爱华网鸡蛋蜂蜜去皱面膜
鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30分钟后用清水洗净。每周2～3次。能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。
橘子蜂蜜祛皱面膜
橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。
将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2～3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。此法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。
西红柿蜂蜜祛皱面膜
西红柿1个，蜂蜜适量。将西红柿洗净切碎榨成汁，加入适量蜂蜜，调和均匀，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分钟。
此外，蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄榄油面膜等，也得到一些爱美mm的青睐，大家可以根据自己皮肤选择使用。若涂后有不适反应，需即刻洗去。
一、红茶抗皱面膜
材料： 红茶叶、红糖、面粉。
制作：把相同份量的红茶叶和红糖用水煎煮待和暖后， 最后放入面粉搅成糊状。
使用： 涂在面上敷大约 15 分钟最后用温水洗净便可
功效： 中国人对茶叶的功效一向深信不疑， 而且红茶叶更含有能抗衰老的成份， 坚持使用有助于减少脸上的幼纹，令皮肤变得滋滑。
二、米粉or面粉抗皱面膜
材料：米粉或面粉50克。
制作：用温水均匀调和米粉或者面粉。
使用：涂抹于面部并加以轻柔按摩，接着再脸上贴上餐巾纸，将多余的水分吸走，保持15分钟后清洗干净即可。
功效：改善肤色，延缓容颜衰老。
提示：米粉使用发酵过的糯米粉，面粉最好选择大麦粉，可以达到更好的效果。
三、牛奶草莓面膜
材料：草莓50克、牛奶适量。
制作：先将草莓50克捣烂如泥，然后加入牛奶100毫升，搅拌成糊状。
使用：在面部涂抹，待20分钟后清洗干净。
功效：可改善皮肤干燥、老化，令皮肤充满光泽和细腻。
四、香醋蛋清面膜
材料：鸡蛋一个、适量的醋。
制作：在醋内浸入一个新鲜鸡蛋，待72小时后取出，并取出蛋清备用。
使用：每天晚上睡觉前用蛋清涂抹于面部，待面膜干燥后用清水洗净，一个星期两次。
功效：醋能够杀菌嫩肤，而且有效治疗面部粉刺、黑斑，而这个方法得到的蛋清可以润肤去皱
黄瓜有洁肤作用，经常食用或贴在皮肤上可有效防止皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是爱美达人们夏季必备的护肤秘宝。除了敷最简单的黄瓜片，你还知道黄瓜面膜的其他做法吗？
抗皱面膜一：鸡蛋橄榄油面膜
材料：
鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。
做法：
将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。
功效：
一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。
抗皱面膜二：简单的白米饭面膜
当香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不太烫的米饭揉成团，
放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑。然后用
清水洗净脸。
可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
抗皱面膜三：黄瓜——去除皱纹
黄瓜能够消除面部的皱纹。使用的方法是，把新鲜的黄瓜切碎挤出其中的汁液，用棉花蘸取后直接涂在面部，尤其对于眼睛周围的皮肤效果更佳。
抗皱面膜四：蜂蜜蛋清面膜
制作方法：
取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。
用法：
涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
功效：
本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。
抗皱面膜五：香醋蛋清面膜
制作方法：
将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。
功效：
本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。
抗皱面膜六：米粉面粉面膜
制作方法：
将米粉或面粉50克加温水调匀;
用法：
敷于面部并轻轻按摩，然后用餐巾纸贴在脸上，吸去多余的水分，保持15分钟后洗去，可常用。
功效：
可改善肤色，使容颜不衰。米粉选用发酵过的糯米粉，面粉选用大麦粉效果更好。
抗皱面膜七：香醋蛋清面膜
制作方法：
将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。
功效：
本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。
抗皱面膜八：牛奶草莓面膜
牛奶100毫升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。
此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。
抗皱面膜九：银耳眼膜
将银耳煮成浓汁， 放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
作用：A润白去皱、增强皮肤弹性。
抗皱食物 让你轻松抗皱
富含软骨素食物
人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
推荐食物：猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤，所有含软骨多的食物都是最好的软骨来源。
富含碱性的食物
因为很多碱性食物中富含矿物质和维生素，矿物质中的钙能强化皮肤，增强皮肤的抵抗力，消除过敏。同时多吃碱性食物可以避免血液向酸性方面转化，维持人体健康的弱碱性环境，保证人体正常的新陈代谢和血液循环。
推荐食物：绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。
富含胶原蛋白的食物
胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。胶原蛋白是皮肤的支架，及时补充胶原蛋白对抗衰老十分关键。
推荐食物：猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。
富含天然雌性激素的食物
雌性激素是保持女性青春的重要因素，但随着年龄的增大，雌性激素会分泌得越来越少，这时候就需要从食品中补充一定的雌性激素。
推荐食物：大豆及大豆制品、葛根等。
富含维生素和矿物质的食物
维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。
推荐食物：蔬菜、水果。
多食含铁质的食物
皮肤光泽红润需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。
推荐食物：动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
鸡蛋橄榄油面膜
材料：鸡蛋1个，柠檬半个，橄榄油适量，盐少许。
做法：将鸡蛋打散，加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。
功效：一周敷脸 1～2 次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。
蛋清面膜
做法：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上。
功效：具有收敛皮肤、消炎抗皱的功效。 蜂蜜蛋清面膜
做法：取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，再加入蜂蜜，继续搅匀即成。然后均匀涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
功效：本面膜两种原料都有比较优良的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。
鸡蛋面膜
做法：1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油（或橄榄油）调匀即可。如果觉得面膜太干，可再加一些清水。
功效：此款面膜富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免营养过剩造成皮肤负担。
女人最怕变老，也最担心皱纹的生长，那么女人吃什么食物能够抗衰老呢？很多女性朋友买了很多抗衰老的高级护肤品，功效不是很大，皱纹还是在慢慢增多起来。外调固然很重要，但是内服作用更大。下面，小编就介绍几种抗衰老食物，让大家吃出好肌肤。
1、胡萝卜
夏季吃什么食物可以抗衰老呢？胡萝卜就是一个不错的选择，不仅美味，吃了还能让肌肤变得更加细嫩起来。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素又可以促进细胞机能正常运行，促进皮肤内的新陈代谢，让肌肤变得润泽细嫩起来，让肌肤的皱纹慢慢减少。
2、蜂蜜
蜂蜜也是一种非常好的美容护肤圣品，是女性朋友的天然好知己。蜂蜜中含有的氨基酸、维生素和糖类，都是人类所需的营养物质。多食蜂蜜的话，不仅能让肌肤更加红润白皙起来，还很有广州站。
3、西红柿 西红柿是美容最佳圣品，夏季多吃西红柿非常有好处，不仅可以防晒还能美白护肤。西红柿中含有丰富的番茄红素，这种物质不仅可以起到防晒的作用，还能让肌肤变得更加细嫩光滑起来，让肌肤越来越好起来。常吃西红柿的话，还可以美白哦。
4、牛奶
牛奶中的营养价值也很高，肌肤最喜欢牛奶了。牛奶可以改善细胞活性，让肌肤延缓衰老；还能增加肌肤的活力，白嫩肌肤，让肌肤变得更加细嫩起来，减少皱纹的产生。
5、含胶原蛋白丰富的食物
含胶原蛋白丰富的食物，比如有蹄掌类、肉皮等。蹄掌类食物和肉皮类食物含有丰富的胶原蛋白，还有弹性的蛋白，而胶原蛋白不仅能将细胞变得更加饱满起来，还能让肌肤变得有弹性，让肌肤越来越润泽。
经典自制美白面膜一：珍珠粉芦荟美白面膜
材料：精选带斑点品种的芦荟叶、黄瓜、四分之一的鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉
做法：
1、将准备好的精选芦荟叶去掉叶边的刺，然后洗干净。
2、将黄瓜和处理过的芦荟叶一起放入榨汁机中榨汁，倒入小碗中备用。
3、在准备好的芦荟黄瓜汁中加入鸡蛋清、珍珠粉和适量的面膜，将它们均匀的搅拌一起，至糊状。调好的标准是不会往下流淌。
4、将调好的面膜，敷在洗净的脸上，知道面膜变干，再清洗干净即可。
注意在做完面膜洗完脸厚，不要忘记拍上爽肤水和涂上护肤品。这样可以让效果更佳。这个芦荟面膜建议每周做1-2次，不宜过多。
经典自制美白面膜二：番茄蜂蜜美白面膜
材料：番茄半个、蜂蜜适量
做法：
1、将半个番茄放入搅拌机中搅拌成番茄汁。
2、在番茄汁中加入适量的蜂蜜，将它们混合搅拌成糊状。
3、将糊状面膜均匀的涂抹在脸上或是手部，等待15分钟后，用清水洗净。
这个美白面膜同时可用在面部和手部进行。特别适用于有暗疮的皮肤，这款面膜能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。建议每周做1-2次。
经典自制美白面膜三：玫瑰核桃仁美白面膜
材料：玫瑰干瓣10克、核桃仁10克、面粉10克、水
做法：
1、核桃仁打磨成粉，再加入面粉，放入适量的水将它们充分的搅拌均匀。
2、在核桃仁糊中加入玫瑰花干瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。
3、等面膜冷却后，将其均匀涂在脸部，30分钟后洗净即可。
玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生；桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。
经典自制美白面膜四：面粉蜂蜜美白面膜
材料：面粉、蜂蜜
做法：
1、取两勺面粉倒进碗里，加入适量蜂蜜，搅拌成糊状。面粉不能呢个有颗粒状为好。
2、把搅拌好的面糊敷在脸上，30分钟后用清水洗净。
这款面膜简单有效，面粉可以吸收肌肤的黑色素，蜂蜜能滋润肌肤，让肌肤白嫩水润
