补肾壮阳中药配方大全绝密收藏 补肾壮阳药材泡酒配方

壮阳补肾中药配方大全(绝密收藏)

吃什么食物最“养肾”

中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾

主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便

”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的

活力。

如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。为大家分享壮阳补肾中药配方大全(绝密珍藏版



冬虫夏草——“润肺强肾,益精气,理诸虚百损” 传统中医药中记载

冬虫夏草具有补虚肾、益精气等功效,可治疗腰膝酸痛、肺瘘、久咳痨嗽、

遗精、阳痿、早泄、月经不调等多种病症。

山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用

外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食

之。

鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,

益筋骨。

栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾

虚腰痛者,最宜食用。

枸杞子——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、

久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

何首乌——有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡

是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,

食之皆宜。

忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜

、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、

酱、白酒及香烟等。

1)参元汤:人参(或西洋参)功能益气健脾,桂圆肉功能养血安神;以人

参6g加桂圆肉10枚,共煮内服,对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者,

有养血安神之功效。

2)参枣汤:人参(或西洋参)功能益气健脾,红枣功能健脾和胃,以人参

6g加红枣6枚,共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者,有提高血红蛋白

作用。

3)小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量,加水共煮成粥,熬时加适量

食碱;经常服用;慢性肾功能衰竭病人贫血服用,有健脾利水、和胃养血的

功效。

鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、

续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾,强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴

戟天还能补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。

附上几个壮阳补肾强身的药酒方:

方1: 仙 茅20g,仙灵脾20g,蜂 房20g,肉苁蓉20g,杜 仲30g,牛

膝20g,续 断30g,锁 阳20g,阳起石20g,枸芪子30g,黄狗肾1具,蜈 蚣4

条,黄 精20g,山萸肉20g,白 芍60g,甘 草20g

以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即

可服用,每日总量50mL.

补肾壮阳药膳的构造配方:

千金秘精方 药方: 早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、

用法: 碾为细末,炼蜜为丸,如鸡头子大,一二丸口含。 功用: 任意采

战不洩。

2、补肾壮阳药膳的构造配方:惹意牵裙散 药方:

牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法: 上为末,放在茶酒内

与妇人食之。

功用: 如增产交合后果,蛇床子加倍;增产坚度,远志加倍;若欲长

大,鹿茸加倍;增产射精量,钟乳加倍。

3、补肾壮阳药膳:长相思 药方: 淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗

骨(烧灰)各均和。

制法、用法: 碾为细末,津调涂于玉茎上。 功用: 初交一次,令女

刻骨铭心。

4、补肾壮阳药膳:浴炉散 药方: 松香、甘松、青皮、荆芥、五味子

、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法: 每用一服水二钟,连根葱三枝,温

洗阴户。 功用: 行事兴阳。

清宫医案专家指出,此方取效妙在将药物放在炭火上薰之。盖细辛、乳

香皆富含挥发油,一经炭火之薰,其解毒消肿镇静之功便发挥出来。此方说

明,清宫太医院对于瘟疫已能采取积极的消毒预防措施。

回生第一仙丹:光绪朝宫廷秘方。土鳖虫五钱,自然铜三钱醋制,乳香

二钱,陈血竭二钱飞净,辰砂二钱飞净,麝香一钱,当归一两酒炒。此方七

味药均系攻破之品,堪称“虎狼之药”,功能接骨活血止痛,凡跌打损伤、

闪腰岔气、伤筋动骨、坠车落马、压伤砸伤、剧烈疼痛等外科诸症皆宜。现

今天津生产跌打丹成药,即本此方。

御制平安丹:为清代宫廷名方。由白豆蔻、沉香、苍术、陈皮、山楂等

组成,主治心胃疼痛、水停心下、呕吐恶心、胸膈痞满、大便溏泻等症。此

方在雍正、乾隆年间,多为蜜丸,每丸重三钱;光绪年间多为水丸,瓶装备

用。资料证实,御制平安丹在清宫配制数额很大,久用不衰。此药制成后,

首先保证帝后使用,其次赏赐皇亲贵族、太监和御医,再次赏赐各路驻防和

军务大臣,最后由御医在临床应用。本丹清代宫廷极为重视,曾在清代军务

系统中大量使用,以防治军旅生活中常见的晕动病和单纯性急性胃炎。

1986至1990年,陈可冀、李春生、张国玺等当代医学专家,同国防科工

委航天医学工程研究所、厦门中药厂等合作,对御制平安丹进行了系统研究

,结果表明,该方服用安全无毒,既具有中枢性调节前庭——植物神经系统

功能、改善软脑膜微循环和轻度镇静作用,又具有外周性镇吐、解除肠道平

滑肌痉挛、保护胃黏膜和抗菌等功效。临床验证173例,证实它在防治晕动

病和治疗急性单纯性胃炎方面有很好的效果。

小贴士

清代宫中除了患病时由御医开方用药外,对于日常防病的方药也甚为留

意,无病、小病、换季之时,常用方药制成丸药服用,以达到预防与调理之

功效。其实这些方药与民间家常小方相似,但就是因为宫廷成药是以皇帝、

妃嫔为主,毫无疑问,为他们提供的药品质量应该是上品,具体体现在:选

药地道,炮制得法,制作精细,所谓“炮制虽繁,必不敢省人工;品位虽贵

,必不敢省物力”的原则在宫廷中得到无以复加的体现,疗效自然就高。仅

以清暑益气丸为例,嘉庆朝华妃“素有气血两亏旧症”,嘉庆八年(1803)五

月初七日经御医涂景云、张铎诊治,认为“时届暑令,议用清暑益气丸补气

养血,除湿健脾,长服调理”。其方为人参六钱,葛根五钱,五味子五钱,

灸芪八钱,青皮四钱(炒),泽泻一两,苍术五钱(炒),麦冬一两,焦白术一

两,神曲一两(炒),黄柏五钱(酒炒),陈皮五钱,归身一两,升麻三钱(灸)

,灸草二钱,合为一起,研成细末,再制成蜜丸,重三钱,每天早晨服一丸

,开水送下。御医开出此方制成丸药用于华妃,暑日常服,既补气养血,又

可清热益气,防病治病两兼顾,实为妙品。

杞鞭壮阳汤(补肾壮阳药膳)

原料:肉苁蓉50g,枸杞子15g,黄牛鞭100g,肥母鸡250g,花椒6g、,植物

油30g,精盐10g,生姜20g 绍酒20g。

功效:补肝肾、益精血。适用于肝肾虚损、精血不足引起的腰膝酸软、

头昏耳鸣、阳痿遗精患者食用。

制作:1、将牛鞭用热水发胀5-6小时,中途换几次热水,以保持热度,

然后顺尿道剖成两半,刮洗干净,用冷水漂30分钟,母鸡肉洗净待用。2、

枸杞拣去杂质;肉苁蓉洗净,用适量酒润透,蒸2小时后取出漂洗干净,切

补肾壮阳中药配方大全(绝密收藏) 补肾壮阳药材泡酒配方
片,用纱布包好;生姜洗净,拍松待用。3、沙锅注入清水,放入牛鞭烧开

,撇去浮沫,加入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉,用旺火烧开,改小火炖,每

隔1小时翻动1次,以免粘锅,炖至六成熟时,滤去汤中的姜和花椒,再用旺

火烧开,加入纱布袋包好的肉苁蓉、枸杞子、改小火炖至八成熟时,取出切

成条形,放入锅内,直到熟烂为止,取出药包,加入精盐、味精既成。

食用方法:佐餐食用,每周2次。

清炖牛尾汤(补肾壮阳药膳)

原料:肉苁蓉15g,牛尾2根,胡萝卜250g,青笋200g,鸡汤适量,葱段10g,

姜片10g,精盐3g,味精8g,料酒15g。

功效:温肾阳、益精血。

制作:1、将牛尾用火燎去残毛,表皮烧至焦黑色,放入凉水内泡软,

用刀刮净表面黑色,由骨节处取成段。2、汤锅倒入清水烧开,加入葱段、

姜片,放入牛尾煮透捞出、洗净,再把牛尾用鸡汤煮一次捞出,放入汤锅内

加料酒、精盐、葱段、姜片、注满清汤,加盖,上笼屉蒸至熟烂。3、将胡

萝卜、青笋去皮,切成片,用开水煮透,放入蒸牛尾的汤中,再加味精,继

续蒸20分钟,撇去浮沫、捞出葱姜既成。

食用方法:佐餐食用。

肾亏  肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症

状,一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰膝酸软、遗精、阳痿等,

临床表现可偏于肾阴虚,或肾阳虚。亏的意思是不足,以肾来说可以是功能

作用的不足,就是肾阳虚。如果是基础物质的不足就是肾阴虚。一般来说,

功能作用的不足,也会导致基础物质的减少,阴阳两者可以互相转化。肾功

能的减退,男女皆有,并不独厚于男性,只是男性受到以讹传讹的错误观念

,或是与身俱来的自然压力,所导致的肾亏症多一些。

女性的肾气虚症候有很多,例如头发早白、头昏目眩、耳鸣、眼花、盗

汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝酸软、月经减少、白带清稀、同房次日晨起腰痛

如折、或是僵硬等等。

肾气虚的原因很多举例如下:

1.老化。

2.过度使用身体,如工作、压力、饮食无度。

3.疾病,如糖尿、结核等消耗性疾病。

4.产后调理不当。

人到中年后,生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛,耳鸣,眩晕眼

花,健忘少寐,动则气急,脚跟疼痛,容易疲倦,性欲减退,小便后有余沥

,夜尿增多,头发花白,牙齿松动等衰老征象,即中医所说的肾亏表现。什

么原因引起肾亏呢?

据临床所见,凡先天不足,长期营养不良,患慢性病和消耗性疾病,精

神紧张,情绪抑郁,睡眠不足;过度疲劳,房事不节或严重手淫等都会导致

肾亏,未老先衰。但中年以后如注意养生,即使出现肾亏早衰,也可再度恢

复。

防治肾亏除了顺应自然规律,劳逸适度,节制房事,积极治疗已有的慢

性病之外,还可选择几种益肾强身的方法:一方面是中成药补肾,如六味地

黄丸、金匮肾气丸等。另一方面要自我保健:

1、鸣天鼓:其方法是用两掌心紧贴两耳,十指按抱后脑,然后有节奏

地用食指尖弹向枕骨凹陷处。每次左右各弹50下,早晚各-次,对眩晕耳鸣

、健忘、思维能力减退等症有一定疗效。

2、摩肾区:将两手掌按顺时针方向用力按摩腰两侧,每次50圈,然后

用两手上下摩擦腰背部,每次10分钟,可防肾亏。

3、填肾精:盘腿{mod},意守丹田,然后每隔半分钟咽一次唾液能填养

肾精。

4、收肛肌:临睡前用力收缩肛门肌肉50-100次,对治疗早泄肾精、性

功能减退有益。

肾亏的食补

肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。

肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括

失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿

如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红

,手足心热等现象。肾阳虚时有腰酸腰痛,性欲减退、滑精、早泄、阳痿等



有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背骨汤。将

羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛

者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克,丝子1-3克(用布包好)加水同煎,

2-3小时后取汁加米煮成粥,加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛,足

膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用。

自我推拿调理

①仰卧位,以双手食指同时按压阴茎的左右根部,旋揉按摩200次。

②以一手食指旋揉会阴穴200次。

③以右手掌横放于脐下的石门穴上,左手叠放在右手背上,向下推至毛

际处,反复200次。

④用两手的拇指、食指、中指分别捏住同侧的睾丸,并同时揉搓200

次。

⑤用两手握住两睾丸,向下反复牵拉阴囊200次。

壮阳,男性气息的代称。壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气

息,目前壮阳主要可以通过食疗和阴茎激活生长因子的药物方法,常见的壮

阳物有鹿茸、狗鞭、枸杞等。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现

。壮阳不同早泄、阳痿等,并非男性的性功能障碍,目前这方面存在有误区

。补肾壮阳

[编辑本段][1]概念

壮阳,中医名词。指温肾壮阳的一种治法。适用于命门火衰,精气虚耗

而见阳痿.滑精.小便频数.腰膝酸冷.脉象沉微等症。常用药物如鹿茸.

狗肾.仙茅.锁阳.韭菜子.牦牛鞭.肉苁蓉.菟丝子.熟地黄.虫草等。

[编辑本段]方法

医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。

海鲜:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海

藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润

滑液不可缺少的元素,因此吃海鲜可提高性欲。

麦芽油:含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、

性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

辛味食物:调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

动物肾脏:猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾

甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳

;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

蜂蜜:有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,

且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

种仁:松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引

起性冲动的功效。

蚕蛹:含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中

老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

鸡蛋:含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强

精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

  

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