爱华网生活在广东每到农历二、三月空气就仿佛能拧出水来。人成了#潮人#机成了#潮机#所有用品都是#潮品#。生活的关键词：回南、湿、冒水、发霉，到处湿漉漉粢立立怎么弄都觉得脏。情绪关键词：乏力、怠倦、困，食饭无胃口、上班无精力怎么睡都不够。
怎样拒绝当#潮人#远离#潮#流？
解决生活关键词可以这样：
1.有条件的可以买抽湿机或开空调抽湿
2.屋企要关紧门窗阻断室外湿气入侵
3.尽量避免拖洗地板一定要话用热水，地面冒水了要铺上报纸以防滑
4.墙壁、地板冒出来的水要用干布抹干，不然容易出现霉斑
5.家用电器应经常使用让其通电，用其自身发出的热量来驱散机器内部的潮气，防止内部元件损坏，当然也要注意防止漏电、电线短路等事故的发生。实在受潮了可以用风筒吹吹内部驱走湿气。6.买台干衣机这样就不怕衣服凉不干，挂的时间长有阵霉味。
7.买些干燥剂、防霉饼、除湿包、吸湿盒等放入衣柜、鞋柜、书橱等地方，起到保持干燥的作用。也可买一些木炭、生石灰，用小布包起来就是一个自制防潮包。
8.单反之类的数码产品也要防潮有条件最好当然买个大的干燥柜，没的话可用密封性可的胶箱里面放几大个木炭包把相机袋包围然后把盖盖严也可。
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回南天，运用食疗是老广拒绝当#潮人#最常用又最有效果的方法。最常见的是各式祛湿茶如五花茶，木棉花扁豆茶；各种祛湿汤祛湿粥如赤小豆鲗鱼汤、棉茵陈瘦肉汤，鸡骨草麦冬薏仁煲排骨、木棉花灯心花煲猪展。
#潮人#所表现出来的上述症状多是湿困。温补脾胃是解除湿困的最好途径煮祛湿温脾的薏仁五豆汤：薏米、红豆、赤小豆、白扁豆、黑豆、黄豆、眉豆、荷包豆等可选加点陈皮。更可加点山药、核桃、莲子肉等等。
下面这款五豆粥，是我家的常客即可做早餐又可当主食，全部是健脾不伤身的食材大可放心多吃几餐。
材料：白豆、黑豆、红豆、眉豆、薏仁、荞麦、干淮山
做法：全部材料洗净，浸泡4小时以上（不泡也可，不过煮的时间要长好多）
加盖大火烧开转小火煲至豆豆们全部开花，粥变得浓稠即可。放盐或放糖适随尊便，我都是放盐。
这样的一个早餐 ，是不是很阳光？抗击回南天气拒做#潮人#绝对能给你正能量！
