跟腱炎能治好吗(跟腱炎怎么治疗)
跟腱炎是比较常见的,严重的跟腱炎甚至会导致跟腱断裂。热爱运动的年轻人容易发生跟腱断裂,这在临床上十分常见。通常就是平时不怎么运动,突然上场或剧烈运动,比如打篮球、打羽毛球等,结果跟腱断裂,而且本身这些人可能就在受伤前就曾经出现过跟腱处的酸痛不适。这就说明,平时跟腱可能就已经有一种微损伤,但却被忽视了。如果你经常参加跑跳、球类、登山攀岩等涉及跟腱的运动,一旦出现后跟上方的酸痛,特别是发力时疼痛明显加重,就应该引起警惕,需要到医院做检查,明确有无跟腱损伤和跟腱止点病。近期内应该降低运动量,避免高强度的剧烈运动,并结合适当的理疗等措施,让跟腱有机会修复,可避免跟腱断裂的恶果。
运动员的止点性跟腱炎常表现为运动时跟部的疼痛。一般不影响日常的活动。非运动员性止点性跟腱炎可逐渐出现跟后部疼痛。开始为间断性疼痛,以后可转为持续性疼痛。跟腱止点部外观正常或增大,局部压痛。让病人单足提踵困难或引发疼痛。少数患者可在活动时发生跟腱的断裂。跟腱囊炎一般发病于运动不多的中老年人。典型发病过程为突然出现跟后部疼痛,局部肿胀。跟腱两侧可见膨出,局部皮肤温度可升高,跟腱内外侧均可有压痛,被动背伸踝关节可加重疼痛。
跟腱炎能治好吗?
1,非手术治疗
95%的患者使用非手术治疗就可取得较好的效果。
(1)对于运动员的止点性跟腱炎,应适当减少运动量,避免在坡道或硬的地面跑跳。症状严重者,可能需要休息或制动4~6周。
(2)运动后可使用冷敷。
(3)非甾体消炎止痛药物(NSAIDs)。跟腱囊炎可使用激素注射,但不要注射进入跟腱中。痛风患者,需要使用秋水仙碱、别嘌呤醇等药物,类风湿关节炎患者需要相应的内科处理。
(4)穿软帮的鞋减轻对跟腱止点的挤压,还可用带有硅胶护垫的跟腱袜保护。软性跟腱护套可减轻跟腱承受的应力,减轻疼痛。。鞋跟抬高也可减轻跟腱的应力。矫形鞋或足垫可以纠正足的力线不良,达到减轻跟腱应力的目的。
(5)理疗,轻柔的跟腱牵拉训练。
(6)对于非运动员性止点性跟腱炎,也可先试用上述非手术治疗方法。但一般不好活动的中老年患者,非手术治疗的效果较差,可能需要手术治疗。
2,手术治疗
手术治疗可切除止点部跟腱退变和炎性组织、滑囊及增生的跟骨后上结节。如果跟腱病变范围较大,切除病变组织后,失去跟腱附着,需重建跟腱止点,将跟腱直接缝合于跟骨结节。不能重建止点时,需要行肌腱移位重建跟腱,如使用屈拇长肌腱重建跟腱。
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