爱华网我家宝贝断奶时，她15个半月（2009/05/19），断奶很顺利！
在我断奶之前，我曾经很迷茫，当然更多的是不舍，不断地讨教经验，不断地思考着断奶计划！心中连续地产生很多的疑问，现在，整理一下思绪，把我的疑问，用我的经验解答出来！不说大道理，只总结小经验，希望能对朋友们有所帮助。文字属个人体会，仅供朋友们参考。
1、断奶应该在宝贝多大时？
我很坚信，如果有条件还是应该喂到两岁，真正能坚持到底的人真的不多！但是这种愿望存在于很多人心中，包括我和我身边的同事。
我的宝贝在15个半月断奶的（5月19日），因为即将面临夏天的炎热，还要上班，也曾想坚持到秋天，但是担心这个夏天吃奶不及时会吃坏孩子的肚子，所以就果断决定了。
母乳很神奇，她会随着孩子的需要来变化营养成分，即便大家都说“母乳到了八个月后就没营养了”，所谓的营养是什么？孩子需要的、孩子能吸收的，这才是真正的营养。奶粉的营养成分表都快写满整个包装袋了，谁又能肯定它的营养会被孩子全部吸收呢。一件事总有两面性，但客观的说，妈妈们还是应该尽可能的让孩子吃母乳，除非母乳影响到她对其他食物的摄取。
2、什么季节适合断奶？
除了夏季什么季节都可以！夏季会引起孩子上火和食欲不振。
有人支持冬季，说冬天细菌滋生少，孩子断奶后抵抗力低，减少孩子生病机率，有道理。我觉得冬天断奶对妈妈来说不方便，因为会溢奶，会打湿衣服，即便带一次性乳垫，也不方便。
春秋季断奶差不多，都是收获的季节。我觉得春末夏初断奶很好（5月份）。
首先从孩子的角度来说，这个季节冷热适宜，身体舒适（天时）；水果蔬菜应季上市，食物充盈（地利）；户外活动方便，春暖花开，遍地孩童（人和）。从妈妈的角度来说，此季节着衣适中，断奶方便。
3、断奶时，需不需要“母子分离”？
我的初衷是想陪在孩子身边，总觉得孩子没奶吃又见不到妈妈很可怜！最终在我家奶奶的坚持下，我和孩子在同一屋檐下却真的没有见面，整整四天四夜。现在以经验之谈觉得，断奶最好母子分离。
母子分离最重要的条件就是要有熟悉孩子、孩子喜欢的亲人照看她、陪伴她；另外，母子分离最好不要太远，像我，我随时能听到孩子的欢笑声，心里虽然想念但从不担心，这样当妈妈的心里会好受很多，而且，我在家里，充分发挥了我当妈妈的作用，全力以赴搞好后勤，给宝贝做顺口的饭菜！
“分离式断奶”对孩子来说是最好的，你想，如果把一样你视为生命的东西放在你的面前却不让你碰，这是多么残忍的一件事情啊！同样，妈妈在身边，奶溢飘香，孩子却吃不到奶，孩子会想什么？她除了哭真的什么都不能做！想想，这样更残忍。
“分离式断奶”对妈妈来说也是最好的，妈妈会涨奶，涨奶很不方便，根本没法抱孩子。我的同事条件所限，自己守着孩子断奶，结果第一天就被孩子挤了，全是硬块，最后理疗后才好了。当然，如果是逐渐断奶，奶水不多，陪在孩子身边也无妨。
“分离式断奶”有益母子关系。分开后，妈妈不要担心宝贝忘记你或怨恨你，不会的，我的女儿再次见到我后，高兴的又跳又跑，可以说兴奋极了！相反，妈妈守在身边又不给吃奶，她会不理你，我的同事就说，她的女儿哭累了把头一扭不理妈妈了。
4、应该“逐渐断奶”还是“果断断奶”？
逐渐断奶是有计划地减少喂哺次数，直到最终断奶，这样对孩子和妈妈的冲击力都不大，是一种比较缓和、比较舒服的断奶方式；果断断奶也可说成突然断奶，就是一下子停止喂哺，当然，这样对孩子和妈妈的冲击力相对就大。
这两种方式都可取。我本打算“逐渐断奶”，但是，我家奶奶常说“都吃不了几天了，就让孩子使劲儿吃吧！”想想也是，我就放弃了“逐渐断奶”的计划。一样也很顺利。
5、断奶时，妈妈要不要喝麦芽水？
大部分资料显示喝麦芽水是很有效的，身边有喝的，说是挺有效。
我回奶的时候，没有喝，我的奶水属于挺好的那种，至于属不属于非常好我不知道，只知道，孩子吃的挺满足。不喝，奶水一周内也就回了。
对于回奶药之类的，有人说挺好，我觉得，以自然的规律断奶是最可取的。当然排除特殊情况。
6、断奶时，妈妈到底要不要挤奶？挤的话要挤多少？
完全可以挤。有人说挤了还得分泌，不赞成挤奶，其实不对，所谓“挤”并不是像婴儿吃奶那样频繁，挤的少分泌的就少。我认为挤奶的原则是以妈妈自身的感觉为重，如果涨的厉害就轻轻挤几下放松放松，或者让奶自然地往外流来得到放松。皮肤都要涨破了还不挤，就有些自讨苦吃了。
说说我的挤奶过程：
第1天早上7点开始停止哺乳，坚持到晚7点，奶涨，皮肤紧绷，轻挤少量直到皮肤不紧绷为止，夜里因发涨，起来2次以自然往外流为主，缓解了涨奶的不适。
第2天白天，以皮肤不紧绷、不胀痛为主，以自然往外流的方式为主，缓解了一整天的不适，在家照常干活洗衣服，涨奶不影响劳动；晚上9点进行了第一次较为彻底的挤奶，几乎全部挤空。（次日醒来胀满）
第3天，因今天无劳动，所以尽量坚持不挤，以不打湿衣服为标准，以自然往外流的方式为主，整个白天胸前麻麻的；睡前轻挤，以方便睡觉为准。
第4天，白天仍以自然流和轻挤为主，缓解皮肤不适；晚上9点进行了第二次较为彻底的挤奶。（次日醒来不那么涨了）
第5天，算是断奶成功了，我抱女儿已经不成问题，只要稍微小心别让孩子碰到就行。
第7天，进行了第三次较为彻底的挤奶，这次奶就没那么多了，之后就再没挤，也不再打湿衣服，很自然的就成功了。
我总结这样挤奶有几个好处：一是妈妈不辛苦不疼痛不难受；二是防止乳房下垂；三是避免变质的奶水被身体吸收。这样下来，我觉得断奶对妈妈来说挺轻松的。
7、涨奶要不要穿胸衣？
一定要。一是能够抑制乳汁分泌；二是能够缓解不适；三是防止乳房下垂。
8、断奶过程，孩子应吃点什么？注意什么？
吃平时爱吃的。食物供应要丰富，爱吃什么吃什么，以肚子的饱腹感来转移吃奶的欲望。另外，多到户外活动，转移孩子注意力，多玩多看，孩子疲劳睡得香。
9、断奶过程，妈妈应吃点什么？
少吃少喝。比平时少点就行，不必刻意节食。
10、其实给宝宝断奶没那么难！
在妈妈眼里给宝宝断奶很不舍、很心疼，甚至觉得有些残忍。其实妈妈不要低估了宝宝的能力，其实小宝宝很坚强，比我们想想的要坚强的多。我女儿断奶时只在头一晚哼唧了一个小时。
断奶对大宝宝来说也是一件好事，断奶后，宝宝夜里不用起来，一觉睡到天亮，睡得好长的高！断奶后，宝宝吃饭多，吃饭多长的快！
总之，断奶是妈妈和宝宝成长的必然阶段，认真面对这个过程，其实真的不难！祝妈妈和宝宝断奶顺利！
以上是佳熠妈妈断奶心得体会！如另有问题请留言。
佳熠妈妈正在为宝宝引奶粉，近一个月了，还没有成功。希望得到妈妈们的帮助！
祝愿所有妈妈和宝宝健康快乐！！
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