爱华网当今时代，应急准备必不可少！
地震、台风、海啸、龙卷风等自然灾害的频率不断增长，恐怖袭击的威胁日益凸显，交通事故伤亡数字居高不下。没有人能够知道什么时候灾害会突然侵袭，但事前的应急准备可以帮助你幸存下来。统计数据表明灾后受困者多数靠自救或互救幸存。无论是您所在地区发生诸如地震或飓风之类的自然灾害，还是诸如恐怖袭击或火灾之类的人为灾难，您都需要有足够的应急知识、求生工具和适当的紧急救援物资。平时积极掌握应急自救知识和准备应急用品，应急时能迅速开展自救、互救和求救，最大减少灾害带来的损失。“知道如何做”是我们保护自己、保护家人最好的准备和应尽的责任。
应急自救网推出的家庭防灾应急准备指南，旨在与广大朋友们分享家庭在防灾应急准备的相关知识，希望能有助于家庭做好各项防灾应急准备。也诚挚希望大家提出改正和批评意见，帮助我们不断完善。
本应急准备指南包括四大部分：应急常识准备、编制防灾应急计划、家庭安全盲点排查、储备应急用品四大部分。由于我们水平能力有限，因此诚挚希望朋友们能不吝提出批评和指正，帮助我们不断完善，造福公众。衷心祝愿您全家平安健康，幸福快乐！
1应急常识准备
1.1认知潜在的灾害
应急准备的第一步是对于家庭和本地区未来可能面临的各种灾害风险进行评估。中国地域辽阔，不同的区域地质条件、气象状况、建筑特点、生活习惯都会大相径庭，这些都可能会影响您对所在地可能出现风险的评估。风险评估需要您可以咨询本地政府相关部门，结合家庭内部和周边环境的潜在威胁排查，对可能出现的灾害其发生可能性、危害后果进行评估，确定风险等级。
附表：防灾风险评估表
序号
可能面临的灾害和紧急事件
风险级别（无／低／中／高）
如何减少我的风险？
自然灾害
1
地震
2
火灾
3
洪水
4
台风
5
海啸
6
飓风
7
暴风雨和闪电
8
龙卷风
9
暴雪冰灾和严寒
10
火山
11
山体崩塌和泥石流
12
森林火灾／山火
13
高温
14
其它
事故灾难
1
交通事故
2
危化品事故
3
供水事故
4
饮用水污染
5
燃气事故
6
停电事故
7
核事故
8
其它
社会安全
1
恐怖袭击
2
盗窃
3
抢劫
4
绑架
5
骚乱
6
空袭
7
其它
公共卫生事件
1
登隔热
2
非典型性肺炎
3
禽流感
4
手口足
5
病毒性肝炎
6
霍乱
7
炭疽
8
食物中毒
9
其它
1.2了解相关的应急预案
了解本地区、本社区、本单位和家庭成员在读学校的应急预案和疏散方案。
在某些危急情况，可能需要民众撤离住所、单位、或学校，当地政府可能通过广播、电视、电话或高音喇叭等渠道发布疏散信息。疏散撤离的时间取决于应急事件的性质。如果是类似台风之类的可预测的气象灾害，您也许可以有一两天的时间来准备疏散。但实际上很多灾害不会给我们进行疏散准备的时间，这也是为什么必须事先做好防灾应急准备的原因所在。
大多数人并没有意识到大规模群体疏散越来越常见。但如果您多加留意一下，由于火灾、洪水、化学事故等造成的疏散并不少见。因此很有必要事先咨询当地政府了解本社区推荐的疏散路线。事实上，了解所在工作单位、子女所在学校、幼儿园的疏散方案也同样重要。您需要了解工作地应对灾难和其它紧急事件的政策和方案，也需要了解子女在读学校在危机来临时如何与家长联系、学校是否储备了食物、水等应急物资、学校的避难所以及疏散计划路线和目的地。
当然如果您是雇主，您需要着手应急准备，编制单位应急计划，为雇员储备应急物资，并为业务持续开展做出安排。
根据2006年发布的《国家突发公共事件总体预案》，全国突发公共事件应急预案体系包括：
(1)突发公共事件总体应急预案。总体应急预案是全国应急预案体系的总纲，是国务院应对特别重大突发公共事件的规范性文件。
(2)突发公共事件专项应急预案。专项应急预案主要是国务院及其有关部门为应对某一类型或某几种类型突发公共事件而制定的应急预案。
(3)突发公共事件部门应急预案。部门应急预案是国务院有关部门根据总体应急预案、专项应急预案和部门职责为应对突发公共事件制定的预案。
(4)突发公共事件地方应急预案。具体包括：省级人民政府的突发公共事件总体应急预案、专项应急预案和部门应急预案；各市（地）、县（市）人民政府及其基层政权组织的突发公共事件应急预案。上述预案在省级人民政府的领导下，按照分类管理、分级负责的原则，由地方人民政府及其有关部门分别制定。(5)企事业单位根据有关法律法规制定的应急预案。(6)举办大型会展和文化体育等重大活动，主办单位应当制定应急预案。
1.3了解应急预警级别、标识
我国政府相关部门预测分析结果，对可能发生和可以预警的突发公共事仵进行预警。预警级别依据突发公共事件可能造成的危害程度、紧急程度和发展势态，一般划分为四级：Ⅰ级（特别严重）、Ⅱ级（严重）、Ⅲ级（较重）、Ⅳ级（一般），依次用红色，橙色，黄色和蓝色表示。
预警信息包括突发公共事件的类别、预警级别、起始时间、可能影响范围、警示事项、应采取的措施和发布机关等。
在附录中您可以找到国内气象灾害详细的预警信号标识说明。
1.4认识警报系统和救援信号
警报系统是指发生或可能发生突发事件时，通过广播、电视、报刊、通信、信息网络、警报器、宣传车或组织人员逐户通知等方式报警的装置和机制。
您可以咨询本地区政府应急管理办公室了解本地区的官方预警信息发布平台。由于在工作环境可能直接接收到官方预警信息，您也需要咨询本单位的主管，了解在单位内部的警报系统。
另外您还需学会辨认或使用如下通用的救援信号。
声音求救信号
三声短，三声长，再三声短，间隔一分钟后重复。
闪光求救信号
通过手电等来回闪烁，三次短，三次长，再三次短，间隔一分钟后重复。
火光信号
燃放三堆火焰，火堆摆成正三角形，每堆间隔相等。尽量选择在开阔地带，保持材料干燥，一旦飞机经过，尽快点燃。
反光信号
利用镜子、玻璃、罐头盖或其它金属片等反射光线，通过持续的反射形成一道光线和原点，吸引别人注意。
信息信号
将树枝或小石头摆成箭头形状，用以指示方向；用两根木棒或小石头摆成交叉X状，表明此路不通；用三根木棒或石头或灌木并行竖立或并行摆放表示危险或紧急。
浓烟信号
在火堆中添加绿草、树叶、苔藓或蕨类植物可产生浓烟，潮湿的树枝、草席、坐垫可以熏烧更长时间。
旗语信号
将一面旗子或一块鲜艳的布料系在木棒上挥动，做8字形运动，记住左侧长画，右侧短画。
1.5应急知识储备
您需要了解应对各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件、社会卫生事件的基本应急自救常识，掌握紧急救护方法，学习灭火器等设备的使用方法。
您可以通过中央或地方政府应急网站以及民间专业的应急知识网站如应急自救网(www.epk360.com)了解各类应急自救知识，也可以通过气象局、地震局、消防局等政府部门网站了解专项应急自救知识。您可以报名参加一些应急自救的课程。您还可以留意各地民防局、消防局、地震局、红十字会等机构向公众开放的培训或体验活动。
您还需要了解如何照顾老人和儿童的知识和技巧。
应急知识储备需要发动您的家人共同参与，可能的话定期参与演练。附：常见应急网站列表：
网站名称网址
应急自救网 www. epk360. com
中央政府网一应急管理www. gov. cn/yjgl/index. htm
广东省人民政府应急管理办公室www. gdemo. gov. cn
中国疾病预防控制中心www. chinacdc. net. cn
中国地震局 www. cea. gov. cn
申国气象局 www. nmc. gov. cn/weather. html
公安部消防局一中国消防在线119. china. com. cn
中国安全生产网 www. cworksafety. com
中国红十字会www. redcross. org. cn
中国志愿者网www. zgzyz. org. cn
2编制家庭防灾应急计划
通过前期您了解到的灾害威胁评估、应急预案（社区、工作单位、学校等）、应急知识等，您现在可以开始和家人一起，共同讨论制定一份家庭防灾应急计划。
制定一份完整的应急计划的目的在于当灾害或其它突发紧急事件发生时能保证家庭成员应急反应的正确和快速。
2.1家庭房间示意图和家用设施控制图。
画出家庭每个房间的分布示意；画出家庭水、电、煤气总阀的位置，并说明什么时候需要紧急关闭和关闭程序。这一点非常重要，例如在出现地震、火灾等险情时往往需要及时关闭电器、煤气设备，在开始疏散前如果时间许可还需要关闭水阀。请在相应设备处张贴明显的开关方法。如果开关动作需要特殊工具辅助，还需准备好工具。
确定防灾应急用品的最佳存放地点，确保家庭成员知晓，并能在紧急情况下方便取得。
2.2确定若干个会合地
有很多严重的自然灾害可能会毁坏道路，破坏电力设施，造成交通中断和通讯中断。由于灾害突袭时您的家人可能处于家庭、单位、学校等不同地方，而即使在灾害来临时家人同在一处，也可能因为混乱而失散。因此有必要预先确定一个安全会合地。在你的计划里，你需要解决以下问题：
在住宅内确定一个安全屋。您需要根据自身房屋的结构来确定一个住宅内相对安全的躲避场所，用以地震、飓风等场合，一般来说应当选择狭小坚固的空间，最好远离玻璃。
在住宅外确定一个安全的回合地，防止突发事件造成联络中断，家人无法在短时间内汇合。您还需要确定在社区周边的会合地作为第二会合地。如果所在地区有设立灾难避难所，可以选择确定就近的区域避难所。关于应急避难所的信息可以向当地政府查询。需要注意的是防空避难所往往不适合作为地震避难所。
另外您需要清楚了解子女所在学校的应急避难场所，知道如何前往接应。
2.3绘出紧急疏散线路
针对可能的紧急疏散需要，了解住所周边环境，包括建筑、道路、空旷地、停车场、电力、煤气设施、消防设施的情况。在白纸上画出家里房间到所在楼层安全出口的线路图，保证儿童老人一目了然。由于大火可能封住大门，而地震也可能导致屋门变形无法打开，因此根据家庭情况最好能有一个备用撤离路线，例如从窗台或管道。防盗窗应该改为非封闭式，处理好防盗与灾难避险的关系。
您可以在每个房门后面张贴疏散示意图，标识从所在房间为起点的撤离路线，当然要确保家庭成员都能看懂这些示意图。
如果您居住在楼层，还应勘查所在楼层出口至大楼出口的路线。
同时还应记录所经过的路线的疏散标志、楼层台阶数量和防火门的位置和特征（如单扇门、双扇门、开关方向、门把手形状等）。突发事件可能导致停电陷入黑暗，火灾浓烟也会导致视线不清，这些工作将非常有助于您停电或火灾浓烟等视线不清的环境中做出正确判断，迅速撤离。
根据所了解周边环境画出到达汇合地的最佳路线图。在制定疏散线路时应充分考虑家庭成员尤其是儿童和老人的行动特点。
最后您还需要确定家庭紧急疏散顺序，做到有序撤离。一般力最强者在最前面开路，次强者在最后一个撤离。
◎特别帮助
如果你，或你的家庭或团体的某个成员有残疾，现在就和家庭成员、朋友或邻居安排好，请他们在紧急情况下提供帮助。
听力有碍
听力有碍的人可能听不到警报系统或无线电广播。请做好安排，以确保在出现紧急情况时，有人会通知听力有碍的人。
视力有碍
在疏散时或在前往不熟悉的民防中心时，视力有碍的人可能会遇到困难。请安排好一个“结伴帮助系统”，使他们届时会得到别人的帮助。
2.4制定紧急通信计划
确定家庭重要联系人及其联系电话、手机等。如家庭成员、朋友、邻居、外地重要联系人。您还需要了解家人常处地如工作地、学校等场所的地址、电话。确定政府相关应急抢险部门以及非政府救助机构的联系方式。通常外地联系人是必须的。在遭受大灾侵袭时，外地的联系人往往比本地区
联系人容易联系上，而且更易成为家人失散后重新取得相互联系的中心联络人。
请为每一个家庭成员至少准备一张紧急联络卡，包含重要的联系信息。不仅对于老人和儿童，有些电话号码是难以记忆的，即便是中年人士，也可能因为受环境刺激无法清晰忆起熟悉的号码。
紧急联络卡可以随身携带，或放在防灾应急包中。
紧急联络卡样图如下，供参考
将“家庭紧急联络人”的号码和常用报警号码贴在家中电话机上或近旁。
.家庭防灾应急计划应提交家庭会议讨论或学习，让每个家庭成员都能充分了解家庭应急计划。尤其要教会孩子急救常识，主要是如何拨打110报警电话等。
.家庭防灾应急计划至少每半年重新检查，必要时更新修改。
3家庭安全盲点排查
家庭中通常存在许多安全盲点，请逐一核对是否注意到了以下安全事项。可参照如下检查表来进行安全排查。您还需结合对于所在地的灾害风险评估结果来进行重点检查。序安全检查项合格？己改进？
4储备应急用品
灾害发生之后，所有人都会受灾害影响，包括我们所期待的救援人员。事实上，在灾害发生之后，应急救援能力往往是有限的。我们需要理解应急管理部门需要对救援需求的紧急性和重要性做出判断，救援队一般总是先满足最危急的需要。这意味着救援人员可能无法按需要尽快赶到每一个急需获得帮助的人那里。
同时由于灾害可能导致各种公共服务中断运转。而被破坏的基础设施，如道路、桥梁、铁道线，会需要更久的时间来恢复。因此需要您自己做好应急准备，至少准备可以独自坚持三天或更久的时间，来保护您自己、家人。一旦您开始为家庭准备应急用品，您就会面对无数的用品以及众多的选择，这意味着您需要在功能性、重要性、可靠性、便携性、预算等各方面做出取舍。
4.1需要首先考虑的问题
您需要在家庭、工作地、汽车内都准备了应急用品。在大多数紧急情况下，通常你可以呆在家里或工作的地方，您不必为携带应急物资而消耗体力。当然也可能需要紧急疏散，这就需要您预先将最急需的应急用品放在专门的防灾应急包中。这两种完全不同环境需求会给应急用品带来完全不同的需求。用于紧急疏散使用的家庭防灾应急包，您需要考虑如下问题：
◎家庭防灾应急包是否既可双肩背也可手提？
◎包内每项应急用品是否足够轻便？
◎包内的应急用品在恶劣环境中是否足够可靠？
◎包内的应急用品在恶劣环境中是否可用？
◎是否应当为每个家庭成员配备一个应急包？
◎是否考虑家庭成员的实际体力情况来配置防灾应急包？理想的情况是每个人手一个应急包。但为了保证每个家庭成员都能快速疏散，也可能需要共用一个防灾应急包，由年轻力壮的家庭成员负责携带。
4.2应急用品准备
作为国内领先的防灾应急包品牌产品，“万莲”防灾应急包的产品设计基础理念是将各种应急需求划分为衣、食、住、行、医疗、沟通、特殊7大类，而不是按应急用品功能分类。这样分类的好处在于可以清晰地梳理受灾者的各种需求，从而根据需求来选择合适的应急用品，切实满足受困需求，避免了产品本位的思想。建议您可以参照进行此分类进行针对性准备。
建议您从专门的防灾应急包提供商购买防灾应急包，获取专业、可靠、轻便、经济的应急用品，然后根据家庭的个性需求补充准备特定的应急用品。
4.2.1衣
在防灾应急包里为每个人准备一件防寒保温毯是个很好的选择。防寒保温毯高科技隔热超薄膜材质，可以保留并反射人体辐射热量的80%以上，折叠起来非常小巧，重量不足百克。
由于灾后往往伴随着大雨，因此还需要每人准备一件应急雨衣。
您还可以考虑为每个人准备一整套换洗的衣服和鞋子，这包括长袖的衣服、裤子、遮阳帽等。如果你所处的地区天气较为寒冷，还必须考虑额外的御寒衣服和睡觉用品。
在您的家中、办公室最好能分别准备一双结实的平底鞋，尤其对于经常穿高跟鞋的女士。
4.2.2食物
食物和饮用水是供给能量、维系生命的极其重要物资。您可以分为两种情况来储备应急食物和饮用水。第一种情况是考虑灾后您被困家中或无法正常从市场上购得食物和水，在这种情况下您可以按每人三天的正常需求量来进行储备。第二种情况是考虑您可能被迫进行紧急疏散时需要随防灾应急包携带的物资，毕竟三天的需求量会占据较大的应急包空间和考验您自身的长时间负荷能力，此时您需要做出权衡取舍。
一般情况下，一个活跃的正常人，光饮用水每天就需要消耗1.9升，而洗漱等用水也需要1.9升。在您的家中，每人每天至少需储备3.8升的水，并按此标准一次备够72小时之用。为了保证足够的量，还应考虑以下因素：
(1)个体需求量因年龄、体质、活动量、饮食、气候等而有差异；
(2)儿童、哺乳期妇女、病人需水量更大；
(3)高温天气会使需水量成倍增加；
(4)医疗紧急情况会需要更多的水。
在家中用于紧急疏散的防灾应急包中至少为每人准备500ml瓶装水，注意保质期，定期更换，除非更换否则请勿挪用。如果您确信有足够的体力，请不要吝啬。
◎提示
在您记录重要的身份证信息、财务记录等隐私信息时，为了防止泄露给他人，建议您使用仅有您自己知道的加密办法对相关信息进行加密记录，并妥善存放。
最可靠的备用照明方式是火柴和蜡烛。当然您最好选择防水火柴。需要提醒的是在使用火柴蜡烛之前，要注意判断周围环境，如是否出现瓦斯泄漏。因此在地震后谨慎使用。除此之外您还可以准备手电筒或应急灯更为方便使用。手摇或手压发电的电筒或应急灯由于无需干电池可以自充电是个理想的选择。
您还可在防灾应急包中准备适量的卫生用品，如牙膏、牙刷、毛巾、湿巾、纸巾、塑料袋、婴儿尿布等。
在你的家里的厨房和车里都要配备灭火器。ABC(多用途干粉)灭火器可安全使用于任何种类的火源。而一些灭火器仅适用于特定的火源——电引发的火灾、油脂引发的火灾，或者煤气引发的火灾等。
4.2.4行动工具
防尘口罩／防颗粒物口罩可以为您在地震后尘土飞扬的环境中提供呼吸防护。高等级防护极细颗粒物符合N95标准的口罩也是预防某些流行性疾病的必备物品。
您可以准备一把多功能钳或多功能刀，可以在很多时候派上大用场。如果关闭家中的水管和气阀需要特殊工具，那么还需预先备好相应的工具。准备一双带P点塑的手套对于灾后自救互救非常重要，您需要重点考虑手套的耐磨性和防滑性。
在防灾应急包里准备一根牢固的尼龙绳，既可在受困环境的紧急转移。当然您一定要预先学习正确的结绳方法，并使用前一定要检查绳子的完好，并注意其承重力。如果选择有挂钩的绳子，还要注意挂钩本身以及挂钩和绳子连接的可靠。
防烟逃生面罩、防火毯也是需要考虑的逃生工具。如果预算许可，你还可以根据家庭居住楼层考虑在家中准备高空缓降器用于火场逃生。
4.2.5医疗保健
一旦意外受伤发生，抢救生命时间分秒必争，在家里和车里准备一个可用于包扎止血、固定、伤口处理的急救包或急救箱，在救护人员到来之前帮助伤者得到第一时间的有效救治。在急救包中，需要配备有诸如三角绷带、弹性绷带、伤口敷料、自粘敷料贴、包扎带、一次性手套、消毒棉签、安全别针、圆头剪刀、镊子等用品。
同时，准备一本急救手册或类似手册。让你的家人学习一些基本的急救和人工呼吸课程。
您还可以根据家庭成员的个人情况，尤其是儿童和老人，准备一些常用基本药品。
4.2.6情报沟通
由于通讯和有线电视等可能出现中断，收音机将会是你最好的信息来源。请选择手摇发电或普通干电池式的便携收音机，如果是后者，您还需要准备足够的干电池，并定期更换。
求生口哨是用来废墟、火场等受困环境中发出求救信号的简单可靠的工具。在家中的各房间内、单位、防灾应急包内都可以准备一些口哨。建议采用无核式设计的口哨，相对于有核口哨，它完全通过气流产生共鸣声，避免唾沫灰尘等污染圆球导致失声，在紧急情况可轻易吹出高频求救信号，发出求救信息。您还可以准备小的警报器帮助您发出求救信号。
请将包含紧急通信计划的家庭防灾计划副本存放在防灾应急包中。同时为每个家庭成员准备好紧急联系卡，注明身份、血型等信息，可以迅速为救援人员提供身份和基本的医疗信息。
在应急包中存放一本防灾应急知识的手册可以为您在紧急时刻提供明确的指导。
另外您还可以考虑在家中配备一些警报装置，如燃气警报器、地震警报器、防盗警报器等等。
4.2.7特殊应急用品
您可以准备一些家人的照片，可以在危困时给您无穷的力量，鼓励您坚持下去。
准备必要的特殊用品，比如备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品等家人所需的物品。
如果您有宠物，那么如何为你的宠物寻找一个安全的地点，准备一些应急必需品，自然是您也需要考虑的。
（资料来自互联网）
