚的赞赏，能够像一缕春风那样吹暖人心。自己一个优雅的赞美，能够带来别人的信任和希望。人人都希望得到他人的赞赏，其实赞美别人是很容易的。
多用善心去赞赏和肯定别人，谁都希望得到别人的赞赏。
★“我”字当头 烦恼不尽
与人谈话，若要讨其喜欢和双方愉快，最好以对方事务作为彼此谈话的资料，而要招其厌烦，最好以自己的事务的题目。情商低的人，总是把“我”字放在前边；情商高的人，总是把“您”字放在前边。孰前孰后，相互错位，效果大不一样。假如自己说话总是以“我”为中心，那么结果往往是令人厌烦和厌恶的。假如自己说话总是以“您”为前提，那么结果每每使人心情愉悦，好感不断。
谈话应当多以他人事务为主题，多尊重别人。
★提意见要选择良好的时机
有口无心，光图口舌之快，有大脑无“意识”，只顾盲目发泄，这是自己愚蠢还是幼稚？表达意见，重在使人愉快地接受。自己不择时机提意见，结果适得其反，往往会是好心而没有好报！假如自己选择良机，恰当表达，就能够带来事半功倍的效果。
说任何话都要经过大脑思考，不是什么时候都可以提意见的。
★责备人切忌太尖锐
如果自己想用尖刻的语言，来发泄自己心中的愤怒，那么最好换种方式试一试。尖锐的责备不仅不能改变对方的意见，反而会使对方刻下十分憎恨的烙印。尽管对方错了，但是因为伤了感情，就会毁灭原本正常的道歉氛围。每个人都有很强的自尊心，当责备和利剑刺破可怜的自尊时，反抗的情绪就会如洪水一样扑来。
学会克制自己的情绪 ，警惕祸从口出。
★学会倾听
听是一种最佳的沟通技巧，聆听是礼貌和诚挚的表现。倾听使双方谈话更加融洽，并使心灵的距离缩短，信任增加。多倾听能完整了解对方的内心感受，也便于真正了解他人的品行。自己粗鲁地打断别人的话题，只会使对方增加深深的怨恨。要是自己耐着性子多听一听于己于人都是很有益处的。
多听少说得欢乐，听是一门艺术。
★凡事要留有余地
话不说绝，事不做绝，这是为人处世的技巧；珍惜当前生活所得，学会细水长流，勤俭积蓄，量入为出，以防未来不测，这是谨慎生活的技巧。只看到生活的正面是盲目乐观， 还要充分看到生活的负面。只要有人生压力的存在，才会迫使我们不断地去努力。
总有回旋的余地，不走绝路。
★笑话别人前先检查自己
人们往往容易陷入一个误区：笑话别人，特别起劲，幸灾乐祸，无所顾忌。 有没有想过，自己在笑话别人时，别人也可能在笑话自己。忘乎所以，只知道一味笑话别人，这种人本身就是笑料。看到别人可笑，赶紧自我检查一番，这才是聪明的智慧之举。人生舞台上，人人都有可笑之处！
别光顾看别人的笑话，先检查自己。
★ 多找双方的认同点
克服人际关系障碍最重要的，在于寻找大家认可的共同点。当双方彼此认同的时候，气氛就会变得友好融洽。“是”与“不是”，失之千里，下“最后的通牒”固然很容易，但引起争执的怒火却很难扑灭。何不好好学一学“苏格拉底方法”，给予一个温暖的微笑，使对方愉快地接受自己的观点。
最好用恰当的方法来行事 ，减少阻力。
★永远记住自己是人
“人”字最简单，却最难写。 生而为人，就要有思维与理智， 就要对得起人的称号。人生几十年，无论怎样风光荣耀，都不要忘记自己是一个正常的人。人如果远离人性，就离兽性不远。人的社会角色是会随时改变的，可是自己任何时候都不能忘乎所以。如果自己记住做人的基本道理，那么就能够永远谦虚、善良和勤勉。
人与禽兽是有极大区别的，不能丧失人性。
★巧用“柔”与“刚”
什么时候用“柔”，什么时候该用“刚”，什么时候该刚与柔相结合，这是人生的技巧。“柔”能克“刚”，“刚”能压“邪”，万物总是如此对应。人过于刚强容易夭折，人过于柔顺就是软弱。人生的成功经验是刚柔并进。
刚柔相兼，人生幸福，柔能克刚。
★学会给予良性的暗示
良性的暗示，会温暖人心；恶性的暗示，会遭人忌恨。在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。
多善意提醒，好心还要有好的方式。
★不张扬别人之短
谁都希望自己聪明一些，谁都不愿意自己失误。失误已使人深深地自责、忏悔，看似漠不经心，实则内心翻江倒海。假如此时到处去宣扬对方的失误，往往使其恼羞成怒，甚至反目成仇。于是提醒对方的目的不仅没有达到，自己反而因此添上一块心病。要知道，一个人的失误总是难免的，不到处张扬也是一种美德的表现。
要善于为别人遮丑，与人为善是上策。
★多宽容与理解别人
凡事都要设身处地考虑，并且要多多理解和宽容别人。退一步海阔天空，宽容能够驱散怨恨。理解能沟通心灵，理解使人们打消猜疑。宽容能带来仁义，博得赞美，宽容创造轻松和谐的氛围。人生本来不易，生活本来艰辛，得饶人处且饶人。
宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较。
★ 己所不欲 勿施于人
把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之习。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。
人与人是不可能一致的，不要以我为中心。
★争论的结果往往不欢而散
争论有时不能说服任何人，而且可能使人离心离德，同时彼此又深深怨恨。真理不大可能在争论中得到，而伤害的恶果却会随时产生。自己应该仔细去听人们的争论而最好不要直接参与争论。当自己怒气冲冲去争论时，想一想这种愚蠢做法的恶果。别想通过争论的方式来解决问题。
最好不要随便与人争论，不作无谓的争论。
★凡事要留有余地
每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。
了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。
★相互对抗不如合作
人生若变成一座寂寞的孤岛，何有生活的快乐和惬意？人与人之间若总是充满火药味，这种冲突和矛盾能带来宁静吗？自己必须去掉锋利的言辞， 改变冷漠待人的态度， 克服有意无意的怪癖…真诚去寻求与别人的合作。人往往在反对声中得到烦恼，又在支持声中获得快乐。
合作能带来快乐和财富，化干戈为玉帛。
★不要伤害别人的自尊心
也许自己是无意流露，也许自己觉得不必在意，越是当自己滔滔不绝的时候，越要警惕是否给人居高临下的感觉。尤其是朋友之间，而且十分投机，自己常会锋芒太露，无所顾忌。过度的炫耀，会伤害别人的自尊，日久天长，会使别人敬而远之。控制自己情绪，保持心态平衡，注意对方的存在，在乎别人的感觉。
朋友面前也不能无所顾忌，多给别人面子。
★养成良好品行
切不能忽视细小的礼节，且不可轻视不良的习惯，一言一行反映了自己的品性，也许无意中会影响自己的前途。个人品行是人生路上的“护照”，优良的品质会使人生之路越走越宽，智商高并不意味着成功机会大。让我们默记弗兰克林的自律：节制、勤勉、有序、决心、俭朴、适度诚恳、公正、清洁、镇定、贞洁、谦虚。
培养良好的个人品行，多检点自己。
★ 必须讲个人信用
信用是最好的无形资产，信用让人一辈子受用不尽。一个人倘若没有信用，那么就会失去了一切。不讲信用是种“短期行为”，终究会作茧自缚。无信用的交易布满了陷阱，无信用的社会充满了欺诈。一个人必须要讲信用，哪怕仅仅为了自己。
有信义才能走遍天下，信用无价。
★善于求同存异
党同伐异、唯我独尊要不得。大千世界，千差万别，哪能处处强求统一？！存异带来生气，带来活力，带来竞争，能创造宽松氛围，推动社会健康发展。古人云：若以同裨同，尽乃弁矣。求同难，存异更难，求同纳异则难上加难。以宽容和忍让作为求同存异的基础，以沟通和理解作为求同存异的桥梁。
不可能人人想法都一致，求大同存小异。
★不做“长舌妇”
搬弄是非总是没有好下场。幸灾乐祸是心胸狭隘的表现，唯恐天下不乱是小人之愿，传播流言是恶人的特长。一天不生是非，心里就难忍，一刻不搅舌头，胸口就发胀，这种人必定如老鼠过街，人人喊打。愚蠢的人总相信“长舌妇”之谀言，聪明人总是离“长舌妇”三丈之远。“长舌妇”常搬起石头砸自己的脚。
眼睛不要总盯着别人，搬弄是非，是非找上门。
★为人不可太偏激
固执己见，偏激执拗，意气用事，乃人生之大敌！少一点偏激，多一点理智，人生就不会败走麦城。总是老子天下第一，目空一切，盛气凌人，我行我素，主观武断，怎会与人友好相处，获得好人缘？ 治偏激要从根子上做起：是否知识贫乏、思维主观及自我封闭。
缓和一点更好，戒偏激。
★不可一意孤行
不要总认为自己都是对的，听不进朋友半句的劝告。独断专横，一意孤行，坚持己见，排斥异己，凡事总是我行我素，后果是自己吃亏，朋友受累。长此以往，只能使自己惹事生非，让别人对你敬而远之，不闻不问。对好意劝告应认真考虑，并及时予以吸收和采纳。
不能成为一匹“孤狼”，一个人的智慧总是有限的。
★站准自己的位置
不该说的话绝对不说，不该自己拍板的事不逞英雄，不该签字的时候不胡乱下笔，不该亮相的场合不必献丑，不该“前进”的切莫愚蠢越位，不该泄漏的一定要保守秘密。时时提醒自己多注意，刻刻敲响警钟要预防。做人别忘乎所以，站准自己的位置，负好自己的责任。
人贵有自知之明 ，越位就是犯规。
★ 庸人败于惰，能人败于傲
世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。
别做“懒惰”或“骄傲”之人，勤奋、谦虚。
★刻意讨人喜欢 就会招人厌恶
假如要去讨每个人喜欢，等于人人不会喜欢自己。讨好每一个人的恶果，就是彻底丧失自我。一个人有一个人的标准，一个人有一个人的好恶，自己没有必要作为每个人的奴仆。坦然活出自我来，舒心活在现在的时光，何必顾及每个人的脸色。
不必讨每个人喜欢，自信最重要。
★ 讲究批评的方式
有时人们请你多多批评，其实是寻求赞扬。他们口里说：哪些地方做得不对？内心却渴望大家给予多多的赞美。不是所有人都能坦然面对批评，不是所有人能心平气和接受批评，有时好心地给出“逆耳忠言”，别人却会因此恼差成怒。直率批评易惹烦恼，换一种方式更为有效。
赞扬和批评相结合，因人制宜。
★ 谦虚谨慎能巧避灾祸
谦虚谨慎是永恒的守则，轻举妄动是愚蠢的表示，“贤者脱离忧虑和窘困，并且显示出对自我的控制”。不要在胸膛上开窗户，而要让双手长眼睛。放纵自己的言语，会惹来不必要的麻烦；放纵自己的行为，会招来不必要的灾难。
骄傲妄为的人离惨败最近，低调做人。
★知足是最大的财富
人若贪心不知足，就是拥有千万财富，也形同乞丐般可怜、可悲。若一个人认为赚钱没个够，有十万还想有百万，有百万还想有千万，有千万还想有亿万，这时赚钱已变成数字欲望，丧失了赚钱的本质意义，人的心灵也彻底扭曲了。
贪心不足者最为痛苦贫困，知足者常乐。
★ 替人担保要谨慎
市场经济不是儿戏，替人担保要承担法律责任。吹牛拍胸脯乱担保，是十足的愚蠢和无聊；为哥们儿义气乱担保，是十足的法盲和悲哀。一旦被担保人出了事，可是跑了和尚跑不了庙，担保人就要承担担保责任。切记：要按经济规则行事。
经济行为哪有戏言可言，头脑清醒。
★有信心，一定能赚钱
赚钱也不是件十分容易的事，其中的挫折和困难，是绝对不可避免的。要是在合法赚钱过程中，稍微受点委屈，稍微碰到困难，就想不开或者丧失勇气，则是十足的懦夫。懦夫赚不了钱，更实现不了致富的梦想。
充满希望，永不言败。
★赚大钱者不谋于众
“新”，独特的思路，“智”，出众的智慧，“耐”，惊人的毅力，知”，广博的知识，“和”，谦卑的态度，“勇”，超群的勇气，“信”必胜的自信，“实”，精细的作风，“技”，不凡的身手，“调”，高超的协调。
赚钱高手自有高明处，独特风格。
