颈椎病危害不止于颈你的颈椎还好吗? 颈椎病症状
21世纪初,世界卫生组织(WTO)公布《全球十大顽症》,颈椎病位列第二,仅次于心脑血管疾病。全球患颈椎病人群高达9亿,我国该病发生率为17.3%,约1亿人有颈椎问题。
颈椎病十大危险信号
颈椎病自检对照表
1.久治不愈的头晕、头痛或偏头痛1.只出现颈、肩、背部发僵、发硬、轻微疼痛,属于比较轻的颈椎病。
2.头重发麻,手指发麻,上肢无力等2.颈项部连带上肢疼痛、放射痛或麻木,这是通往上肢的神经受到影响造成的。
3.反复发作的颈腰背痛、酸软
4.不明原因的失眠多梦,记忆力下降3. 出现头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等症状。这是通往头部的神经、血管受影响会出现的症状。
5.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降
6.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状4.出现四肢无力、两腿发软、肌肉僵硬、行走困难,甚至下肢瘫痪、大小便失控和性功能障碍。这说明颈椎内部脊髓收到损害。
7.长期的低血压或"莫名其妙"的高血压
8.不明原因呼吸、消化、内分泌等功能紊乱5.心慌、胸闷、胃胀、腹泻、肢体少汗或多汗、四肢发冷、烦躁、面部发热、耳鸣、视力减退、眼胀、心率不齐、双上肢及血管痉挛或扩张,证明交感神经收到压迫。
9.总是将头歪向一侧或反复"落枕"
10.长期打呼噜
易患人群
久坐不动者:办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期伏案工作者
职业病危害者:驾车族、律师、老师等职业,长时间保持同一个姿势,易产生骨质增生
积劳成疾者:中老年人群,不注意保养颈椎,长期下来积劳成疾,造成骨质老化,肌肉劳损
严重后果
高位截瘫
严重压迫神经根和脊髓早期,颈椎增生的骨质对椎体侧束的刺激或压迫较轻,只是出现常见的下肢运动和感觉上的障碍:如下肢麻木、疼痛等。其中一小部分会逐渐越来越重,出现严重的颈部神经根和脊髓压迫症状,就转变为高位截瘫。
中风:脑供血供氧严重异常
经统计,中风者90%以上都有颈椎病。由于病变部位血管神经受压迫,使脑部供血供氧异常、自我调节能力下降,在外界环境、内在情志、特殊姿势等刺激下,压迫症状短时间加重,脑部严重缺血缺氧,人体一时无法自我调节,轻微猝倒可很快清醒,不留后遗症,严重者导致中风,留下肢体运动障碍等中风后遗症。
顽固性失眠
临床发现,有顽固失眠、神经衰弱问题的人,70%以上有颈椎病,失眠入睡困难,用镇静药物需逐渐加量才能入睡,短时间内不影响第二天的工作,伴严重的做梦问题:恶梦、长梦、做事梦、工作梦、交友梦、无规律梦等。久则影响工作和学习,很多病人和医生只是一味的当成失眠治疗,效果差,症状越来严重。
老年痴呆
长期影响脑供血供氧,导致脑部缺血、缺氧,记忆力下降。到了老年,本身各脏器组织功能的衰退加上颈椎病对脑部供血的长期影响,脑子缺血影响到更多方面,与记忆力有关的海马区长期缺血,就会由记忆力障碍,发展到老年痴呆。所以颈椎病患者,得老年痴呆的几率更大,尤其是伴有头晕头痛,这累已经出现脑部缺血症状者。
治疗误区
颈椎病是小病,随便按一按就好
很多人认为,颈椎病这么普遍,不必大惊小怪,随便找按摩师按一按就可以了。真相却是,颈椎是人体中枢神经、颈动脉的交通要道,颈椎出了问题,会影响全身,严重的会引起高位截瘫等后果。选择随便按一按,不仅不能解决问题的根源,更可能对颈椎造成二次伤害,加重颈椎压迫神经、血管的症状,引起上肢发麻、头痛头晕等。
颈椎病可以自己锻炼来解决
推拿按摩可以改善颈部的血液供应、松解局部组织的炎性粘连、纠正椎间关节错位、解除肌痉挛等。很多人就想当然认为,推拿时越用力越好、越痛越好。其实盲目追求用力,不讲究手法,只会导致筋膜增生,最终形成高血压甚至脑血栓等。很多人做颈部保健最初不受力,若干次后,非常受力而且容易僵硬就是这个原因。
颈椎病推拿越用力越好
颈椎不适时,很多人把自我锻炼、改变生活工作方式作为改善办法,却忽视了前提,自我锻炼适合早期、很轻的颈椎病,以及辅助调理。因为大部分颈椎病在发觉时,已经有颈部结构上的改变,生物力学已经不稳定,自我锻炼无法对其进行最佳纠正,而盲目锻炼,会使原来的情况更加不稳定,雪上加霜。
颈椎病偶尔放松就可,不用按疗程治疗
很多人在颈椎不舒服时,只是偶尔放松一下颈椎。其实,颈椎病的发生涉及到颈部生物力学平衡破坏、小关节紊乱错位、肌肉痉挛、血液供应障碍等多方面。偶尔放松只能暂缓部分不适,本质上没有解决。久之导致问题愈发严重。只有按疗程调理,循序渐进,才能解除这些生物力学、小关节、肌肉、血供上的问题,得到根本解决。
颈椎病中医辨证分型
外邪气入侵型
生活中谁都有过落枕的经历,早上起来脖子酸胀、难受,平时习惯的昂头动作都很吃力,在很多人看来这算不上什么病,然而它却是颈椎病的信号。因为反复落枕,说明颈椎周围的韧带已经松弛,无法维护颈椎稳定。中医认为,这时也是治疗的最有利时机,风寒湿、经络气血瘀滞形成的筋结、僵硬、增生都可通过推拿消除。调理时,用力挟提后颈肩部皮肤、皮下组织,同时缓慢不失力道抖动、反复放松。局部皮肤僵硬严重的,配合大拇指、食指有规律地捏揉,解决脖子扭动作响和扭动不利的问题!
肝阳上亢奋型
我们通常认为,颈部不适、疼痛是颈椎病固有代名词。其实一些类型的颈椎病常会出现头晕头痛,发慌,视力逐渐下降,重影,抚摸颈部有热感,甚至还有一些结节,软性物。这些都是颈椎病的并发症。早期,可用罐法调理,选颈椎第4-7节,用梅花针重扣人体大椎穴及颈部压痛处,刺致出血,然后马上拔罐,留罐约5-10分钟,若出现深红色罐印,多为颈部瘀毒排出的征象,三次调理后就可使颈部结节、软性物消失!
气滞血淤型
长时间上网,颈部缺乏活动而僵硬,同时会感觉脖子酸胀,摸上去有点肿起,甚至影响到肩膀、手臂,手指发麻。而这种手麻的症状正是节异常压迫到神经根的危险信号。中医认为,如不及时调理,经络、气血长期不通,会导致肌肉萎缩。早期可用点穴法,在颈部疼痛处,用右手大拇指揉推、或砭石刮脊柱两侧经筋,使皮肉松软,然后揉开瘀滞的经络,调理时,能感到一股气感循着颈肩部向手臂、手指流动,所到处疼痛、麻木感都有改善,颈部还会有一种落空感和松软感。
气血亏虚型
有些颈椎病,距离颈部较远的下肢也会出现腿脚没力、发麻发紧、抬腿沉重等症状。甚至像中。风者一样,出现颤抖、走路摇晃、易跌倒等。一般是因神经血管长期受侵蚀、压迫,肢体神经坏死。若发生严重肢体瘫痪,则需截肢。这类人急需补充气血,滋养长期失养的神经、血管、肌肉。中药滋养、温通气血的能力,使体内气血充足,又着热力、药力推动气血在全身运行,使神经、组织枯木逢春一般复苏。再配合点穴顺气摩、揉、拿、拨,理顺全身的气结、筋结,减轻压迫。
痰淤阻络型
颈部拖着大脑,一天工作下来感觉半边头痛,视物模糊,眼干,眼窝酸胀。像工厂里的机器失去了活力,全身出现各种异样,血压升高,心慌,心区疼痛。这都在提醒着我们经济颈椎问题。这类颈椎早期调理在于矫正颈椎位置,除了在头颈部进行正脊,还要注意上肢、背部、下肢的刮痧处理,全面刮出经络循行通道上的寒邪、毒邪,有错位的地方就会出现密集的红色小痧点,对局部僵硬、发紧的肌肉可以用右手将之推开、揉开,全面解决颈椎病的困扰!
案例
集杏堂调理案例一
丁先生,62岁。主诉:颈部板滞不适,伴头痛,腰背酸痛,手指麻,足底发麻,烦躁易怒,睡眠差,易感冒、咳嗽,免疫力低下,乏力怕冷。专家辨证是肝肾不足型颈椎病。认为其年过六旬,肾气亏虚,复加肝气郁结,五脏功能低下,经络不通,气血不行,故发此病。调理方案:先以点穴顺气打开郁结之气,调畅经络气血,再以药浴、透背熏蒸之法养心安神、疏肝解郁,补养肝肾。配合通透粉每天临睡前泡脚有助改善睡眠质量。六次调理后,颈部板滞不适、腰酸胀、睡眠差等问题都有明显改善,但胃脘部时有胀感。调整方案为点穴顺气加上药灸,每次灸大椎、至阳、膏肓俞、中脘、脾俞、胃俞、风门、膈腧、足三里、三阴交、肾俞、太溪、心俞、肺俞等穴。经调理后,精神状况较以前明显改善,且头上头发也长出来了很多,胃部胀感减轻,颈腰部不适均改善。
集杏堂调理案例二
卓小姐, 33岁。主诉:电脑时间长,颈肩部板滞,头痛,睡眠质量不好,面色无华,贫血,乳腺小叶增生,甲状腺结节3毫米,经期提前,有血块,手足冷。专家辨证是气滞血瘀型颈椎综合症。气血虚弱,肝气不舒,颈肩经络不畅,风寒乘虚侵入,阻滞经络。调理方案:先以点穴顺气畅通一身之气,重点处理肝经部位和颈椎局部的瘀阻,点开淤积的气血;再行中药泡浴1个小时,活血理气、散邪止痛;配合大椎、脾俞、气海、关元、足三里等穴温灸温通气血,则效果更好。调理两三次后,颈肩部不适和头痛就消失了,调理1月余,面色红润,乳房胀痛、睡眠问题、月经等都有改善。专家说,这是因为通过调理,郁结的肝气散开,则肝郁气结诸症都得到改善。
集杏堂调理案例三
单小姐,54岁颈项僵硬,并放射至上肢,伴右手麻木(拇指最严重),易焦虑,记忆力差,目干,夜寐欠安。舌苔白腻,质淡,二便调,脉弦滑。医院检查:颈CT示,颈椎退行性变,C6-C7颈椎膨出。调理方案:肾精亏耗,肝阴不足,筋脉肢节,五脏六腑皆失于濡养,气血不通致使气滞血瘀,经络阻滞。本案运用点穴顺气,结合专家辨证取穴,针对客人具体情况,打通筋脉气机阻滞之"开关",使病气外排,辅以循经通络打通阻滞之经络,通过通调经络使经络和,则五脏安,群罐排毒则运用罐疗通调全身,补泻兼施,使毒素外排而不伤正。透背熏蒸(化瘀散结方)则针对颈椎局部阻滞,对症处理,再辅以食疗方,内补外调,使得经络畅,脏腑安。
集杏堂调理案例四
李先生,59岁,颈椎病十余年伴头晕胀闷,一直精神不佳,思考能力下降,视物模糊,还伴有腹胀不舒服。虽坚持体育锻炼但颈椎无明显改善。曾在按摩院治疗半年,症状略有改善,但无进展。调理方案:调理时先梳理肝胆,活血祛瘀,通络为治。主调肝、胆、三焦、膀胱经以及督脉。调理3次后,李先生自己感觉身上的肉松了许多,头闷胀感有所缓减;调理6次后,精神明显好转,头晕闷胀感明显减轻;一个疗程下来,李先生颈肩松软下来,腹胀消失,头晕胀闷基本消除。现在李先生定期来中经堂做调理,自觉身心轻松,头脑清醒,心情愉快。
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