爱华网比如你的电脑要在22:00关机，可以选择“开始→运行”，输入“at 22:00 Shutdown -s”，这样，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作；若想时间一到就立即关机，不用提示，则可以输入“at 22:00 shutdown -s -f -t 0”。
注意，使用at命令必需打开server服务，到空着面板里面，双击管理工具，双击服务，找到server服务和taskscheduler服务，双击，启动服务，并将启动类型设为“自动”，确定。
如果你想以倒计时的方式关机，可以输入“Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60分钟后自动关机，“3600”代表60分钟。
设置好自动关机后，如果想取消的话，可以在运行中输入“shutdown -a”。另外输入“shutdown -i”，则可以打开设置自动关机对话框，对自动关机进行设置。
不过，每天都要输入一次自动关机命令，确实是挺麻烦的所以，我为Windows设置一个任务，让它每天固定的时间执行自动关机程序
步骤/方法
首先，我们进入：开始 －> 所有程序 －> 附件 －> 系统工具 －> 任务计划
然后，我们双击 " 添加任务计划" ，接着，会弹出 任务计划向导
点击“下一步”按钮，需要我们选择一个要运行的程序，点击“浏览...”
一般，系统自带的自动关机程序是在： (系统盘)C:WindowsSystem32shutdown.exe 这个位置的
选好后，单击“下一步”，需要我们输入一个任务名称，你自己命名，比如自动关机我们命名叫 shutdown
我们还需要选择执行周期，有"每天"，"每周"... 我们选择"每天"
点下一步，这个时候会提示，你已经成功计划了任务，点击“完成”，这个时候弹出如下对话框，点击“确定”如果你就这样设置完成任务，你的电脑还是不会在指定时间自动关机的
首先，刚才最后点击“完成”时候弹出的对话框，不是也说了任务“可能不能运行”
而且，因为shutdown.exe虽然是个关机程序，不过是需要参数的，比如你要它执行关机程序，需要执行 shutdown.exe -s
于是，我们还需要双击刚才新建的关机任务 shutdown，弹出它的属性
在“任务”里，我们还需要处理，首先，在“运行：这个框里shutdown.exe 后面加上 "-s -t 30"，之所以加"-t 30"是为了在关机之前会有个倒计时提示，你可以保存你没保存的内容
还有就是 把 “仅在登录后运行”的勾打上，这样前面有一步输入用户名和密码就不用了
这样，以后每天系统都会在你指定的时间自己关机了
