浪漫西餐食谱十则简单易学 西餐食谱

拿波里pizza 油浸凤尾鱼披萨



拿波里(Napoli),意大利城市,建于公元前七世纪,希腊人称她为“新的城市”。由于气候温和,罗马帝国的奥古斯都大帝、提贝留斯及尼禄大帝都曾来此地避寒。拿波里是意大利最美丽的港口,意大利人曾说:“朝至拿波里,夕死可矣”。

这道橄榄油浸凤尾鱼为主料做的pizza口味真的很好。如果实在找不到这种罐头,沙丁鱼也可以代替。

饼皮:350克面粉,5克发酵粉用温水+温牛奶共200克化开,加盐和2勺橄榄油揉成面团,擀开。

洋葱碎

番茄若干切片

橄榄油浸凤尾鱼罐头,凤尾鱼捞出来中间劈开两半。

最后马苏里奶酪,我还加了法国奶酪丝还有芝士粉

最后撒上披萨草,也就是俄勒冈香草。

220度烤25分钟!饼皮是脆的哦!

非常好吃,连吃两次了!






浪漫西餐食谱十则(简单易学) 西餐食谱





伊朗美食。牛肉扁豆长米饭



我有个伊朗裔的学生家长,非常非常热情,去年教她儿子,后来儿子考上了音乐学院,现在她的女儿还在和我学琴。每周三中午在音乐学校上课的时候都给我带一盒伊朗美食便当来。几乎各个星期都不一样,基本以米饭为主食。我是非常喜欢他们的饮食习惯的。他们喜欢用各种香料来搭配长米来做饭。

我专门学了用扁豆,牛肉的一道。 做了真是小面吃完满满一盘,万万添了2次。

白扁豆 1份

长米 4份

盐胡椒粉

蒜瓣一个

洋葱一个切丝

牛肉,鸡肉或者羊肉切块,我用的牛柳饼,没有调味的。

重要调味:姜黄 ,藏红花,茴香,莳萝(茴香的一种)

土豆切片



先用油炒香洋葱丝



加入肉块

加入姜黄适量。

这个就是姜黄



加入水,蒜瓣一个,还有藏红花,盐,胡椒粉

小火慢炖45分钟。

同时,扁豆洗干净清水+盐煮十分钟左右,捞出 (我犯懒没有捞出来,实施证明扁豆后来太懒了染了大米)



长米,几乎没有粘性的。

洗干净倒入开水中



大火煮十分种以后半熟,把水全部漏掉。





炖锅里铺土豆片(3,4毫米厚)少许油,然后把米饭倒进去



最后倒入刚才的肉汤,还有肉铺在上面,盖上盖子小火焖半小时到45分钟。

最下面土豆焦黄,米饭全部熟透,香极了!



最后如果喜欢加入葡萄干(稍微用水煮软)。



法式传统芥末兔



十九世纪的时候,这道菜叫 lapin a la Dijonaise 第戎兔 ,因为第戎 DIJON是法国有名的芥末出产地。最好用黄兔子,这个兔子是婆婆自己养的,特别嫩啊!

兔子去头,1.5公斤左右,斩8件(四人量)

头天晚上用盐,胡椒粉,还有2大少DIJON黄芥末酱腌制起来。

干白葡萄酒半瓶

白兰地一小杯

黄油+植物油 适量

小牛肉汤 (水+汤料调制)200毫升

芥末酱

桂叶+百里香的香草束

鲜奶油两大勺

这个菜爸爸妈妈都特别喜欢啊! 说是炖45分钟就好,实际我炖了1个半小时有多。



锅里小火融化黄油+植物油混合物,放如腌制好的兔子和洋葱,煎到变色盛出来。



把白葡萄酒,白兰地,肉汤,香草在锅里烧开,放入兔子小火炖,我放进了蘑菇。



加入两大勺DIJON芥末



小火炖1个多小时,放入奶油就可以出锅了。





传统炖菜真是太好吃了。。爸爸妈妈赞不绝口。

兔子还可以用苹果酒来烧。



迷迭香蒜瓣烤肉



太久没有认真做菜了,IPAD下载了JIMMY OLIVER的菜谱(大家可以搜下,不定期有免费菜谱的)看上了这个烤肉,试验过几次,终于有时间来写博。

味道很浓郁,是我最喜欢吃的烤猪肉之一了。

基本没有难度,稍微花点时间腌和烤制就可以了。

后腿肉,去骨,去肉皮,留下一半厚度的肥肉,肥肉朝外卷起来,用绳子扎一下(之前在肉皮上戳洞,插进去拍扁的蒜瓣和迷迭香。新鲜的或者干草都可以。里面也包进去香料)

撒盐,胡椒粉,淋上橄榄油。



内部如下图。



然后撒上甜酱油(李锦记专门的甜酱油,和酱油+糖的味道是不一样的,这个比较粘稠)

腌制5,6个小时,我想如果8小时以上味道更好。



用铝箔纸包起来放进烤箱,165度 烤一个半小时到一小时50分钟



然后打开铝箔纸,小心不要烫到手,用勺子把周围的汤汁淋到肉上,不要再包起来了,这样继续烤10到15分钟上色。





上色后的样子,很香啊!



换个角度。



再看看。



切开,装盘,可以搭配土豆啊,豆角,西兰花,青豆之类的清淡素菜吃吧。 小面就吃的白水煮细豆角(玉豆)。



法式清炖牛肉



话说国内物价吓人,牛肉得多少钱一斤?

在法国,肉铺里买质量上好的牛踺子肉10欧一公斤,相当于90元人民币2斤,送2块腿骨炖汤。这里是1200克的踺子肉。

这个菜谱是法国非常非常传统的pot au feu的做法,比较花时间,但肉很烂,有很多蔬菜,汤也好喝刚入秋吃上这么一道菜暖身子感觉非常好。

把整块肉放到加了盐的水里冷水煮开,牛骨用纱布包上放进去,捞去血沫,变煮边捞,保持滚开的样子一个半小时左右。

加入桂叶,百里香的香草一束。高压锅上气后小火炖40分钟

然后白圆萝卜去皮切块,洋葱2个切块,胡萝卜切块,西芹一节,韭葱2根切段,等高压锅放了气以后再放到汤里煮。大概半小时以后菜绵软了就可以了。 加如粗盐和黑胡椒。 我还放了土豆。









啤酒烩牛肉--配土豆泥



据说是比利时菜。

肉:

牛腿肉去骨头,600克左右切块,在冷水中煮熟漏干。洋葱切牙。

啤酒1大瓶或者2小瓶,盐,黑胡椒粉适量,香叶两片。面粉2调羹。

少许油爆香洋葱加入煮过的牛肉,翻炒,倒入啤酒烧滚,加入香叶,盐,胡椒粉,小火慢炖2小时到肉烂。加如面粉把汤汁收浓就可以了。

或者用高压锅,上气后小火30分钟到40分钟。

我自己加了蘑菇。

土豆泥做法:

土豆去皮蒸熟,用土豆泥机或者刀压扁,压碎放到大碗里加如牛奶和少许黄油还有肉豆蔻粉,盐拌匀。

很香的一道菜!!



印度风味炖羊肉



小面很爱吃的哦!!味道比较浓郁,没想到这个小丫头竟然爱吃。 她喜欢吃里面的炖的烂烂的羊肉,胡萝卜,还有洋葱,葡萄干都不放过。5点半开始做,7点吃到的。6点钟有学生来上课,没有拍过程。其实很简单的。

羊肉,羊腿肉,羊蹄膀都是好选择哦, 切小块备用。 (4,5人分量)

洋葱2个切丝

蒜瓣2个拍碎

香料:孜然粉1大勺,PAPRIKA(红椒粉,不辣的)一小勺,姜粉一小勺,芫荽籽磨成的粉,一小勺,胡椒粉黑的,一点点。

豆蔻粉少许, 肉桂粉少许都混合到一起。

盐:少许

葡萄干一把

酸奶一小罐(无甜)或者鲜奶油,没有直接用淡奶或者牛奶代替都木有问题滴。

鸡汤,如果没有就用水吧!

如果有美国杏仁片,最好。上桌撒上去。

炖锅放油烧热,放入洋葱和蒜瓣,炒香了,加入羊肉块和香料混合物一大勺。。。炒一下表面变色就加入鸡汤(不要求是热汤或者热水,因为羊肉还是生的,在冷汤里小或炖反而可以炖的很烂哦)

加入盐

盖盖子,小火慢慢炖吧! 胡萝卜在出锅前30分钟放进去,然后加入酸奶或者牛奶半杯。

最后10分钟加入葡萄干一把!



酸奶烩羊排



羊排若干块,怕膳的可以先用水煮熟再做。 不怕膳,喜欢膳的比如面面两口,就直接平底锅煎半熟后,

加入洋葱丝(一个),干葱头一个,咖喱粉一小勺,孜然一小勺,胡椒粉一小勺,香菜籽磨的粉一小勺,高汤500毫升,盐,煮开以后 , 加入3罐没有甜味儿的酸奶(估计国内不好找,有酸奶机的朋友可以自己做),小火慢慢炖1个半小时以后加入胡萝卜条和葡萄干再煮半小时收干汤汁就好。

哪里的菜系不太知道,但是味道极好!!浓郁啊!!

西梅猪肉酿兔肉



西梅猪肉兔肉卷,是婆婆圣诞节前就准备好送来的。 婆婆养了很多的兔子,鸡,鸭,不定期的给我们准备好的,让我们大快朵颐。

兔肉,是兔胸脯大片,中间的猪肉馅是肥瘦相间的和洋葱,各味香草,蒜,盐,胡椒拌好的。 西梅蜜饯去核。然后把兔肉把猪肉和西梅紧紧包起来,用线绳捆住。 (如果光是兔肉,烤出来会很柴)

吃的时候,表面抹油,撒盐,胡椒粉,烤箱200度烤1小时,西梅汁和肉汁都慢慢渗出。 搭配土豆泥,拌上渗出的汤汁,每一口都要有兔肉,猪肉和小块西梅肉相伴,一起吃下,搭配白葡萄酒是一流的。

土豆泥做法:精选新鲜土豆去皮蒸熟,放到塑料袋里用擀面杖压碎(如果有土豆泥打磨器最方便,不过国内不好买),趁热加入牛奶,和一块黄油搅拌至软滑,程度自己掌握。放入盐胡椒粉。

小面本餐吃的土豆泥+熟火腿末



墨西哥腰豆肉酱饭



考完试一直在家里卧着休息,感觉很久没有给厨厨做点贡献了,太过意不去了。

上次在墨西哥餐厅吃过这道菜,一直难以忘怀。就从网上搜到方子,奉献给大家了。

红腰豆 250克,事先泡12小时以上。



洋葱头2个切碎

牛肉馅儿 300克

西红柿酱一大合

肉汤一大杯

辣椒粉适量,看口味决定

孜然粉一小勺



胡椒粉

很简单,炖锅里面放橄榄油,爆香洋葱



然后放入牛肉馅儿,西红柿酱,肉汤还有其他所有的材料,搅拌均匀





盖上盖子小火焖一个半到两个小时,等红腰豆绵软了就可以啦!!

米饭不正宗,应该是用香料拌过的米饭, 我就用了白米饭,还有就是应该有墨西哥玉米片啊!!!怕上火也没有吃。

配一大碗生菜玉米,也是很不错的。



  

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