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绷带包扎在户外救助中应用非常广泛。绷带包扎是否稳靠，对伤员伤口的止血、骨折端的固定、疼痛的控制和途中搬运都有直接的影响。所以绷带的应用在平时可以操练一下，特别是对一些不规则的部位，比如头部、肩膀、髋部、手指等包扎要多加练习。
用绷带包扎伤口，目的是固定盖在伤口上的纱布，固定骨折或挫伤，并有压迫止血的作用，还可以保护患处。
使用绷带的目的，主要是固定敷料、压迫止血和保护伤口。药店里出售的有普通绷带、弹性绷带(含有橡胶条，对不规则的部位包扎比较好)和伸缩绷带(比较厚，像棉毛内衣裤织物)，如果是有车一族，车上急救箱里最好有上述三种绷带，建议再准备两条三角巾。如果临时没有绷带，可以把衣服、床单等撕成条急用。
几个注意点
1、包扎绷带前要用消毒纱布覆盖全部伤口，纱布要比伤口宽大(原则上每边宽出5cm以上)，厚一点比较好，绷带不能直接包在伤口上面。没有消毒纱布，可以用卫生巾或干净的布片等，用打火机火焰烘烤后再使用。
2、如果绷带包扎的目的主要是止血，则要求包扎紧一点;如果用作固定保护，就不需要扎得太紧。是否太紧，一个简单的验证方法就是：拎着绷带结顺着肢体上下晃动，上下均有2cm左右的空间即可。连续包扎时后面包扎的绷带要与前面包扎的绷带重叠2/3左右，每层都要如此。包扎完后四肢的末端要露在外面，需要随时观察露在外面的皮肤色泽和温度，色泽发紫或温度冰凉，可能是缺血表现，要及时松松扎紧的绷带，注意事项见前面的“伤口止血法”。
3、绷带包扎完后要打结，不能打在伤口处和关节处(关节处屈曲侧多有比较重要的神经、血管经过，此处打结可能造成压迫和损伤，很危险。)
四肢包扎相对简单一点，一些不规则的地方包扎需要一定的技巧，我们本节重点讲讲这些部位的包扎方法。
头部包扎法
1、普通绷带不容易包扎头部，可以用三角巾和弹性网罩形绷带包扎。三角巾就是一块一米见方的棉布对折以后的形状，就像小学生的红领巾。包扎头面部时，先将三角巾最长的一边折起来(约一个3、4cm的重复边)，然后将三角巾放头顶上，尖端朝后，再将折起的底边从前往后绕到头后部交叉，如果够长，再绕到前面额头处打结。就像陕北老百姓的羊肚巾的打法。
2、弹性网罩形绷带(弹性针织品，有点类似NBA球星打球绑在头上的汗巾，只是比较长)可以伸缩，包扎头部、耳朵等比较容易。按从头顶到鼻子长度剪下一段，顶端用带子扎紧或打结，另一端末端上方2—3cm处剪以小孔(为口鼻准备的)，双手撑开网罩套在头上，小孔漏出颜面口鼻。
3、前面“伤口止血法”里提到一个简单有效的办法，就是可以求助女士，用女性穿的裤袜，将两只裤腿从大腿根部打结，上面就是一个很好的包扎工具，套在头上，即简单方便，又结实牢靠。还有一个办法就是，在户外用品商店里买一个防风头罩，就像电影里打劫银行的匪徒头上带的东东，非常实用，丢在车里，有备无患。
眼睛和耳朵包扎法
眼睛包扎用三角巾最容易。先将三角巾底边按需要向上折几次，折成条状，这样的条状就是中间厚，两端薄。将厚的中部放眼部，布条经脑后交叉再到前方打结(打结注意不要压迫到眼睛)。
耳朵包扎也是用折成条状的三角巾。布条最厚的地方压住耳朵，布条两端从上下分别绕过头顶和下巴，到对面耳朵上方交叉，再绕过前额和后脑勺在伤耳的上方打结。
肩部包扎法
肩部受伤也是用三角巾包扎。先将三角巾的底边(最长的一边)包在受伤肩膀的上面，两个头绕过前胸和后背在对侧腋窝下靠后一点打结，再将三角巾剩下的一个头从上臂的前方绕过肩膀，从伤肩腋窝下绕到后侧，与前面打结后的一只长头再打固定节。
三角巾包扎法讲解可能比较抽象难懂，可以自己买一个或制作一个三角巾，根据我们的描述操作几遍，慢慢领会。
操作要领
1.环形法：此法多用于手腕部，肢体粗细相等的部位。首先将绷带作环形重叠缠绕。第一圈环绕稍作斜状;第二、三圈作环形，并将第一圈之斜出一角压于环形圈内，最后用粘膏将带尾固定，也可将带尾剪成两个头，然后打结。
2.蛇形法：此法多用于夹板之固定。先将绷带按环形法缠绕数圈。按绷带之宽度作间隔斜着上缠或下缠。
3.螺旋形法;此法多用于肢体粗细相同处。先按环形法缠绕数圈。上缠每圈盖住前圈三分之一或三分之二呈螺旋形。
4.螺旋反折法：此法应用肢体粗细不等处。先按环形法缠绕。待缠到渐粗处，将每圈绷带反折，盖住前圈三分之一或三分之二。依此由下而上地缠绕。
注意事项
1.打好绷带的要领是，不要过紧，也不能过松。不然会引起血液循环不良或松得固定不住纱布。如果没经验，打好绷带后，看看身体远端有没有变凉，有没有浮肿等情况。
2.打结时，不要在伤口上方，也不要在身体背后，免得睡觉时压住不舒服。
3.在没有绷带而必须急救的情况下，可用毛巾、手帕、床单(撕成窄条)，长筒尼龙袜子等代替绷带包扎。
