同宝已经升入大班了!我也原本以为9月份才到大班,可老师们已经按耐不住告诉孩子们了~!好吧!大班的宝宝~是幼儿园的老大哥老大姐哦
好久没写食谱了,生活中我可没偷懒哦~~~就是码字儿懒了点!
这么热的天,主要是胃口问题。平日在幼儿园还好,周末就要动脑筋!好几个同事的孩子都不爱吃饭了~~其实不用着急,有的时候就要听孩子的,当然是在你做好吃的之后~~不要太紧张!
上面的图片是同宝自己拼插的手工作品!下面是宝贝制作披萨的场景!自己动手吃得香啊!
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【周一晚膳】
·凉拌双耳(配洋葱、枸杞)
·红烧排骨(配香菇)
·蒜蓉空心菜
·金钩丝瓜
·白菜豆腐汤
·小米大米饭(用绿豆汤蒸)
——同宝主要是吃水果(香瓜+小西红柿)
【周二晚膳】
·凉拌西兰花(配胡萝卜)
·焖酥鱼
·肉丝蒜苗
·蚝油生菜
·葱花烙饼
·紫米薏米粥
——水果:(水蜜桃))同宝一个人吃了好大一个~~还要吃,不能给喽~~要是桃子吃多了会出现中暑症状哦!麻麻们记得!
【周三晚膳】
·凉拌拉皮(配黄瓜)
·凉拌茄子(配香菜)
·扁豆肥牛焖饭
·西红柿鸡蛋汤
——水果:大樱桃(宝贝很钟爱这种焖饭,所以水果准备的小巧~~哈)
【周四晚膳】
·糖醋三丝(青红黄椒+肉丝,四丝儿~~)
·焖豇豆
·菠菜粉丝
·米饭
·银耳莲子羹
——水果:西瓜
【周五晚膳】
·酸甜樱桃萝卜
·黄瓜生菜沾酱
·德州扒鸡(买滴)
·糊塌子(西葫芦+胡萝卜+香菜+鸡蛋等)
·绿豆百合粥
——水果:水果玉米+莱阳梨
------------------------------------【周六膳食】
【早膳】
·馒头
·小凉菜(黄瓜+煮花生+芹菜)
·咸鸭蛋
·五香牛肉
·紫米大米莲子粥
【午膳】
·麻酱油麦菜
·烤麸
·番茄虾仁荸荠花菜
·红烧鸡翅
·芦笋百合
·素炒小白菜
·米饭
·莲子薏米汤
【晚膳】
·炸酱面(红椒炸酱)
·黄瓜丝+胡萝卜丝+葱花鸡蛋+糖蒜
·凉拌菠菜
·拌豆芽
·面汤
------------------------------------------------【周日膳食】
【早膳】
·蔓越莓面包
·虾泥鸡蛋卷
·小咸菜
·拌油菜口蘑
·小米大米汤
【午膳】
·拌拉皮
·红烧带鱼
·肉末豆腐
·醋溜娃娃菜
·扁豆丝炒洋葱丝
·米饭
·青菜钵(盖菜米汤)
【晚膳】
·蔬菜沙拉(生菜+小西红柿+黄瓜+西兰花等)
·拌芹菜
·金枪鱼披萨(同宝自己往饼上放的料哦~~!很棒!)
·红豆莲子汤
--------------------------------------------------------这一礼拜“花毛”几乎天天有!不看世界杯也得喝点小酒儿情调一下啦!哈!