爱华网老人，不说原因了，把轻松养生长寿的方法公布武当山镇人：
你要认得雲木艺坊的闵德兵——雲木艺坊主人，或者认得雲木艺坊的其他人，和照片中的人。
陈海潮，画家，武当山葫芦阁主人，和郧县王峰。
到雲木艺坊那崖柏原料和成品间坐坐，喝碗茶……
或者，你时间不允许，短时间地站站，在原材料和成品中间。
因为，这里充满了崖柏的气息！
在崖柏的气息中，打打拳，或者简单活动活动也好。
武当老人养生长寿的方法就是充分享受，或者说，吸收崖柏的气息。
十堰市邢宏带朋友来享受来了……
画家王峰在崖柏气息中享受得不得了……
邢宏在崖柏气息中喝着茶，太享受了，而这样轻松就是老人养生长寿之法。
雲木艺坊女主人吃东西也在崖柏气息中，没办法，她有这个条件。
雲木艺坊主人闵德兵，办公桌也不坐了，还是坐在原料中间气息好。
武术家，认得的话，在原料堆里练练武，养生奇效啊。
闵德斌说：外地人也可以这样享受，那就是把崖柏买家去……
觉得是方法，但崖柏不便宜，似乎是有钱人的事情。
还是常来，雲木艺坊，这里气息浓厚……还免费。
不是吗？武当老人这样认为，假如你还对崖柏养生不知，看看下面的文章（网摘的）。
崖柏——神秘物种再次引起全球的关注
千年寻健
相传在公元前2700多年前，“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”据茶史考证，能解七十二毒的茶并不是今天我们所饮之茶。那么，这种能解七十二毒的茶是怎么样的茶?从古至今，中国的药学家、茶客在找这种能解七十二毒之茶，外国科学家、植物学家、医学家、传教士也寻迹来到中国找觅这种神奇的茶。漫漫寻觅路一走就是4278年，直到公元1578年，被誉为医圣的李时珍著述了世界公认的医典《本草纲目》。其中的木部第三十四卷终于揭开了“解七十二毒”这种神奇之茶的神秘面纱——这就是排在木之首、香木类上品的柏。
《本草纲目》对柏的介绍引经据典，从外部特征到内在质量，从《史记》等历史定论到现实的临床实践，从药性功效到服用疗法……作了全面透析的剖析。据考证，李时珍通过大量实例验证的这一“柏”非寻常之树木，它正是“甘、平、无毒”、“可以服食”，且能“点汤常饮”、功效“神验”的解神农七十二毒的神奇之茶。
英国是一个好茶的国度。1848年英国植物学家罗伯特·福均来到中国寻找优良的茶叶品种。他依循李时珍描绘的植物地图按图索冀想找到可延年益寿的神验之木——柏。这一找就是十多年，却是怎么也找不到这神奇的柏，罗伯特·福均无功而返，徒留遗憾。
1892年，法国传教士鲍尔·法吉斯在重庆城口的石灰岩山上首次采获崖柏标本，称其木质坚韧、耐磨，果实枝叶形态优美、香味四溢，纹理绝美无比。
1899年欧洲法国巴黎、德国森根堡、英国皇家爱丁堡和皇家克佑共4个国家博物馆收藏了崖柏标本。上述崖柏标本被多国科学家研究和引用过，得到肯定和承认。此后的百多年中，一些国家的科学家、学者、传教士多次来到中国寻找神秘的崖柏，可是崖柏却悄然遁迹，再也无人发现其踪迹。1998年世界自然保护联盟宣布崖柏灭绝。
好事多磨。1997年，广东省陈奕洪先生在重庆深山重新发现崖柏，2003年在四川、湖北大面积发现后，世界保护联盟把崖柏改为极度濒危物种。陈奕洪与相关领域专家开始了长达10多年的研究，成为中国收藏、研究崖柏第一人。
生命奇迹
据考证，崖柏是中国特有的珍惜植物，源于3亿年前，与恐龙同时代，是柏科侧柏亚科崖柏属的一个物种，被世界林木研究专家组（SSC）植物学家称为世界上最稀有、最古老的树种，是世界上仅存的植物“活化石”。
科学家研究证明，富含激活因子的内在抗逆基因支持崖柏具有极强的自然自愈力，且崖柏的吸收根可分泌有机酸，能溶解难以分解的岩石，吸收矿物质营养，长于悬崖绝壁上也能“九死（枯）一生”存活千百年，甚至上万年。而其叶片采取了远轴端光线较好的新生磷叶营养供应策略，叶片有苹果、花的芳香。
即使一棵树的根茎部大部分枯死，只要这棵树的韧皮部还有一小部分具有输送水分和养料的能力，就仍然能够存活，人们形象地称其“九死（枯）一生”，李时珍谓之“百年不盈尺”，而枯死的枝干即使经历千百年的风雨，都不会腐朽，具有极强的抗氧化，抗衰老的能力。
正是这种独特超凡的外在生存方式和富含激活因子的内在抗逆基因，不仅令崖柏经历三次冰河时期生命大灭亡而生存至今，并保留原始基因，成为地球上生命力最强、寿命最长的植物，所以当崖柏首次亮相于2007年5月的深圳第三届文博会，崖柏和它的主人陈奕洪即引起了新华社、中央电视台、人民日报等海内外媒体和众多专家的关注。
2008年8月，陈奕洪应国际植物园保护联盟（BGCI）邀请，代表亚洲参加中国科学院举办的“世界植物园联展”，这是全球五大洲植物园的首次联展，位于亚洲区第一展区的我国“国宝级”珍稀濒危物种“万年崖柏”最受瞩目。
在着手建立中国第一个“万年崖柏天然艺术博物馆”，筹备设立芳香珍稀植物园，设立“万年崖柏研究专项基金”，与中科院合作对崖柏进行系列研究的基础上，从2006年2月，他与以“植物精气研究”成果填补世界空白的吴楚材教授领衔的科研攻关小组合作，专门研究崖柏芳香精气对人体生理的功效。通过国内外科学家大量的科研证明，崖柏富含罗汉柏烯，具有强壮、镇痛、抗菌、抗肿瘤、促进胆汁分泌、生长激素、镇静等生理功效。
芳香开窍
“通经走络、透骨开窍”，古代《本草纲目》、《黄帝内经》等世界公认的植物学、医学书典，对芳香植物这种神奇功效早有记载。
《史记》将柏定位“百木之长”、“芳香可爱”，《本草纲目》将柏定位“香木类上品”。“无柏无檀不成香”、“千年松，万年柏”的历史定论也记载于我国和印度等典籍中。盘古至今，圣人与古柏都聚于灵气之地，如炎帝、黄帝、孔子、释加牟尼等故里及北京、西藏等圣地都生长大量数千年以上的古柏。
多个科研实验室研究结果表明：崖柏所含罗汉柏烯属芳香挥发性物质、激活因子，具有极强的穿透力，人吸入崖柏的香气后，达到“通经走络”，真正实现“开窍”功效。
“药补不如神补”这是古人的健康养生智慧。其“神补”就是灵性健康及提升人体正气。
世界卫生组织全球调差结果显示：有95%以上的人处于亚健康或病态中，其中80%以上是由于睡眠休息质量而引起病态或提前衰老。脑是人消耗能量最多的器官，而崖柏“芳香开窍”最显著的功效就在于其“补神”，即有效调节大脑中枢神经系统的平衡，令大脑中枢神经在睡眠时能够实现深度休息，从而达到通灵开窍、益智宁神的作用，有效指挥、协调、平衡人体各有方面的生理功能，有效激活自身内分泌荷尔蒙系统，令其进行解毒、排毒。进而将体内这座“化工厂”的潜能激活，致使人体经络气血畅通，五脏六腑轻松运行，实现身、心、灵健康。
长寿密码
“柏性后凋而耐久，禀坚凝之质，乃多寿之木，可以服食。道家以之点汤常饮。味甘、平、无毒，除风湿，安五脏。久服，令人润泽美色，耳聪目明，不饥不老，轻身延年。兴阳道，益寿。润肝，养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神，泽头发，强壮不衰老，延年益寿……”——《本草纲目》评价柏的生理功效。
现代科学检测证实，崖柏无毒、无副作用，且高度集中对人体健康有显著作用的罗汉柏烯，含量高达72%。这种天然物质不仅能清热解毒、杀灭细菌、病毒，而且具有松弛精神、镇定稳定情绪的作用。
除罗汉柏烯外，崖柏还富含人参皂苷、黄酮类、氨基酸、维生素、矿物质、抗氧化剂复合物等多种人体需要的营养物质和激活因子，其中皂苷达4.8%，罗汉柏烯联合、协同作用于人的身体，共奏芳香开窍、平衡阴阳、潜镇安神之功，既能有效维护生命，又能助于长寿。
这两种特殊成分对人体的“食补”、“神补”的功效正符合东方、西方养生智慧精髓中“以形补形”、“上工治未病”、“上工守神”的理念，与《本草纲目》将其定位为上药的标准十分符合。
而崖柏含有的天然抗氧化剂复合物和黄酮类化合物等物质，则有着极佳的抗氧化，抗衰老作用，促使细胞分裂次数增加，重新活化衰退或老化的细胞，从而达到强化皮肤功能、延缓衰老，增强抵抗力，并维持免疫系统的最佳状态等目的。
激活因子
人本身就是个磁场，地球也是个磁场。千百年来，这两个磁场都是非常和谐的。人最早生活在原始森林中，赤脚走路，但是现在，人们穿上了皮鞋，住进了高楼大厦，这两个磁场就不同步、不协调了。这样，人体生理功能就很容易絮乱，这种絮乱就会造成睡眠不好、经络不通畅，甚至缩短人的寿命。
崖柏因在野外长年生长，具原始物种自然进化和特殊的生态坏境所保存的延绵的遗传基因，天然、野生物种所具有的药用价值被再次发现，其蕴藏的生命奥秘、长寿密码和生命之源纷纷破译。
崖柏健康食品因其天然，无毒、富含激活因子从而对人体产生“食补”、“神补”的独特多重功效而受到广泛关注。
吃出生命力，闻出生命力，正是崖柏精气香料和崖柏健康食品的奥秘所在。无论是从质量、养生方式、吸收效率（速率是水的100倍、盐的1000倍），还是从功效上，它都全面超越了人工化学合成营养保健食品。
科学发现，高科技合成的成份只能达到一种或有限的效果，而自然界野生植物所蕴含的活性元素却能根据调量和配比的变化展现出丰富的功效。
中日鉴证
明末清初四川德阳和新镇先后3次爆发瘟疫，皆因柏林精气香味形成的天然保护屏障而幸免于难，并且从明朝到现在和新镇都是世界上最著名的长寿之乡，其寿星比例额比世界公认的长寿之乡广西巴马还要大，记载于《德阳县志》。
日本医疗机构应用柏树精气治疗癌症患者，疗效显著，这是目前世界上最轻松的治癌方法。因此，罗汉柏烯被日本科学家誉为“长寿素”。
国家中医管理局2009年9月发布了《甲型HINI流感中医药预防方案》，提出可“根据中医和民间传统，选用具有芳香化浊类中药，达到醒脑开窍、避瘟除秽的作用”。这令全球对中医药瞩目，引发了人们对天然芳香食物的追捧。
