爱华网1．主伞：目前的滑翔伞基本依靠进口，质量一般都有保障，购买时可根据自己的经济能力与滑翔需求选择。
2．备用伞：备用伞的大小尺寸有所不同，应根据个人体重精心挑选。
3．飞行服：可以选择滑翔伞运动专用的飞行服，也可以穿其他户外衣服，质轻保暖即可。
4．座袋：用来连接滑翔伞和飞行员，直接关系到飞行员的安全，必须依照自己的体重仔细选择。
5．头盔：飞伞一般用全盔和专用的头盔。练习时一定要佩戴头盔。可选用质轻坚固的头盔，头盔的耳边一定要有孔，以便能清晰地听到空中的风声与四周的声音。
6．鞋子：鞋的选择应以质轻坚固为原则，且应避免附有挂钩，最好选用滑翔伞专用鞋。
7．手套：夏季可选择薄且耐用的手套，冬天可用滑雪手套，手套上应避免有挂钩。
8．太阳镜：一般用普通的太阳镜即可，也可选择护目镜。
9．仪表：一般需要配备高度表、GPS、对讲机、方向仪等。
一套滑翔伞最基本的装备一般需要三万到五万元，根据品牌的不同，价格会有变动。滑翔伞的寿命通常在三百到五百个飞行小时。
二、滑翔须知
1．滑翔是危险系数很高的运动，一定要找专业的俱乐部与教练。
2．严禁在过度疲劳、服药后有反应及饮酒后滑翔。
3．应无心脏病、恐高症和高血压等不适宜于高空运动的疾病，年龄一般不得过高或过低。
4．应在你的飞行技术水平内降低难度进行飞行活动。
5．初次飞行前的地面训练时间不应低于10个小时。
6．飞前一定要做好资料搜集、热身练习与准备活动，包括搜集天气信息、选择起飞地点等。飞前检查工作包括：检查伞衣有无撕裂、剌穿和擦伤等情况；检查伞衣内是否有沙石等异物，以免影响飞行性能；检查伞绳是否缠结在一起或磨损；检查伞绳与操纵带的连结情况，以及操纵绳与套环的连接情况；检查无线电通讯是否有效。
7．飞行途中的方向控制：滑翔伞前组主提带左右各有一条控制绳，易于操作，但动作必须柔和。在飞行中要往左或往右转时，将左边或右边的控制绳轻轻往下拉，转至需要的方向再轻轻放回即可，切忌猛拉猛放。在控制绳失效的情况下，可借助身后的两条主提带来控制方向，操作要领与控制绳相同。
8．飞行中的减速：要减速时，可将控制绳往下拉，但要避免减速过猛。
9．如何着陆：着陆时应面对风向，将控制绳拉至肩部，即将落地时，再徐徐将控制绳拉至腰部以下。如果着陆过程中遇到乱流，则需要将双腿合拢、膝盖并紧，准备进行翻滚。翻滚时应利用身体肌肉较发达的部位先接触地面。着陆后应立即使伞衣排气。
10．乱流中的飞行注意事项：飞行者体重越轻，受乱流的影响越大。在乱流中飞行时，应将控制绳拉至胸部以上30％—40％。在接近地面或山坡时，尤其要对乱流保持警惕。
三、滑翔的交通规则
空中交通规则不仅是所有飞行员空中活动的共同守则，也是万一发生相撞事故时裁定责任的主要依据。
1．起飞时应观察与避让其他空中飞行者。
2．速度快的飞行器应避让速度慢的飞行器。各种飞行器在空中的优先次序（排列靠后者应避让排列靠前者）为：热气球、滑翔伞、悬挂滑翔机、滑翔机、动力伞、动力悬挂机、超轻型飞机、一般飞机。
3．有动力的飞行器应避让无动力的飞行器。
4．同向时，飞得高的飞行器应避让飞得低的飞行器。
5．同高度时。两伞迎面相遇，应向各自的右侧避让。
6．同高度、同方向时，左侧飞行者应避让右侧飞行者。但如果左侧飞行者靠近山体，右侧飞行者应避让左侧飞行者。
7．在山旁迎面相遇时，右侧贴山者有优先权， 左侧贴山者应外转以避让右侧贴山者。
8．从后面超越前方飞行者时，应从右侧超越。
9．在山坡动力气流中改变方向时，应始终朝离开山体的方向转弯，以防止撞山。在山旁超越前方飞行者时，应从前方飞行者与山之间超越，以防前方飞行者突然变向造成碰撞事故。
10．在进行热气流翱翔时，先进入热气流盘旋的飞行者拥有优先权，所有在后面进入热气流的飞行者在盘旋时，方向应与先入者保持一致。
11．飞行者即便有绝对优先权，也必须且有责任采取积极行动以避免发生碰撞事故。
12．为确保安全，空中飞行器之间的水平与垂直距离不应少于15米。应随时注意其他飞行器的状态，并礼让先行，以防发生事故。
中国滑翔场地分布
中国能飞的地方很多，但最具有代表性，场地最安全，教练比较专业，飞行空域比较成熟，众口皆碑的几个场地有：河南安阳林虑山，北京蟒山，浙江富阳永安山，广东惠州小鹰、水底山、西华山以及陆丰的狮山。
2008年伞友投票选出的9位最受欢迎的教练为：
林州滑翔俱乐部：元林朝、姚瑞（电话：13700718058、13598132033）
深圳羽人飞行俱乐部：盛广强（电话：13823192319）
杭州同花顺俱乐部：李铁民（电话：15906606161、15606777555、15988877202）
温州滑翔飞行俱乐部：温州一刀（电话：0577-89000365）
广州飞吧俱乐部：阿布买买提（电话：13189086880）
北京大羽滑翔伞俱乐部：赵美源（电话：010-64812411）
成都创翼通用航空飞行俱乐部：靳宏亮（电话：13438312099）
贵州晴朗航空运动俱乐部：赵文瀑（电话：13985166670）
（一）东北
一、辽宁
弓长岭滑翔场：位于辽宁辽阳市弓长岭区安平乡境内。这里的雪道相对高度180米，山的相对高度为250多米。既能滑翔，还能滑雪。
推荐俱乐部：辽宁沈阳蜂鸟航空运动俱乐部
电话：024-22700262
二、 吉林
北大湖滑翔场：位于吉林省吉林市永吉县境内，距市区65公里。起飞场相对高度600米，有缆车直达山顶。场地可飞西南、西、西北、北、东北风向，这里也可以滑雪，有全国最大的滑雪场。
推荐俱乐部：吉林精英飞行俱乐部
电话：13844231537 0432-2058884
主页：http://www.topflyclb.com/main.php
三、黑龙江
哈尔滨玉泉滑翔场：距哈尔滨市50公里，位于玉泉威虎山森林公园阿城市玉泉镇境内。适合于初学者练飞。
推荐俱乐部：哈尔滨翔鹰航空运动俱乐部
电话：13115314318
（二）华北
一、北京
蟒山滑翔基地:北京蟒山滑翔基地的起飞降落场地相当完备，配套设施也十分齐全。滑翔伞起飞点海拔600多米。
推荐俱乐部：
北京飞人俱乐部：http://www.flying-man.com（电话：010-62344230）
北京大羽航空俱乐部（电话：010-64812411）
二、河北
石家庄封龙山滑翔场：封龙山距石家庄20公里，海拔880米，高差620米，驱车15分钟可到山顶。山顶起飞场平缓，坡角30度，东、南、北风均能起飞。
推荐俱乐部：石家庄峰之风滑翔伞俱乐部
电话：电话：13932189280
主页：http://www.hxs.cn/
三、山东
1.山东济南兴隆山滑翔场:兴隆山位于济南南部近郊，距市中心仅15公里左右，大山起飞场相对高度275米，最佳风向为南风，可飞西南、东南风。小山起飞场相对高度70米，最佳风向为西南。除春季外，一年中适合飞行的周期比较长。
推荐俱乐部：济南飞翔热气球俱乐部 电话：0531-86895999
2.青岛平度云山位于青岛平度城东北20公里处，起飞场相对高度150多米，山体延长线长达几公里，是一个很好的中级西风场地。
推荐俱乐部：青岛三兆海风航空俱乐部
电话：0532-3895805
四、山西
崛围山滑翔场：位于太原市西北24公里的尖草坪区柴村镇呼延村西，起飞场海拔1385米，特别适合飞东风，其次东南风、东北风。降落场开阔，方圆几公里都是田地，无高压线等障碍物。
推荐俱乐部：山西太原航友俱乐部
电话：0351-7329999
五、内蒙
赤峰克什克腾滑翔场：距克旗政府所在地近20公里，山顶为草甸地形，山下以贡格尔草原、沙地为主，着陆场状况非常好。以北风和西风为主。相对温差较大，极易产生热气流，非常适合越野飞行。但是一定要注意：这里每年七月比较适合飞行，而且难度大，非高手莫飞。另外，赤峰市平顶山、热水温泉均有滑翔场。
推荐俱乐部：内蒙古赤峰自由航空俱乐部
电话：13704768455
（三）西北
一、甘肃
嘉峪关滑翔基地：位于甘肃嘉峪关市东北12公里的民航机场内，占地6万多平方米。这里的热力上升气流持续时间长达10小时以上，基地能见度常在30－50公里，气流达到的高度一般在400O米以上，有时可高达6000米以上，有利于在高空飞行。同时，平坦而开阔的戈壁滩也便于降落。
推荐俱乐部：兰州正林滑翔俱乐部
电话：13993173187
二、陕西
陕西的滑翔场地主要有：
1.陕西咸阳礼泉昭陵：高差300米，起飞和降落场地非常好，有公路直达滑翔场。
2.西安东郊的白鹿原：高差300米左右，从西向东绵延20公里，是非常理想的北风场地。
3.西安长安区子午镇：高差450米，北风、西北风场地。
推荐俱乐部：飞飞航空运动俱乐部
电话：029-82123888 13909243725
主页：http://www.feifeiclub.com/html/About.asp?id=16
三、 青海
青海湖滑翔场地：
1.沙岛：位于青海湖东北岸，类似于沙丘地形，沙漠、湖水共存，适合进行小山玩耍。
2.金沙湾：位于环湖东路，离沙岛不远，适合初学者。
推荐俱乐部：西宁大羽滑翔俱乐部
电话：13099762422
（四）华东
一、 浙江
1.永安山滑翔基地：位于浙江富阳西南的常安镇境内，这里是国家级滑翔运动训练基地，也是亚洲一流的滑翔基地。这里的飞行场地相对高度370米，可飞风向为西风、西北风、西南风、北风，四季皆宜飞行（除了不利天气外）。
推荐俱乐部：杭州同花顺滑翔俱乐部
电话：15906606161 15606777555 15988877202
主页：http://www.parafans.com/
2.温州滑翔场地：
乐清浦岐108场地（又称瓦罐飞鸡山）：相对高度108米，可飞海风、动力气流，适于飞东南风，东风、南风也可出溜，冬天北风要到山背后的另一个土坡才能出溜。
乐清乐成430场地：相对高度430米，可飞热气流，最适宜飞东风或东南风。起飞场右侧是山谷，要注意空中风向，起飞场左侧是乐成镇，半山腰有高压线，没有高度不要飞行到城镇上空。在学校操场降落时，要注意风向，应尽量躲开建筑物的影响。
乐清白龙山场地：相对高度613米，最适宜东南风或南风，降落场地为水稻田或水泥路（要留意地面高压线）。山体距海面8公里左右，与海之间是平原和城镇，热气流和动力气流均很理想，起飞场右侧有高压线。
推荐俱乐部：温州滑翔飞行俱乐部
电话：0577-89000365
二、江苏
南京小九华山滑翔场：位于南京东部的汤山镇，距市区20公里。山体为东西走向，起飞场平坦，距离降落场落差为100米，视野十分开阔。
推荐俱乐部：南京雷鸟滑翔伞俱乐部
电话：025-84339782
三、上海
推荐俱乐部：上海我心飞翔滑翔俱乐部
电话：0086-21-51035123
主页：http://www.flyingheart.net/
（五）华南
一、广东
1.小鹰滑翔场：位于广东惠州西北的澳头镇。这里是国内海飞最好的场地之一，海拔100米左右，山体呈西南-东北走向，全长大约5公里，三面环海。可飞风向东、东南、南、西南。山体高200米，最高飞行记录1500米，最长留空时间为7.5小时。
2.狮山滑翔场：位于陆丰市河西镇。西风西南风不好飞，其他风向均可，是练习盘弱气流的好地方。如果其他地方都不能飞强北风时，可以去狮山看看。
3.水底山滑翔场：惠州市惠东县吉隆镇水底山距深圳市区140公里，整个山系东西走向，但只要不是很强的北风，这里一般都可以飞。热力气流丰富，起飞场高610米，标准降落场为明月湖度假景区，但越野回收不便。目前最高飞2100米，最远点对点58公里。
4.西华山滑翔场：位于惠州市惠东县增光镇（新光），地处平原北缘，南北走向，南面为平整坡面，山形简单，有利于热气流生成。起飞场海拔高度800米，相对高度约740米。主飞东西南风，已建成东风起飞场和西风起飞场，常年主流风向为东到西风。降落场距起飞场直线距离约2500米。全年可飞天数超150天。
推荐俱乐部：
广州飞吧滑翔伞俱乐部（http://www.glideclub.com/main/home/main.php电话：13189086880）
深圳羽人飞行俱乐部（http://www.paraguy.cn/ 电话：13823192319）
惠州大鹏飞行俱乐部（www.dapengfly.cn 电话：13502294841）
二、海南
南丽湖滑翔场：位于海南海口定安县南丽湖旅游区内，距海口市区50公里。这里的山高100多米，方圆10公里内无障碍物，气流稳定，东南西北风都可以飞，非常适合初学者训练。
推荐俱乐部：海南风之子滑翔俱乐部
电话：13034999900
（六）华中
一、河南
林虑山滑翔基地：位于河南安阳林州的“红旗渠•林虑山风景名胜区”内，是亚洲一流的滑翔基地，已成功举办过多次国内国际滑翔比赛。其中1号起飞场(石板岩乡南教场)海拔1210米，适于飞东风、北风；2号起飞场(城郊乡轿顶山)海拔1100米，适于飞东风、南风、北风；3号起飞场(河顺镇天台山)海拔710米，适于飞西风。山顶有大型停车场，地势平坦，自然条件良好。
基地除2～3月份属风季外，均适于滑翔飞行。4～10月份均有较好的热力上升气流和动力上升气流，平均上升气流2～4米/秒，其中5～7月份可达5～8米/秒。基地属大陆性气候，上升气流达2000～3000米，3～4月份可达4000米以上，多为积云上升气流，便于寻找，且云量适中，淡积云较多。
基地地标明显，便于领航，降落场地开阔、平坦，有公路连接，便于回收。
推荐俱乐部：林州滑翔俱乐部
电话：13700718058 13598132033
主页：http://www.lzflying.com/default.asp
二、湖北
1.雪峰山滑翔场：位于湖北咸宁市赤壁陆水湖南岸，最高峰海拔618米，2001年举行过全国滑翔伞锦标赛，这里有很好的起飞场和降落场。飞伞风向为北、东北，西北。降落场在央视外景地——“水浒城”后面。
2.百里荒滑翔场：位于宜昌市夷陵区分乡镇，距市中心55公里，起飞场海拔1260米，梯级降落场，上降落场840米，中降落场660米，下降落场200米，相对高度达420-1060米，可飞南、西南、西、西北风。
3.火烧坪滑翔场：位于宜昌城区西南边的长阳县火烧坪乡，距市中心155公里，多个起飞场地，海拔分布为1800—1950米，也是梯级降落场，上降落场1300—1500米，山底小镇300米，相对高度达350—1650米，可飞南、西南、西、西北风。
推荐俱乐部：
武汉九头鸟滑翔伞俱乐部（电话：13035145648 http://www.whhxs.com/）
湖北宜昌通用航空俱乐部（电话：0717-6244312）
三、湖南
郴州市苏仙区塘溪滑翔场：可以飞北风、西北风，有两个起飞场。
推荐俱乐部：郴州神雕滑翔伞俱乐部
电话：13907359784 0735-3358052
（七）西南
一、云南
1.老阴山滑翔场：位于云南个旧市区东边的老阴山，海拔2200米，山顶地形平坦，坡度适宜，常年风向为西南风，容易产生较为理想的气流，非常适合长时间留空飞行。其一年至少两百天的可飞行时间也是其他城市无法比拟的。个旧曾于2007年成功举办了国际滑翔赛。
2.草埔龙山：距昆明50公里，龙山海拔2508米，相对高差550米。从300米开始，你可以在任何一个地方铺伞起飞。降落场大约6000平米。距离降落场大约150米处有22万伏的高压线，切忌挂线。草埔龙山最佳的飞行季节是9月至来年的1月份，5、6月也可以飞行，但风相对较大，气流极强。
推荐俱乐部：昆明蓝天使滑翔俱乐部
电话：0871-6227788
主页：http://www.kmlts.cn/
二、贵州
龙里滑翔基地：贵州龙里县位于黔中腹地、苗岭山脉中段，黔南布依族苗族自治州西北。龙里滑翔基地在龙里县城南30公里的高山平台大草原上。这里的滑翔伞起跳点位于海拔1700米的大草原悬崖边上，风速平稳，地理条件非常适合于滑翔。
推荐俱乐部：
贵阳晴朗航空运动俱乐部（电话：13985166670）
贵州驼峰航线探险俱乐部（电话：13608506932）
三、四川
1.窦团山滑翔基地：窦团山位于四川江油市北面25公里外的武都镇郊涪江河畔，这里同时也是四川省滑翔训练基地。
2.成都西岭雪山：距离成都120公里，起飞场海拔3200米，降落场海拔2200米。
3.都江堰紫平铺：距离成都70公里，相对高度300米，起飞场较小，降落场在水库边上。
4.简阳三岔湖场地：距离成都市中心50公里，起飞场相对高度320米，降落场为农田。
推荐俱乐部：
成都创翼航空俱乐部（http://www.wings4u.net 电话：13438312099）
四川飞人滑翔俱乐部（电话：028-87630348 13980751826 13982023452）
四、 广西
大明山滑翔场：在广西南宁北部约100公里处。大明山主峰龙头山海拔1764米，是桂中南的最高峰。大明山共有三个起飞场，分别在海拔300米、800米、1300米处，有大面积的旱农田可供降落。
推荐俱乐部：南宁悟空飞行俱乐部
电话：0771-5871484
