心静不下来,怎么办?? 男生心里浮躁静不下来
“心静不下来,怎么办?”常有师兄 谈到这个问题。
学佛首先第一步通常是先学习什么是正确的观念言行,什么是错误的。换句话说,首先最关键的问题不是心能不能安静的下来,而是你的观念对不对。
观念对了,慢慢自然就会比较容易宁静,即使还不宁静专注,问题也不特别大;
如果观念先不对,静下来也没有什么太大的作用,吃镇定剂也可以安静些,很多人做坏事打坏主意偶尔也可以很宁静专注,有啥用呢??
所以,第一步最关键的是先有正确的观点,然后把心专注在正念上,这样用处就大了。
我们先思考 “为什么 心要静下来”?大多是心里烦乱,大家都会觉的那是一种 不舒爽的 状态。
这其中有一个问题,是不是心里有念头 有想事情,就一定不清爽呢?
如果我们误以为一定要没有念头,没有思想,才可以没有烦恼,一直安乐,
那我们烦恼的时候可能就会希望 自己是一块石头,或者一颗树,甚至羡慕起小猪猪,以为那样就可以没有什么烦恼。问题是仅仅逃避,我们可能可以暂时不想,不可能永远不想。如果有以为佛法就是教人这样的“静心”,那就是很大的误会了,我们去学石头,木头,就可以了,那不是学佛。
如果我们仔细观察,会发现,其实并非有思想就有烦恼。而是因为我们脑子里想乱七八糟的事情,如果心里都是“正确”的念想,即使比较多,有些
乱,我们也一样没有什么烦恼。
这里涉及大到两个概念一个是“静心”,一个是““净心”。
想“静心”其实 关键是 先 治疗 我们的 贪 嗔 痴,贪 嗔 痴 一灭,不
用去 除妄想 都没什么好想的了。相反,如果 贪 嗔 痴 猛烈 怎么压制心也要躁动 。所以古德说 “不是熄心除妄想 只缘无事可思量”,我们初学者往往并没有办法 一开始就去“静心”,什么都不想,而是应该先“净心”,心里
安住在正确的观念上,心里只有慈悲和智慧,只想如何能给自他带来真正恒久
安乐,慢慢的 就觉的其他无益的事情没有必要去想了, 烦躁的心也自然会渐渐消歇下来。
总结,并不一定要“静心”,没有想法,才没有烦恼。我们开始慢慢“净心”,转变我们的观念,建立起正知正见,把心安住在上面,或者想的与慈悲相应,或者与智慧相应,也没有什么烦恼,安住的久了,养成了习惯, 不需要刻意,自然而然,心静坦然。
相关连接:
1.http://bbs.ustc.edu.cn/cgi-bin/bbsgcon?bn=Buddhism&fn=G465502BD【推荐宝贝】治疗贪爱愚痴的良药 法藏法师《不净观》讲记文字稿 精辟绝伦 当头棒喝 叹未曾有
2. http://user.qzone.qq.com/75830692/blog/1204619966 达真堪布开
更多阅读
迅雷7下载到99.9%不动了,没速度了,怎么办? 迅雷下载99.9不动了
迅雷7下载到99.9%不动了,没速度了,怎么办?——简介很多网友用迅雷下载资源的时候出现过进度到99%后就没速度的情况,这种情况属下载BT文件资源居多,经测试发现因BT文件并不完全都支持断点续传,且大多数网友会在下载BT的时候不满意度当时的
百度贴吧打不开了,怎么办? 百度贴吧怎么打不开了
百度贴吧打不开了,怎么办?——简介为何百度贴吧打不开了,提示“无法显示此页”或“登录超时”,可其他网页都没问题呀。这可能是IE组件或缓存导致,也可能是网络问题导致的。百度贴吧打不开了,怎么办?——工具/原料台式电脑/笔记本电脑 【
手机有时候充电很快有时很慢怎么回事,怎么办? 心脏有时跳的很快
手机有时候充电很快有时很慢怎么回事,怎么办?——简介不少人发现,我们的手机插上充电器之后,有时候很快就能上升电量指数,但有时候极慢,甚至插着电电量竟然下降,且充电指示灯是亮着的。这是怎么回事呢,应该怎样解决呢?结合作者本身遇到的情况
电脑已经正常连接网络,但是不能上网,怎么办? 网络连接正常不能上网
电脑已经正常连接网络,但是不能上网,怎么办?——简介有时候,明明电脑显示已经连接网络,但是却还是不能上网,我们该怎么办?现在我将告诉大家解决这种问题的方法。电脑已经正常连接网络,但是不能上网,怎么办?——工具/原料360安全卫士电脑已经
燃气灶火苗很小是什么原因,怎么办? 燃气灶正常火苗
燃气灶火苗很小是什么原因,怎么办?——简介燃气是现今运用最为广泛的能源之一,自然燃气灶也就成为了最广泛的日常运用品,是关乎千家万户生活的方面,但是燃气灶却也是很容易出错的地方,其中最为常见的是燃气灶打不着火,或者是燃烧火苗很小,那