爱华网涓涓的私厨教室
中式面点学习由此进入
西点烘焙学习由此进入
【嫩豆腐】
（参考份量：总重）
材料：
干黄豆500克、清水3000克
内酯10克
（以上份量可根据自家需要调整）1、500克干黄豆用清水泡发8-10小时（夏季放在冰箱冷藏里泡发）。
2、泡好的黄豆用清水洗净，加3000克清水，用原汁机磨成浓豆浆（或用普通料理机打磨），磨好的豆浆过滤后待用。
3、豆浆上火煮透，全程不要火大，以防溢锅。
4、煮好的豆浆撇去浮末，关火。
5、内酯放入容器，加少许清水调匀，豆浆温度降至80-90度（表面能看到豆腐皮凝结），冲入装内酯的容器中，搅拌2圈。
6、静置15分钟后，凝固完成，豆腐盒里垫上细纱布，把所有凝固的内酯豆腐都装入盒中。
7、盖上盖子，不用加压，静置1-2小时（静置时间的长短可调整豆腐的水嫩感）。
8、静置完成后，取出豆腐即可烹饪各式菜肴。
〖涓涓细语〗
1、家庭制作豆制品很简单，只是磨浆步骤很关键，豆浆不能淡，浓豆浆才好用，所以豆浆机制作的豆浆不适合。
2、内酯放入容器后，需要加少许清水溶解。
3、豆浆煮好后不要直接冲入装内酯的容器，待豆浆温度降到80-90度再冲入，冲入后只需要搅拌2圈，切记不可多搅，在豆腐模里静置1-2小时后嫩豆腐就做好了，静置时间直接跟豆腐的嫩度有关，放的时间越久，排水越彻底，相对来说口感就会老些，按自己喜欢的口感来调整就行。
4、还有一点要说明，豆浆冲入内酯凝固后，内酯豆腐就已经做好，直接装入容器就能食用，就是超市里卖的盒装内酯豆腐，也叫“绢豆腐”，凉拌或做羹汤非常好吃。
制作完成
THE END
涓涓的围脖
