臧福科简介——北京中医药大学推拿学博士生导师,教授,原北京东直门医院推拿科主任,主任医师。全国按摩技能大赛总裁判长,中国推拿学泰斗。在央视节目拍摄过程中,邀请臧老对民间按摩技师宋文喜的按摩进行了客观评价。以下是臧老在考察完宋文喜的手法之后,对按摩以及宋文喜手法所做出的评价。内含诸多真知灼见,现将文字整理出来,供大家学习体会。
关于按摩:
按摩是一个力,刚才我说了,按摩的本质就是物理疗法,是一个物理里的力,这个力怎么作用到人体的不同部位和穴位,得到两个反馈,如果你能利用好了,一个方面可以治损伤病,一个方面就可以治内脏各个科的疾病,是这么回事。
关于保健按摩:
首先得说保健,咱们人所认为的保健都是按着西方的看法来说,西方的保健就是放松肌肉,没有医疗的任务,中国的保健和西方绝对不一样,中国的保健是医疗的延伸,是宝塔尖的概念,按照(古代)高明的医生设计了一整套按摩的方法,背部、胸腹、四肢、头部、头面部,把这一套做出来,它就涉及到了各种不同部位的疾病,所以中医的保健是有治病的,含医的,所以你叫它保健也行,实际它是用了治病的那一套手段,含暗藏在保健的套路里边。那个套路涉及到消化系统病、心血管系统的病、呼吸系统的疾病,各大系统疾病都在套路里边。
关于宋文喜的按摩:
他这个手法是北方人按摩大夫最常用的,他本身你别看他在那儿按,他按的力度是不同的,不同的部位有不同的力度,你什么病,你想肺心的,在背部穴位按的适当力度不一样,到腰上就减轻了,它都不一样的,你要到了肠胃病,胸腰段这一块,一直到骶骨这儿好好揉,如果是泌尿生殖系统,那就在命门穴、肾俞臀部这个地方多揉揉,所以这就是古人留下这几套保健按摩,是涉及到内科各个系统不同疾病的治疗法则。
按摩不是力气越大越好,高手按摩时要会使力:
1)按摩不是力气越大越好,很多按摩按的满头大汗其实是还没入门。比如中医讲肝主经,你治经的毛病,必须要符合治肝的原则,治肝的原则是什么?肝喜调达、不能直则,那些用力的手法都是直则之法,是不合理的。而用一些揉的方法,梳理的方法,这才是进入到按摩的深层领域。达到这个才叫高手,就在那儿傻卖力气是没入门,是要练手法的,不练个十年、八年,转不到用揉的方法。我也是玩命按了十年,以后才悟出来,跟师傅疗效不一样呀,不如老先生呀,哪儿不如呀?就是傻卖力气不如了,得变成揉,这符合治经的条件,你从西医来说也清楚呀,肌肉是棉弹性物质,它欺负硬的,怕软的,你越使劲,它回你的力越大,反弹力越大,结果你只能在表层,到不了深层,他(宋文喜)怎么解决的?他那个一晃荡,你脊柱动了吧,你深层也动了,他是这么克服的,他克服了,他外边按,劲儿不小,才能让你里头跟着晃悠。
2)其实有一些医生也不懂,再一个就是病人习惯于使劲按,感觉那个解气,使劲按有个好处,它止疼效果来得快,但是它持续时间就是20分钟,不长久,在这屋里头,他感觉真舒服,出了门就变样,因为他就20分钟,揉的方法可以持续48小时。
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