宝宝便秘能吃橙子吗，腹泻能吃苹果吗，父母需要的急救常识 宝宝腹泻能吃苹果吗

发布时间：2018年04月10日 22:39:02分享人:永远的兄弟来源:互联网23


【宝宝便秘能吃橙子吗，腹泻能吃苹果吗】

便秘的宝宝能吃橙子吗,橙子解决便秘的问题

清晨喝甜橙汁缓解便秘

总是受便秘困扰的人可以在清晨喝一杯能刺激肠道蠕动的甜橙汁。甜橙中的膳食纤维能促进肠道蠕动，从而缓解便秘。喝完甜橙汁后再喝一杯酸奶，通便的效果更好，因为酸奶中的乳酸菌也可以促进肠道蠕动。

疗疾佳果甜橙

预防感冒、缓解便秘、促进血液循环

◇最佳食用季节：一年四季

◇挑选要点：沉甸甸的

◇食用方法：泡酒、榨汁

◇保存：阴凉通风处

橙子是具有代表性的一种柑橘类水果，包括酸橙和甜橙两个基本品种。

甜橙富含维生素C，这是柑橘类水果共同的特点。另外，甜橙还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、磷、钙等多种营养成分。甜橙中丰富的维生素使它具有预防感冒和缓解宿醉等功效。另外，甜橙富含膳食纤维，能有效缓解便秘。

甜橙酒能有效缓解感冒症状

甜橙中的维生素C含量和柠檬不相上下，每天吃半个甜橙，就可以提高对感冒的抵抗力。甜橙可以剥了皮吃，也可以榨成汁饮用。

感冒发烧时喝一杯甜橙酒，可以感觉到身体从里到外都是暖暖的，发汗的效果非常好，而且维生素C能强化黏膜，对恢复健康十分有益。

把6个甜橙用热水洗净，切成圆片，放入瓶中，再加150克冰糖、1．8升烧酒，两周后取出里面的甜橙，继续保存一段时间即可饮用。在1酒盅甜橙酒中加入适量热水，趁热饮用，暖身发汗的效果非常显著。注意：出汗后要及时更换内衣。

促进血液循环的甜橙浴

甜橙皮中的挥发性芳香物质能溶入洗澡水中，从而发挥扩张毛细血管、促进血液循环等功效。

将甜橙皮用热水清洗干净，装入布袋，放到洗澡水里。在泡澡的时候用布袋摩擦肘部、膝盖、脚后跟等部位，这样可以使这些比较干燥的皮肤变得光滑水润。

橙子

原产于东南亚，具有独特的酸味和柔和的香气。橙子的酸味来源于柠檬酸，香味来源于柠檬萜、黄酮类化合物等成分。橙子含有维生素B1、维生素B2、维生素C，对食欲不振、消化不良、胃炎、感冒、皮肤干燥等均有一定疗效。

宝宝腹泻能吃苹果吗,吃苹果泥缓解腹泻

吃苹果泥缓解腹泻

腹泻的时候，可以把苹果连皮擦碎，然后捣成苹果泥食用。这种方法能快速缓解腹泻，而且有利于肠胃健康。苹果中的果胶(一种水溶性膳食纤维) 能使肠道内的益生菌增多，杀死引起腹泻的细菌。

注意：最好选用塑料或陶制的礤床儿，这样不会影响苹果的味道。

大夫第一药苹果

辅助治疗腹泻、便秘、消化不良、高血压、疲劳、宿醉、跌打损伤等

◇最佳食用季节：秋、冬两季

◇挑选要点：苹果皮为自然的红色，有光泽

◇食用方法：生食、擦碎

◇保存：阴凉通风处

没有哪种水果像苹果这样深受人们的喜爱。关于苹果的故事非常多，如亚当和夏娃的苹果、牛顿发现万有引力的苹果、白雪公主的毒苹果……苹果有多种功效，人们常把苹果当药物使用，比如在德国的民间疗法中，依然保留着用苹果泥缓解腹泻的方法。

苹果含有果糖和葡萄糖等糖分，以及苹果酸、柠檬酸、钾、膳食纤维等多种营养成分。膳食纤维有缓解腹泻和便秘的功效，苹果酸能消除疲劳、缓解宿醉、促进消化，钾对降低血压有一定作用。没有食欲的时候，吃一个苹果不仅可以补充人体所需的营养，还可以增进食欲，所以家里应该常备苹果。

苹果削皮后放入盐水中

苹果削皮后，表面很快会变成褐色，一方面是因为苹果中的多酚类物质被氧化了，另一方面是苹果中的鞣酸与铁发生反应生成了黑色的物质。把削了皮的苹果浸泡在盐水里，可以有效避免苹果表面变色。

苹果籽酒

苹果籽酒的做法：把烧酒倒入小一点的瓶子中，然后放入适量苹果籽，静置3～4个月后，等苹果籽浮上来，香气扑鼻的苹果籽酒就泡好了。

用苹果皮去除铝锅上的黑点

如果铝锅用的时间太长，表面就会出现黑点，用苹果皮可以轻松解决这个问题。将苹果皮放入铝锅中，加水后用大火煮沸，苹果皮中的苹果酸等成分能去除黑点。如果你家的铝锅上也有黑点，可以试一试这种方法。

吃苹果能预防高血压

苹果富含钾。摄入钾有助于排出体内多余的钠，从而起到预防高血压的作用。另外，苹果中的果胶能降低血液中胆固醇的含量，可以有效预防动脉硬化。

所以，如果你担心自己会患上高血压或动脉硬化，最好每天吃一个苹果，而且不要削皮。

父母最需要的急救常识有哪些?

Q：父母最需要的急救常识有哪些?

A：1．烫伤或烧伤。迅速将孩子烫伤或烧伤的部位放到凉水中，至少冷却10分钟，这可以减轻伤处的肿胀程度。然后将伤口附近的衣服脱掉或剪开。如果衣服和伤口粘在了一起，不要动它，等待医生处理。如果伤口面积比孩子的手掌还大，就要用干净的保鲜膜或没有绒毛的布把伤口盖起来，马上送去医院。

2．拉伤或扭伤。首先要用小毛巾包几块冰冷敷10分钟，然后帮他们绑上绷带，将伤处抬高，让血流减缓，这样可以减轻青肿和淤血的程度。

3．触电。如果孩子触电后还没有脱离电源，你绝不可以碰他，第一件事情是切断电源。如果一时找不到开关，你可以站在一个干燥的绝缘物体上，把电源拉开。

4．中毒。如果孩子误食了有毒物质，一定要叫救护车。在救护车到达之前，要让孩子保持静止不动。如果有可能，找出他吃下了什么，并带一点到医院化验。

5．呛噎。如果孩子突然猛烈咳嗽，可能是因为呛到东西。父母应立即看看孩子嘴里是否有东西。如果不必把手深到喉咙就能够到噎住的东西，就赶紧掏出来；要是不行，就让孩子趴在自己的腿上，用手掌拍他的背部。不到1岁的孩子要让他趴在自己的前臂上，扶好头颈。

Q：使用创可贴该注意哪些问题?

A：1．伤口长度不应超过创可贴的宽度。对于较深伤口，有大血管、神经、肌腱损伤以及疑有异物的伤口，不能使用创可贴；至于疖肿、烫伤、化脓感染和各种皮肤疾病，最好别用创可贴。

2．伤口先要经过消毒处理。使用创可贴前，应先仔细检查伤口内是否留有污物。如有不洁物，需用生理盐水将伤口清洗、擦干、涂上碘甘油，然后再贴上创可贴。如果伤口是被带铁锈之物划破，应先注射破伤风抗毒素，贴创可贴时应稍加压，以起到压迫止血作用。

3．注意伤口保护。贴上创可贴后，患者要注意保护伤口，避免活动性

出血，即创伤局部少活动，不沾水，避免污染；不要用手捏压伤口，严防挤撞伤口，避免伤口裂开。

4．注意观察伤口变化。如贴上创可贴24小时后，伤口疼痛加重，或有分泌物渗出，应及时打开检查，若发现伤口有红肿、渗液等感染现象，应停止使用创可贴，并及时去医院诊治。

文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)

  
腹泻可以吃苹果吗 

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