爱华网追溯人类使用牛至油的历史，远在西元前 3000年前，巴比伦人已经将它用于非常广泛的医药用途。在希腊，希腊人当牛至是草药之首并有〝山中的圣品〞之称
和用于烹调用的调料牛至不同，牛至油来自于野生牛至植物Origanum vulgare，一般生长在希腊，葡萄牙和土耳其等地中海国家。牛至油由蒸汽蒸馏新鲜或干叶而成，因为非常的强力，无论内服和外用都需要和初榨橄榄油稀释。
牛至油是人类已知的其中一个最强大和最有效的广泛的广谱天然杀菌剂，可以杀死非常多种的细菌，而且不同于抗生素，不会杀死好菌，不会让细菌产生抗药性。同时，牛至油也可以杀死真菌，寄生虫和病毒。可用于外部和内服。它只需要少量，就可以有效地杀死细菌，同时很自然的和安全的使用，不会有副作用。牛至油中含有30 種以上的天然化合物可以殺菌，其中以香芹酚和瑞香草酚功能最強大。
牛至油同时还是一种强力止痛剂，效果与吗啡相同，而且不会上瘾。牛至油也是抗氧化剂，防止人体细胞受自由基破坏而衰老。此外牛至油可以刺激胆汁分泌，帮助消化。
牛至油的主要效用
1，抗病毒: 感冒，流行**冒和喉咙痛
牛至油被认为非常成功地用于治疗病毒性疾病，如感冒，流感，带状疱疹，疱疹，疣。当你觉得感冒或喉咙痛时，在感冒的初始阶段，服用牛至油最为有效果。
2，抗真菌：有效的局部治疗皮肤头皮和指甲真菌感染
牛至油非常有效的对抗顽固的真菌感染，如念珠菌，指甲真菌。可以直接外用在患处,如脚气,或者混合洗发水,治疗由于真菌感染造成的头皮屑或脂溢性皮炎.同时,也可以通过内服牛至油治疗真菌感染.
3，抗寄生虫
牛至油可以用来对付身体内部和外部的寄生虫，如绦虫，圆虫，虱子，跳蚤，蚊子和臭虫等。外用时，可以添加到肥皂洗发水中，用于患处。内服时，可以杀死体内寄生虫。
4，抗关节发炎
如果内服，对患有关节炎，肌腱和关节痛的人士来说,牛至油可以作为止痛药，并给予治疗。作为外用局部治疗时，牛至油可以深入渗透皮肤表面的下方，有助于减轻疼痛和肿胀。
5，减充血和抗过敏
牛至油含有天然的抗组胺剂和减充血剂，因此，可以用它来减轻鼻子充血和过敏的症状，如眼睛痒，鼻涕，打喷嚏和拥塞。
6，天然抗生素和消毒剂：用于治疗口腔感染和保持口腔卫生
牛至油由于其强大的抗菌和消毒性能，可以快速治疗牙齿和牙龈感染。它可以直接用在牙龈上。另外，牛至油一滴混合牙膏，可以保持口腔卫生，带来清爽干净的感觉。
7，消化问题
牛至油已被证明可用于反胃和助消化。因此，它是家庭常用的快速治疗轻度的消化不良，胀气，腹痛，恶心和腹泻等问题。
8，食物中毒
在最近的一项研究中，美国大约20％的肉类样品具有抗药性的细菌。蔬菜，如生菜，苜蓿芽，也已发现沙门氏菌和大肠杆菌，这些都可导致食物中毒。另外餐厅的食物通常是由于卫生条件差或洗涤不当造成污染。服用牛至油，就可以显著降低这种中毒机会。
9，抗毒
牛至油能够中和毒性叮咬，是有效的用于所有品种的叮咬的急救处理品，包括蜜蜂，蛇和蜘蛛的叮咬。牛至油也是有用的预防动物咬伤感染和其他的穿刺伤感染。
10，抗氧化和促进免疫系统
由于富含营养，健康人也可以从消费牛至油获得益处。它包含大量抗氧化剂，因此比水果和蔬菜抵御自由基的能力更强大。另外总体来说，这种油有促进提高免疫系统能力。
注意事项：
孕妇，以及对牛至，百里香，鼠尾草，薄荷或紫苏过敏的人应该避免使用这种草药。
牛至油用法
牛至油有外用和内服两种形式。外用时，用于患处，每次1到2滴，每天1到3次。内服时，作为日常保健，可以连续服用2个星期，之后停2个星期，之后继续这种循环，这样的用法是因为牛至油有促进免疫系统的功效，如果连续长时间服用，会使免疫系统亢进。
在病毒细菌发作期，如感冒，可以加大剂量，以液体形式为例，一般每次最多不超过10滴，10个小时内不超过30滴。
我会告诉你牛至油也可以治疗宝宝鹅口疮吗？6个月以上的宝宝都可以用，根据年龄不同，用时用量不同。
百分百牛至油保健品是没有的，因为太强力了，都有加橄榄油稀释。
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